Obsessieve liefde en aanhankelijke zaken - vroege tekenen en ermee omgaan

Onophoudelijke oproepen, 100 sms'en per dag, een probleem maken als u te laat bent om 5 minuten - doet uw partner dit allemaal? De kans is groot dat je een aanhankelijke relatie hebt! Maar het goede nieuws is dat het niet uitmaakt hoe verstikt je je misschien voelt, het is niet de doodsklok van je relatie.

Ontdek eerst hoe aanhankelijk uw partner echt is. Als het mild is en je denkt dat je het kunt verdragen, kun je het laten gaan of confronteren voordat het te veel wordt. Als het echter te overdreven is en je kunt het idee van deze obsessieve liefde niet langer uitstaan, moet je misschien de hulp van een counselor nemen.

Hoe u een aanhankelijke relatie kunt identificeren en wat u eraan kunt doen

Inhoudsopgave

• Hoe u een aanhankelijke relatie kunt identificeren en wat u eraan kunt doen
  • Wat is een aanhankelijke relatie, volgens jou?
  • Hoe worden de tekenen dat een persoon in een relatie aanhangbaar wordt merkbaar? Is het van de allereerste date? Of ontwikkelt deze neiging zich in de loop van de tijd?
  • Hoe realiseer je je of jij of je partner aanhankelijk is?
  • Wat is het ergste dat kan gebeuren in een aanhankelijke relatie?
  • Zoals je zei, is continu een persoon bellen iets dat zeker moet worden vermeden. Hoe stel je voor dat iemand deze situatie confronteert??
  • Afgezien van bellen, denkt u dat het continu een persoon sms't, zelfs als u geen antwoord krijgt, is ook een teken van aanhankelijkheid?
  • Denk je dat deze ongezonde praktijken van continu sms'en ook moeten worden ingereden?
  • Hoe help je mensen die eigenschappen van klilling vertonen in hun relatie?
  • Wat moet een persoon doen als hij zich in een relatie begint te verstikken?
  • In hoeverre helpt counseling bij het omgaan met volbloedigheid? Is het een complete oplossing of moet er ook iets anders worden gedaan?
  • Kunt u ons een voorbeeld geven van hoe counseling heeft bijgedragen aan het verbeteren van dergelijke relaties?
  • Na het doorlopen van counseling en andere medische procedures, leren aanhangende mensen echt ruimte te geven in een relatie?

Sommige tekenen zijn duidelijk en sommige ontwikkelen zich in de loop van de tijd. Maar hoe identificeren we wanneer een relatie aanhankelijk is geworden? We hebben onze expert Gopa Khan gevraagd wat een aanhankelijke relatie is. Hier is wat ze zei ..

Wat is een aanhankelijke relatie, volgens jou?

Een aanhankelijke relatie is er een waarin de ene partner emotioneel extreem afhankelijk is van de andere. Het is alsof ze niet kunnen ademen zonder de andere persoon. Kortom, de persoon voelt dat hij of zij helemaal niet zonder zijn of haar partner kan leven.

Zelfs wanneer de andere persoon bezig is met werk of met vrienden omgaat, willen ze dat hun significante andere alleen bij hen is, ongeacht hun andere prioriteiten. Dat is een zeer ongezonde relatie.

Ik ken een zaak waarin een dame naar me toe kwam en zei dat zelfs als ze te laat was om naar huis te terugkeren van het kantoor of andere boodschappen, zelfs met 10-15 minuten, haar man haar constant over haar verblijfplaats zeurt.

Het ene aspect hier is behoeftigheid en interesse van de kant van de echtgenoot, maar het andere deel ervan is beledigend. Ik heb een andere cliënt die zegt dat het leven zinloos voor haar is zonder haar vriendje. Deze twee voorbeelden geven je een idee over aanhankelijke relaties en hoe frustrerend ze kunnen krijgen.

Hoe worden de tekenen dat een persoon in een relatie aanhangbaar wordt merkbaar? Is het van de allereerste date? Of ontwikkelt deze neiging zich in de loop van de tijd?

Het varieert van persoon tot persoon, relatie tot relatie. Meestal is de beste manier om volle te identificeren om te zien of een persoon overdreven emotioneel afhankelijk is van zijn partner. Als counselor zou ik weten van het allereerste incident.

