Hoe je afstand kunt nemen van een vriend zonder veel drama
- 3040
- 23
- Rafael Hammes
Vrienduitbreuk kan een stuk rommeliger en nog pijnlijker zijn dan romantische, maar leren hoe je afstand kunt nemen van een vriend kan helpen.
Vriendschappen komen en gaan, maar dat maakt het niet gemakkelijk om ze te beëindigen. Natuurlijk, soms groeit je uit elkaar, andere keren vecht je, en soms moet je gewoon weten hoe je jezelf langzaam van een vriend kunt distantiëren als er geldige redenen voor zijn.
Het uiteenvallen van vrienden zijn moeilijk te navigeren. Moet je dingen verbaal beëindigen? Heeft u sluiting nodig? Hoe begin je zelfs een vriendschap te beëindigen?? En, wil je het echt beëindigen of gewoon een beetje terug weg?
Er is veel dat gaat leren hoe je afstand kunt nemen van een vriend, vooral zonder het drama.
Waarom je afstand moet nemen van een vriend
Voordat u erachter komt hoe u zich van een vriend kunt distantiëren, is het het beste om u te concentreren op waarom u wilt. Dit zal niet alleen een schuldgevoel verlichten die je misschien voelt om iemand langzaam uit of neer te snijden in je leven, maar zal het ook over het algemeen gemakkelijker maken.
Zoals ik al eerder zei, vrienden komen en gaan. Het is gewoon een deel van het leven. Het is gemakkelijker als dingen op natuurlijke wijze gebeuren en jullie beiden gewoon druk worden en het contact verliezen, maar het is niet altijd zo eenvoudig.
Mensen veranderen, en wanneer die persoon een vriend is, kan het moeilijk zijn om te navigeren. Of misschien heb je veranderd en gerealiseerd met wie je echt jezelf wilt omringen.
Het is belangrijk om jezelf eraan te herinneren dat je vrienden niet iets verkeerd hoefden te doen om je van hen te willen distantiëren. Er hoeft geen gevecht of groot uit te vallen.
Zijn jullie allebei naar verschillende hoofdstukken in je leven verhuisd?? Ik had ooit een goede vriend van mij door een feestfase terwijl ik meer een homebody was. We hadden geen problemen, maar we hadden verschillende levensstijlen, dus we hebben ons van elkaar afstand gedaan. Jaren later herenigden we herenigd toen ons leven beter in de rij staat.
Zorg je ervoor dat je je op jezelf voelt? Zonder iets tastbaars om commentaar te geven, als je tijd met iemand doorbrengt en je slecht voelt over jezelf, kunnen ze iemand zijn van wie je afstand wilt nemen van jezelf.
Het maakt niet uit of je al jaren dichtbij bent of niet. Het is altijd het beste om eerst voor jezelf te zorgen. Als een vriend niet aan je leven toevoegt, maar in plaats daarvan je humeur en energie leegmaakt, kan het tijd zijn om afstand te nemen van jezelf van hen.
Vaak kan het afstand nemen van een vriend het beste zijn voor je welzijn. En je weet nooit dat je in de toekomst misschien weer dichtbij bent.
Hoe je afstand kunt nemen van een vriend
Als je eenmaal in het reine bent gekomen met het feit dat je langzaam afstand wilt nemen van een vriend, is het tijd om de beste manier te vinden om vooruit te gaan. Kijk naar de geschiedenis van je vriendschap. Heb je momenten gehad dat je dichterbij bent geweest en verder weg verder? Zou een pauze van elkaar nemen, normaal zijn?
Heb je altijd gesproken over eventuele problemen die je had?? Denk je dat ze zullen reiken en je vragen wat er aan de hand is? Wordt dingen raar als je een wederzijdse vriendengroep deelt?
De manier waarop je ervoor kiest om afstand te nemen van een vriend hangt af van die vriend, en die vriendschap tot nu toe. Je kunt op veel manieren afstand nemen van een vriend, maar de juiste kiezen voor jou en de situatie is belangrijk.
#1 Praat met hen. Dit is misschien het meest ongemakkelijke van de manieren waarop u afstand kunt nemen van een vriend, maar het is ook de meest directe en de snelste. Er is geen verwondering of subtiel achteruit. Praat in plaats daarvan met je vriend over waarom je wat ruimte van hen nodig hebt.
Het is niet zo eenvoudig als het klinkt om iemand in de steek te laten of te laten weten dat je niet blij bent met je vriendschap, maar het kan je met de meeste vrede achterlaten.
Dit hoeft geen probleem te zijn of zelfs een confrontatie. U kunt het persoonlijk of zelfs via tekst doen. Laat ze weten dat je het gevoel hebt dat je vriendschap niet is wat het vroeger was en je hebt wat ruimte nodig. Ze zouden het moeten begrijpen en je kunt op een bepaald moment opnieuw verbinding maken.
