Draag je hart op je mouw 17 redenen om open te zijn

Het kan moeilijk zijn om te leren hoe je je hart op je mouw kunt dragen, maar als je dat doet, kan het een van de beste dingen zijn die je voor jezelf doet. Dit is waarom.

Bent u iemand die aan de voorzichtige kant van het leven blijft en nooit teveel van uzelf aan anderen geeft? Draag nooit je hart op je mouw? Waarom zou je tenslotte openlijk eerlijk zijn als je niet weet hoe het zich uiteindelijk zal afspelen, goed?

Het is vanzelfsprekend om muren om jezelf te bouwen om je hart te beschermen tegen gewond raken door afwijzing. Maar dit onderbewuste coping -mechanisme houdt je misschien tegen van alle goede dingen die het leven te bieden heeft!

Als je tegen het idee bent om je hart op je mouw te dragen, heb je misschien het verkeerde idee over het concept in het algemeen. Het wordt vaak aangezien als een zwakte, als geen controle over uw emoties. Maar dat kon niet verder van de waarheid zijn.

Het dragen van je hart op je mouw is een bewuste beslissing die je neemt om authentiek te zijn. Dus in plaats van je kwetsbaarheid en openheid voor anderen als een zwakte te zien, zie je de zilveren voering in je persoonlijkheidsstijl.

Wat betekent het om je hart op je mouw te dragen?

Voordat we duiken in de redenen waarom je je hart op je mouw moet dragen, laten we eerst uitleggen wat deze uitdrukking betekent. Nee, het betekent niet letterlijk iets dragen dat lijkt op een hart op je t-shirt.

Je hart op je mouw dragen is een figuurlijke zin die betekent dat je je emoties openlijk laat zien. Wanneer je openlijk je emoties laat zien, ben je kwetsbaar door je gevoelens te laten zien.

Iemand die zijn hart op zijn mouw draagt, is vertrouwen in het blootleggen van al zijn gevoelens. Ze willen dat anderen hun bedoelingen kennen en ze zijn toegewijd aan het tonen van hun ware emoties.

De uitdrukking "je hart dragen op je mouw" lijkt nu misschien een gemeenschappelijk jargon, maar het heeft eigenlijk een lange geschiedenis. Het werd voor het eerst opgenomen in Othello, Een toneelstuk geschreven door Shakespeare. Hij gebruikte deze uitdrukking om over te brengen dat de emoties van zijn personage openlijk werden onthuld, waardoor hij kwetsbaar was om aan te vallen. Maar is dit een uitdrukking die Shakespeare zichzelf heeft opgericht?

Historici beweren dat niet. Ze geloven dat het concept van Shakespeare om "je hart op je mouw te dragen", afkomstig van de middeleeuwse tijden. Bij deelname aan een joust zouden de ridderlijke ridders het pantser wikkelen dat hun arm bedekte in een item van de dame van de rechtbank die zij begunstigden.

Waarom je je hart op je mouw moet dragen

Je krijgt veel meer uit het leven door kwetsbaar te zijn dan door de wereld op de wacht te stellen. Hier zijn de belangrijkste redenen waarom je je hart op je mouw moet omarmen!

1. Je moet het slechte ervaren om het goede te waarderen

Wanneer iemand weigert zijn hart op zijn mouw te dragen, is het bijna altijd omdat ze bang zijn om gewond te raken. Ironisch genoeg is openstaan ​​voor pijn wat het dragen van je hart op je mouw zo lonend maakt.

Om de goede dingen in het leven echt te waarderen, moet je begrijpen hoe het voelt om te zijn zonder die dingen. Als je faalt, word je beter. Als je het niet probeert, zet je jezelf op voor mislukking op de weg.

Je weet niet wat voor soort kansen voor ons liggen als je de sprong niet maakt en gaat voor wat je echt wilt!

2. Anderen zullen de echte jij leren kennen

Relaties zijn zinloos als je doet alsof je iemand bent die je niet bent. Alleen als je troost vindt om volledig te zijn, kun je echte en zinvolle verbindingen met anderen vormen.

Het dragen van je hart op je mouw voorkomt drama en mind -games in je relaties. Je kunt rustig rusten weten dat degenen die je in je cirkel bewaart aanbidden van al je eigenaardigheden en fouten. Je zult niet alleen je beste authentieke leven leiden, maar de relaties die je bewaart, zullen ook authentiek zijn.

3. Uw tijd op aarde is zinvoller

Degenen die hun hart op hun mouw dragen, hebben de neiging om een ​​zinvoller leven te leiden. Mensen werden hier geplaatst om verbindingen te leggen. Als we dat niet waren, zouden we de vaardigheden niet hebben gekregen om te communiceren, noch zouden we elkaar nodig hebben om te overleven.

