Pathologische leugenaar wat het veroorzaakt en 55 tekenen en manieren om hen te helpen veranderen

Kent u iemand die een pathologische leugenaar is? Als u dat doet, moet u alles weten over de toestand en hoe u de situatie het beste kunt behandelen.

We kennen allemaal iemand die het moeilijk heeft met de waarheid. Sommigen van ons liegen om iemands gevoelens te redden, maar dat is iets heel anders dan een pathologische leugenaar. Een pathologische leugenaar is iemand die liegt, simpelweg omdat ze dat kunnen.

Geen moreel kompas, leugens zijn de manier waarop ze iedereen manipuleren, beheersen en verwarren in hun kielzog. Als je denkt dat je de pathologische leugenaar kunt temmen of veranderen, lieg je tegen jezelf.

De pathologische leugenaar kan al dan niet als één zijn begonnen. Soms zijn mensen goed in liegen, en het wordt een gewoonte.

Voordat ze het weten, lijkt de waarheid te simplistisch. Anderen gebruiken liegen als een manier om hun slachtoffers te misbruiken en te manipuleren.

Immers, het vertellen van iemand iets dat ze weten is niet waar en hem laten geloven dat het behoorlijk verdomd empowerment moet zijn.

Wat veroorzaakt pathologisch liegen?

Geloof het of niet, de oorzaak van pathologisch liegen is niet volledig vastgesteld en er is beperkt onderzoek naar. Wetenschappers proberen nog steeds te bepalen of de hersenen van een pathologische leugenaar anders vormt dan iemand die een "normale" leugenaar is.

Sommige pathologische leugenaars hebben misschien een jeugdtrauma gehad. Als gevolg hiervan hebben ze zich misschien als coping -mechanisme ontwikkeld om hun ouders of iemand anders te helpen aan hun behoeften te voldoen.

Ze zijn misschien opgegroeid in gezinnen waar ze al vroeg hebben geleerd dat ze niet goed genoeg zijn en dat gebrekkig zijn onaanvaardbaar is. En ze werden waarschijnlijk ook misbruikt, emotioneel verwaarloosd of ook zwaar bekritiseerd.

Naast het trauma bij kinderen wordt pathologisch liegen geassocieerd met dit soort geestelijke gezondheidsvoorwaarden.

1. Antisociale persoonlijkheids stoornis

Mensen met deze psychische aandoening kunnen liegen om status te krijgen in de samenleving zoals een baan, promotie of voor geld. Ze kunnen ook liegen om bepaalde middelen te verkrijgen of gewoon om sympathie van mensen te krijgen.

2. Borderline persoonlijkheidsstoornis

Wanneer iemand een grensoverschrijdende persoonlijkheidsstoornis heeft, kunnen ze liegen om afwijzing te voorkomen. Niemand houdt van afwijzing, maar ze liegen om het specifiek te vermijden. Ze kunnen ook liegen om ook verlaten te voorkomen.

3. Munchausen -syndroom

Munchausen -syndroom treedt op wanneer mensen liegen over ziek zijn. Ze kunnen nep hebben met een terminale ziekte of iets anders wat dat betreft. En ze kunnen ook liegen om iemand onder hun hoede te hebben, lijkt ziek.

4. Narcistische persoonlijkheidsstoornis

Mensen met NPD kunnen liegen om iets uit iemand te halen door manipulatie te gebruiken.

Ze hebben een vals zelfgevoel waar ze over moeten liegen om te behouden. En ze liegen ook om uit de problemen te komen of mensen hen op een positieve manier te laten waarnemen.

Kent u een pathologische leugenaar?

Je doet het waarschijnlijk en weet het misschien niet eens. Hun leugens zijn meestal zo zinloos dat ze lange tijd kunnen gaan zonder gepakt te worden.

Hun leugens kunnen ook zo onbeduidend zijn dat als iemand zou weten dat hij loog, het niet de moeite waard zou zijn om het op te nemen.

Zoals we zeiden, vertellen we allemaal FIB's, weglaten en regelmatig liggen. Meestal is het om een ​​behoorlijke reden. Een pathologische leugenaar heeft in wezen geen reden behalve hun drang om te liegen.