De meeste mensen die niet weten wat volheid is, kunnen de symptomen aanvankelijk over het hoofd zien dat het een onschadelijke verliefdheid is die zijn intensiteit verliest. Ze begrijpen niet dat het kan veranderen in een obsessieve liefde die ze zullen bidden om van af te komen.

Ik had een klant die van mening was dat ze een liefhebbende echtgenoot had die gewoon een beetje bezitterig was. Later begonnen er echter problemen op als ze zelfs een paar minuten te laat was.

In tv -programma's en films ook, wordt de bezitterigheid van het mannelijke personage altijd als zorgzaam getoond, en deze misvatting in de populaire cultuur heeft relaties voor vrouwen zeer verstikt gemaakt. Vaak gaan mensen zich later realiseren hoe aanhankelijk en behoeftig hun partner eigenlijk is.

Er was een echtgenoot die naar me toe kwam om te praten over zijn vrouw, die hem 10 keer of meer belde terwijl hij weg was voor een belangrijke zakenreis. Er zijn verschillende graden en soorten aanhankelijkheid. Helaas wordt vrouwen in onze samenleving geleerd om afhankelijk te zijn in een relatie, zowel financieel als emotioneel.

Ook heb ik gevallen gezien waarin een persoon die geen koesteren of liefhebben van zijn ouders heeft, op zoek gaat naar steun van buitenaf, hetzij van hun echtgenoten of relatief goede vrienden.

Hoe realiseer je je of jij of je partner aanhankelijk is?

De meeste klanten die ik ken zijn aanhankelijk, maar ze denken niet dat het een probleem is, tenzij hun partner zegt dat het een probleem voor hen is. Ze zijn meer dan blij om aanhankelijk te zijn, ongeacht hoe wanhopig het hen kan laten zien.

Het is wanneer de andere persoon zegt dat er enkele grenzen moeten zijn wanneer de behoeftigheid moeilijk begint te worden. Ze kunnen ook een soort wrok aan hun partner gaan voelen.

Als u de relatie op dit moment wilt redden, moet u een expert raadplegen, anders wordt het bijna onmogelijk om bij elkaar te zijn.

Gerelateerd lezen: 15 tekenen dat je een aanhankelijke vriendin bent- en hoe je kunt voorkomen dat je er een bent

Wat is het ergste dat kan gebeuren in een aanhankelijke relatie?

Een aanhankelijke relatie wordt na een bepaalde tijd zuur verzorgen. Een van de partners zal dan waarschijnlijk verder gaan nadat hij zich verstikt voelt. Ik heb klanten naar me toe laten komen en zeggen dat al hun relaties op dezelfde manier waren geëindigd.

Ik begin ze dan de patronen te laten zien. De aanhankelijkheid komt letterlijk op een punt waar de andere persoon weg wil rennen. Dit is het slechtste scenario. Als gevolg hiervan voelt de persoon zich verlaten en afgewezen.

Helaas, een meerderheid van hen realiseert zich niet hun fouten. Een vriend, familielid of een counselor moet ingrijpen om hen te laten zien wat er mis gaat in hun relatie. Dit patroon is ongezond voor elke relatie.

Zoals je zei, is continu een persoon bellen iets dat zeker moet worden vermeden. Hoe stel je voor dat iemand deze situatie confronteert??

Ik denk dat duidelijke communicatie en het stellen van emotionele grenzen de twee zeer belangrijke factoren zijn om een ​​stabiele relatie te onderhouden. Soms krijgen ze soms niet de signalen die hun partners mogelijk uitzenden in een poging om ze een stap terug te laten doen en wat ruimte in de relatie te creëren.

Als je hun telefoontjes niet aanneemt, voelen ze zich afgewezen en beginnen ze vreselijke dingen over zichzelf te denken; Maar ze blijven je toch bellen. Het beste wat u kunt doen, is er open zijn en de andere persoon duidelijk vertellen: 'Kijk, ik heb het druk, ik bel je 4 keer per dag en dat is het. Je kunt me een bericht sturen of een e -mail, ik ga er doorheen.”

Wat hier belangrijk is, is het vasthouden aan een routine om 4 keer per dag te bellen, en ze zullen eraan wennen. Binnenkort zullen ze zich realiseren dat, ongeacht of ze je 30-40 keer of 10 keer per dag bellen, je ze op de eerder vaste 4 keer gaat bellen, en dat is het. Dus ze zullen uiteindelijk stoppen met hun aanhankelijke gedrag.

