De 8 meest voorkomende huwelijksproblemen en manieren om ze op te lossen

Er bestaat niet zoiets als een perfecte relatie-minder dan een perfect huwelijk. Hier identificeren we de meest voorkomende huwelijksproblemen en hoe het om te gaan.

Niemand kan opscheppen over een perfect huwelijk. Hoewel relaties hard werken zijn, versterkt de inzet bij het huwelijk problemen tienvoudig en kan zelfs de gelukkigste paren rood maken met woede.
Gemeenschappelijke huwelijksproblemen en hoe ze op te lossen
Gelukkig zijn er eenvoudige en effectieve manieren om gemeenschappelijke huwelijksproblemen het hoofd te bieden. De meeste hiervan vereisen enige moeite, maar de uitbetaling is het werk zeker waard.
#1 Slechte communicatie. Een van de meest voorkomende problemen van getrouwde stellen, of het nu pas getrouwd is of degenen die al enkele jaren samen zijn, is een slechte communicatie. Mannen en vrouwen die zich in een bittere scheiding bevinden met de man of vrouw waarvan ze ooit dachten dat het het beeld was van perfectie kan bevestigen: slechte communicatie zal zelfs de meest stabiele, liefdevolle relaties eroderen.
Hoe dit op te lossen:
A. Maak er een punt van om elke dag zelfs maar een paar minuten van je tijd te sparen om met elkaar te praten. Vermijd alle afleidingen en richt al uw aandacht op elkaar.
B. Ben het eens over regels, zoals "geen onderbrekingen wanneer iemand praat" en vermijd de schuld, generalisaties en overhaaste conclusies, zoals "jij altijd ..." of "jij nooit ..."
C. Denk voor je spreekt. Laat uw emoties niet in de weg staan ​​van een volwassen, constructief gesprek met uw partner.
D. Als je niets goeds kunt zeggen dat de situatie zal helpen, maar in plaats daarvan nog erger maakt, probeer jezelf dan de tijd te geven om te kalmeren of, nog beter, probeer je tong vast te houden. Veel gevechten worden verergerd door te spreken zonder te proberen een nuttige stem bij te dragen aan het gesprek.
#2 Seks en intimiteit. Hoewel seks en intimiteit ook een van de meest voorkomende huwelijksproblemen behoren, zijn ze vaak een manifestatie van andere probleemgebieden in het huwelijk. Vaak kan gebrek aan seks en intimiteit een manier worden om een ​​partner te straffen na een gevecht. Toch zijn er andere redenen voor een onbevredigend seksleven, zoals erectiestoornissen of verlies van libido als gevolg van hormoonveranderingen.
Hoe dit op te lossen:
A. Praat met een medische expert, of zelfs een sekstherapeut over erectiele of libido -problemen.
B. Onderzoek uw relatie als geheel en hoe dit beïnvloedt hoe u zich beiden in bed gedraagt.
C. Zet een tijd op om seks te hebben, zelfs als dit betekent dat je je agenda opruimt en je kinderen naar je ouders brengt '.
D. Spice je seksleven op door te experimenteren en nieuwe dingen uit te proberen.
[Probeer: 17 van de beste ondeugende ideeën om getroffen seks op te lossen]
#3 Divisie van arbeid. De eisen van het werk, huiskarsen, het opvoeden van kinderen, en al het andere daartussenin kan een tol eisen van u en uw partner. Alsof je niet genoeg gestrest bent met werk, wordt je thuis begroet met klusjes en familieproblemen. Dat wordt echter geleverd bij het pakket waarvoor u zich hebt aangemeld toen u bent getrouwd of u de aanbieder, de verzorger of een mix van beide bent.
Hoe dit op te lossen:
A. Praat met uw partner over uw verwachtingen als het gaat om uw verantwoordelijkheden thuis, op het werk en met uw kinderen.
B. Stel schema's op en regels die werken voor het hele gezin, niet slechts één lid.
C. Wees bereid om compromissen met elkaar te sluiten om een ​​win-win situatie voor iedereen te creëren. Hoewel het misschien onmogelijk lijkt, is het haalbaar.
#4 Geld is belangrijk. Van de trouwrekeningen, zelfs vóór de bruiloftsbellen, kunnen geldproblemen een stempel drukken op uw huwelijk. Dan zijn er de kosten om een ​​huis te krijgen, renovaties te doen, dagelijkse uitgaven, een baby te krijgen, kinderen door school te zetten, en nog zoveel meer. Geldproblemen kunnen een tol eisen van een paar en kunnen ook tot veel gevechten leiden. [Bekijk: hoe u kunt stoppen met vechten om geld in een relatie]
Hoe dit op te lossen:
A. Ga samen zitten en beoordelen uw financiële situatie. Als u laag loopt, gaat u ermee akkoord om bezuinigingen te maken en bereid te zijn om een ​​compromis te sluiten en uw levensstijl te veranderen in iets meer kosteneffectief.
B. Praat nooit over geldproblemen als een van jullie gestrest is, omdat dit gewoon woede en wrok stokt.
C. Wees transparant over elkaars financiële situatie.
D. Ga akkoord met besparingen en het organiseren van uw rekeningen en uitgaven, zodat u ze bij elkaar kunt bijhouden.
e. Bepaal wie verantwoordelijk is als het gaat om financiële zaken.