Je realiseert je misschien niet eens dat iemand met wie je dicht bij je bent een pathologische leugenaar is totdat je hun verhalen echt probeert te ontrafelen.

De tekenen van een pathologische leugenaar zijn duidelijker dan u denkt. We negeren ze omdat ze niet altijd problemen veroorzaken, maar dat is op zichzelf een probleem.

Deze leugens kunnen uw relatie niet definiëren of enig voordeel of last hebben, maar ze illustreren een patroon van oneerlijkheid.

Als deze persoon de behoefte voelt om te liegen over iets dat volledig irrelevant is, wat te zeggen is dat ze niet zullen liegen over iets dat zinvols is?

De onmiskenbare tekenen van een pathologische leugenaar

Je zou denken dat het spotten van een pathologische leugenaar moeilijk zou zijn, maar in feite is het met een beetje gerichte observatie gemakkelijker dan je zou denken. Je moet gewoon weten wat je zoekt.

1. Ze liegen over alledaagse dingen

De meesten van ons liggen om uit de problemen te komen of om te stoppen met het kwetsen van iemands gevoelens. Een pathologische leugenaar ligt over alles, van wat ze hadden voor de lunch tot toen ze 's ochtends werkten.

Pathologische leugenaars zijn pathologisch omdat het een ziekte en ziekte is die ze blijkbaar niet kunnen beheersen. Hoewel liegen een dwang voor hen is, kunnen ze het beheersen, maar kiezen ervoor om dat niet te doen.

2. Ze verbergen dingen voor jou

Een pathologische leugenaar wil niet gepakt worden, dus verbergen ze alles voor jou. Ze sluiten hun telefoon op, houden passcodes op alles en houden je uit hun persoonlijke zaken, zodat je ze niet kunt controleren.

Het ding is dat ze zo verdomd goed zijn in het verwarren van je, zelfs als hun faalveilige van het verbergen van alles door valt, hebben ze een groot excuus om uit te komen wat ze overal zijn waar ze over liegen.

3. Ze overtuigen je dat je je vergist

Ze laten je volledig ondersteboven en achteruit. Een pathologische leugenaar heeft veel ervaring en expertise in liegen.

Dus als je ze wel vangt of in twijfel trekt, leren ze dingen om te schakelen, je terug te projecteren en je zo ondersteboven te maken dat je vergeet waar je het zelfs om zat.

Als je een relatie hebt met een pathologische leugenaar, besteed je de helft van je leven aan het krabben van je hoofd en vraagt ​​u zich af waar dingen mis zijn gegaan.

4. Je begint jezelf te vragen wanneer je een relatie met hen hebt

De pathologische leugenaar maakt wat er in de buurt is en wat er in de buurt is. Houd je altijd op de hoede, en wat je weet als waar is je plotseling vraag. Het laat je je constant angstig en onwerkelijk voelen in je eigen leven.

Er is geen manier om een ​​gezonde relatie te onderhouden met iemand die oneerlijk met u is. Je weet nooit wat echt is, inclusief hun liefde.

5. Er is niets heiligs genoeg dat verboden is om over te liegen

Voor de meeste mensen zijn er enkele dingen waar je over liegt en dat het goed gaat met *zoals antwoorden: “Kijk ik er dik uit?”* En anderen gewoon verboden limieten.

Voor de persoon die door levensvertellende mistruths gaat, is er niets waar ze niet over zullen liegen.

Inclusief of ze van je houden, als ze iemand anders zien, of dat ze je bankrekening hebben geleegd. Omdat ze geen moreel kompas hebben, voelen ze geen spijt om te liegen. Het is een middel voor uw einde.

6. Ze schakelen van verhalen middenstroom zonder zelfs een beat over te slaan

Pathologische leugenaars zijn experts in het nadenken.

De meesten van ons, wanneer ze worden betrapt, struikelen, bloos een beetje en worstelen om onze weg uit het gat te vinden dat we net voor onszelf hebben gegraven. Pathologische leugenaars zijn anders.

Ze draaien en draaien midden in de zin zonder een beat over te slaan, waardoor iedereen die met hen omgaat, denkt: “Ik moet duidelijk worden aangezien.”

7. Ze hebben een uitweg en een excuus voor alles

Een expert in liegen heeft een excuus voor alles. Bijna als een fulltime baan, dekken ze hun tracks, wat er ook gebeurt. Hun hersenen zijn anders bedraad dan die van de gewone persoon.