Afgezien van bellen, denkt u dat het continu een persoon sms't, zelfs als u geen antwoord krijgt, is ook een teken van aanhankelijkheid?

Ja absoluut. Het is een zeer prominent teken van volharde - constant sms'en en contact willen hebben, zelfs als je geen antwoord krijgt van de andere persoon. Het is niet alleen een teken van volle, maar ook een voorbeeld van extreem onzeker en laag zelfrespect.

Als je niet de juiste antwoorden krijgt, wetende dat de andere persoon het druk heeft, gaan ze van je wegdrijven omdat ze denken dat je wanhopig bent. Vergeet niet dat iedereen een beetje ruimte nodig heeft!

Gerelateerd lezen: 8 regels voor het sms'en van dating die u moet volgen in uw relatie

Denk je dat deze ongezonde praktijken van continu sms'en ook moeten worden ingereden?

Ja, het moet worden vermeden. Ik probeer mijn klanten te vertellen dat ze dergelijk gedrag niet moeten aanmoedigen, zelfs als ze zich in de verleiding voelen om te antwoorden. In plaats daarvan moeten ze hun partner gewoon laten weten dat ze met hen zouden praten als ze vrij zijn en het vanaf daar moeten opnemen met directe communicatie.

Tenzij de boodschap duidelijk wordt overgebracht, blijft uw partner u blijven lastigvallen met sms'jes en oproepen, ongeacht of u antwoordt of niet. Praat kalm met ze en vertel hen waarom ze je irriteren.

Hoe help je mensen die eigenschappen van klilling vertonen in hun relatie?

De eerste stap is om hen bewust te maken van hoe hun volhardheid hen in de eerste plaats beïnvloedt. De meeste van hen hebben last van frequente stemmingswisselingen. Als hun partner met hen is, zijn ze blij. Als ze er niet zijn, zijn ze ongelukkig.

Ze bewust maken van hoe hun gedrag en bepaalde aanhankelijke eigenschappen hun gevoelens in de eerste plaats beïnvloeden en hen in staat stellen bepaalde grenzen in hun persoonlijke leven te hebben, is belangrijk. Zoals ervoor zorgen dat ze begrijpen dat uw privacy moet worden gerespecteerd.

Het geeft hen de wetenschap dat verliefd zijn niet betekent dat je met een persoon 24 × 7 bent of ze continu roept/sms'en. En ze laten beseffen dat het helemaal oké is als hun significante andere een paar uur bij hen weg is.

Ik heb een klant laten klagen dat haar man een week weg was op een zakenreis en geen contact hield van één telefoontje. Ze was erg overstuur en ze dacht dat het niet klopte. Toen moest ik haar laten beseffen dat haar man haar misschien niet leuk zou vinden om hem voortdurend op te roepen terwijl hij aan het werk was.

Dus het komt in wezen neer op het communiceren van het belang van het hebben van persoonlijke grenzen in een relatie. Je hebt je eigen behoeften en ze ook- je moet ze alleen maar vertellen: 'Geef me ruimte!'

Wat moet een persoon doen als hij zich in een relatie begint te verstikken?

Open communicatie is de sleutel. Het is heel goed om het absolute minimum op te stellen dat moet worden gedaan. Zeg gewoon tegen je partner dat je 10 keer per dag oproept, je op een niet-zo-goede manier beïnvloedt. Als iemand je zo vaak per dag belt, is het het beste om niet elke oproep te beantwoorden, voor je eigen bestwil.

Ik had een klant die klaagde dat zijn vriendin hem 30-40 keer per dag belde. Het was vervelend en irritant voor hem. En als hij de oproep niet zou aannemen, zou ze er een heel groot probleem van maken. Hij begon zijn telefoon uit te schakelen en excuses te maken alsof hij in een netwerkzone zat.

Gerelateerd lezen: Iemand negeren waar je je tot aangetrokken voelt? Doe het met finesse

Dat is wat een aanhankelijke relatie doet - het drijft je uiteindelijk weg van je partner/echtgenoot. Ze beginnen tegen je te liegen om je te vermijden. Idealiter moeten grenzen worden gesteld aan het begin van de relatie.

