Giftige relaties hoe de pijn te genezen?

In dit artikel

• Beslis of het het waard is
• Zoek een huwelijksadviseur
• Maak tijd voor uw relatie
• Oefen geduld. Gering maken
• Giftige relaties omzetten in gezonde relaties

Wanneer je een romantische relatie met iemand anders aangaat, stel je je waarschijnlijk voor dat alles wat er voor het beste werkt. Je zult ongetwijfeld willen dat het allemaal soepel verlopen en het voor het beste laten werken.

Sommigen willen misschien de sprookjesachtige bruiloft, anderen willen misschien gewoon dat een levenspartner oud wordt. Ongeacht de beoogde uitkomst, echter, niemand verwacht of hoopt dat hun relatie giftig wordt. Helaas zijn er een redelijk goede hoeveelheid relaties die deze vervelende wending nemen.

Kan het worden vermeden? In veel gevallen, ja het kan. Er zijn vaak tekenen dat dingen in de verkeerde richting gaan, maar zoals ze zeggen: "Liefde is blind."Het kan moeilijk worden om onderscheid te maken tussen toxiciteit en gezonde meningsverschillen, en voordat je het weet, heb je een relatie waarvan je nooit had gedacht dat je erin zou zijn.

Als het op dat punt komt, en je wilt het nog steeds laten werken met de persoon die elke avond naast je ligt, zijn er enkele stappen die je kunt nemen om te proberen de pijn te genezen. Sommige van die oplossingen vereisen hulp van personen van buitenaf, anderen vereisen het werk in uw eigen huis.

Het volgende advies kan worden gebruikt als u denkt dat uw relatie of huwelijk in de loop van de tijd giftig is geworden. Je hebt misschien het gevoel dat er geen hoop is, maar als je bereid bent om het werk te doen.

Beslis of het het waard is

Sommigen zien misschien scheiding als het laatste redmiddel voor hun huwelijk; Het noodschaalkoord dat u trekt als uw relatie naar de grond daalt zonder een kans om te overleven. Voordat je probeert aan dingen te werken en een nieuwe start van je momenteel giftige relatie te creëren, neem je een moment en vraag jezelf af: “Is dit echt de moeite waard?”

Als u en uw partner op het punt zijn gekomen dat de liefde tussen u officieel is gestorven, dan is het misschien het beste om het gewoon in te pakken en verder te gaan. Je krijgt maar één leven om te leven, en het is moeilijk om het leven te rechtvaardigen met iemand die elke vezel van je ellendig maakt. Overweeg alle opties, ga niet zomaar blindelings aan het werk aan een relatie die bestemd is om steeds opnieuw te falen.

Als je ervoor kiest om het uit te steken en elkaar nog een schot te geven, dan ..

Zoek een huwelijksadviseur

Een van de grootste redenen waarom relaties en huwelijken in toxiciteit glijden, is omdat de twee partijen vechten zonder scheidsrechter. Het is gewoon een constante heen en weer tussen man en vrouw, zonder dat niemand in te stappen en wat perspectief te geven.

Een huwelijksadviseur kan (en zou moeten) die persoon zijn voor u en uw partner.

Op zijn minst zullen ze perspectief op de situatie bieden en u en uw echtgenoot toestaan ​​constructieve gesprekken te voeren om de emotionele wonden te helpen genezen. U zou verbaasd zijn hoeveel respectvoler twee mensen voor elkaar kunnen zijn als er een objectieve derde partij is die de uitwisseling bekijkt.

Samen met het vermogen van de counselor om die objectieve partij te zijn, zijn ze professionals en zijn ze getraind in het opruimen van rommel zoals degene die je hebt gemaakt met je belangrijke andere. Het beste deel van hoe ze de rommel opruimen, is dat ze de bezem of de dweil niet vasthouden. Ze geven je de tools om je puinhoop alleen op te ruimen.

Dit moet de eerste stap zijn om de romantiek in uw relatie te herstellen. Sla het niet voorbij en denk dat je zelf door de turbulentie kunt navigeren. Kijk er een op voordat u vooruit gaat.

Maak tijd voor uw relatie

De enige manier om in goede fysieke vorm te komen, is door tijd en energie te wijden aan oefening.

De enige manier om meer informatie over een onderwerp te leren kennen, is door tijd en energie te besteden aan het lezen van een boek, het horen van een lezing of het bekijken van een video erover.

Om alles te verbeteren, moet u de tijd wijden die nodig is om er een consistente praktijk van te maken. Plan een uur of twee om te gaan zitten en samen te werken met uw partner, omdat u allebei probeert de kwaliteit van uw relatie te verbeteren.

Als u alleen ervoor kiest om aan uw problemen te werken wanneer dingen "komen", dan wordt u niet uitgerust om die ongelukken af ​​te handelen. Door tijd opzij te zetten om het belangrijke werk aan uw relatie te doen, zult u beter voorbereid zijn om elk evenement te behandelen dat uw plannen voor het transformeren van uw huwelijk kan ontsporen.

Oefen geduld. Gering maken

Als uw relatie een plaats van toxiciteit heeft bereikt, zal er waarschijnlijk geen magische ommekeer van 180 graden zijn.

Het gaat tijd kosten. Het gaat geduld vergaan.

Je moet jezelf en je partner enige gratie geven en jezelf laten groeien uit het wrak van wat je relatie is geworden. Als u een strikt tijdschema op de genezing plaatst of probeert het te haasten, is de kans groot dat u uw relatie niet voldoende ruimte geeft om te groeien.

Zonder geduld, zullen je pogingen om een ​​liefde nieuw leven in te blazen die op het punt stond, helemaal niet veel doen.

Giftige relaties omzetten in gezonde relaties

Het is niet onmogelijk om een ​​relatie terug te brengen van de rand van de duisternis, maar het zal ongetwijfeld een nederige ervaring zijn als je ervoor kiest om die route te verkennen. Als u en uw partner allebei toegewijd zijn om de koers te blijven en het uit te steken, dan zullen deze stappen u zeker in de goede richting wijzen. Het pad zal niet soepel zijn, maar als je er samen aan blijft werken, kun je de andere kant naar buiten komen.