In staat om op raaklijnen te gaan en een excuus te vinden dat geldig is in de uitsparingen van hun geest, het is echt meesterlijk. Terwijl de rest van ons duikt en weeft wanneer ze in een leugen worden gevangen, heeft de pathologische leugenaar hun do-over voor- en in het midden en op aanvraag.

8. Ze zijn erg goed in het bedekken van hun tracks

Er wordt veel tijd besteed en verspild aan het behandelen van de tracks van een leugenaar. Ze hebben een masterplan dat van begin tot einde gaat.

Als ze ergens over logen, zorg er het beste voor dat ze het hebben bedekt met een getuige of een maas in de wet. Er zijn maar weinig manieren om de leugens van de pathologische leugenaar te breken. Als een spin liggen ze op wachten om te steken.

9. Als je ze vraagt, geven ze je een slecht gevoel dat je dat doet

Het beste waar de pathologische leugenaar goed in is, is manipulatie. Als je ze roept, en ze kunnen de leugen niet verklaren, ze schamen je je schaamt en beschaamd voor het in twijfel trekken van hun integriteit.

Voor iemand die het liegen van de kost maakt, is het oproepen. Daar zullen ze niet voor staan.

Ze slaan toe om je uit balans te brengen en je ervoor te zorgen dat je eruit ziet als een eikel om niet alleen mee te volgen.

10. Ze hebben meestal een onderliggende persoonlijkheidsstoornis die hen de neiging geeft om laks te zijn met de waarheid

Een pathologische leugenaar zijn is meestal de minste van hun zorgen. Meestal, wanneer iemand niet aan de waarheid kan blijven, is er een onderliggend persoonlijkheidsprobleem.

Of het nu een narcistische persoonlijkheidsstoornis is of een sociopathische persoonlijkheid, liegen is meestal een deel van hun hele persoonlijkheid. Een verdedigingsmechanisme dat ze gebruiken om te verbergen wie ze echt zijn.

11. Ze liegen omdat het een controle is

Je bezit ze niet. Ze zijn je niets verschuldigd. Waarom zouden ze je de waarheid moeten vertellen??

Liegen is een zeer krachtig en controlerend ding. Als je iets gelooft dat niet waar is, is hetzelfde als zeggen: "Neuk je, je gaat geen GPS op me zetten.”

12. Ze nemen nooit verantwoordelijkheid

'Ik ben rubber, je bent lijm, wat er van me stuitert, blijft je vasthouden."Als je met een pathologische leugenaar bent, zullen ze nooit en we bedoelen nooit de verantwoordelijkheid nemen voor iets.

Hun acties, hun gedrag, hun leugens. Ze zijn jouw schuld of die van iemand anders. Ze hebben een griezelige manier om ervoor te zorgen dat niets "blijft steken.”

13. Ze vernietigen elke relatie waarin ze zich bevinden

Als je met een pathologische leugenaar bent, wat je snel zult ontdekken, is dat ze niet veel langdurige vrienden of relaties hebben. Je kunt geen mensen vertrouwen die de hele tijd liegen.

En hoewel ze misschien goed zijn in wat ze doen, als je dicht bij hen komt, zie je uiteindelijk hun manipulatie en lelijkheid.

Als je een relatie hebt met iemand zonder kwaliteitsvriendschappen en hun eerdere relaties allemaal eindigden in een ramp, denk dan na over wat er in hun leven gebeurt.

14. Ze hebben geen schuld of spijt

Wanneer de gemiddelde persoon ligt, hebben ze de neiging om er op zijn minst een soort schuldgevoel over te hebben. Of je je slecht voelt over het fibbing op je cv of je beste vriend vertelt dat je niet meer met je waardeloze ex hebt aangemeld, je voelt je er ongemakkelijk bij.

Een pathologische leugenaar zal gedijen op een leugen. In plaats van te kronkelen of het gevoel te hebben dat ze iemand hebben gedupeerd, tonen en voelen ze nul empathie of schuldgevoelens voor hun bedrieglijke acties.

De pathologische leugenaar kijkt hoe je huilt en verliest je altijd liefhebbende geest, en het heeft geen invloed op hen.

