Moet ik mijn ex sms'en of met ze praten? 44 Waarheden en tekenen om je gevoelens te lezen

Na een uiteenvallen is het gebruikelijk om te denken: "Moet ik met mijn ex praten of sms"?”Dit zijn de tekenen en tips om te overwegen of ze al dan niet contact met hen opnemen.

“Moet ik met mijn ex praten of sms'en?'Is een veel voorkomende vraag die ongetwijfeld uiteindelijk je opkomt na een breuk. Of u nu degene was die de opnamen noemde, of u was de ontvangende kant van het uiteenvallen, uiteenvallen zuigen. Het is niet gemakkelijk om iemand af te snijden, vooral als ze zo'n groot deel van je leven waren.

Het is vanzelfsprekend dat je ze mist en wilt reiken om met ze te praten.

Maar je wilt ook niet de relatie onderhouden die je hebt gehad. Er is tenslotte een reden waarom u in de eerste plaats uit elkaar gaat.

Dus, is het nuttig om mee te praten of uw ex te sms'en? Is het de moeite waard? Zal het een positieve toevoeging aan je leven zijn, of zal het dingen moeilijker voor je maken? Dit zijn slechts enkele van de dingen om te overwegen als u zich afvraagt: 'Moet ik met mijn ex praten?”

De psychologie achter het willen sms'en/praten met je ex

Voordat je jezelf begint in elkaar te slaan, onthoud dan dat de drang om mee te praten of te sms'en, je ex normaal is. Het kan dagen, maanden of zelfs jaren zijn sinds je uit elkaar gaat met je vorige partner, maar uiteindelijk wil je ze misschien bereiken.

Als u een sms wilt sms'en of met uw ex wilt praten, is het eerste wat u moet doen, uw psychologische toestand evalueren. Ben je eenzaam? Voel je je bang of verdrietig? Of ben je boos en wil je wat van je frustraties uiten over degene die je hart brak?

Deze gevoelens zijn natuurlijk en normaal. Ze zijn ook, helaas, uw probleem om mee om te gaan. Hoe slecht het uiteenvallen ook is gegaan, je moet jezelf weer bij elkaar trekken en je emoties beheren. Ja, het is wild oneerlijk, vooral als je het uiteenvallen niet wilde.

Maar je kunt je ex niet bereiken in de hoop op troost. Je voelt je eerder slechter als ze niet praten, of vraag je om te stoppen met dronken te sms'en. Je moet gezonde verkooppunten vinden voor deze emoties, en het bereiken van je ex is gewoon niet die gezonde uitlaatklep.

Moet u met uw ex spreken?

Ten eerste, je hoeft deze beslissing nu niet te nemen. Of je het net uit elkaar hebt gemaakt of het is een tijdje geleden, je kunt erover nadenken.

Wat de katalysator ook is voor het uiteenvallen, het is heel moeilijk om terug te gaan zodra je dat pad bent begonnen om met je ex te praten. En dat komt omdat de schade al is aangericht. Spreken opnieuw met je ex zal niet ongedaan maken hoe het uiteenvallen je heeft laten voelen.

U hoeft niet op een tekst te reageren of te besluiten om nu een gesprek op te starten. Zoals we al zeiden, je hebt hier veel te overwegen, dus neem je tijd.

Als je deze beslissing op de een of andere manier haast, is het niet gemakkelijk om later terug te gaan.

Hoe lang moet je wachten tot je praat of je ex sms't

Je zou veel dingen moeten overwegen voordat je met je ex praat of sms'en. De nummer één vraag is hoe lang je moet wachten.

Dit hangt af van de complicaties van uw uiteenvallen, omdat elke relatie anders eindigt. Gelukkig hebben we een paar gidsen voor je om voorbij te gaan.

1. Wacht minstens 30 dagen na een typische breuk

Genezing kost tijd. Voor een typische uiteenvallen zonder grote flow-ups of harde gevoelens, moet je minstens 30 dagen wachten voordat je probeert je ex te bereiken en een vriendschap te ontspannen. Dit komt omdat de 30 dagen daarvoor de zonder contact is.

