Postpartum depressie het echtelijke perspectief

Voor veel gezinnen is de geboorte van een nieuw kind een tijd van vreugde, hoewel het maken van de nodige aanpassingen voor de nieuwe aankomst vaak geen stressvrije ervaring is. Onderzoekers hebben het erover eens dat het krijgen van een baby een negatieve invloed kan hebben op de relatie tussen de ouders. Zelfs goed voorbereide aanstaande ouders zullen natuurlijke aanpassingen ondergaan die zelfs schadelijk kunnen zijn voor de relatie. Soms wordt de geboorte van een nieuw kind nog gecompliceerder wanneer de moeder postpartum depressie ervaart (PPD). Desondanks wordt de relatie tussen PPD en het effect dat het kan hebben op de huwelijkse relatie zelden gesproken, vooral omdat de belangrijkste focus de moeders ondersteuning biedt.

Postpartum depressie neemt toe

Postpartum depressie is in toenemende mate een aandoening geworden die wordt erkend om nieuwe moeders en vervolgens hun families aan te richten. Volgens het Centre for Disease Control and Prevention (CDC) ervaart 20% van de vrouwen een vorm van postpartum depressie. Aanvullend onderzoek geeft aan dat 30% van de vrouwen die lijden aan PPD daadwerkelijk depressie hebben ervaren voordat hij zwanger werd, terwijl nog eens 40% bleek dat de depressie symptomen had tijdens hun zwangerschap. Verder bleek dat een op de vijf vrouwen zich had gedacht om zichzelf te schaden. Om de significante risico's te onderstrepen die PPD vertegenwoordigt, is het belangrijk op te merken dat zelfmoord de 2e belangrijkste doodsoorzaak is bij vrouwen met PPD, wat de potentiële leven verandert die de familiale impact van de ziekte verandert.

Resultaten van PPD

Eerder onderzoek heeft aangetoond dat vrouwen die met PPD lijden, ofwel overdreven confronterend en argumentatief kunnen worden, wat het potentieel heeft om een ​​vijandige thuisomgeving te creëren of soms kunnen ze terughoudend zijn om over hun gevoelens te praten met hun belangrijke anderen. Bijgevolg kunnen vrouwen die worden teruggetrokken en geïsoleerd van hun partners om verschillende redenen doen. Ze kunnen bijvoorbeeld niet in staat zijn om hun gevoelens te verwoorden, ze kunnen een diep gevoel van hopeloosheid voelen tot het punt dat ze er geen voordelen zien om erover te praten, ze schamen zich te schamen of misschien vinden ze dat hun partners gewoon niet zouden begrijpen.

Wanneer de moeder PPD ervaart, wordt vaak aangenomen dat de huidige problemen in de relatie PPD hebben veroorzaakt. Onderzoekers geloven nu echter dat het conflict in de relatie waarschijnlijker voortkomt uit de symptomen van PPD en aanbevelen dat beslissingen over de relatie niet moeten worden genomen terwijl de moeder de symptomen van PPD ervaart. Met andere woorden, wanneer de moeders het gevoel hebben dat ze de relatie willen beëindigen, is het waarschijnlijker dat de ziekte praat als hun interpretaties van hun omstandigheden en hun vermogen om te denken vanuit een realiteitsbasis perspectief tijdens de depressie, kan aanzienlijk worden verminderd.

Even belangrijk is om ervoor te zorgen dat de vaders of echtgenoten zijn uitgerust met de kennis en de tools die ze nodig hebben om hun situaties het beste te verbeteren en hun geliefden te helpen weer op het goede spoor te komen.

Hierna volgen tips voor de vaders of partners van moeders die PPD ervaren:

• Zoek steun van familie en vrienden.
• Praat met anderen die een soortgelijke ervaring hebben gehad.
• Breng tijd door met uw nieuwe baby en broers en zussen indien van toepassing.
• Neem contact op met professionals zoals de huisarts voor extra ondersteuning.
• Prioriteer zelfzorg en neem een ​​time-out voor uzelf.
• Accepteer dat je leven een tijdje zal worden veranderd.
• Neem geen beslissingen over uw relatie tijdens PPD.
• Wees geduldig met jezelf en je geliefde.
• Personaliseer aanvallen niet, realiseer je dat het de ziekte is die praat.
• Wees geruststellend en bemoedigend voor haar.
• Wees geduldig over seksuele activiteiten.
• Wees bereid om meer te helpen bij huishouden, oudere kinderen en nieuwe baby.