Iemand die zonder wroeging liegt, is op veel manieren gewoon verkeerd. En, hoe graag je dit ook niet wilt horen, ze geven zeker niet om je.

15. Ze nemen uw beveiliging

In een relatie verwacht je in ruil daarvoor lief te hebben en bemind te worden. Ze blijken op een bed van leugens te zitten en je te laten vragen aan de mensheid en alle dingen waarvan je dacht dat mensen in staat waren.

Als je van iemand houdt die flagrant in je gezicht liegt zonder je slecht te voelen, laat je je oordeel in alle dingen in twijfel trekken. Maar vergeet niet dat jij het niet bent.

16. Ze opscheppen nederig

Ahhh, de bescheiden opscheppen. Een van de tekenen van een pathologische leugenaar is opscheppen. Deze persoon wil pronken met alles wat ze kunnen bedenken. Maar omdat ze een bekwame leugenaar zijn, zullen ze het niet altijd op de meest abrupte manier doen.

Ze zullen de kunst van de bescheiden opscheppen onder de knie hebben. Dit betekent dat ze zullen proberen weg te komen met opscheppen door een vleugje bescheidenheid toe te voegen aan de verklaring.

Ze kunnen bijvoorbeeld zeggen dat ze zich zo schamen voor iets dat ze deden terwijl ze ergens heel glamoureus of chique zijn.

17. Ze vertonen tekenen van egoïsme

We hebben allemaal egoïstische momenten, maar pathologische leugenaars hebben de neiging zichzelf altijd op de eerste plaats te zetten. Hoewel de leugens van deze persoon misschien geen duidelijke reden hebben, zijn ze verslaafd aan liegen.

Het gevoel dat ze krijgen als ze liegen, overschrijft dat van iemand anders. Dus zelfs als hun leugen iemand onder de bus gooit, zullen ze het nog steeds vertellen.

18. Ze zijn vaak jaloers

Hoewel de tekenen van een pathologische leugenaar duidelijk zijn, zijn de redenen erachter niet altijd zo duidelijk. Maar we kunnen aannemen dat een pathologische leugenaar wenst dat hun leugens in feite waar waren.

Daarom zou iemand die de eigenschappen en vaardigheden bezit die ze over hebben hen extreem jaloers maken.

Ze zouden niet alleen een irrationele reactie hebben op het goede nieuws van anderen, maar ze zouden ook de behoefte voelen om hen te overtreffen met hun leugens.

Als een collega bijvoorbeeld werd gepromoot, zouden ze bitter zijn, maar ook de drang voelen om over zichzelf te liegen om meer aandacht en lof te krijgen.

19. Ze worden defensief

Als je ooit een pathologische leugenaar in een leugen hebt gevangen, weet je hun reactie. Het is niet verontschuldigend noch angstig, in plaats daarvan is het vaak hysterisch.

Ze stellen uw vragen in twijfel. Ze beschuldigen je ervan ze niet te vertrouwen als ze weten dat ze liegen.

20. Ze zijn manipulatief

Het ding over pathologische leugenaars is dat ze veel ervaring hebben gehad met liegen. Dit maakt hen een soort liegende expert. Dat betekent dat ze niet alleen liegen, maar ze kunnen je ook ervoor zorgen dat je hun leugens gelooft.

Ze kunnen zelfs zo goed liegen dat ze je kunnen overtuigen van zo ongeveer alles.

21. Ze zijn comfortabel liegen

De meeste mensen voelen zich ongemakkelijk op liegen. Ze vertonen tekenen van liegen als ontbrekend oogcontact en zweten. Maar pathologische leugenaars voelen zich het meest comfortabel als ze liegen. In feite is liegen voor hen gemakkelijker dan de waarheid vertellen.

Een van de tekenen van een pathologische leugenaar is het moeilijk om de waarheid te vertellen. Ze hebben misschien een moeilijke tijd om hun ware gevoelens te communiceren, maar als het gaat om leugens, slaan ze niet in de gaten.

22. Ze geloven hun leugens

Een ding dat pathologische leugenaars zo overtuigend maakt, is dat ze de neiging hebben hun leugens daadwerkelijk te geloven. Ze overtuigen zichzelf dat wat ze zeggen eigenlijk waar is. Ze manipuleren hun herinneringen.