Als je jezelf kwetsbaar maakt, leef je het leven ten volle en het vinden van betekenis bij het bereiken van anderen. Je zult het belang herkennen van de dingen die je hebt, de mensen die je ontmoet, en meer geneigd zijn om je doelen te volgen.

Zelfs als dingen niet op jouw manier gaan, weet je dat het niet het einde van de wereld is. Je hebt geleerd dat het achtervolgen van je dromen hen alleen maar veel dichter bij de realiteit maakt.

4. U neemt meer kansen

Als je altijd op zijn hoede en achterdochtig bent zonder alles daar te plaatsen, dan zul je waarschijnlijk nooit dezelfde kansen nemen als iemand die zichzelf kwetsbaar kan maken. Iemand die zijn hart op zijn mouw draagt, is comfortabel in het uiten van hun gevoelens.

Je moet bereid zijn om afwijzing onder ogen te zien om jezelf daar te plaatsen. Anders is het bijna onmogelijk om risico's te nemen. Door je hart op je mouw te dragen, stop je jezelf niet van wat je wilt. In plaats daarvan geef je het alles.

5. Je bent een goede vriend

Mensen die hun emoties op hun mouwen dragen, zijn zeer bekend met het identificeren van hun gevoelens, waardoor ze de perfecte kandidaat zijn voor compassie en empathie. Met een hoog gevoel van empathie, begrijp je wat mensen doormaken.

Omdat je waarschijnlijk alle gamma van emoties hebt uitgevoerd, maakt het je een goed klankbord en iemand die jezelf in de schoenen van iemand anders kan stoppen en hen door de zware hindernissen in het leven kan helpen. Dit is een belangrijke kwaliteit van een goede vriend zijn.

6. Mensen vertrouwen je

Als je iemand bent die je hart op je mouw draagt, weten de mensen om je heen waarschijnlijk dat als je iets zegt, je eerlijk bent.

Zeggen wat je bedoelt en betekent wat je zegt, is het motto waar je naar leeft.

In plaats van alleen dingen te zeggen om mensen zich goed te laten voelen, zeg je ze omdat je ze bedoelt en het goed vindt om trouw te zijn aan jezelf en anderen. Deze kwaliteit bouwt vertrouwen op bij de mensen om je heen en stelt vreemden op hun gemak.

7. Je weet wat je wilt

Een van de beste onderdelen om jezelf daar op te zetten, is dat je niet bang bent om te doen of te zeggen wat je wilt, want je weet precies wat je wilt. Gevoelens zijn niets nieuws voor u, dus u laat de mogelijkheid van de gevolgen u niet tegenhouden.

Nadat je je hart op je mouw hebt gelegd, begin je een idee te krijgen van je eigenwaarde. Je hebt een leven lang leren leren om die emoties te navigeren, je bent niet vast te zitten om dingen uit te zoeken. Je hebt je grenzen vastgesteld.

8. U zult uitblinken in bepaalde carrières

In de carrière die u waarschijnlijk op zoek bent, gaat u specifiek uitblinken voor de talenten die u bezit.

Hoewel niet veel mensen denken om hun hart op hun mouw te dragen als een talent, is het dat wel. Niet iedereen is in staat om zichzelf kwetsbaar te maken en het leven ten volle te ervaren. Dat is geen zwakte, maar een kracht, vooral in managementposities waar vertrouwen hebben en empathisch zijn zijn belangrijk.

9. Je bent intuïtiever

Zeer gevoelige personen hebben een verhoogd gevoel van intuïtiviteit. Ze kunnen dingen zien die anderen niet kunnen. Als een voorzitter met paranormale vaardigheden, kan iemand die zijn hart op zijn mouw draagt, onzin op een mijl verderop spotten. Ze kunnen ook zien wanneer iemand niet echt is.

10. Je zult meer plezier hebben met flirten

Als je de neiging hebt om muren tussen jezelf en potentiële partners te bouwen, kan flirten vreselijk zijn. Je hebt de neiging om de "juiste" dingen te laten zeggen om te zeggen en uiteindelijk wentelen in je eigen onzekerheid.

Maar als je je hart op je mouw draagt, gebeurt het tegenovergestelde. Je krijgt een nieuw vertrouwen, want, hey, waarom niet? Waarom niet beginnen met het initiëren van gesprekken met mensen waar u zich tot aangetrokken voelt?

Wanneer je onzekerheid overwint en in harmonie bent met je emoties, kan het datingproces echt spannend zijn *en lonen *!

11. U hoeft zich nooit zorgen te maken als de juiste je doorgeeft

Wanneer je in een relatie verdedigt en probeert jezelf te beschermen, kun je soms overhaaste beslissingen nemen om dingen te beëindigen als ze te dichtbij en persoonlijk komen.