Als je heel lang samen was, kan dit worden verlengd tot 6 weken. Dit geeft je beide tijd om te zien hoe het leven eruit ziet zonder de andere persoon. Als je toevallig je ex tegenkomt tijdens de no -contactperiode, probeer dan lange en emotionele gesprekken te vermijden, maar wees niet onbeleefd.

2. Wacht minstens 6 maanden na een rommelige breuk

Had je een vervelende breuk met je ex? Misschien een die het vals spelen, schreeuwende wedstrijden en/of je vrienden erin sleepte? Dan is het echt niet nodig om met je ex te praten of je ex te sms'en.

Maar als je moet, wacht dan minstens 6 maanden om het stof te laten vestigen op de situatie.

3. Als u de typische contactperiode hebt geslaagd, wacht dan tot u een reden hebt

Als er een lange tijd is verstreken en je nog steeds wilt praten of je ex sms't, spring je ze niet uit het blauw. Wacht in plaats daarvan tot je een reden hebt om contact op te nemen, zoals een verjaardag of een speciale gelegenheid.

Dit zal laten zien dat je eraan denkt, maar niet genoeg om alarm te veroorzaken.

Vragen om uzelf te stellen voordat u met uw ex praat of sms'en

Nu het tijd is om te overwegen om te overwegen of u met uw ex moet praten of sms, voordat u iets doet, moet u de voor- en nadelen in evenwicht brengen. Denk na over wat met hen praten aan je leven zou toevoegen *als er iets *zou zijn *.

Heb je elkaar uit elkaar gegaan en je bent op goede voorwaarden? Of heb je nog steeds wrok jegens elkaar? Lees verder om jezelf te helpen de vraag te beantwoorden: 'Moet ik met mijn ex praten?”

1. Ben je net uit elkaar??

Als jij en je ex onlangs dingen hebben beëindigd, is het het beste om een ​​tijdje een pauze te nemen. Natuurlijk moet je praten als je van plan bent te verhuizen of je spullen terug te krijgen. Maar anders zal je de tijd van elkaar wegnemen, je helpen verder te gaan.

Onthoud de regel van 30 dagen en blijf erbij. Als je te snel praat na een breuk, krijg je dat einde niet. Je krijgt dat verlies niet of rouw om de relatie. Je hebt wat tijd nodig om ze niet te zien of met ze te praten voordat je overweegt opnieuw te praten.

2. Deel je vrienden?

Dit is een grote. Als je niet met je ex met je vrienden praat, kan het het beste zijn om een ​​wrok of bitterheid in te slikken en hartelijk te zijn.

Dit betekent niet dat je elkaar moet sms'en of de nieuwste moet bijhouden, maar het betekent wel.

Nogmaals, je hoeft jezelf niet te dwingen dit te doen als het je ongemakkelijk maakt. Maar als je de resterende relatieproblemen opzij kunt zetten terwijl je met vrienden bent, zal iedereen beter af zijn.

3. Werk je samen?

Samenwerken is net zo belangrijk als het delen van vrienden, zo niet meer. Geen van jullie wil je baan in gevaar brengen, omdat je je externe relatie hebt beëindigd. Dus niet.

Als je op het meest professionele niveau kunt samenwerken, geweldig, geweldig. Lopen langs hun bureau of tegen hen in de kopieerkamer tegenkomen, moet een fluitje van een cent zijn.

Maar als u nauw samenwerkt of een van u is de andere superieur, moet u mogelijk naar Human Resources gaan om dingen gemakkelijker te maken voor zowel u als iemand anders die is getroffen.

4. Is dit voor sluiting?

Als u op de lange termijn niet overweegt om met uw ex te praten, maar het einde van uw relatie hoeft te belemmeren, doe het dan in alle opzichten. Het verstandige om te doen is vooraf te zijn over wat je wilt uit dat gesprek.

Als u uw ex ontmoet, wees er dan niet misleidend over. Laat ze bij het maken van het plan weten dat u moet worden gesloten en iets uitspreekt dat u misschien niet heeft vóór het uiteenvallen.

Je kunt er allebei volwassen en kalm over zijn. Het lijkt misschien niet zo, maar dat kan.

