Hoe het is om een ​​leven na scheiding voor mannen te hebben?

In dit artikel

• Echtscheiding en mannen
• Geef jezelf de tijd om te treuren
• Wees weer je individuele zelf
• Wees niet eenzaam
• Maak tijd voor uw kinderen en maak vrede met uw ex
• Meld u aan voor therapie
• Maak een bucketlist
• Leven na scheiding voor mannen ouder dan 40

Stel je voor dat je jong en verliefd bent, je kunt niet leven zonder de glimlach van die ene persoon en je bent dol op hun bedrijf. Op een dag stelde je voor, ze zeiden ja.

Je stond daar terwijl ze door het gangpad liep, omringd door je geliefden. Je had dromen van werken, een gezin grootbrengen, samen oud worden, een klein huisje hebben met witte pikethekken.

Maar het stortte allemaal neer toen je deze woorden hoorde: 'Ik wil een scheiding.'

Als je je afvraagt ​​wat het leven is na scheiding voor mannen, laten we je dan vertellen dat het moeilijk is voor alle betrokkenen. Of het nu de kinderen, echtgenoot, familie, vrienden is; Het is echter een beetje anders voor mannen na scheiding.

Het leven na scheiding voor mannen is inderdaad zwaar, net als in het geval met vrouwen. Lees verder om erachter te komen hoe echtscheiding een man verandert en hoe u opnieuw kunt beginnen na een scheiding.

Echtscheiding en mannen

Houd enkele uitzonderingen na, vrouwen zijn natuurlijke verzorgers en mannen zijn natuurlijke providers. Als je kinderen had, verhuizen de kinderen in het algemeen bij de moeders. De moeders kunnen voor de kinderen zorgen en hun rol vervullen; De vaders hebben nu echter een volledig verlies.

Mannen zijn in het algemeen opnieuw afhankelijk van hun vrouwen om niet alleen voor hun kinderen te zorgen, maar ook hun huishouden, bijeenkomsten, familiefuncties, zijn hun rock en hun luisteraar. Vrouwen worden beschouwd als een vriend, een therapeut, een verzorger, allemaal in één.

Na de scheiding wordt dit allemaal van hen weggegooid. De echtgenoten merken dan dat ze grillige en dwaze beslissingen nemen, en dan begint de neerwaartse spiraal.

Voor hen om weg te blijven van hun familie en niet te kunnen bieden en de man van het huis te zijn, eist een tol. Zo kan het leven na scheiding voor mannen erg verbijsterend, hartverscheurend en raadselachtig zijn,

Als je een ruwe scheiding doormaakt of als je vers bent, blijf dan lezen om enkele van de handigste do's te vinden die je leven zeker gemakkelijker zullen maken en je helpen uit de staat te komen waar je waarschijnlijk in zult zijn :

1. Geef jezelf de tijd om te treuren

Laten we eerlijk zijn; Je huwelijk was meer dan welke relatie dan ook. Je hebt geloften uitgewisseld, je hebt een openbare verklaring afgelegd en je hebt huis, dromen, familie en je leven gedeeld. En nu is het allemaal voorbij.

Het maakt niet uit hoe jullie allebei uit elkaar groeiden, hoe verwarring de scheiding ook was, ongeacht hoe jullie twee op dat punt kwamen waar je niet bij elkaar kon blijven, en het maakt niet uit hoeveel je die persoon nu veracht, de waarheid is dat je liefhad Die persoon op een gegeven moment in de tijd.

Misschien heb je samen kinderen, of misschien was je van plan er een te hebben. Net zoals je moet rouwen om een ​​geliefde nadat ze zijn overleden, is een uiteenvallen als een overlijden van een toekomst, een toekomst waarvan je dacht dat je dat zou hebben - een toekomst van het groeien van oude, zittend bij een open haard die verhalen vertelt aan je kleinkinderen.

Het leven na scheiding voor mannen met kinderen is geen gemakkelijke beproeving.

Rouw die toekomst. Huil je ogen uit, slaap in, neem een ​​paar dagen vrij van het werk, neem een ​​pauze van familiebijeenkomsten, bekijk droevige films en je trouwfilm of foto's, en wees boos.

De bedoeling is om de tijd te nemen wanneer u verzand bent met de gedachten van wat u moet doen na een scheiding of hoe u na de scheiding kunt leven.

Gerelateerd lezen: 8 Effectieve manieren om te omgaan en omgaan met scheiding

2. Wees weer je individuele zelf

Wat er gebeurt als mensen getrouwd zijn, is dat ze soms langzaam en geleidelijk beginnen te veranderen in de verlangens of wensen van hun significante andere of hun taken.