F. Hebben financiële doelen op korte en lange termijn.
#5 Feeling als vanzelfsprekend beschouwd. Er kunnen momenten zijn dat, met alle eisen van uw getrouwde leven en de verantwoordelijkheden om de kost te verdienen en voor uw gezin te zorgen, u elkaars behoeften vergeet. Er zullen momenten zijn dat je liefdesleven niet zo sprankelend en glanzend zal zijn als toen het gloednieuw was. Nu zijn er veel gevechten, worstelingen en verschillen die een stempel drukken in je relatie en het veranderen, tot het punt dat jij of je partner misschien denkt dat de "magie" verdwenen is.
Hoe dit op te lossen:
A. Praat met je partner over je gevoelens en wist de rook voordat je het ermee eens bent om je relatie nog een keer te laten sissen.
B. Bezoek de dingen die je vroeger deed toen je voor het eerst begon met daten.
C. Je liefde hersteld door elkaar vaker te complimenteren, zelfs de kleinste dingen die je doet te waarderen en van tijd tot tijd op elkaar te controleren.
D. Hebben date nachten. Temidden van uw drukke schema's, legt u een tijd op voor alleen jullie twee om op een date of een romantische vakantie te gaan. [Probeer: 10 stappen om de verloren vonk in een relatie opnieuw te berekenen]
#6 gevechten en conflicten. Argumenten, verschillen en misverstanden maken deel uit van het leven en relaties. Als u en uw partner echter steeds opnieuw om dezelfde dingen vechten, of gevechten op een ongezonde of zelfs gewelddadige manier aanpakken, dan is het tijd om los te komen van de vicieuze cirkel.
Hoe dit op te lossen:
A. Leer op een meer civiele en constructieve manier ruzie maken, in plaats van elkaars keel te scheuren. Onthoud: hoe u reageert, is uw verantwoordelijkheid.
B. Kijk eens hoe je ruzie maakt. Is uw reactie gericht op resolutie of terugverdientijd? Als het voor terugverdientijd is, is het het beste om uzelf opnieuw te beoordelen en of uw houding de moeite waard is om uw huwelijk te verliezen.
C. Kies je gevechten. Er zijn problemen die het waard zijn om voor op te komen, maar er zijn momenten waarop u de dingen gewoon moet laten gaan.
D. Verontschuldig je als je het mis hebt, zelfs als het je trots pijn doet.
#7 wrok. Er kunnen diepgewortelde emoties in uw relatie zijn waar u nog steeds niet mee in het reine bent gekomen. Dit kan ertoe leiden dat wrok bouwt. Wanneer wrok aan uw relatie aangaat, kan dit de liefde, het vertrouwen en het respect ondermijnen dat u voor elkaar hebt, waardoor de relatie langzaam wordt vergiftigd.
Hoe dit op te lossen:
A. Beoordeel je gevoelens van wrok en ontdek waar ze vandaan komen. Als je je op je gemak voelt om met je partner te praten *en je zou *moeten zijn, praat er dan over.
B. Begrijp en bepaal triggers die u ertoe brengen uw partner te kwalijk nemen.
C. In plaats van te focussen op wat er mis is met je partner, denk je aan wat je, jezelf, naar de tafel kan brengen om je huwelijk te verbeteren.
D. Er zijn twee voor Tango nodig, en hetzelfde kan worden gezegd voor uw problemen als een echtpaar. In plaats van de schuld te geven, neem dan verantwoordelijkheid voor uw eigen acties.
#8 Fidelity en vreemdgaan. De nummer één dader als het gaat om gebroken huwelijken is ontrouw en vals spelen. Dit is eigenlijk het resultaat van een totale afbraak van de relatie, in plaats van andersom. Mensen die over het algemeen veilig zijn bij zichzelf en hun huwelijk gaan niet rond en kijken buiten de relatie om een ​​leegte te vullen.
Hoe dit op te lossen:
A. Als je je onvervuld voelt in je huwelijk, kijk dan naar wat je doet om het aan je einde te laten werken-je doet misschien niet jouw deel in de relatie.
B. Zie de goede kanten van uw relatie in plaats van alleen te focussen op wat er mis is.
C. Onthoud de toewijding die u aan uw partner hebt aangegaan.
D. Als u degene bent die wordt bedrogen, onthoud dan dat u alleen verantwoordelijk bent voor uw acties-uw echtgenoot is verantwoordelijk voor hun ontrouw. Er kan echter iets zijn verslechterd onderweg, en als het erop aankomt, kunt u nog steeds uw deel doen om het te repareren.
e. Als jij degene bent die vals heeft en je huwelijk wilt repareren, laat dan zien dat je berouw hebt en extra hard werkt om weer vertrouwen op te bouwen. Verwacht echter niet dat dingen teruggaan naar de manier waarop ze eerder waren.
F. Maak dit een wake-up call en een keerpunt voor je relatie om te gedijen en maak jullie allebei nog sterker als individuen, en als man en vrouw.
[Vervolgens lees: hoe gelukkig te zijn ..  En getrouwd]
Het huwelijk is uiterst moeilijk, zelfs voor de meest bewonderende paren. Samen met het huwelijk komt gemeenschappelijke huwelijksproblemen, zoals kibbelen over geld of worstelen met ontrouw. Met behulp van de bovenstaande gids kunt u niet alleen uw huwelijk met een nieuw leven doordringen, maar ook enkele tekortkomingen in uw eigen gedrag ontdekken en uw leven revitaliseren.