5. Wil een van jullie weer bij elkaar komen??

Als u of uw ex op zoek zijn om dingen weer op te gaan, is praten misschien niet het beste idee. Natuurlijk, je kunt praten om ze te laten weten dat je daar niet in geïnteresseerd bent, maar probeer diepe gesprekken terug te houden.

Dit soort gesprekken met je ex lijken in het begin misschien beleefd en vriendelijk, maar kan heel snel rommelig worden als je niet voorzichtig bent.

6. Krijg je met elkaar?

Je denkt misschien dat je met elkaar opschiet omdat je ze zoveel maanden of jaren met ze hebt uitgegaan, maar hier echt over nadenken. Veel relaties gedijen van passie in plaats van vriendschap of communicatie.

Als je niet met elkaar opschiet in de meest elementaire situaties, zal praten met of sms'en je ex niet goed doorgaan.

U kunt bijvoorbeeld een ex hebben waarmee u nooit praat. Je komt elkaar een keer tegen na het uiteenvallen. Het is duidelijk dat je elkaar gewoon niet buiten de muren van een relatie krijgt.

Maar je hebt misschien nog een ex met wie je kunt binden over tonnen onderwerpen. Je kunt overal zitten en praten, net als vrienden.

Blijf jezelf eraan herinneren dat je niet met een ex wilt praten die het praten moeilijk voor je zal maken.

7. Zijn ze respectvol dat je verder gaat?

Of u nu van uw ex moet gaan of verder moet gaan met iemand anders, praten met uw ex is alleen de moeite waard als zij respectvol kunnen zijn voor uw privacy. Als ze de behoefte voelen om uw huidige datingsituatie te weten of de noodzaak te voelen om u ervoor te beoordelen, is het gewoon niet de moeite waard.

Het lijkt misschien onbeleefd om je ex uit je leven te halen, maar als ze er niet aan toevoegen, waarom zou je je dan druk maken? En vergeet niet, hetzelfde geldt voor jou. Misschien wilt u met uw ex praten, maar als u weet dat u het moeilijk zult vinden om met hen om te gaan, gewoon niet.

8. wil je vrienden zijn?

Vaak praten mensen om vele redenen met hun ex die niet echt bevriend willen zijn met hen. Ze willen aardig of hartelijk of volwassen zijn, maar dat is allemaal niet echt nodig.

Als u geen vrienden wilt zijn met uw ex, hoeft u dat niet te zijn, het is zo eenvoudig als dat.

9. Is dit alleen voor een speciale gelegenheid?

Als je op goede termen eindigde * en dat is een grote als * dan is het waarschijnlijk prima om ze bij speciale gelegenheden te sms'en. Trek het gesprek niet uit, maar het verzenden van een eenvoudige gelukkige verjaardagstekst of iets dergelijks is prima.

10. Is dit slechts een speciaal verzoek of zorg?

Als u uw trui terug wilt of hun hulp nodig hebt bij het verdelen van uw bezittingen, is er geen reden waarom u uw ex er geen sms over kunt sturen. Houd het gesprek gewoon civiel en on-topic.

11. Is dit voor hen of voor jou?

Het maakt niet uit hoe lang uw relatie was of hoe deze eindigde, praat alleen met uw ex als deze gunstig is voor u en uw leven. Je voelt je misschien slecht dat je ze pijn doet, dus je wilt dingen gemakkelijker maken door regelmatig te praten.

Misschien vind je hun familie leuk of wil je de dingen geleidelijk vertragen. Het ding is, elke reden om met je ex te praten die niet voor jou is en je welzijn of geluk zal dingen moeilijker voor je maken dan ze moeten zijn.

12. Vertrouw je ze?

Als je het gewoon in de loop van de gangen praat, is vertrouwen niet zo'n grote deal. Maar als u overweegt regelmatig met uw ex te praten, over iets belangrijkers dan het weer, moet u ze vertrouwen.

Praten met een leugenaar of iemand die je niet kunt vertrouwen, vermindert niet alleen de vriendschap, maar laat je ook het vertrouwen in jezelf verliezen. Het maakt niet uit wie je ex nu voor je is, iemand in je leven hebben die je niet vertrouwt, is giftig.