Er moeten een concrete relatiegrenzen zijn, en je moet ervoor zorgen dat je een leven hebt buiten je romantische partnerschap. Als je dat niet doet, zul je je verstikt voelen en zul je de andere persoon kwalijk nemen.

Ik raad dergelijke mensen ten zeerste aan om individuele counseling te zoeken.

Dus, kan de aanhankelijke persoon een stap terug doen? Ja, dat kunnen ze. Het zoeken naar individuele counseling zou hen hun innerlijke kind laten zien. Vaker wel dan niet, het is het innerlijke kind dat behoeftig is. Ze realiseren het zich niet omdat het zich in hun onderbewustzijn bevindt.

Het kan zijn dat ze de liefde en aandacht niet kregen die ze als kind nodig hadden, en nu willen ze dat vacuüm vullen door een romantische relatie. Paren kunnen niet op deze manier gaan, en het is absoluut niet gezond. Het is meer een ouder-kindrelatie. We helpen hen door te gaan met een relatie tussen volwassenen en volwassenen.

In hoeverre helpt counseling bij het omgaan met volbloedigheid? Is het een complete oplossing of moet er ook iets anders worden gedaan?

Counseling helpt tot op zekere hoogte, maar veel hangt ook af van de andere persoon. Ze nemen de tijd om onafhankelijk te zijn. Dan zijn er mensen die dat helemaal niet kunnen doen. Het is de samenleving die hen emotioneel en financieel afhankelijk maakt en ze zijn niet in staat om onafhankelijk te worden.

Dus het is een keuze. Counseling helpt zeker, maar er zijn mensen die ervoor kiezen om onafhankelijk te worden zonder te gaan voor counseling. Het hangt af van het individu, hoe ze zichzelf en hun problemen willen behandelen. Wanneer het de relatie begint te beïnvloeden, en ze beginnen hun partners te kwetsen, is wanneer ze zich realiseren dat ze drastische veranderingen moeten aanbrengen.

Gerelateerd lezen: 11 tekenen dat u in een codependent huwelijk bent

Kunt u ons een voorbeeld geven van hoe counseling heeft bijgedragen aan het verbeteren van dergelijke relaties?

Er was deze vrouw die voor alles erg afhankelijk was van haar partner. Van 6 uur tot middernacht zou ze hem constant zeuren over zijn verblijfplaats. De andere persoon kon het gewoon niet meer aan. Deze vrouw dacht niet dat het een probleem was, maar haar partner deed het echt.

Ironisch genoeg was de man degene die naar me toe kwam voor counseling. Ik stelde voor dat hij een aantal sterke grenzen heeft gesteld. Ik verzekerde hem dat zijn partner na een bepaalde periode onafhankelijk kon worden. En dat deed ze!

Grenzen stellen voor de persoon die aanhankelijk is, helpt echt. Tegelijkertijd heb ik klanten gehad die aan hun zelfrespect hebben gewerkt. Uiteindelijk is een aanhankelijke persoon een onzekere persoon. Je moet voor hen koesteren omdat je niet wilt dat hun onzekerheid toeneemt. Dus ik denk dat het veiliger maken van die persoon is wat helpt. Uw rol is belangrijk om hen te helpen hun achtingsproblemen te overwinnen, zodat zij onafhankelijke en zelfvoorzienende individuen kunnen worden.

Na het doorlopen van counseling en andere medische procedures, leren aanhangende mensen echt ruimte te geven in een relatie?

Het is een uitdaging. Het is iets dat ze de rest van haar leven moeten onderhouden. Ik had een klant wiens vriendin vroeger erg bezitterig was en hem helemaal geen ruimte gaf in de relatie. Vandaag, 10 jaar later, vertelt hij me graag hoe onafhankelijk ze is geworden in de relatie.

Het verband tussen hen is ook sterker geworden. Het is geen obsessieve liefde of iets ongezond. We kunnen zeker geen verandering verwachten; Verandering kost tijd en gebeurt geleidelijk. Iemands persoonlijke vastberadenheid en zelfgroei spelen een sleutelrol bij het bewerkstelligen van enige verandering, vooral als deze op een fundamenteel niveau is.

5 schokkende verhalen over rebound -relatie die je moet lezen

Vloeibare relatie is iets nieuw en dit paar verbreekt het internet ermee

15 praktische stappen om van een stalker af te komen en veilig te zijn