23. Ze houden van aandacht

Hoewel we niet vaak de reden kunnen begrijpen dat een pathologische leugenaar ligt, verlangen ze waarschijnlijk naar aandacht. Ze houden ervan om in het middelpunt van de aandacht te staan. Ze willen ieders focus op hen.

Dat is wat hen echt opvalt voor uw gemiddelde leugenaar. De meeste mensen proberen hun leugens te verbergen en willen het gesprek dat om hun leugens draait om te veranderen. Pathologische leugenaars willen echter nog meer aandacht voor hun leugens.

24. Ze maken je gek

Je bent misschien in de buurt van een pathologische leugenaar en weet het niet eens, althans niet als je je gek begint te voelen. Als je dagelijks omgaan met een pathologische leugenaar kan je het gevoel geven dat je geest verliest.

Je begint je eigen geheugen aan bepaalde dingen in twijfel te trekken. En wanneer je ze in twijfel trekt, zijn ze zo overtuigend dat je echt gelooft wat ze zeggen over wat je denkt of onthoudt.

Dit kan een van de eerste tekenen zijn van een pathologische leugenaar die u zult opmerken.

Kunnen pathologische leugenaars relaties hebben?

Ja, pathologische leugenaars kunnen relaties hebben. Dat betekent echter niet dat ze niet uitdagend en vrij ongezond zijn. Hier zijn enkele kenmerken van relaties met pathologische leugenaars:

1. Woede

Als en wanneer pathologische leugenaars worden betrapt door mensen met wie ze hebben gelogen, kunnen ze uitbarstingen van woede hebben. Ze worden defensief of vallen hun partners aan met harde woorden. Dit kan de relatie in de loop van de tijd diep beschadigen.

Ze doen dit omdat ze geen coping -mechanisme hebben om hun woede te beheren. En ze kunnen zelfs fysiek beledigend worden als hun partner hen probeert te confronteren met alles wat hen stoort.

2. Constante behoefte aan aandacht

Pathologische leugenaars maken zichzelf graag in het middelpunt van de aandacht in hun relaties, en dat kan problemen veroorzaken met hun partners.

Ze lijken misschien van buitenaf te zorgen, maar ze zijn echt niet in staat om te zorgen voor de behoeften van anderen. Dat komt omdat ze alleen denken aan wat hen gelukkig maakt.

3. Geheimen

Omdat ze zoveel liggen, houden pathologische leugenaars ook geheimen voor hun partners. Ze kunnen hun partners niet prioriteren boven zichzelf en hun leugens. Het is een dwang, en dus houden ze vaak geheimen van mensen.

4. Problemen met vertrouwen

Omdat ze het moeilijk vinden om de noodzaak om leugens te vertellen te beheersen, maakt het het voor mensen bijna onmogelijk om hen te vertrouwen.

Ze hebben heel weinig controle over welke leugen ze vertellen, en dat maakt het nog moeilijker voor andere mensen om ooit een woord te geloven dat uit hun mond komt.

5. Onverantwoord gedrag

Omdat ze geen controle hebben over hun dwang, is een pathologische leugenaar ook zeer onverantwoordelijk met hun gedrag.

Ze kunnen vals spelen in hun relaties zonder zelfs maar na te denken over de gevolgen. Dus hun partners kunnen nooit echt weten wat ze van hen kunnen verwachten - behalve de leugens.

6. Moeilijkheid met toewijding

Omdat pathologische leugenaars zich altijd zorgen maken over zichzelf, zijn ze meestal niet erg goed in toewijding. Ze lijken misschien voor de andere persoon te zorgen, maar ze moeten niet vertrouwd worden.

Zelfs als hun liegen onder controle is, zijn ze niet klaar om hun beste zelf in een relatie te zijn. Dat is waarschijnlijk de reden waarom ze geen vertrouwen hebben in relaties.

Kan een pathologische leugenaar van iemand houden?

Zoals je nu weet, liegen alle mensen tot op zekere hoogte, maar pathologische leugenaars gaan veel verder dan normale niveaus van liegen. Ze liegen om geen duidelijke reden, en het is slechts een deel van wie ze zijn. Het komt gewoon vanzelfsprekend voor hen zoals het vertellen van de waarheid die andere mensen doet.