13. Maakt u zich zorgen over hen?

Dit is een beetje een gevoelig probleem. Als u zich zorgen maakt over hoe uw ex omgaat met het uiteenvallen, kan het reiken naar hen om te vragen hoe ze het doen als toon-doof, zelfs gloating.

Als ze onregelmatig handelen vanwege het uiteenvallen, is het het beste om uw ex met rust te laten. U kunt het probleem dat u heeft helpen creëren niet zo goed op te lossen. Maar als er nog iets anders is dat u aangaat, is het prima om uit te reiken en hen te vragen hoe ze het doen. Vooral als er veel tijd is verstreken.

14. Is dit omdat je spijt hebt?

Als jij degene bent die de relatie heeft beëindigd en je nu spijt hebt, kan het goed zijn om je ex te bereiken en dat te zeggen.

Wees gewoon voorbereid op het feit dat ze hier misschien niet openstaan. Je ex kan boos op je zijn omdat je ze hebt gedumpt. Afhankelijk van hoeveel tijd is verstreken, zijn ze misschien verder gegaan.

Dus u bent van harte welkom om mee te praten of uw ex te sms'en als u zich spijtig voelt, maar verwacht geen wonderen.

15. Is het het potentiële drama waard?

Is je ex stabiel? Tijdens je relatie, waren je gevechten kalm en verzameld? Of hebben ze het verloren?

Als deze persoon in orde was met het schreeuwen tegen je, hun geduld verliezen of met mensen in je leven achter je rug praten, zullen ze dat blijven doen.

Is dat drama en hoofdpijn de moeite waard? Is je vriendschap met je ex echt zo belangrijk dat je de dingen zult blijven verdragen waarvoor je waarschijnlijk de relatie hebt beëindigd?

16. Is er al drama?

Denk na over hoe uw situatie met uw ex nu is. Overweegt u te praten met uw ex omdat ze contact opnemen met? Beweren ze dat je gemeen, wreed of koudhartig bent omdat je niet op hen reageert?

Je denkt misschien dat het gemakkelijker zou zijn om gewoon te antwoorden, maar dat is in feite wat ze willen. Ze willen een opkomst van je. Als iemand je al lastigvalt en je ze niet vermaakt, wordt het alleen maar erger als je dat doet.

17. Waarom ben je uit elkaar??

Ben je uit elkaar gegaan omdat je uit elkaar groeide?? Heeft een van jullie een vacatures ver weg gedaan?? Of heeft een van jullie vals gespeeld? Denk na over de ware reden waarom dingen zijn afgelopen. Als het wederzijds was en jullie beide zouden profiteren van het blijven praten, ga dan ervoor.

Maar als dingen eindigden omdat je relatie disfunctioneel of giftig was voor je mentale, fysieke of emotionele gezondheid, praat dan niet met je ex of sms.

18. Waren jullie vrienden voordat je dateerde??

Als je begon als vrienden voordat ze je partner werden *en dan je ex *, kun je misschien nu terug naar die staat. Je kunt een band hebben over wat je deed voordat het romantisch werd. Vergeet niet dat je nu een geschiedenis hebt. En als je dat niet kunt overwinnen, zullen dingen waarschijnlijk rommelig worden.

Regelmatig toegang hebben tot je ex eindigt bijna altijd altijd slecht of helaas, maar als je gemeenschappelijke platonische groepen kunt vinden om je op te concentreren, kan praten met je ex eigenlijk leuk zijn.

19. Waarom moet je praten??

Vraag jezelf af waarom je zelfs overweegt om met je ex te praten. Mist je ze en moet je sluiting? Wil je je favoriete dvd terug? Denk na over de reden waarom u uzelf deze vraag stelt. Is het redelijk en rationeel voor u om met uw ex te praten, of is het iets anders?

20. Ben je er helemaal overheen?

Soms denken we dat we meer dan een ex zijn, maar dat zijn wij alleen maar tegen onszelf, dus we hebben een excuus om met ze te praten. Zelfs als je gelooft dat er een kans is dat jullie twee in de toekomst weer bij elkaar kunnen komen, probeer dan niet te reiken als je er nog niet helemaal over bent.

