De stress en depressie op lange afstand verbindt onze band

Ik hou veel van mijn vrouw, ik doe het, maar deze langeafstandsrelatie-depressie eist nu een tol. Laat me je vanaf het begin iets meer vertellen over mezelf en mijn verhaal. Ik ben Sanjay, nu een jaar getrouwd met een geweldig meisje, die ik ontmoette toen we allebei de diploma van onze meester kregen. We werken nu allebei in verschillende steden in de VS.

Ik besloot om ondernemer te worden. Werken voor iemand anders boeide me helemaal niet en ik kon mezelf dat de rest van mijn leven niet zien doen. Aan de andere kant waren haar doelen in het leven meer in de richting van het beklimmen van de bedrijfsladder. Ik wist dat ik veel dingen moest opgeven, zoals vakanties, rondhangen met vrienden, het bijwonen van feesten, enz. Op de korte termijn om succesvol te zijn in mijn onderneming en ze was niet comfortabel met het hele idee.

Ondanks dat ik dit wist, stelde ik het aan haar voor en zij accepteerde het. Ik probeerde haar te overtuigen om op soortgelijke lijnen te denken en me te helpen met mijn onderneming, maar ze was niet klaar. We dachten dat we een manier zouden vinden om met dit spul om te gaan zodra we samen begonnen te leven.

Het omgaan met langeafstandsrelatie was in onze kaarten

Inhoudsopgave

• Het omgaan met langeafstandsrelatie was in onze kaarten
  • Toen werd de angst voor de langeafstandsrelatie ingegaan
  • Mijn vrouw was ongelukkig in langeafstandsrelatie en wilde scheiden
• Ik ben bereid om te veranderen en haar te laten terug willen komen
• FAQ's

Vóór onze trouwdag hadden we wat twijfels over of we door moesten gaan of niet, omdat we heel verschillende mensen waren en heel weinig dingen gemeen hadden. Ons leven na de bruiloft zou niet traditioneel of eenvoudig zijn, we wisten het al.

We zijn met een totaal verschillende achtergronden en staten in India. Onze opvoeding was totaal anders. Maar we hebben die bezorgdheid nooit met elkaar gedeeld en gingen door met de bruiloft, denkend dat nerveus zijn alleen natuurlijk is. Onze liefde zal ons doorzeilen.

We wisten ook dat we na de bruiloft wat tijd doorbrengen met werken in verschillende steden, omdat we beperkt zijn door visumsituaties. Mijn vrouw heeft in eerste instantie veel moeite gedaan om de communicatie en het begrip tussen ons te vergroten, maar ik heb niet beantwoord omdat ik bezig was met het zorgen voor mijn professionele carrière.

Gerelateerd lezen: We hebben een open huwelijk gehad, waar incidentele glooi in orde waren. Was het een slecht idee?

Toen werd de angst voor de langeafstandsrelatie ingegaan

Onderweg heb ik haar pijn gedaan door een aantal gemene dingen meerdere keren te zeggen, die ik in de eerste plaats nooit had moeten zeggen. Ik wees vaak op onze verschillen en probeer haar sociale kring neer te leggen door haar te vertellen om tijd te geven aan wat productief werk en haar te vertellen haar geld verstandig te beheren. Ja, we hadden huwelijks- en geldproblemen bovenop onze naderende langeafstandsrelatie-depressie.

We hebben geprobeerd om elke 1-2 maanden persoonlijk elkaar te ontmoeten. Maar nu is de situatie verslechterd, omdat er een gebrek is aan communicatie en omgaan met langeafstandsrelatie is alleen maar erger geworden. Mijn vrouw vertelde me bijna een maand geleden dat ze een depressie ondergaat en een therapeut raadplegen. Ze vertelde me ook dat ons huwelijk een grote reden is voor haar depressie en ze wil dat we scheiden.

Gerelateerd lezen: Er moet veel eerlijkheid zijn voor een langeafstandsrelatie om te werken

Mijn vrouw was ongelukkig in langeafstandsrelatie en wilde scheiden

Ze zegt dat ze niets meer heeft om in deze relatie te geven en dat ze geen gevoelens voor mij heeft kunnen ontwikkelen. Tegen mij of mijn familie praten is als een verplichting en ze wil niet meer in deze situatie zijn. En hiermee is haar langeafstandsrelatie-depressie alleen maar erger geworden.

Ik denk echter dat, omdat we niet echt samen hebben gewoond, we het meer tijd moeten geven en zien hoe verschillende dingen kunnen worden. Ik heb haar al verteld dat ik bereid ben te doen of te veranderen wat ze wil maken om dit een gelukkig huwelijk te maken, maar ze staat erop dat het geen zin heeft, omdat ze geen wens meer heeft om bij me te zijn. Ik heb haar nog meer tijd gevraagd, maar het lijkt erop dat ze niet zal toegeven.

Abonneer u op ons YouTube -kanaal voor meer deskundige video's. Klik hier.

Hoewel ze begrijpt dat de inspanning van beide kanten moet zijn, denkt ze niet dat ze het meer kan doen. Ze zei dat ik moest nadenken en haar het actieplan te vertellen dat ik wil implementeren en dan zal ze overwegen of ze me meer tijd kan geven of niet.

Ik denk dat ze, omdat ze langeafstandsrelatie-depressie heeft, een zeer negatieve kijk op alles heeft en de hoop heeft verloren dat we gelukkig samen kunnen leven. Het is mijn plicht om haar te helpen uit deze depressiefase te komen. Wat betreft concrete acties, dit is waar ik aan heb gedacht.

Ik ben bereid om te veranderen en haar te laten terug willen komen

Ik ben bereid veel veranderingen aan te brengen voor haar om te stoppen met ongelukkig te zijn in een langeafstandsrelatie. Ik zal er elke dag een punt van maken om videochatten met haar te chatten, dus ik geef haar mijn volle aandacht. Ze heeft er veel eerder over geklaagd. Ik weet niet zeker hoe het zal gaan, omdat ze veel wrok voor mij heeft.

Ik overweeg ook om 1-2 weken vrij te nemen van het werk om bij haar te blijven. Ik denk dat ons huwelijk dat echt zou kunnen gebruiken. Om haar te helpen met haar angst voor lange afstandsrelatie, zal ik er een punt van maken om niet slecht te reageren wanneer ze mijn eerdere opmerkingen naar me gooit. Ik zal met de woede omgaan in plaats van het op haar uit te halen. Als dingen echt slecht worden in een gevecht, zal ik het gewoon eens zijn met wat ze zegt en niet met haar ruzie maken.

Hoe kan ik weer op het goede spoor komen met mijn huwelijk? Hoe kan ik de hoop in haar gedachten terugbrengen dat we nog steeds kunnen samenwerken aan onze relatie en gelukkig kunnen zijn?

Onze counselor, Prachi Vaish, heeft dit advies te bieden:

Jullie hebben allebei inderdaad een ruwe patch in je huwelijk geraakt en ik kan het hartzeer begrijpen dat jullie allebei doormaken. Het goede is echter dat jullie beiden op je eigen manier stappen ondernemen om dingen weer op het goede spoor te krijgen. Laten we het eerst over je vrouw hebben. Het is vanzelfsprekend dat ze enige verwachtingen had gehad toen je trouwde over het soort tijd dat je samen zou doorbrengen of over de band die je zou smeden en blijkbaar werden die verwachtingen niet voldaan.

Ik begrijp wel dat je je op je carrière concentreerde en het nam veel van je tijd en energie in beslag en je denkt ook gelijk dat je achteraf denkt dat jullie dit onderwerp misschien eerder hadden moeten bespreken. Maar wat er is gedaan, is gedaan, dus in plaats van terug te kijken, kijken we uit, oké? U moet begrijpen dat beleggingstijd en moeite in uw relatie niet hoefde te zijn gezien als een verantwoordelijkheid of een ander "ding om te doen" terwijl u het druk had. In feite moet de tijd die u in uw relatie doorbrengt, uw stressbuster zijn, iets dat u optilt als u naar beneden bent en moe bent.

De tijd die u investeert met uw partner fungeert als een buffer die met de tijd sterker wordt en u de ondersteuning kan bieden die u nodig hebt in uw moeilijke tijden. Het werkt op dezelfde manier voor uw vrouw. Alleen zijn terwijl je een relatie hebt, kan het meest pijnlijke zijn en zo voelde ze zich waarschijnlijk in een staat van depressie.

De stappen die u nu hebt voorgesteld, lijken op dit moment het juiste te zijn om te doen, behalve dat u misschien het deel kunt aanpassen waar u zegt dat u akkoord gaat met wat ze zegt en niet ruzie maakt ... als u gewoon gewoon zegt: "Ja, Je hebt gelijk "voor alles, je kunt het betuttelen overkomen of alsof je gewoon probeert haar van je rug te krijgen. Wees niet bang om diepe gesprekken te voeren over echte gevoelens.

Hoe meer ze zich voor je kan openen, hoe dichter ze je zal voelen. Het zal tijd kosten als ik helemaal eerlijk moet zijn, maar als je het goed doet, is het het waard. Al het beste!

((Namen gewijzigd om identiteiten te beschermen)

FAQ's

Stress van lange afstandsrelatie is ongeëvenaard door een andere soort relatie die er is. Als je zo ver weg bent van degene van wie je houdt, kun je je allerlei dingen voelen. Het bijhouden van hun schema, je twijfels opleggen - het kost allemaal veel werk, energie en volwassenheid.

Ja, fysieke afstand kan zeker een tol eisen van een relatie. Omgaan met langeafstand is niet eenvoudig en is zeker niet voor iedereen. De afstand kan iemand chagrijnig maken, zich onzeker voelen en iemand ook eenzaam voelen. Dit kan de geestelijke gezondheid verergeren, wat een negatieve relatie verder zal beïnvloeden.

Ik heb een lange afstandsrelatie met een oudere getrouwde vrouw, maar is het liefde?

Problemen in het huwelijk op lange afstand

Hoe u een langeafstandsrelatie kunt laten werken?