Dus hoewel pathologische leugenaars misschien van andere mensen kunnen houden, kunnen ze bijna nooit een eerlijke en gezonde relatie onderhouden.

Als gevolg hiervan hebben ze meestal giftige relaties die zeer stressvol en kwetsend zijn voor hun partners.

Sommige pathologische leugenaars weten zelfs dat ze chronische leugenaars zijn. En sommigen voelen zich zelfs slecht voor het bedriegen van hun vrienden, families en partners. Deze schuld is echter niet genoeg om hen te laten stoppen met liegen tegen degenen van wie ze houden.

Hoe om te gaan met pathologische leugenaars

Als je een pathologische leugenaar in je leven hebt, weet je hoe moeilijk het kan zijn. U moet dus weten hoe u ermee om moet gaan.

1. Vermijd waar mogelijk

Het beste wat u mogelijk kunt doen, is koste wat kost pathologische leugenaars vermijden. Als ze een vriend, buurman of zelfs een familielid zijn, probeer dan bij hen weg te blijven. Natuurlijk zijn er momenten waarop je dat niet kunt, maar het is in je beste belang om dat te doen.

2. Probeer geaard te blijven in uw realiteitsgevoel

Pathologische leugenaars liggen zo veel dat hun verhalen soms echt kunnen klinken. En na een tijdje kunt u zelfs uw gezond verstand in twijfel trekken.

Maar vergeet niet dat je geest geen probleem heeft - dat van hen. Dus blijf in de realiteit geaard.

3. Probeer uw verwachtingen aan te passen

Als mensen zich niet gedragen zoals we dat verwachten of willen, kan dit ons vaak gek maken. Maar je kunt niet hetzelfde soort verwachtingen hebben voor een pathologische leugenaar als voor normale mensen. Dat komt omdat ze lijken alsof ze gewoon van een heel andere planeet zijn.

4. Probeer gezonde grenzen te stellen

Het is belangrijk om grenzen te hebben in elke relatie uit zelfliefde. Maar het is nog belangrijker als je een pathologische leugenaar kent. Dus laat ze de lijnen die je in het zand hebt getrokken niet overschrijden.

5. Probeer voorbereid te zijn op een confrontatie

Pathologische leugenaars zijn erg sluw en ze houden er niet van om uitgedaagd te worden. Dus als je ooit probeert hun leugens in twijfel te trekken of probeert erop te wijzen dat ze in hun eigen realiteit leven, dan zullen ze waarschijnlijk een confrontatie beginnen. Dus wees voorbereid.

6. Probeer hen aan te moedigen steun te zoeken

Ze zullen dit niet leuk vinden, maar je weet dat ze hulp nodig hebben. Het is moeilijk om hen aan te moedigen steun te zoeken als ze niet denken dat ze een probleem hebben.

Maar je kunt het toch proberen - vooral als je een intieme relatie met hen hebt en ze niet kunt vermijden.

7. Probeer meer te weten te komen over lichaamstaal en 'vertelt'

Er is veel onderzoek naar de soorten lichaamstaal die dode weggeefacties zijn om te liegen.

Van het niet kijken naar je in de ogen tot het vasthouden van een object als een "barrière" tussen jullie twee, er zijn veel tekenen waar je naar kunt zoeken om te zien of en wanneer ze liegen.

8. Weet wanneer je banden moet verlagen

Als je een relatie hebt met een persoon met wie je banden kunt verbreken, doe dat dan. Hang niet lang genoeg rond zodat u uw gezond verstand verliest - of nog erger. De moed hebben om gewoon weg te lopen en ze helemaal uit je leven te snijden.

Hoe u een pathologische leugenaar kunt confronteren

Pathologische leugenaars kunnen soms eng zijn, maar dat betekent niet dat je ze moet laten wegkomen met hun onethisch gedrag. Je moet ze confronteren en voor jezelf opkomen - en de realiteit.

Hier is hoe je het kunt doen.

1. Mentaal en emotioneel eerst voorbereiden

Je moet in jezelf accepteren dat deze persoon in feite een pathologische leugenaar is en je kunt ze niet vertrouwen.