Jullie twee eindigden met een reden, en de wond is nog steeds te fris, dus laat het gewoon met rust. Het is niet gezond voor jou om terug te komen, wetende precies waar het naartoe gaat. Blijf sterk en neem de tijd om aan jezelf te werken.

Als het zo bedoeld is, zal het zo zijn.

Wanneer u zich niet kunt laten praten met of sms'en uw ex

Mensen praten altijd over "de relatie geven" of "hard werken aan de relatie", maar niemand bespreekt ooit dat hetzelfde soort energie in een breuk wordt gestoken.

Je uiteenvallen proberen en zich ertoe verbinden om gelukkig te zijn, terwijl single waarschijnlijk het gezondste is dat je kunt doen. Dit houdt in dat je een tijdje niet met je ex praat, inclusief sms'en.

U kunt er zeker van zijn dat u met uw ex moet praten, maar al uw vrienden en familieleden kunnen u vertellen dat u dat niet doet. Nou, ze hebben eigenlijk een punt. Dit is waarom u niet met uw ex moet praten en in plaats daarvan moet zich inzetten voor uw uiteenvallen.

1. Direct na het uiteenvallen

De tijd geneest alle wonden, en het is wat jullie nu allebei nodig hebben. Wanneer u gewend bent om contact op te nemen met één persoon om over uw gevoelens te praten, kan het verleidelijk zijn om naar uw ex te gaan voor comfort direct na het uiteenvallen.

Maar dit is een grote fout. Je hebt al het moeilijke deel van het einde van de relatie gedaan. Nu moet u een stap terug doen en werk in uw uiteenvallen doen door uw ex niet te sms'en.

2. Je hebt niet helemaal genezen

Als je een open wond blijft aanraken om te zien hoe het is, zal het nooit genezen. Het wordt geïnfecteerd en je zult nog meer pijn hebben. Behandel uw uiteenvallen net als een wond. Je moet jezelf de tijd geven om erover na te denken, aan jezelf te werken, ze te vergeven of te doen wat je moet doen.

Zodra de wond volledig is genezen, kun je je ex bereiken en misschien opnieuw proberen. Maar denk daar nu niet over na.

3. Je bent niet in een goede gemoedstoestand

Worstelt u met angst, stress en depressie? Als het antwoord ja is, is het geen goed idee om contact op te nemen met uw ex.

Wat je nodig hebt, is rust en veel werk aan jezelf, niet afleiden van jezelf van je eigen problemen door met je ex te praten. Het is nog erger als zij degene waren die u in de slechte mentale toestand brachten die u nu bent.

4. De situatie kan erger worden

Zoals we al eerder hebben gezegd, tenzij je 100% zeker weet dat je niets anders dan afsluit van deze situatie en dat het je vrede zal brengen, reik niet naar hen. Als het gesprek nergens heen gaat, zul je elke kans die je twee hebt verpesten om het in de toekomst opnieuw te proberen.

5. De relatie was giftig en ellendig

Je hebt eindelijk uit een giftige, ellendige relatie uitgekleed. Waarom meteen terug duiken? Verbinden zich aan je uiteenvallen met de persoon die je zo ongelukkig heeft gemaakt, en neem niet contact met hen op.

Het is tijd om verder te gaan!

6. Als je ex weer begint te daten

Misschien scrolt u via sociale media of bent u met vrienden uit wanneer u plotseling het nieuws ontvangt: uw ex is verder gegaan en is weer begonnen met daten.

Of je geschokt, boos of zelfs gelukkig voor hen bent, reik niet naar je ex om hierover te praten. Om te beginnen ziet het eruit alsof je ze stalkt. Maar dit is vooral het geval als uw reactie negatief is.

Als je op je ex opblaast, zal je er gewoon bitter, klein en zielig uitzien. Schrijf het in plaats daarvan in je dagboek, vertel een vriend die geen gemeenschappelijke vriend van je ex is en doe wat je moet doen. Praat gewoon niet met of sms uw ex.

7. Na 20.00 uur

Bel of sms uw ex niet 's avonds laat. Waarom? Omdat ze waarschijnlijk zullen denken dat het een buit -oproep is, of dat je dronken bent en tegen ze wilt schreeuwen. Hoe dan ook, het is onwaarschijnlijk dat ze antwoorden. Het is het beste om te wachten tot de dag om te proberen je ex te sms'en.

