Wat is poortwachting in relaties voorbeelden en de impact ervan

In dit artikel

• Wat is poortwachting in relaties?
• Wat betekent het om iemand te poort??
• Voorbeelden van poortwachting
• Is poortwachting die uw relatie negatief beïnvloedt?
• Wat zijn de factoren die van invloed zijn op poortwachting?

In een typische relatie is het onvermijdelijk om met veel kleine relatieproblemen om te gaan. Je negeert veel kleine problemen, terwijl anderen je of de relatie beïnvloeden. Een van deze kleine maar essentiële problemen is poortwachting. Wat is poortwachting in relaties, en hoe beïnvloedt dit uw partnerschap of vriendschap?

Wat is poortwachting in relaties?

Wat is poortwachting in relaties? Gatekeeping gebeurt wanneer u uw partner vraagt ​​om een ​​taak uit te voeren en intens en grondig toezicht te houden op deze, onthullend dat ze deze niet naar uw standaard kunnen uitvoeren. Probeer je een perfectionist voor te stellen voor een beter begrip van poortwachting.

Inzicht in poortwachting als communicatietheorie kan u helpen om poortwachting in relaties beter te begrijpen. Lees hier meer over. Leven met een perfectionist is vergelijkbaar met het opbouwen van een relatie met een poortwachter. Een perfectionist wil een karwei of taak met weinig of geen fout. Dat veroorzaakt vaak vertragingen bij het uitvoeren van taken, maar het kan ze niet schelen.

Evenzo, als dingen niet worden gedaan zoals een poortwachter ze wil, doet het er minder toe als de meeste mensen het op dezelfde manier doen. Voor hen is het niet goed, en ze zullen er alles aan doen om u zelf te vragen. Dat brengt ons bij hoe poortwachter en gaslichtwerk werken.

Wat betekent het om iemand te poort??

Gatekeeping betekent hekken om onszelf opzetten om andere mensen ervan te weerhouden binnen te komen wanneer ze maar willen. Dus als we deze poort openen, verwelkomen we een andere persoon in onze persoonlijke ruimte en laten we zien dat we ze daar willen.

De meesten van ons hebben een bepaalde manier om dingen in het echte leven te doen. Misschien geef je er de voorkeur aan om de gerechten onmiddellijk te wassen, terwijl je partner graag een beetje rusten voordat je ze bent voordat je het wassen. Ook zijn sommige mensen graag tot op zekere hoogte kleren voordat ze ze wassen, maar anderen wassen ze zodra hun kleding vies wordt. Deze acties zijn normaal en ze maken ons uniek.

Welke voorkeur je ook hebt in het leven, je wilt er misschien een poort omheen zetten. U wilt niet dat een andere persoon uw borden 's nachts achterlaat wanneer u ze meestal onmiddellijk wast. Wetende dat anderen je kamer niet op een specifieke manier regelen, zet je een poort op door ze niet toe te staan.

Veel mensen kunnen het niet helpen, maar hun daad van poortwachting opzetten in een relatie. We weten allemaal dat het goed is om elkaar te helpen in een relatie. Wat er echter gebeurt als we merken dat onze partner iets anders doet dan onze gebruikelijke manier?

We zetten verdedigingen op en beginnen ze te corrigeren of de taak over te nemen wanneer we hun acties niet meer kunnen verdragen. Op deze momenten ben je de poortwachter in de relatie.

Meestal werken gatekeeping en gaslighting samen. Als een poortwachter in een relatie niet krijgt wat ze willen in een relatie, beginnen ze hun partner te benaderen. Met andere woorden, een poortwachter geeft de schuld of manipuleert hun partner zodanig dat de persoon begint te twijfelen aan hun vaardigheden, vaardigheden, geheugen en perceptie. Het laat hen verward en overweldigd.

Gatekeeping terwijl in een relatie stressvol en tijdrovend is. Ten eerste, je belachelijk maakt de inspanningen van je partner, die alleen maar probeert te helpen, en je krijgt niet wat je wilt of niet tevreden bent. Uiteindelijk is het een verlies-verlies situatie die iedereen bitter laat.

Zo schijnbaar niet-essentieel als het lijkt, kan het opbouwen van een relatie met een poortwachter dingen verpesten. Het kan uw zelfvertrouwen en vertrouwen beïnvloeden. Je begint extra bewust en voorzichtig te zijn rond je liefdesinteresse.

Dit is niet de manier om te vertrekken als u van plan bent een gezonde relatie op te bouwen. Dus, is gatekeeping giftig? Laten we enkele voorbeelden van poortwachting bekijken.

Voorbeelden van poortwachting

Om een ​​diep inzicht te hebben in de betekenis van poortwachting of om het antwoord op de vraag te krijgen, wat is poortwachter in relaties, het zien van enkele voorbeelden van poortwachting kan u enige perceptie geven.

Stel je deze situatie voor: je vraagt ​​je partner om je te helpen de kinderen aan te kleden terwijl je je bad neemt. Als je partner de kinderen armoedig aankleedt, word je boos.

Bij een andere gelegenheid smeekte je je partner om de afwas te doen, maar je bleef om hen heen zweven, richtte ze en vertelde hen om de afwas op het rek te plaatsen of opnieuw op te ruimen nadat ze het op hun manier hadden gedaan. Dit zijn slechts enkele voorbeelden van poortwachting in een relatie.

In wezen, wanneer u niet tevreden bent met de manier waarop uw partner ervoor kiest om een ​​taak uit te voeren en hen te bewaken totdat ze het gevoel hebben dat ze het niet aan uw standaard kunnen doen.

Is poortwachting die uw relatie negatief beïnvloedt?

Is gatekeeping giftig? Ja! Gatekeeping kan u, uw partner en de relatie pijn doen op manieren die u zich nooit kunt voorstellen. Wanneer uw partner u probeert te helpen met enkele binnenlandse taken, maar u berispt, berispt en corrigeert u ze, u laat ze zich slecht voelen.

Gatekeeping terwijl in een relatie frustrerend kan zijn voor jullie beiden. Je partner begint voorzichtig te zijn en op zijn hoede om je te helpen in de toekomst, terwijl je je gefrustreerd voelt om de taak opnieuw te doen of meer taken aan te nemen. Kortom, poortwachting in een relatie is demoraliserend voor de betrokken partners.

Ondertussen is het begrijpelijk dat je er niets aan kunt doen. Het kan een persoonlijkheid zijn waar je aan gewend bent en niet weg kan komen. Soms moet je sommige dingen over het hoofd zien, gezien het feit dat je partner een andere achtergrond heeft en van je rinkelt. Hoewel we soms allemaal een beetje controlerend kunnen zijn, is het van vitaal belang om de grens te trekken in relaties en huwelijk.

Begrijp dat niemand perfect is. Uw partner kan uitdagingen hebben om het bed 'perfect' te maken of de keuken na gebruik te verpesten. Het maakt niet uit, maar hun bedoeling om dingen goed te maken. Deze dingen hoeven de vrede en het geluk in uw relatie niet te verstoren. Bij afwezigheid van poortwachting die een relatie heeft, komt uw keuken en bed goed.

Dit onderzoek benadrukt verder de effecten van poortwachting in persoonlijke relaties.

Wat zijn de factoren die van invloed zijn op poortwachting?

Veel mensen houden zich bezig met het kennen van het antwoord op de vraag, wat is poortwachting in een relatie? Inzicht in de factoren die gatekeeping beïnvloeden, kan u echter helpen begrijpen hoe u het kunt oplossen en uw relatie gezond maakt op de lange termijn. De volgende factoren moedigen poortwachter aan in een relatie:

1. Achtergrond

Uw achtergrond en opvoeding hebben een aanzienlijk effect op hoe u anderen behandelt. In sommige huizen is het een praktijk om samen diner op dezelfde plek te observeren. Voor anderen is het oké om je maaltijd overal in huis te eten of buiten te eten. Dit zijn verschillende praktijken, maar het betekent niet dat de ene beter is dan de andere.