Dus onthoud dat de confrontatie op zijn zachtst gezegd niet prettig zal zijn. Je moet voorbereid zijn op het ergste, maar je kunt het aan.

2. Houd gegevens bij

Dit deel is cruciaal. Wanneer je een pathologische leugenaar confronteert, zullen ze proberen je de gek te laten lijken. Daarom moet je gegevens bijhouden, zodat ze de realiteit niet kunnen ontkennen.

Het is ook handig om uw geheugen te voeden. Als je opnames als bewijs kunt krijgen, is dat nog beter omdat ze niet kunnen ontkennen dat ze iets hebben gezegd of hebben gedaan.

3. Bouw een sterke zaak op

Als je eenmaal voldoende bewijsmateriaal hebt verzameld, moet je het allemaal samenstellen alsof je een rechtszaak wilt. Je moet bijna in de geest komen van een advocaat die probeert te bewijzen dat de andere persoon een pathologische leugenaar is.

Het doel hier is om zo'n sterk geval van realiteit te presenteren - dat ze een pathologische leugenaar zijn - dat zelfs zij niet kunnen ontkennen dat het waar is.

4. Hoe u uw zaak presenteert, is van vitaal belang

Wanneer u met hen praat, helpt het om uw zaak te presenteren op een manier die niet veroordelend is, of anders kan het averechts werken.

Je wilt niet met ware laaiende wapens komen. In plaats daarvan wilt u beginnen met een milde verklaring die uw punt overkomt.

Ze zullen waarschijnlijk defensief worden, dus als ze dat doen, belt u het een beetje op en geven ze wat tijd toe om te passeren voordat u het onderwerp opnieuw ter sprake brengt. Je hebt ze nodig in de juiste gemoedstoestand, zodat ze zo ontvankelijk mogelijk zullen zijn.

5. Vraag om uitleg

Als je ze wilt laten praten en hun acties en leugens analyseert, vraag ze dan om zichzelf uit te leggen. Dit legt de verantwoordelijkheid op hen, en dat maakt je niet op de slechterik.

Je wilt niet dat ze denken dat je veroordelend bent, want als ze dat doen, zullen ze hun leugens afsluiten of gewoon hun leugens bedekken met nog meer leugens. Je moet ze laten denken dat je een open geest hebt.

6. Laat ze weten dat u hier samen in zit

Ze zijn misschien defensief en zien je als hun vijand als je dit niet goed doet. Dus je moet hen eraan herinneren dat je een team bent en niet tegen hen. U wilt hen helpen een beter persoon te zijn.

Op hun leugens worden opgeroepen is traumatisch voor hen. Dus houd dat in gedachten.

Ze kunnen proberen zich terug te trekken en met je ruzie te maken, dus geef ze ruimte als ze het nodig hebben. Laat ze gewoon weten dat je er voor ze bent.

Kunnen pathologische leugenaars veranderen?

Helaas willen de meeste leugenaars die dwangmatig of pathologisch zijn niet genoeg veranderen om behandeling te krijgen. Als ze dat doen, is het alleen omdat ze de rechtbank besteld waren om dit te doen als ze in de problemen zijn geraakt met de wet.

De enige andere keer dat ze waarschijnlijk een behandeling kunnen zoeken, is als hun liegen heeft geresulteerd in ernstige gevolgen zoals echtscheiding, faillissement of het verliezen van hun carrière.

Aangezien pathologisch liegen geen erkende aandoening is, zijn er geen formele behandelingen voor. Counseling of psychotherapie kan helpen, maar alleen met een focus op hoe ze hun impulsiviteit kunnen verminderen als het gaat om liegen.

Hoe je een pathologische leugenaar kunt zijn

Als je na het lezen denkt dat je een pathologische leugenaar bent, is de enige persoon die je kan veranderen. U kunt veranderen, maar u moet wil naar. Dit zijn stappen die u kunt nemen om te beginnen te genezen:

1. Geef toe dat u een probleem hebt

Je kunt niet veranderen wat je niet erkent. Het is net als een alcoholist die niet toegeven dat ze een probleem hebben.

Als je het niet kunt toegeven, zul je nooit de kracht vinden om te veranderen. Sla jezelf er niet over in elkaar. Erken het gewoon.