8. Als je je eenzaam en geil voelt

Je kunt het alles aankleden wat je wilt, maar als je je ex sms't omdat je eenzaam en geil bent, zullen ze het weten. Niemand houdt ervan om te worden behandeld als een laatste redmiddel of wegwerpoptie.

Je ex zal het niet waarderen dat je ze sms't als je eenzaam en geil bent, en het zal je laten uitkomen als een slimeball. Het is een nul-som spel, dus doe het niet.

9. Je zult je daarna slechter voelen

Als het gesprek niet gaat zoals je hoopt, zul je je daarna slechter voelen. Het is nooit een goed idee om te proberen het einde te veranderen.

10. Je denkt dat er geen beter persoon voor je is

Je denkt misschien dat je niet meer iemand zoals zij zult vinden, maar dat kan niet meer verkeerd zijn. Er zijn 8 miljard mensen in deze wereld, dus er is altijd een beter persoon voor jou. Werk gewoon aan jezelf, en als je klaar bent, zullen ze komen.

Tekenen dat u klaar bent om mee te praten of sms uw ex te sms'en

Jij bent de enige die echt weet hoe belangrijk het hebben van een goede relatie met je ex is.

Wat uw redenering ook is, u kunt het gevoel hebben dat het belangrijk voor u is om met uw ex om te gaan. U kunt met uw ex praten of sms'en, maar alleen als u klaar bent. Denk na over deze tekenen dat u klaar bent om mee te praten of sms uw ex opnieuw om te beslissen of u er bent.

1. Geen van jullie heeft harde gevoelens

Uiteenvallen zijn ruw, zelfs vriendschappelijke. Er is geen gevoelensvrije manier om te zeggen dat je niet meer bij iemand wilt zijn. Maar na verloop van tijd kunnen die gevoelens vervagen, en als jij noch je ex harde gevoelens hebben, dan kun je misschien vrienden zijn.

2. Je voelt je niet eenzaam en wanhopig

Als je je ex wilt praten of sms't omdat je je eenzaam en wanhopig voelt, probeer dan te achterhalen waarom je je zo voelt voordat je een gesprek met je ex begint. Probeer te onthouden dat u en uw ex om een ​​reden uit elkaar zijn gegaan-een reden die niet kon worden opgelost.

Als je eenzaam en wanhopig bent, is het reiken naar je ex net zo waarschijnlijk dat je je slechter voelt als het is om je beter te laten voelen.

3. Je hebt een goede reden

U kunt altijd met uw ex praten of sms'en als u een goede reden hebt. Het bepaalt wat telt als een "goede reden" die lastig is. Als je je ex wilt sms'en omdat je dronken, geil of verdrietig bent, dan is dit geen goede reden.

Maar als je hen wilt vertellen dat de kat die je samen hebt gepasseerd, of als je de terugkeer van items wilt coördineren, is dat een goede reden om mee te praten of je ex te sms'en.

4. U bent klaar om zich te verontschuldigen

Denk je dat je je ex een verontschuldiging verschuldigd bent? Dan is het oké om met ze te praten of ze te sms'en, zolang je motivaties echt alleen zijn om je te verontschuldigen.

Soms doen mensen zich alsof ze zich verontschuldigen wanneer ze echt proberen de schuld te ontscheuren of hun acties te verontschuldigen. Als je verontschuldiging begint met zoiets als "Het spijt me, maar ...", dan is het geen verontschuldiging.

Als u echter echt spijt, kunt u uw ex een sms sturen om zich te verontschuldigen. Onthoud dit gewoon: een verontschuldiging, hoe oprecht ook, is geen onmiddellijke pass voor vergeving. Je ex wil misschien nog steeds niet met je praten, en dat moet je respecteren.

Hoe u een ex kunt bereiken

Sommige mensen denken dat het het beste is om hun ex gewoon een bericht te sturen. Anderen geloven dat een telefoontje de juiste keuze is. Sommigen verschijnen zelfs bij de deur van hun ex *die zelden goed eindigt, om eerlijk te zijn *.

