Wat te doen nadat u 50 manieren hebt opgebroken om uzelf los te maken

"Wat te doen nadat je uit elkaar bent gegaan" is een zin waar iedereen zich mee kan verhouden. Is er tenslotte iets ergers dan uit elkaar gaan, afgezien van overlijden en belastingen?

Het uit elkaar gaan met iemand is als het verliezen van je beste vriend. In de meeste gevallen is het is Je beste vriend verliezen. Als je afscheid hebt genomen tegen iemand waarvan je dacht dat je de rest van je leven zou gaan doorbrengen, zijn er manieren om het gemakkelijker te maken om verder te gaan.
Wat te doen nadat je uit elkaar bent gegaan
Dit zijn de vijftig dingen die je moet doen na een breuk.
#1 Blokkeer hun nummer. In plaats van te wachten tot ze voor je terug smeken, blokkeer je hun nummer. Dan kun je doen alsof ze al maanden proberen te bellen en je gewoon niet kunnen hebben.
#2 herschikken het meubilair. Probeer vanuit een ander perspectief-letterlijk naar dingen te kijken. Verplaats uw meubels rond. Hé, als je je vreemd zult voelen, kun je er net zo goed voor gaan.
#3 Foto's opbergen. Wentel je niet in foto's van de goede tijden die je samen had. De dag dat je uit elkaar gaat, leg je die foto's weg of geef ze een vriend voor bewaring. Op die manier zal je niet in de verleiding komen om erover te zitten en erover te rumineren als ze weg zijn.
#4 word dronken. Bel wat vrienden, wijs een Jiminy Cricket toe om je rug te bekijken en dronken te worden.
#5 Laat je haar knippen. Doe iets nieuws met je haarkleur, knip of markeer het. Je goed voelen over jezelf is noodzakelijk om verder te gaan. [Probeer: hoe u uw leven weer op het goede spoor kunt krijgen na een grote verandering]
#6 Bel die persoon die u kent, heeft een niet-zo-geheime verliefd op u. We hebben allemaal een rebound -datum nodig, dus laat degene die je kent, je bent degene om je over de bult te krijgen.
#7 Speel Hooky van het werk. In plaats van te verschijnen voor werk en er helaas doorheen te modderen, speel je hooky en doe je iets dat je al lang wilde doen.
#8 Verf de muren. In plaats van naar dezelfde oude kleur van je muren te staren, pak je een blikje verf of twee en doe je iets bizarlijks. Jezelf onderdompelen in een project en creatief worden, zal je helpen voorbij de pijn te komen. [Bekijk: 11 tips om verliefd op jezelf te worden en een beter jij te zijn]
#9 Ga op een exotische vakantie. We hebben allemaal de wens om af te vliegen op een exotische vakantie. Neem een ​​paar dagen vrij van het werk en zie de wereld. Uit uw element komen zal u helpen uw uiteenvallen te vergeten en u toe te staan ​​om wat tijd weg te genieten.
#10 Wijzig uw Facebook -status. Om verder te gaan, moet u de verbintenis aangaan om verder te gaan. Wat is een betere manier om een ​​verandering aan te brengen en niet terug te kijken dan om het aan te kondigen aan iedereen die je kent?
#11 Neem een ​​yogales. Limmer of niet, man of vrouw, yoga zal je helpen om je weg naar vrede te "om".
#12 Ga naar een comedyclub met vrienden. Wat is er beter dan iemand betalen om je aan het lachen te maken?
#13 Skydive. Een beetje drastisch, maar waarom kan je stoppen met meer aan iemand te denken dan vrij te vallen naar de aarde? Extreme gedrag kan dingen in perspectief plaatsen.
#14 Leer op bergbeklimmen. Niets kan je geest meer verheffen dan klimmen naar de hoogste toppen van de wereld en naar beneden kijken om te zien dat problemen veel kleiner zijn wanneer ze van bovenaf zijn gevisualiseerd. [Probeer: 25 inspirerende tips om gemotiveerd te worden en te trainen]
#15 Ruil uw verstandige auto in voor een late modelauto van uw dromen. Als u een cabriolet wilt. Zonder iemand om u te vertellen wat u moet doen, kunt u onredelijke beslissingen, slechte keuzes of onpraktische sprongen van geloof nemen. Het draait allemaal om wat je wilt nu.
#16 Verander je stijl en kom van al die kleding kwijt "ga naar.” In een relatie beginnen we ons te vestigen. We dragen dezelfde comfortabele kleding, vergeten hoe we onszelf presenteren aan de wereld. Neem die yogabroek en zet ze in brand, en koop in hun plaats een hot broek en zet jezelf weer op de markt.
