Bescherm uw relatie tegen uit elkaar vallen
- 2353
- 665
- Roman Russel
In dit artikel
- In liefde blijven kost moeite
- Elkaar leren kennen, kost tijd
- Handhaaf uw identiteit
- Blijf uitgaan met je vrienden
- Blijf verbonden
Voelt u zich losgekoppeld van uw partner?? Vraag je je af waarom ik ben getrouwd? Alle vragen die u mogelijk heeft over uw relatie is normaal. Denk terug aan het moment dat je verliefd werd op je partner. Was het niet gemakkelijk? Verliefd worden is een van de gemakkelijkste, moeiteloze dingen die je ooit hebt gedaan of ooit zult doen. Waarom? Omdat liefde een manier heeft om de kleuren helderder te laten lijken, wordt je wandeling sterker. En op de een of andere manier die nieuwe liefde in je leven hebben die je andere helft wordt om langs de aarde te lopen die dingen verandert.
In liefde blijven kost moeite
Kom nu naar het huidige moment. In liefde blijven kost moeite, nietwaar? Merk op dat ik geen werk zei. In liefde blijven kost moeite, omdat het leren kennen van de ins en outs van de persoon die je kiest om je partner in het leven te zijn.
Aanbevolen - Bespaar mijn huwelijkscursus
Elkaar leren kennen, kost tijd
Een paar dat dertig jaar ervaring heeft in hun relatie, kostte hen dertig jaar om te bereiken. Verwacht alsjeblieft niet op een plaats waar argumenten niet plaatsvinden tijdens je eerste jaar van het huwelijk. Je gaat ruzie maken, je zult moeten leren hoe je een compromis kunt sluiten als je wilt trouwen.
Hier zijn een paar manieren waarop u kunt leren hoe u uw relatie kunt beschermen tegen uit elkaar vallen en u mogelijk helpen kracht te genereren in uw relatie.
1. Handhaaf uw identiteit
Het onderhouden van uw identiteit in uw relatie is uiterst belangrijk. Vraag jezelf af, wie ben ik? Als je die vraag niet duidelijk en eerlijk kunt beantwoorden, loop je het risico jezelf te verliezen in je relatie.
Dit is een probleem dat ik meer zie dan ik wil in mijn privépraktijk. Binnen uw relatie is het heel gemakkelijk om in de betovering van de ander te vallen, vooral in het begin wanneer u nog steeds uw roze bril hebt.
Soms vergeet je misschien om je eigen relatie met jezelf te beschermen terwijl je je identiteit behoudt en je alleen concentreert op de relatie die je hebt met je vriend, vriendin, partner of echtgenoot. Houd jezelf altijd in gedachten.
Onthoud de gemak die bestaat om voor anderen te zorgen en niet jezelf. Wees wie je bent in de relatie.
2. Blijf uitgaan met je vrienden
Blijf dingen alleen voor jou doen. Als je voor jezelf zorgt, zul je je relatie bieden met een gezonde persoon. Zorg ervoor dat je je nog steeds vrij voelt in je relatie. Als u zich niet vrij voelt in uw relatie, zullen er natuurlijk problemen zijn.
Als de problemen gerelateerd zijn en u besluit naar therapie te gaan, overweeg dan altijd om eerst naar therapie te gaan. Dit is waarom, wanneer je als een paar naar therapie gaat, je allebei in de relatie zult groeien.
Als je alleen gaat, ben je de enige die groeit en je partner blijft achter. Die ontbinding zal de status -quo verstoren en de 'norm' van uw relatie weggooien. Afhankelijk van de kracht van de basis van uw relatie, kan die ontbinding mogelijk leiden tot huiselijk geweld.
Bekijk ook: top 6 redenen waarom je huwelijk uit elkaar valt
3. Blijf verbonden
Paren hebben de neiging om enorme hoeveelheden ruimte tussen hen te maken als het moeilijk wordt. Deze ruimte creëert veel te veel afstand en die afstand creëert terugtrekking, wrok en verwarring.
Vergeet niet dat je getrouwd bent, niet single. Blijf verbonden door bij uzelf in te checken en stel uzelf de moeilijke vragen, waarom ben ik echt ontkoppeld? Maak ik los van mijn partner voordat hij of zij dat doet? Of, ben ik uiteen omdat ik bijlage problemen heb en me beter voel dat ik onafhankelijk ben? Hoe comfortabel ontvang ik liefde?
Sommige mensen zijn zo comfortabel om zo onafhankelijk te zijn dat ze hun partners niet toestaan van hen te houden en hen te voeden hoe zij, de partner weet hoe. Zorg ervoor dat jij dit niet bent.
Als het moeilijk wordt om te onthouden waarom je verliefd werd. Valideer de ervaring van uw partner door te luisteren en echt te proberen hun emoties te begrijpen. Zich in te leven in uw partner in plaats van in de verdedigingsmodus te gaan.
Hier is een snelle tip, wanneer uw partner zich uiten en u luistert, beginnen uw zinnen niet met het woord 'ik'. Op het moment dat je het woord 'ik' verwoordt, staat je op het punt de discussie over jou te maken.
Doe dat niet.
In plaats daarvan zeg ik, wat ik hoor zeggen is xyz, heb ik gelijk?
Een ander woord om op te letten is 'maar'.
Op het moment dat je zegt: 'Ik hoor wat je zegt XYZ', maar 'je staat op het punt alles te korting voorafgaand aan het woord' maar '.
Doe dat ook niet.
Ga in plaats daarvan zitten met wat uw partner met u heeft gedeeld. Als je de behoefte voelt om 'maar' uit te gaan, is er iets ongemakkelijk met wat ze met je hebben gedeeld. Nu, als je de uitdrukking doet en je partner het luisteren doet, deel je wat ik zojuist met je heb gedeeld in dit artikel met hen eerst.
- « 7 vragen om uzelf te stellen bij het overwegen van een scheiding
- Nuttige tips die van iemand houden met chronische psychische problemen »