Dus, hoe moet u contact opnemen met uw ex?

1. Een berichtje sturen

Het is geen geheim dat sms'en de meest gebruikelijke manier is om contact op te nemen met uw ex. Met een tekst heb je meer tijd om je bericht voor te bereiden. Je hebt genoeg tijd om het op te stellen en te bewerken voordat je het verzendt.

Als je ze een sms gaat sms'en, stuur ze dan niet alleen een "hey" omdat ze niet reageren. Probeer in plaats daarvan het gesprek te beginnen met een specifieke vraag of een verhaal, alles om hun aandacht te trekken en hen geen andere keuze te geven dan te reageren om erachter te komen wat u wilt zeggen.

2. Telefoongesprek

Telefoontjes zijn eenvoudiger dan sms'en op een manier omdat je de stem van de persoon kunt horen en hun emoties raden. Het zal je een hartaanval besparen nadat je op Read bent achtergelaten. Veel mensen worstelen echter met het bellen van hun ex omdat ze niet weten wat ze moeten zeggen.

De beste manier om dit te doen is om meerdere verhalen in je hoofd te hebben voor de oproep. Je kunt ze zelfs opschrijven voor het geval je het vergeet. Als je geen dingen meer hebt om te zeggen, kun je gewoon overschakelen naar een ander verhaal en het gesprek gaande houden.

Kies elke methode die u het meest op je gemak voelt. Als je het gevoel hebt dat je beter je emoties neerschrijft, kun je ze een bericht of een brief sturen. Maar als je ongeduldig bent en niet wilt wachten, pak dan gewoon je telefoon en bel hun nummer.

De do's en don'ts van praten met of sms'en je ex

Als je hebt besloten dat je gewoon met je ex moet praten of sms'en, zijn er enkele eenvoudige regels om te volgen:

1. Vraag om persoonlijk af te spreken

Sms'en is een notoir vreselijke communicatiemethode. Als je met je ex wilt praten, om te vragen om weer bij elkaar te komen of gewoon te proberen een vriendschap te ontspannen, moet je vragen om elkaar persoonlijk te ontmoeten. Er is tenslotte teveel ruimte voor verkeerde interpretatie en gevoelens.

Dus als het geschikt is, sms je ex en vraag je om persoonlijk te ontmoeten. Als ze ja zeggen, kun je dan praten. Als ze nee zeggen, dan heb je je antwoord.

2. Sms niet impulsief *of dronken *

Dronken-texting Je ex is nooit een verstandige beweging tenzij het 3 uur 's ochtends is en je bent gestrand buiten je appartement en zij zijn de enige persoon met een reserve-sleutel *Verwacht dat je ex erg niet onder de indruk is van je als dit het geval is *.

Maar als er geen reden is, doe het dan niet. Je zult alleen maar iets zeggen waar je later spijt van zult krijgen, en je zult praktisch elke kans vernietigen om in de toekomst weer bij elkaar te komen.

3. Wees realistisch over hoe uw ex zal reageren

Denk na over hoe je je zult voelen als je ex niet antwoordt, of als ze antwoorden dat ze niet met je willen praten. Je moet je voorbereiden op deze mogelijkheid.

En als je het gaat doen, doe het dan als je weet dat je het druk hebt, of verlaat je telefoon en ga uit voor de dag. Het pijnlijke wachten zal je gewoon slechter laten voelen.

4. Neem niet contact op als het niet nuttig zal zijn

Als u met uw ex wilt praten of een sms wilt sms'en, zorg er dan voor dat u begrijpt waarom. Als de redenen worden gemotiveerd door jaloezie/wrok/willen aansluiten of weer bij elkaar willen komen, dan is het waarschijnlijk geen goed idee.

Onthoud dat praten met of sms'en van je ex net zo waarschijnlijk dat je je slechter voelt dan het is om je beter te laten voelen.

5. Houd rekening met hun huidige relatiestatus

Als je ex is verhuisd, houd dat dan in gedachten bij het praten met of sms'en. Onthoud dat ze waarschijnlijk uw tekst aan hun nieuwe partner zullen tonen. Als je hoop heeft om vrienden te blijven, moet je respectvol zijn voor hun relatie.