#17 Begin er op je best uit te zien, waar je ook heen gaat. Doe een engagement om er altijd op je best uit te zien. Als je je niet de beste van binnen kunt voelen, lijken je het tenminste goed te doen. Verder gaan is de beste wraak die je kunt hebben op iemand die het uitmaakt met je.
#18 Neem een ​​kookles. Wat is er leuker dan spelen met je eten? Een kookles zal je geest bezetten en je in staat stellen om je creatieve kant naar buiten te laten spelen.
#19 Heb een one night stand. Zorg ervoor dat u beschermd bent. Bij iemand nieuw zijn voelt altijd raar. Haal de rebound ravotten uit de weg met een vreemdeling, dus je bent klaar om verder te gaan.
#20 Koop voor jezelf bloemen en laat ze aan het werk bezorgen. Mensen medelijden met je is het ergste gevoel ooit. Stuur jezelf wat bloemen op het werk. Het zal je niet alleen wenselijk maken voor je medewerkers van het andere geslacht, maar het zal ook stoppen met mompelen over 'arme u.”[Probeer: hoe u verder kunt en omgaan met een uiteenvallen met een glimlach]
#21 Crash een bruiloft. Wat is leuker dan een bruiloft? Vooral een bruiloft waar je niemand kent. Huwelijksbonden zijn de beste plek om iemand nieuw te ontmoeten, en een uitstekende manier om je hakken op te schoppen en een goede tijd te hebben.
#22 Volg een dansles. Van hiphop tot balzaaldansen tot zumba, probeer het allemaal. Heb je ooit net gemerkt dat je op je favoriete nummer danste?? Geeft je een goed gevoel, nietwaar?
#23 Breng drie dagen door met het eten van alles wat je wilt zonder schuldgevoel. Geef jezelf een driedaagse eetbank om te eten wat je ook wilt overstemmen. Over drie dagen, beloof je klaar te zijn en ga terug op het goede spoor. Op die manier zal je niet aankomen dat je kunt aan het potentieel zijn om je naar beneden te halen. [Bekijk: wat moet je doen na een uiteenvallen om je geweldig te voelen?]
#24 Heb een ouderwetse logeerpartij. Heb een meisjesavond in, of ga op een golfuitje met de jongens. Breng de hele nacht door met praten over de "goede oude dagen.”Wat je zult vinden is dat je veel goede tijden hebt gehad voordat je je ex ontmoette, en dat je er nog veel meer bouwt zonder hem of haar.
#25 Word lid van een volwassen sportcompetitie. Een geweldige plek om iemand te ontmoeten, het is ook een uitstekende manier om wat oefening te krijgen, wat een onmiddellijke stemmingsbooster is.
#26 Buig uit hun familie. Houd niet vast aan hun moeder, of huil tegen hun zus. Het is het beste, althans voorlopig, om hun familie te vertellen dat je ze niet snel kunt zien. Hangen aan perifere mensen zal alleen een verraad aan je ex voelen en je je geïsoleerd en losgekoppeld van hen laten voelen. [Probeer: hoe je verder kunt na een uiteenvallen en de pijn overwinnen]
#27 Wijs een vriend toe om u uit te praten of contact met hen op te nemen. Wijs een van uw meest eerlijke vrienden toe om de "go-to" te zijn wanneer u overweegt om uw ex te bellen. Voordat u rationaliseert dat u 'moet' bellen vanwege X, Y of Z, belt u ze om u eruit te praten voordat u in de val valt.
#28 Zoek een nieuwe ontmoetingsplaats. Ga niet naar dezelfde oude plaatsen die je vroeger hing om rond te hangen. Als je ze tegenkomt, zal het niet zijn hoe je droomt, dat beloof ik. Zoek een nieuwe ontmoetingsplaats, ontmoet nieuwe mensen en begin op je nieuwe pad, ga vooruit.
#29 Gooi jezelf een feestje. Heb een viering van je nieuwe leven. Het kan voor je vrienden ongemakkelijk zijn als je al lang samen bent, om te weten wat hun positie is. Als je een feestje gooit, zal het de spanning wegnemen die beslissen of ze contact met je moeten opnemen en wat ze zouden moeten zeggen.
#30 Red een huisdier. Het hebben van een nieuwe beste vriend zal je gedachten afnemen van de oude.
#31 Bestel wat spannende masturbatie seksspeeltjes online ..  shhhh. Ga online en vind iets waardoor je je nog beter voelt dan ze ooit hebben gedaan. Wie heeft ze toch nodig, toch?
#32 Doe mee met een datingsite of meerdere. U hoeft niet te antwoorden, bekijk gewoon de mogelijkheden. Werkwinkelen is altijd een goede manier om over uw ex te komen. [Ik weet niet zeker waar te beginnen? Lees: 14 belangrijke dos en niet van online dating]
#33 Doe een gelofte om niet meer over je ex te praten. Stop met praten over en herkauwen over je relatie. Het is voorbij, dus laat het voorbij zijn.