Deze verschillende manieren leggen uit hoe het leven niet zwart en wit hoeft te zijn. Terwijl u went aan deze gewoonten en routines, wordt al het andere ding vreemd voor u. Het is een uitdaging om plotseling te veranderen of het unieke gedrag van anderen te accepteren, omdat je je leven maar één manier hebt gekend.

Wijsheid kan het beste worden toegepast als je begrijpt dat ze anders zijn, wat hun acties niet aanstootgevend maakt. Je ideologieën op hen dwingen of ze aan het gas verlichten als ze niet gedragen zoals je wilt, veroorzaakt poortwachting in een relatie.

2. De noodzaak om een ​​perfectionist te zijn

Een andere factor die poortwachting in een relatie voortstuwt, is een perfectionist zijn. Het opbouwen van een relatie met een poortwachter is vergelijkbaar met het omgaan met een perfectionist die graag een situatie beheerst of zichzelf of anderen bekritiseert wanneer dingen niet lukken zoals gepland.

Een poortwachter denkt meestal dat zijn weg de enige juiste manier is, dus iets anders is een teken van fouten. Ze fixeren zich op alle onvolkomenheden (volgens hun normen). Ze streven naar vlekkeloosheid door hun partner te berispen en te corrigeren of de leiding te nemen in frustratie.

De meeste poortwachters weten echter niet dat ze handelen volgens hun perspectief. Het zien vanuit een andere invalshoek of het perspectief van een ander helpt ons een situatie in een nieuw licht te zien.

3. Ongezond communicatiepatroon

Als u vindt dat uw partner geen taak doet zoals u had verwacht, is het normaal om ze te corrigeren. Uw aanpak is echter belangrijk. De beste manier om uw partner iets te laten begrijpen, is door effectieve communicatie te gebruiken.

Effectieve communicatie is het proces van het doorgeven van uw gedachten, informatie of ideeën zodat het doel wordt bereikt. Als u wilt dat uw partner een taak op een specifieke manier uitvoert, kunt u dit beleefd doen zonder neerbuigend te klinken.

Gatekeeping en gaslighting zijn daarentegen ineffectieve communicatiemethoden. Je kunt niet uithalen naar je partner en verwachten dat ze dienovereenkomstig handelen. Als je er een gewoonte van maakt om constant eisen van je partner te maken met kritiek, zullen ze terugvechten of zich terugtrekken.

Voor u het weet, begint de ene partner huiskarweien te vermijden of voorzichtig te zijn rond de andere. Als gevolg hiervan creëert dit gaten voor ongezonde en giftige relaties. In plaats daarvan moet u rustig over het probleem praten in een poging het op te lossen.

Leer hier de kunst van effectieve communicatie:

Gerelateerd lezen: 10 giftige communicatiepatronen die relaties schaden

4. Gebrek aan dankbaarheid

Gebrek aan dankbaarheid is vaak een van de drijvende krachten van poortwachting die een relatie heeft. Als je eerste gedachte wanneer je je partner ziet helpen, is: 'Oh! Dat is leuk.”Je hebt geen tijd om te nitpick of fouten te vinden in hun acties.

Als je een geest van dankbaarheid hebt, wil je partner meer doen en je beter bevredigen. Het kan hen aanmoedigen om dingen op jouw manier te doen zonder gedwongen te worden om het te doen. Wanneer u uw partner zich op prijs stelt voor de kleine acties, doen ze meer moeite.

Gerelateerd lezen: 10 manieren om dankbaarheid aan uw partner te tonen

Conclusie

Wat is poortwachting in relaties? Het betekent gewoon dat uw partner u helpt met klusjes, maar u houdt zich uiteindelijk toezicht op hun acties en de taak, zodat ze dit niet aan uw standaard kunnen doen.

We zijn op een gegeven moment allemaal poortwachters om ons territorium te markeren, maar het kan je relatie of huwelijk schaden. Het demoraliseert uw partner en laat hen hun vaardigheden in twijfel trekken. Het is het beste om het onder controle te houden en effectieve communicatie, dankbaarheid en begrip te beoefenen om een ​​gezonde relatie op te bouwen.