#2 Stop met reiken. Ik weet dat dit klinkt als ghosting, maar ik bedoel er niet voor. U hoeft niet alle communicatie met iemand uit te snijden om afstand te nemen van hem. In plaats daarvan reik gewoon niet eerst uit.
U kunt op hen reageren wanneer een reactie nodig is, maar initiëren het gewoon niet om wat ruimte tussen u te creëren. Ze zullen zich realiseren dat je wegtrekt en waarschijnlijk dat gedrag weerspiegelt om confrontatie te voorkomen.
#3 dempen ze op sociale media. Soms is vrienden met iemand op sociale media waar het mis gaat. Het komt misschien goed als je persoonlijk rondhangt, maar hun berichten online zien is misschien wat je gek maakt.
Ik heb een goede vriend die ik aanbid, maar haar berichten op alle sociale mediaplatforms zijn klein en puntig. Ik vind het ongelooflijk frustrerend en onvolwassen. Dus ik sprak erover met haar. Ze ziet er geen probleem mee. In plaats van mezelf volledig van haar te distantiëren als we een goede vriendschap hebben, heb ik haar gewoon online gedempt.
Dit geldt ook voor diegenen waardoor je je competitief voelt of het gevoel hebt dat je niet zo succesvol of gelukkig bent als zij, alleen op basis van hun berichten. Je hoeft niet alle aspecten van een vriendschap weg te gooien om afstand te nemen van die persoon.
#4 Laat het op natuurlijke wijze gebeuren. Soms kun je leren hoe je langzaam van een vriend kunt afstand nemen zonder zelfs maar te proberen. Mogelijk hoeft u zich niet te inspannen om ze te vermijden of te negeren. Laat het gewoon op natuurlijke wijze gebeuren. U kunt steeds minder vaak plannen maken.
Misschien stop je met het sms'en, stop je met elkaar te taggen in memes en stop je dan met elkaars foto's leuk vinden. Het kan tijd kosten om op deze manier afstand te nemen van een vriend, maar het zal voelen alsof het bedoeld was om te gebeuren.
#5 Breng meer tijd door met andere vrienden. Het zal niet zoveel aanvoelen alsof je een goede vriend verliest of een vriendschap beëindigt als je je tijd kunt vullen met mensen die je gelukkig maken. Omring jezelf met de vrienden die je in je leven wilt behouden.
Maak die vrienden een prioriteit. Door de kwaliteitsvrienden in je leven te waarderen waardoor je je goed voelt over hen en jezelf zal je eraan herinneren dat je de juiste beslissing hebt genomen door jezelf te distantiëren van een vriend die misschien niet zo solide is.
#6 Knip alle banden. Als je afstand wilt nemen van een vriend die echt giftig is zonder al het drama van een gevecht, snijd ze dan gewoon uit. Het kan hard lijken, maar voor sommige mensen is deze minder dan subtiele methode alles wat werkt. Sommige mensen krijgen gewoon niet de subtielere tips.
Vermijd hun teksten en telefoontjes, maak geen plannen en maak ze online vrij, zodat u geen van beiden wordt herinnerd aan de verloren vriend.
#7 Stel limieten in. Distanting jezelf van een vriend betekent niet altijd dat ze ze uitsnijden. Het kan betekenen dat grenzen worden gesteld en limieten creëren. Misschien heb je een vriend met wie je een geweldige tijd hebt, maar als je ze vertrouwt, beoordelen ze je of beginnen ze met drama.
In plaats van ze uit te snijden, maak je alleen plannen met hen als je ergens uitgaat om te feesten. Vermijd ze privé te zien waar u misschien wilt ventileren. Zie alleen bepaalde vrienden in een groep, dus u zult minder geneigd zijn om de grenzen te verbreken die u heeft ingesteld.
Ik had een vriend die vroeger bij mij thuis kwam en zichzelf binnen liet of voorbij rijden en mijn auto zien en overstuur raakten als ik geen sms beantwoordde. Ik was niet op mijn gemak bij hoe ze zich zo comfortabel voelde in mijn privéruimte. Dus ik stelde limieten om haar alleen in groepen te zien en sms haar alleen over die plannen. Uiteindelijk trok ze zich terug en onze vriendschap was er beter voor.
Leren hoe je afstand kunt nemen van een vriend zonder schuld of drama kan moeilijk zijn. Zodra u de juiste methode en de juiste balans vindt, is het niet moeilijk om te bereiken.
- « 14 tekenen van sociale angst die je tegenhouden en hoe je het kunt overwinnen
- Triangulatie in een relatie wat het is en hoe het wordt gebruikt om pijn te doen »