#34 Maak een lijst van alle dingen die u niet mist en houd ze dichtbij. Er zijn ongetwijfeld dingen die je er niet over zou kunnen uitstaan ​​waardoor je ineenkrimpen. Maak een lijst van die dingen en haal ze eruit wanneer u uw verlies tweede raadkeed.
#35 Vrijwilliger. Helpen die minder bedeelden zijn dan je misschien een schok is van de realiteit en het perspectief op het leven die je nodig hebt om eroverheen te komen. [Uitchecken: 5 manieren waarop vrijwilligerswerk kan helpen depressie te genezen]
#36 Zoek een oorzaak om in te gaan. Geld en bewustzijn inzamelen voor een oorzaak waar u in gelooft, help uw favoriete politieke kandidaat of neem gewoon een standpunt in. Als je iets hebt om in te geloven, zal je afleiden van wentelen in dromen om ze terug te krijgen.
#37 Praat met een counselor. Als al het andere faalt, is het misschien de schuld van je moeder, je kunt geen normale relatie hebben. Praat met een counselor om uw diepgewortelde problemen op te lossen-of in sommige gevallen om ze te ontdekken.
#38 Creëer dagelijkse affirmaties om uzelf op te halen. Schrijf jezelf kleine letters over hoeveel beter je bent, en hoe je gelukkiger dan ooit gaat worden. Dagelijkse bevestigingen zijn geweldig. Als je iets genoeg zegt, kan het echt realiteit worden.
#39 Ga op een roadtrip. Raak de open weg, stop om naar de gigantische bal van was te gaan en giechel veel onderweg naar je bestemming. Als het maar voor een weekend is, schort je op wat er in je leven aan de hand is en heb je wat plezier.
#40 Ga naar een pretpark. Voel me weer als een kind en raak het pretpark. Het leven is genoeg geweest van een emotionele achtbaan, dus zet jezelf echt op en heb er wat plezier mee.
#41 uw kasten opruimen. Gooi die oude kleren weg en begin opnieuw. Een nieuw leven betekent dat het tijd is om het huis schoon te maken! [Bekijk: nieuw relatieadvies om een ​​perfecte start te hebben]
#42 Krijg nieuw beddengoed. Natuurlijk, jullie twee droegen die vellen samen, maar daarom is het tijd voor hen om te gaan. Investeer in een warme en uitnodigende slaapkamer. Als ze er niet zijn om je te begroeten, zul je tenminste prachtige vellen hebben om hun plaats in te nemen.
#43 De eerste regenachtige dag, ga naar buiten en spat alle plassen in stukken. Weggooien!
#44 Volg een Karate -klas. Krijg je woede en pijn uit met een roundhouse -kick, ponsende handschoenen en een grote oude tas.
#45 Verlies de extra kilo's die je hebt opgelegd sinds je elkaar hebt ontmoet. Hot ziet er je beste wraak uit. [Check out: hoe je je altijd sexy en wenselijk kunt voelen]
#46 Geven aan dat stomme ding dat je niet zou durven als je samen was. Ze zeiden dat je het niet kon hebben-je kunt zeggen: "Ja, ik kan.'Het uit elkaar gaan met iemand heeft één voordeel: je moet op niemand anders antwoorden behalve jezelf.
#47 verschijnt naar de supermarkt in uw pyjama. Haal een fles wijn in je pyjama's, en ben jij gewoon.
#48 Kijk wat je in godsnaam op televisie wilt, zonder rekening te houden met iets anders. Niet meer levenslange of geschiedeniskanaalwachter wat je wilt. [Probeer: 15 redenen waarom single zijn ook erg leuk kan zijn!]
#49 Weg met dat meubel dat je altijd haatte. Het hoorde er nooit in uw huis bij om te beginnen. Als ze het niet mee hebben genomen, doneer het dan aan een goed doel.
#50 Vind lachen waar je kunt, woon ten volle en doe je best om een ​​dag tegelijk vooruit te gaan. Je beste dagen zijn voorop-dat garandeer ik.
[Klaar om verder te gaan? Lees vervolgens: 12 stappen om uw leven te veranderen en uw geluk te vinden]
Een uiteenvallen is een van de moeilijkste dingen die een volwassene kan doorstaan. Het enige geruststellende wat ik kan zeggen is dat het niet eeuwig zal duren. Je moet gewoon de storm uitrijden naar je nieuwe, gelukkig normaal. Blijf sterk, blijf afgeleid en doe wat je in godsnaam nu gelukkig maakt. Leven voor jou is precies wat je moet doen na een breuk.