2. Stop de negatieve zelfpraat

Veel pathologische leugenaars zijn erg onzeker, en daarom vertellen ze lange verhalen over zichzelf die niet waar zijn. Ze willen zichzelf er beter uit laten zien.

Maar accepteer en hou van jezelf zoals je bent. Stop met het zeggen van slechte dingen over jezelf in je geest.

3. Zoek iemand om verantwoordelijk te zijn

Als je eenmaal toegeeft dat je een probleem hebt met liegen, praat dan met iemand die je in je leven dicht bij je houdt. Vertel ze dat je weet dat je een pathologische leugenaar bent en je wilt veranderen.

Vraag hen of ze u helpen verantwoordelijk te houden voor uw leugens. Ga dan vast om waarheidsgetrouw te zijn.

4. Wees je bewust van de gevolgen van je liegen

Je weet waarschijnlijk dat je liegen negatieve gevolgen heeft voor jou en andere mensen, en daarom wil je veranderen. Maar het probleem is dat je het alleen achteraf ziet en niet op dit moment.

Dus voordat u een potentiële leugen spreekt, moet u nadenken over de negatieve dingen die kunnen voortvloeien uit uw leugen. Stop jezelf voordat je spreekt.

5. Journal over je leugens

Als je een leugen vertelt, schrijf het dan op in een dagboek. Denk dan na over waarom je de behoefte voelde om te liegen en waarom je het deed.

U moet zich bewust worden van uw automatische, instinctieve, gebruikelijke en irrationele gedachten. Probeer meer positieve keuzes te overwegen die u kunt maken om aan uw emotionele behoeften te voldoen met eerlijkheid en integriteit.

6. Stel positieve levensdoelen

Als je liegen een gevolg is van een laag zelfbeeld omdat je jezelf valse ego-boost wilt geven, dan moet je gewoon je leven en jezelf beter maken.

Concrete plannen stellen om te werken aan het bereiken van doelen. Je moet jezelf iets geven om in jezelf trots op te zijn dat je leugens niet langer nodig zijn.

7. Zoek professionele hulp

Pathologisch liegen is een verslaving. Je hebt het moeilijk om het te doen, want het is alles wat je weet. Dus soms kun je niet alleen veranderen.

Als u de middelen hebt om dit te doen, zoek dan professionele hulp van een therapeut. Ze zullen je helpen omgaan met de onderliggende redenen waarom je liegt en je helpt de zeer slechte gewoonte te stoppen.

Behandeling voor pathologisch liegen

Het is niet gemakkelijk om pathologisch liegen te behandelen. Geen medicatie zal het probleem oplossen, dus de beste optie is psychotherapie. Zelfs therapie kan echter zijn uitdagingen hebben omdat pathologische leugenaars geen controle hebben over hun liegen.

Ze kunnen zelfs beginnen met het vertellen van leugens aan de therapeut in plaats van toe te geven dat ze een probleem hebben en het direct aanpakken.

De behandeling hangt dus af van wat de persoon nodig heeft en hoe deze reageren tijdens de therapiesessies.

Een pathologische leugenaar zal zich moeten verbinden om op lange termijn aan hun verslaving te werken. Er is geen snelle oplossing. Zoek een therapeut waarmee u kunt samenwerken die zich zal verbinden om u te helpen tijdens uw lange reis naar herstel.

Het is belangrijk om hulp te krijgen. Een therapeut kan een behandelplan maken om pathologisch liegen te beheersen.

Met veel werk en tijd kan een leugenaar de effecten minimaliseren die hun gedrag op zichzelf en hun geliefden heeft.

Laatste gedachten

Pathologische leugenaars zijn mensen die de waarheid niet kunnen vertellen en niet het minst sorry voelen als ze liegen. Meestal een symptoom van een ander persoonlijkheidsafwijking dat op de loer ligt, laat ze je niet laten vragen.

Het belangrijkste is dat ze de manier waarop je andere mensen in je leven ziet niet veranderen. Het is gemakkelijk om vertrouwensproblemen te ontwikkelen als je van iemand houdt die je niet kunt geloven, maar het is aan hen, niet jij.

Om te begrijpen waar u mee te maken heeft, moet u de tekenen van een pathologische leugenaar kunnen identificeren. Hopelijk weet je nu waar je moet kijken en waar je naar op zoek moet zijn.