Test de fitness van uw huwelijk

In dit artikel

• Brengt u samen quality time samen?
• Hoe vaak heb je seks?
• Is je partner je beste vriend?
• Heb je gezonde grenzen gesteld (zelfs met elkaar)?
• Heeft u een financieel en pensioenplan?
• Ben je blij?

Als iemand het u zou vragen Vragen voor huwelijksevaluatie Vandaag is er een vrij goede kans dat ze je iets zouden vragen in de trant van "Dus, hoe gelukkig ben je in je relatie?”

En hoewel dat absoluut een relevante vraag is (een die we tegen het einde van dit artikel zullen bereiken), denken we dat degene die nog belangrijker is voor een relatiebeoordeling is: "Hoe is" hoe gezond Is uw huwelijk?”

Als je huwelijk gezond is, betekent dit dat het gezond, krachtig is en jullie allebei gelukkig maakt. En wanneer het in dat soort toestand is, kan het u alleen spiritueel, emotioneel en zelfs fysiek ten goede komen.

Daarom vinden we dat het zo belangrijk is voor koppels om huwelijksbeoordelingsinstrumenten te gebruiken, zoals het uitvoeren van hun eigen huwelijksfitnesstest van tijd tot tijd.

Kortom, het is een reeks vragen 'huwelijksgezondheidscontrole' die u en uw partner uzelf moeten stellen om ervoor te zorgen dat jullie allebei het gevoel hebben dat je huwelijk goed gaat.

Als je nog nooit een gezonde relatietest hebt uitgevoerd of een Huwelijk Gezondheidstest, Hier is een (ruwweg) 10 minuten durende huwelijksfitnesstest die we aanraden om te doen als je vanavond of in het weekend thuis bent van je werk, wanneer je een beetje downtime hebt.

In het geval u klaar bent voor deze huwelijkstest?

Laten we beginnen:

1. Brengt u samen quality time samen?

Sommige paren denken dat zolang ze samen een bed delen, ze quality time doorbrengen als een paar. Hoewel het absoluut een gezond teken is van een huwelijk dat je in dezelfde kamer slaapt, moet quality time uit veel meer bestaan ​​dan dat.

Ga je op dates (zonder de kinderen)? Neem je jaarlijks romantische reizen samen? Zorg je ervoor dat je eenmaal per week tijd opzij zet om een ​​film op de bank te bekijken of om samen het diner te bereiden?

Dit Huwelijksbeoordelingsvraag zal u helpen te beseffen hoeveel u uw huwelijk prioriteit geeft boven andere dingen. Door quality time met uw partner door te brengen, brengt u de boodschap over dat ze een prioriteit voor u zijn en dat is zo'n vitale stap in elke huwelijkse relatie.

2. Hoe vaak heb je seks?

Hoewel seksuele frequentie varieert op basis van de leeftijd, planning, gezondheid en persoonlijke voorkeur van een paar, als je minder dan 10 keer per jaar met elkaar omgaat, ben je technisch gezien wat als een seksloos huwelijk wordt beschouwd.

Seks is een van de belangrijkste dingen over een huwelijkse relatie die het onderscheidt van alle anderen. Het bindt je spiritueel. Het verbindt je emotioneel. Bovendien zijn er zoveel fysieke voordelen die daarbij horen.

Dat komt omdat seks helpt om de immuniteit te vergroten, de flexibiliteit te vergroten en gevoelens van stress en spanning vrij te geven. Er is geen twijfel over. Een van de beste aanwijzingen van een gezond huwelijk is een paar dat een gezond en consistent seksleven heeft.

3. Is je partner je beste vriend?

Zodra je gaat trouwen, moet je partner niet de enige vriend zijn die je hebt; Maar als ze je absoluut beste vriend zijn, is dat een goede zaak. Dit betekent dat zij de eerste zijn waar u naartoe kiest om naar uw gevoelens, uw twijfels en angsten, en ook uw emotionele behoeften te gaan.

Ze zijn de eerste persoon die je zoekt voor ondersteuning en aanmoediging. Ze zijn het advies van de eerste persoon die je neemt (en respect).

Een van de grootste voordelen van beste vrienden zijn met je partner is het feit dat het kan helpen om je huwelijk af te sluiten; vooral als het gaat om het vermijden van potentiële emotionele zaken.

4. Heb je gezonde grenzen gesteld (zelfs met elkaar)?

Trouw zijn gaat over 'één worden' met een andere persoon. Tegelijkertijd moet het echter niet ten koste gaan van het verliezen van uw eigen individualiteit. Een deel daarvan bestaat uit het stellen van gezonde grenzen, zelfs binnen uw huwelijkse relatie.

Een boek dat u kan helpen om dat te doen is Grenzen in het huwelijk Door Henry Cloud en John Townsend. Grenzen gaan allemaal over respect en cultiveren die net zo belangrijk is als van je partner houden.

5. Heeft u een financieel en pensioenplan?

Huwelijksfitness bestaat ook uit financiële fitness. Houd dat in gedachten, hebben u en uw partner een financieel plan? Een die u helpt om uit de schulden te raken, geld te besparen en uw credit score omhoog te houden? Hoe zit het met pensioen?

Met meer en meer artikelen die worden gepubliceerd over het feit dat veel mensen veel verder moeten werken dan de pensioengerechtigde leeftijd, is er geen tijd zoals het heden om plannen te maken om ervoor te zorgen dat u er niet een bent.

6. Ben je blij?

Elke getrouwde persoon zal je vertellen dat getrouwd zijn hard werk is. Daarom is het onrealistisch om te verwachten gelukkig te zijn in uw relatie alle van de tijd.

Maar als het een gezonde unie is, zou je in bijna elke dag momenten moeten kunnen vinden die je zullen laten grijnzen, giechelen of lachen en je zou je zeker niet bang, angstig, ongemakkelijk of ongelukkig moeten voelen in je relatie.

Als je gelukkig bent in je huwelijk, betekent dit dat je plezier, tevredenheid en vreugde kunt vinden in je vakbond. Als je over het algemeen "ja" kunt zeggen, glimlach dan. Beschouw je huwelijk als redelijk gezond en fit!

Controleer uw huwelijksgezondheid:

Huwelijksfitnessquiz

We hopen dat je vragen hebt beantwoord in deze huwelijkstest zo eerlijk als je zou kunnen. Als je na het opstellen van de test het gevoel hebt dat je een gelukkige, bevredigende en stabiele relatie met je partner hebt, dan felicitaties! Zo niet, werk dan aan gebieden waarvan u denkt dat die uw liefde en aandacht nodig hebben.

U kunt deze vragen zelfs omzetten in een Huwelijksbeoordelingsvragenlijst Voor iemand die op het punt staat te trouwen en constant worstelt met het idee: "Ben ik geschikt voor het huwelijk?”

Als de staat van uw relatie er echt zorgelijk uitziet, aarzel dan niet bij het boeken van een afspraak met een therapeut. Met een beetje externe hulp is het mogelijk dat u en uw partner de staat van uw huwelijk volledig kunnen omkeren. Succes!