Triangulatie in een relatie wat het is en hoe het wordt gebruikt om pijn te doen

Relaties zijn ingewikkelde dingen, maar wat gebeurt er als je een derde wiel toevoegt? Dus, wat is triangulatie, en hoe kan het uw relatie beschadigen?

Van het ontwikkelen van plotselinge afstotingssyndroom (SRS), tot vals spelen, onrealistische verwachtingen tot familievetes, misverstanden tot gevechten, triangulatie in een relatie en interfererende vrienden tot carrièregeschillen, relaties zijn moeilijk. Zijn ze het echter waard? Absoluut!

Het zou gemakkelijk moeten zijn, zou het niet moeten? Jongen ontmoet meisje, of meisje ontmoet jongen, of jongen of meisje, waar je ook van houdt. Ze worden verliefd en leven nog lang en gelukkig. Is het ooit zo eenvoudig? Zelden. Er zijn zoveel invloeden van buitenaf die een relatie kunnen beïnvloeden dat de statistieken niet zorgen voor een zeer aangenaam lezen. Laten we eerlijk zijn, uw vakbond zal eerder falen dan het is om te slagen in de gelukkig ooit na de fase, als die fase zelfs bestaat.

Een probleem dat uiterst schadelijk is voor een relatie op veel niveaus, is iets dat triangulatie wordt genoemd.

Wat is triangulatie precies?

Wat is triangulatie? Het is eigenlijk wat de naam zou suggereren, een driehoek van drie. Dit is wanneer een derde persoon of item in de relatie wordt getrokken, meestal om interactie tussen de twee partners te voorkomen. Een man kan bijvoorbeeld meer tijd doorbrengen met zijn vriend, die die persoon in de relatie trekt, waardoor een driehoek wordt veroorzaakt. Van daaruit voelt de partner zich genegeerd en onbelangrijk. Of de man zich realiseert dat hij dit doet of niet, is iets persoonlijks, maar meestal is het een bewuste deal.

Triangulatie is een vorm van het manipuleren van de andere persoon of situatie. Dit betekent dat ze direct contact of communicatie vermijden met de persoon met wie ze zouden moeten zijn, boven iedereen. Natuurlijk is er al een echt probleem in een relatie die wordt getroffen door triangulatie, of het kan gewoon zijn dat de persoon die de driehoek begint daadwerkelijk narcistische neigingen heeft.

Over meer detail praten over narcisten is een lang verhaal en iets dat het best wordt opgeslagen voor een andere chat, maar om je een snel laag te geven, is dit een persoon die zo is opgenomen met zichzelf dat ze een andere persoon tot het punt zullen manipuleren om ze op hun knieën te slepen. Ze zullen ook een tactiek gebruiken genaamd 'Gaslighting', waardoor iemand letterlijk aan zijn eigen gezond verstand twijfelt, niet zeker of zij degene zijn die de schuld zijn of niet. Niet prettig, ik weet zeker dat je het ermee eens bent, en triangulatie is een andere klassieke tactiek van de narcist.

Waarom triangulatie een vorm van communicatiemanipulatie en vermijding is

Triangulatie is niet alleen te vinden in romantische relaties, het wordt ook gevonden in alle soorten relaties. Je klaagt bijvoorbeeld bij je dochter dat ze haar huiswerk niet doet, en ze gaat dan naar je partner en klaagt dat je haar altijd zeurt om hun huiswerk te maken. Ze voegen uw partner in feite toe aan de mix, maken de communicatie tussen jullie tweeën compliceren en het vermijden van directe actie, e.G. Eigenlijk hun huiswerk maken.

In dit geval is triangulatie een vermijdingstechniek of tactiek.

Triangulatie is extreem disfunctioneel en het voorkomt dat positieve actie wordt bereikt. Als u triangulatie in uw relatie met enig bedrag hebt, heeft u zeker communicatieproblemen. Dat klinkt misschien hard, maar het is een waarheid. De andere kant is dat de meeste relaties een milde mate van triangulatie erin hebben!

