Wat is negeren? 10 tekenen dat je partner je aan het doen is

Denkt u dat uw partner constant uitspraken over u aflegt die indirect negatief zijn? Het voelt verontrustend om niet te weten wat er verkeerd gebeurt in je relatie. Met al dat aan de hand, voel je je onzeker.

Je probeert het op te lossen door de manier waarop je leeft te veranderen en je zelfrespect te verliezen in het proces. Je bent misschien een slachtoffer van negeren. Weet je wat negeren is? Hier is wat je er alles van wilt weten.

Wat is negeren?

Negeren is een stijl van emotionele manipulatie waarbij een individu opzettelijke complimenten aan een andere persoon geeft om zijn betrouwbaarheidsniveau te verlagen en subtiel suggereert dat de goedkeuring van de eerste onmisbaar is.

Om te begrijpen wat negeren is, is het belangrijk om te weten dat het is afgeleid van neg, wat negatieve feedback betekent. Negeren, ook wel backhanded compliment of emotionele manipulatie genoemd, is een eenvoudige spottende opmerking die een negatief-sociaal waardeoordeel benadrukt.

De essentie van negeren is om het slachtoffer het gevoel te geven dat je ze niet nodig hebt, en ze worden nieuwsgierig naar de reden.

In een tijdschriftartikel getiteld Journal of Agression geschreven door Kathleen Green, Zoe Kukan, et al., De publieke perceptie van negen werd benadrukt. Het tijdschrift benadrukt hoe het zelfvertrouwen van vrouwen werd verlaagd om de aantrekkelijkheid van de mannelijke te vergroten.

Gerelateerd lezen: Hoe om te gaan met negatieve relaties

10 onmiskenbare tekenen dat je partner je aan het doen is

Bent u niet zeker van de bedoelingen van de complimenten van uw partner? Met deze tekenen hieronder zul je zien dat sommige van de zoete woorden van je partner beledigingen zijn vermomd als complimenten.

Hier zijn enkele negatieve voorbeelden en tekenen om op te letten

1. Je voelt je schaam je meer als hij je complimenteert

Sommige complimenten fleuren je humeur op en zorgen ervoor dat je je minder verdrietig voelt. Als uw partner u echter complimenteert en u zich ongemakkelijk voelt, kunnen ze u negeren.

Een manier om te weten of je partner je aan het doen is of niet, is hoe echt je lacht naar wat ze zeiden terwijl je de werkelijke betekenis van hun complimenten interpreteert.

Als je je schaamt, neemt je partner je aan en moet je meer waakzaam zijn op zijn complimenten.

2. Ze vergelijken je met andere individuen

Een andere manier om te weten wanneer u wordt gengd of wanneer iemand u beledigt, is in vergelijking. Wanneer uw partner u ontkent door u te vergelijken met andere mensen, is dit meestal om uw tekortkomingen te benadrukken.

Je zult snel vertellen dat ze impliceren dat je niet beter kunt zijn dan die met wie je wordt vergeleken, zelfs als je hard hebt geprobeerd.

De reden waarom ze je vergelijken met andere individuen is dat ze het gevoel hebben dat je het niet beter kunt. En ze willen waarschijnlijk niet dat je het beter doet, dus proberen ze je betrouwbaarheidsniveau te verlagen.

Het is van vitaal belang om je hart te bewaken wanneer je partner dit doet en altijd tegen jezelf zegt dat je het beter kunt doen dan hun normen.

3. Ze geven destructieve kritiek

Een negenpartner zal advies en feedback geven onder het mom van constructieve kritiek dat ze willen dat je verbetert. De waarheid is dat ze niet tevreden zijn met de meeste dingen die je doet, en ze zijn geïnteresseerd in je vooruitgang.

Ook zullen ze geen oplossingen voor u aanbieden om te verbeteren omdat ze u niet willen helpen.

Iedereen die dit constant onder ogen ziet, zou het moeilijk vinden om iets waardevols te doen waar zijn partners van zouden houden.