6. Sms niet vaak

Zelfs als jij en je ex vrienden zijn, is het het beste om het sms tot een minimum te beperken. De hele dag sms'en is gereserveerd voor mensen die in romantische relaties zijn.

Als je je ex altijd sms't, hoe moet je dan verder gaan en iemand nieuw vinden?

7. Praat met uw huidige partner voordat u met uw ext of sms't of sms'en

Dit is een moeilijke. Als je iemand nieuw ziet, zijn ze misschien niet in orde dat je je ex sms't, zelfs als je gewoon vrienden bent. En als je ex niet weet dat je verder bent gegaan, zijn ze misschien boos en vragen ze waarom je ze sms't als je een relatie hebt met iemand anders.

Als u en uw ex echt klaar zijn, zou de incidentele tekst geen probleem moeten zijn. Zorg ervoor dat je er eerst met je partner over praat.

8. Sms niet altijd eerst

Sms uw ex -sms u terug, maar nooit eerst? Het klinkt hard, maar deze situatie is waarschijnlijk te wijten aan het feit dat je ex niet echt aan je denkt totdat je op hun telefoon opduikt.

Als je je afvraagt ​​of je ex je nog steeds leuk vindt, doe dit experiment: stop met sms'en en kijk of ze eerst contact met je opnemen. Als ze eerst contact opnemen, heb je misschien nog steeds een kans op verzoening. En als ze dat niet doen, hebben ze waarschijnlijk geen gevoelens voor jou, romantisch of platonisch.

Wat te doen als je ex je eerst sms't

Wanneer uw ex u eerst sms't, let op hoe u in eerste instantie reageert. Ben je blij om van ze te horen, of ben je geschokt? Wens je dat ze gewoon weg zouden gaan? Maakt het horen van je ex je boos en heropen je oude wonden?

Op je gevoel vertrouwen. Als je ex -sms't je eerst gelukkig maakt, ga je gang en sms ze terug. Maar als het horen van je ex je in een spiraal van angst en verdriet stuurt, moet je ze blokkeren en verder gaan met je leven.

Wat te doen als u uw ex sms't en achterblijft op lezen

Dus je drumt de moed om je ex te sms'en en ze laten je achter lezen. Wat nu?

Hoe teleurstellend het ook is, de stilte van uw ex is hun antwoord. Ze hebben besloten dat ze niet met je willen praten, en eerlijk gezegd, niets dat je ze kunt sms'en, zal van gedachten veranderen. Als u uw ex sms't en achterblijft op Read, moet u accepteren dat ze niet geïnteresseerd zijn om met u te praten en verder te gaan.

Wat je ook doet, stuur ze geen boze tekst die vraagt ​​om te weten waarom ze je negeren. Dit zal alleen de overtuiging van je ex bevestigen dat praten met je een slecht idee is.

Waarom het bereiken van uw ex u eerder pijn doet dan uw relatie op te lossen

Als je met je ex wilt praten of sms't, is het omdat je ze mist. Dit is een natuurlijk gevoel dat alleen maar gaat voorbijgaan als je je ex niet bereikt.

Je kunt jezelf vertellen dat het gewoon is om te zien hoe het met ze gaat of dat er een specifieke, dringende vraag is waar alleen je ex het antwoord op zou weten. Maar echt, het maakt niet uit. Je bent uit elkaar gegaan en de relatie is voorbij, dus waarom praat je met of sms?

De waarheid is dat als je naar je telefoon reikt in een moment van zwakte, je waarschijnlijk helemaal niet je ex moet sms'en. Het zal oude wonden heropenen en je kansen om te genezen vernietigen.

Telruig zijn voor jezelf is de enige manier waarop je het antwoord op de vraag echt kunt weten: 'Moet ik met mijn ex praten of sms'en of sms'en?"-maar als je het toch wegglijdt en het toch doet, kun je tenminste veilig zijn in de wetenschap dat je niet de enige bent!

Overweeg al deze mogelijkheden, is het de moeite waard om mee te praten of uw ex te sms'en? In bijna alle gevallen wanneer u zich moet afvragen: “Moet ik met mijn ex praten of sms'en?", het antwoord is nee.