Als we effectiever communiceerden, kwesties zouden bespreken toen ze opkwamen en open en eerlijk waren over onze gevoelens, zou triangulatie nooit een probleem zijn. Wanneer deze problemen niet worden aangepakt, kan triangulatie de zaken bemoeilijken. Na verloop van tijd kan het een echte wig tussen partners veroorzaken.

Een paar voorbeelden van triangulatie in een relatie

In een relatie kan triangulatie ernstig of mild zijn. In welke mate wordt triangulatie een onopgelost probleem aangegeven. Een paar voorbeelden van hoe triangulatie eruit ziet in een relatie zijn:

#1 Een affaire hebben, omdat ze het gevoel hebben dat ze worden genegeerd door een partner die altijd werkt.

#2 Nooit tijd hebben voor date nights, maar in plaats daarvan tijd doorbrengen met vrienden in een lokale bar.

#3 Op weg naar kantoor om laat te werken wanneer er een argument voorkomt.

#4 gaat naar vrienden na het werk of werkt laat, in de hoop dat hun partner zal slapen tegen de tijd dat ze thuiskomen.

In al deze situaties is er een onderliggende kwestie die niet is opgelost. Als de twee alleen zouden hebben gecommuniceerd, zou het triangulatieprobleem niet zijn opgetreden. Zoals u ziet, kan triangulatie iets zijn of het kan een persoon zijn.

Bedriegt een vorm van triangulatie? In sommige opzichten, ja.

Vals spelen is op zichzelf al een onderwerp, en de redenen waarom een ​​persoon bedriegt kan alleen maar door hen worden verklaard. Soms kan de persoon het zichzelf niet eens uitleggen. Als het vals spelen zou plaatsvinden omdat de vreemdgaande partner probeerde een probleem in de relatie te voorkomen, dan zou het kunnen worden geclassificeerd als triangulatie.

In plaats van het probleem te bespreken en gezond op te lossen, betroffen ze een derde persoon als afleiding, of zelfs om de andere persoon pijn te doen, waardoor de relatie in gevaar kwam. Dat is een ernstig voorbeeld van hoe triangulatie een relatie kan beïnvloeden.

Natuurlijk kunnen mildere versies van triangulatie worden opgelost - door te praten! Communicatie is de sleutel in alle aspecten van een relatie.

Een partner die besluit vrienden te gaan bezoeken na het werk of te laat werken omdat ze niet willen praten met een partner waar ze de laatste tijd veel argumenten mee hebben gehad, is een totale afleidingstechnieken. Het is triangulatie omdat ze een vriend of hun werk betrekken als het derde wiel. Als ze de tijd hadden genomen om gewoon naar huis te gaan en met hun partner te praten, hun verschillen opzij te zetten en aan hun relatie te werken, zou de uitkomst positiever zijn en de triangulatiemanipulatie zou niet gebeuren.

Kun je zien hoe communicatie op de kern van alles is?

We vermijden wat we niet willen omgaan

De meesten van ons houden niet van moeilijke gesprekken, maar het vermijden van ze is geen betere optie. Je partner is niet helderziend, en ze kunnen niet oppakken wat je denkt of voelt gewoon door magische vibes. Je moet communiceren en ze vertellen of je het niet eens bent met iets of dat je niet van iets houdt dat ze doen. Het toevoegen van een derde wiel, of het nu een persoon of een ding is, zal het probleem niet oplossen. Het is eigenlijk veel meer kans om het probleem te compliceren en te verergeren.

Te veel drinken om een ​​relatieprobleem aan te pakken is ook een vorm van triangulatie. Je betrekt alcohol in de vergelijking, die je blokkeert met je partner en het probleem oplost bij de hand. Van daaruit spiraalt de dingen uit de hand en kan uw relatie voorgoed worden beschadigd.

Triangulatie in een relatie vermijden is echt net zo eenvoudig als dapper genoeg om situaties onder ogen te zien en erover te praten. Over dingen gesproken waar we niet over willen spreken, is moeilijk, maar we zijn geen kinderen!