In dit proces verliezen ze zichzelf. Ze verliezen hun identiteit - ze zijn iemands echtgenoot, vader, broer, zoon, vriend - altijd.

Niets van zichzelf blijft aan boord. Het leven na scheiding voor mannen zal zeker dramatisch veranderen.

Dus, hoe u u kunt vinden na een scheiding?

Om te beginnen, besteed je tijd aan het uitzoeken wat je wilt uit het leven, wie ben jij, waar breng je leven naar je toe en wie heeft daar de controle over?

3. Wees niet eenzaam

Getrouwde mensen zijn vaak getrouwd met vrienden. Getrouwde stellen hebben hun eigen schema's, verantwoordelijkheden die ze nergens voor kunnen ontgaan.

Het maakt bijvoorbeeld niet uit dat het het weekend is, je kunt niet uitgaan met alleenstaande vrienden en de clubs raken, omdat je misschien een familiebetaling hebt of een sportwedstrijd van een van de kinderen, of je bent gewoon moe van Alles en een pauze nodig.

Als het gaat om leven na scheiding voor mannen, kiezen getrouwde vrienden meestal partijen en kunnen ze je aan de stoeprand overlaten. Ga nooit achter je bevooroordeelde vrienden achter.

Je hebt tijd nodig om te rouwen en dingen uit te zoeken, en misschien een liefdevol echtpaar hebben, dat tegelijkertijd veroordelend is, in je gezicht zal niet helpen. Dus, FInd jezelf een groep vrienden los van je getrouwde leven en wees jezelf bij hen, Zonder de angst om te worden beoordeeld.

Kijk ook: 7 meest voorkomende redenen voor echtscheiding

4. Maak tijd voor uw kinderen en maak vrede met uw ex

Vergeet niet dat zo moeilijk voor jou is - een volwassen volwassene - het is erger voor je kinderen. Dus, terwijl je je leven opnieuw opbouwt na een scheiding, zet je ze nooit midden in je gevecht.

Probeer dingen uit te zoeken met je ex om co-ouderingen te zijn. Wees er voor je kinderen; Ze hebben beide ouders nodig.

Plan dagen, plan activiteiten, picknicks en films, laat je kinderen zien dat zelfs als het niet met jou en je ex werkte, het nooit hun schuld is.

5. Meld u aan voor therapie

Echtscheiding kan veel onuitgesproken en niet -gerealiseerde emoties loslaten.

Je kunt je gestrand, alleen, onzeker, verloren en ronduit radeloos voelen, en je kunt je realiseren hoe pijnlijk is het leven na scheiding voor mannen. Dit kan een tijd zijn om zich aan te melden voor therapie.

Uw familie heeft u nodig om sterk te zijn en er voor hen te zijn. Laat ze niet in de steek door iets te bagatelliseren. Laat ze deel uitmaken van uw herstel na scheiding.

Emoties voor mannen na echtscheiding kunnen overlopen, net als in het geval met vrouwen. Maak je dat niet. Praat met een specialist en zij kunnen u helpen uw innerlijke kracht te vinden.

6. Maak een bucketlist

Het leven na scheiding voor mannen kan moeilijk zijn, en je hebt misschien geen doel voor de toekomst langer. Zoek een pen en papier en maak een bucketlist. Maak een lijst van alle dingen die je wilde doen, maar kon het om een ​​of andere reden niet doen.

Neem de leiding en wees de meester van je eigen bestemming.

Het herstarten van het leven na scheiding voor mannen kan een tijdje duren, maar je zult er zeker komen.

Leven na scheiding voor mannen ouder dan 40

Het leven na scheiding voor mannen is een zware pil om te slikken; Het krijgen van een scheiding na de leeftijd van 40 is echter als springen van een doorlopende achtbaan.

Het kan moeilijk zijn om dingen uit te zoeken, je rol als een enkele vader of gewoon een enkele man te achterhalen. We gaan ervan uit dat we tegen onze veertig financieel en gezinswissel zullen zijn en beveiligen. We zullen een mooie toekomstige gepland hebben. Wanneer die droom verloren gaat, kan men zich in de put van wanhoop bevinden die moeilijk uit te kruipen.

De truc is dan om helemaal opnieuw te beginnen, dingen langzaam te nemen en opnieuw te beginnen.

Gerelateerd lezen: 5 stappen plan om verder te gaan na een scheiding