Gerelateerd lezen: Kritische tekenen van echtgenoten en hoe ermee om te gaan

4. Ze stellen vragen onder het mom van beledigingen

Als u niet opmerkzaam bent, zult u nauwelijks merken dat uw partner enkele vragen gebruikt om u te beledigen. Je denkt misschien dat het een onschuldige vraag was, maar je zult zien dat ze beledigingen hebben bedoeld als je het zorgvuldig interpreteert.

Als je bijvoorbeeld werkte aan een project dat prima uitkwam, konden ze commentaar geven hoe verrast ze waren en vroegen wie erbij hielp. Vanuit hun stemtoon zou je kunnen zeggen dat ze je indirect beledigden.

5. Ze beweren een grapje te maken als je ze ontdekt

Als je meer bestudeert over backhanded compliment psychologie en je begint je partner te zien voor wie ze zijn, zullen ze een excuus geven.

Een van de gemeenschappelijke excuses die ze zullen geven is dat ze een grapje maakten. Dit is het perfecte excuus omdat het je in een positie brengt waar je ze niet de schuld kunt geven voor het ngelen.

Als je snel doet, zullen ze je op de hoogte brengen en je zou de onderdrukker kunnen worden bestempeld.

Gerelateerd lezen: Veel voorkomende tekenen van gaslicht om op te letten

6. Ze maken je spijt dat je je mening hebt uitgezonden

Een negenpartner geeft u geen ruimte om uw zorgen te uiten wanneer u ontdekt dat uw partner een offhands compliment biedt. Vaak zullen ze je er spijt van krijgen door je beschuldigingen te weigeren door je in de war te maken.

Ze zouden andere dingen doen om je mening te verdraaien en het te laten lijken alsof jij het probleem bent. Ook zullen ze uw meningen niet intelligent en onwetend noemen.

Hun doel is om ervoor te zorgen dat wanneer u spijt van uw beslissing om uit te spreken, te spijt krijgen, zij u zullen dwingen om te zwijgen en minder te klagen.

7. Ze maken je zorgen om zichzelf het slachtoffer te maken

Een van de gewoonten van een negende partner is om zich te keren tot de slachtoffers en u, de kwelgeest. Sommigen van hen kunnen fysiek worden, en zij zullen u de schuld geven omdat u klaagde over hun gedrag.

Ze zullen het hele scenario schilderen om hen ten goede te komen en beweren dat u weigerde hen en hun meningen te respecteren.Ook zullen neggende partners u vragen om altijd de betekenis te lezen voor alles wat ze zeggen.

Sommigen van hen zullen lege bedreigingen maken om geen stukjes advies te geven, omdat je ze niet waardeert.

Gerelateerd lezen: Hoe u de mentaliteit van slachtoffers kunt herkennen en omgaan

8. Ze praten liever over zichzelf

Als je een woord gebruikt om iemand neer te zetten om jezelf beter te laten voelen, is het een negergedrag.

Een negerend individu geeft niet om u, maar zichzelf; Het is goed om ze narcisten te noemen.

Je denkt misschien dat ze open zijn voor je, maar ze zijn alleen geïnteresseerd in zichzelf.

Daarom moet je altijd voorzichtig zijn als je je voor hen of iemand wilt openen, omdat ze de hele kwestie over zichzelf zullen maken.

Sommigen van hen gebruiken het excuus dat ze willen dat je lessen uit hun zaak trekt, maar het is een leugen.

Gerelateerd lezen: Tekenen dat uw partner een narcistische persoonlijkheidsstoornis heeft

9. U wilt altijd hun goedkeuring

Een van de primaire doelen van een negerende partner die iemand in een relatie ondermijnt, is het zelfvertrouwen van hun partner verminderen.

Wanneer dit gebeurt, wordt de negende partner de nummer één bron van goedkeuring. Als ze hun toestemming niet geven, is alles mis en onvolmaakt.

Na verloop van tijd heeft de negende partner de controle over de relatie, waardoor het ongezond is.

Als je merkt dat je de goedkeuring van je partner voor alles nodig hebt, dan heb je een negenpartner.

10. Ze vergelijken je met hun ex-partners

Het is normaal om uw ex-partner in een relatie te vermelden. Het raakt echter verkeerd als je er te veel bij woont.