Aan de andere kant, een persoon die zichzelf daarbuiten plaatst zonder angst, hoeft zich nooit zorgen te maken als ze de juiste hebben toegestaan ​​om ze te passeren, simpelweg omdat ze niet kwetsbaar konden zijn omdat ze een relatie hebben. Je moet je hart kunnen openen, ongeacht hoeveel verliezen liefde kan kosten.

12. Je hebt meer volharding in relaties

Iemand die zijn hart op zijn mouw draagt, is meer geneigd om samen een relatie te blijven houden. Er zijn momenten waarop iemand die kwetsbaar is, dingen kan zien die anderen niet kunnen.

Wanneer iemand je gevoelens pijn doet, kun je dat in perspectief plaatsen en zien dat mensen soms reageren uit angst en dingen zeggen die ze niet bedoelen. Omdat je jezelf kunt vergeven omdat je te gevoelig bent, ben je meer bereid hetzelfde te doen voor anderen.

Dat geeft je meer doorzettingsvermogen om dingen te doorlopen die misschien niet comfortabel zijn.

13. Het zal anderen inspireren

Als je je op je gemak voelt als je meest authentieke zelf, zullen anderen opmerken. Uw niet aflatende vertrouwen heeft de macht om anderen te inspireren die het misschien het meest nodig hebben. Als een glimlach is het dragen van je hart op je mouw besmettelijk. Je weet nooit wie om je heen kan worstelen en vind hulp door je uitdrukkingen.

14. Je houdt volledig van

Het belangrijke aspect van het dragen van je hart op je mouw is dat je je gevoelens niet langer onderdrukt. In plaats daarvan word je in harmonie met hen. Dus je kunt liefde benaderen met minder defensiviteit en meer openheid.

Wanneer je je barrières laat vallen en toegang hebt tot al je emoties, kun je van harte liefhebben. Niet alleen in romantische relaties, maar je zult echte liefde vinden voor je vrienden, familie, werkplek, hobby's en elk ander deel van je leven dat je vreugde brengt.

15. Je hebt een groter zelfbewustzijn

Als je je hart op je mouw draagt, ben je geen onbekende voor jezelf. U kunt gemakkelijk identificeren wat voor soort dingen u afspeelt en hun oorzaken kunt verkennen om uzelf te verbeteren.

Het overwinnen van fouten of trauma's uit je verleden zal gemakkelijker zijn als je een groter bewustzijn hebt van wie je bent, wat je hebt doorgemaakt en wat je verdient.

16. Je gaat beter af

Als je in harmonie bent met je gevoelens, kun je elke afwijzing evalueren waarmee je frontaal wordt geconfronteerd. Deze gewoonte is levensveranderend omdat het voortbouwt op je zelfbewustzijn en je in staat stelt om gezonde coping-mechanismen te ontwikkelen voor ongunstige situaties.

In plaats van ontmoedigd te worden door afwijzing, weet je hoe je het onder ogen moet zien en verder gaat.

17. Je kunt sneller voorbij de pijn komen

Omdat je jezelf daar zo vaak hebt geplaatst, weet je dat het voelen van pijn met het territorium komt. Iemand die zijn hart op zijn mouw draagt, kan meestal veel sneller verder gaan dan anderen.

Niet wrok houden of besluiten om te harden en de volgende persoon niet binnen te laten, je wordt meestal niet zo intens getroffen door de gevolgen van een relatie.

Het dragen van je hart op je mouw is het beste wat je kunt doen

Het uiten van je gevoelens wordt te vaak aangezien voor een zwakte. Eerlijk gezegd is het een kracht om kwetsbaar te zijn en je gevoelens los te laten. Het is een kracht om de wereld de echte jij te laten zien.

Trouw zijn aan jezelf is het grootste voordeel van het dragen van je hart op je mouw. Je hoeft niet langer een masker voor anderen te dragen, je hoeft je energie niet te besteden aan het handhaven van muren die je gedurende het leven hebt gebouwd. Je wordt authentiek en omarmt elk deel van het leven.

Soms zijn de dingen die ons lijken te tekortschieten de dingen die ons zo spectaculair maken als wij zijn. In plaats van te proberen jezelf te beschermen en dat hart te nemen en het terug in je borst te stoppen waar je denkt dat het hoort, denk je aan alle voordelen die je krijgt als je trouw is aan jezelf.

Ondanks wat sommigen misschien geloven, is emotioneel kwetsbaar voor anderen geen zwakte, het is een kracht. Als je je hart op je mouw draagt, kun je vrij door het leven bewegen zonder spijt.