Tips voor een reukloze vagina

Stinkende kat, stinkende kat, wat voeden ze je?

Inhoudsopgave

• Stinkende kat, stinkende kat, wat voeden ze je?
• Stinkende kat, stinkende kat, het is niet jouw schuld!
  • 1. Bekijk uw dieet
  • 2. Blijf gehydrateerd
  • 3. Worden getrimd
  • 4. Zeg hallo tegen probiotica
  • 5. Kies het juiste soort ondergoedstof

Dames, voordat u zich schaamt voor de vieze geur van uw vagina, laten we in de 'waarheidstijd' gaan. Vagina's kunnen nooit helemaal reukloos zijn. Het heeft een natuurlijke geur die uw persoonlijke vrouwelijke geur belichaamt. Het is volkomen normaal en ook gezond om een ​​onderscheidende geur te hebben onder. Om je een geheim te vertellen, is de natuurlijke geur van je vag ook een wending voor het andere geslacht.

Maar vaak vanwege verschillende factoren verandert de natuurlijke geur van de vagina in een vuile stank. Het is niet alleen beschamend, maar het is ook een roep om hulp van je vag. Je moet beter voor haar zorgen.

Beginnend met een schimmelinfectie, periodes, zwangerschap naar uw dagelijkse dieet - veel dingen verknoeien de gezondheid van uw vagina. De oorzaak van de oorzaak van waarom ze ruikt de manier waarop ze ruikt, is de eerste stap naar een reukloze vagina.

Gerelateerd lezen: we proberen verschillende posities tijdens seks, maar ik voel een droogheid in mijn vagina

Stinkende kat, stinkende kat, het is niet jouw schuld!

De vieze geur van je vag maakt haar niet schuldig zoals opgeladen. Als u niet menstrueert of zwanger bent en geen medisch probleem hebt dat daar beneden opbouwt, bent u en alleen u verantwoordelijk voor de geur die uit haar komt. Maar de baby huilt niet, we zijn er allemaal geweest. Een paar wijzigingen in uw dagelijkse routine en het volgen van een eenvoudig hygiëneschema zijn alles wat u nodig hebt om uw vaggeurvrij te hebben.

Gerelateerd lezen: hij wist dingen over mijn vagina dat ik mezelf niet kende

1. Bekijk uw dieet

Je bent wat je eet. Wanneer u meer verse groenten en fruit in uw dieet opneemt, zult u een aanzienlijke verandering opmerken in de manier waarop uw vagina ruikt. Hele en organische groenen hebben veel mineralen en vitamines die u helpen een degelijke vaginale gezondheid te hebben. Bladgroenten zoals spinazie, boerenkool, kool, enz. In de vorm van salades en smoothies kan helpen vaginale droogheid te voorkomen en een betere circulatie te bevorderen.

Gerelateerd lezen: 5 mythen geassocieerd met de vagina die moeten worden gewist

2. Blijf gehydrateerd

Oh, het kan niet genoeg worden gestrest! Water is de meest natuurlijke manier om je vagina intern te smeren, waardoor de vieze geur afneemt. Drink genoeg water zodat elke keer dat je plast, de stroom er helder uitziet. Als het geelachtig is, moet je meer water drinken. Als u echter een bepaald type medicijn of antibiotica gebruikt, kan dit de kleur van uw plas veranderen.

Gerelateerd lezen: 5 dingen die mannen moeten weten over de vagina van een vrouw

3. Worden getrimd

In dit tijdperk en de tijd haar versus. Geen haar is niet langer een universeel debat. U hoeft uw vag niet te wassen, maar de struik afgebroken, droog en schoon houden is een must om een ​​betere vaginale gezondheid te bereiken. Hoe meer haar je hebt onder hoe meer het een heiligdom wordt voor bacteriën overgroei die uiteindelijk tot een slechte geur leidt. Het is ook moeilijk geworden om het gebied goed schoon te maken als het niet goed is bijgesneden.

Gerelateerd lezen: want ik heb een vagina re - waarom ik deze lijnen zoem als een volkslied ..

4. Zeg hallo tegen probiotica

Probiotica zijn bekend als barmvriendelijk, maar wist je dat ze ook de beste vriend van je vag zijn? Gefermenteerde groenten, yoghurt, kimchi, kefir enz. zijn superfoods om je vagina -geurvrij te houden. Probiotische yoghurt toevoegen aan uw dagelijkse dieet is bijvoorbeeld een geweldige manier om het normale vaginale pH -niveau te herstellen dat uiteindelijk leidt tot geurvrije vagina.

Gerelateerd lezen: ze voelt een brandend gevoel in haar vagina wanneer we uitmaken

5. Kies het juiste soort ondergoedstof

We weten dat de satijnen en kanten zich geweldig aan het lichaam aanvoelen, er prachtig uitzien, maar het kan ook vochtopbouw veroorzaken en de luchtstroom beperken. Hoewel niet elke vrouw even gevoelig is als het gaat om de stof van het ondergoed, maar als je vatbaar bent voor het ontwikkelen van schimmelinfecties, is katoenondergoed de beste keuze voor jou om het gebied droog en schoon te houden.

Laatste woorden van wijsheid - Val niet voor vrouwelijke sprays (ze zijn ongezond en in wezen een marketingval), verander uw ondergoed om de 12 uur om de groei van bacteriën te voorkomen, draag uw eigen doekjes bij het reinigen van de vocht van een vochtopbouw- omhoog en verander je ondergoed altijd na een training. En herhaal na mij, stinkend of niet, alle vagina's zijn prachtig.

Hygiëne -fouten die u mogelijk maakt voor, tijdens of na intimiteit

7 keer wensten we dat onze mannen op de hoogte waren van onze PMS -symptomen