Als uw partner over hun ex blijft praten, proberen ze uw betrouwbaarheidsniveau te dempen en u zich onzeker te geven. Hiermee zou je worden gedwongen om rond te blijven omdat je ze niet wilt verliezen.

Wanneer ze je vergelijken met hun exen, voeden ze de sfeer met negatieve energie om je ongemakkelijk te maken en je minder van jezelf te voelen.

Dit is giftig gedrag en u kunt leren hoe u met giftige mensen kunt omgaan door DR te controleren. Tim Cantopher's boek over het omgaan met disfunctionele relaties.

Gerelateerd lezen: Hoe een negatieve relatie op te lossen

4 manieren om te reageren op Negging

Soms zeggen we onaangename dingen die onze geliefden pijn doen. En de beste manier om deze fouten te corrigeren, is om ervoor te zorgen dat we deze fouten niet herhalen.

Wanneer iemand u beledigt onder het mom van een compliment, vraag, constructieve kritiek, wees voorzichtig omdat hij probeert uw zelfrespect te vernietigen.

Tony Strong, in zijn boek, het overwinnen van negatieve emoties en zelf-saboterende gedachten, onthult tactieken en manieren om een ​​leven vol tevreden en geluk te leiden.

Om te weten hoe te reageren op Neging, zijn hier enkele manieren om te reageren:

1. Geef beledigingen niet terug

Om te stoppen met negeren, moet u beledigingen met hen vermijden. Als u opmerkt dat uw partner beledigingen maskeert met complimenten, vragen, enz., Kom niet op hun niveau door te bewijzen.

Je moet terughoudendheid toepassen, want dat is wat je sterker maakt.

2. uit je gevoelens

Als je begrijpt wat plechtig is, zul je het belang zien van het uiten van je gevoelens.

Je kunt zien of ze om je geven van hoe ze reageren als je je gevoelens deelt. Als ze het over zichzelf halen, zorg er dan voor dat ze niet de juiste persoon voor je zijn, omdat ze niet om je gevoelens geven.

Als je je openstelt voor de verkeerde persoon, zullen ze gaslicht en je verder bekritiseren, waardoor je spijt hebt waarom je je in de eerste plaats hebt geopend.

3.Vertel hen dat het gedrag niet acceptabel is en vraag stevig om een ​​wijziging

Als uw partner zich verontschuldigt, zorg er dan voor dat u het niet licht uithaalt. Niet iedereen die zich verontschuldigt, is er oprecht over.

Daarom moet je verandering van hen eisen en hen vertellen hoe hun gedrag je niet haalt. Als u dit niet stevig aanvraagt, zullen ze hun inactiviteit herhalen.

Je emotionele gezondheid is belangrijk, en om het stabiel te houden, moet je niet openstaan ​​voor negeren omdat het nadelig is.

Ook kunt u hen vertellen dat u de relatie verlaat als ze dat gedrag bijhouden. Dat zal de boodschap sturen dat u niet onder hun invloed bent en hun goedkeuring niet uitmaakt.

4. Ruzie niet doen

Een negenpartner wil misschien dat je ruzie met hen krijgt, zodat ze je de schuld kunnen geven.

Het is belangrijk om deze plot ver weg te zien en ervoor te zorgen dat je niet naar hun galerij toegeven. Het heeft geen zin om zinloos te argumenteren wanneer het niet nuttig is. Als ze je voor niets bekritiseren en er een argument van willen maken, volg dan niet het voorbeeld.

Je kunt beleefd vragen om het gesprek te verlaten zodat ze je niet de schuld geven.

Gerelateerd lezen: Waarom je partner de schuld geeft, zal niet helpen 

Conclusie

Als je ooit hebt gevraagd wat Neging is, weet je nu het concept en hoe je de borden kunt spotten. Om uw geestelijke gezondheid te beschermen, is het belangrijk om de psychologie achter beledigingen te leren.

Vragen sommige mensen, werkt negeren? Het antwoord hierop is ja; Als u openstaat voor het negeren van uw partner, zul je voor bijna alles van je eindigen, afhankelijk van ze. Dit is niet gezond voor u en de relatie.

Je kunt meer leren door deze video te bekijken: