Waarom seksplanning geen vies woord is

In dit artikel

• Plan de kans op seks
• U kunt zich aanpassen aan het starten van nul en het opbouwen van seksuele interesse
• Geniet van de reis zonder zich te concentreren op de bestemming
• Planning toont toewijding
• Je kunt nog steeds spontaan zijn

Mensen denken dat planning al het plezier uit seks haalt. Paren in mijn praktijk worstelen met het idee om data te maken voor intimiteit. Ze missen de spontaniteit die ze vroeger hadden in hun seksleven. Ze vertellen me dat seks als een karwei of een checklistitem kan aanvoelen als ze op een vooraf bepaalde tijd verschijnen, of ze nu in de stemming zijn voor seks of niet.

Maar als je leven druk is geworden en de eerste passie is afgewreven, zal het je helpen om meer opzettelijk te zijn over fysieke intimiteit.

Plan de kans op seks

Laat me beginnen met te zeggen dat ik niet denk dat je seks moet plannen, ik denk dat je de kans op seks moet plannen. Ik stel voor dat paren nadenken over seks als een reis naar de speeltuin. Het is het uitje dat telt, niet wat je doet als je er eenmaal bent.

Jij en je partner komen overeen om te gaan spelen. Je doet wat je wilt op elk moment. Je blijft zo lang als je wilt blijven. Niets zegt dat je door de dia moet gaan; Je kunt een beetje zwaaien of op de bank zitten. U beslist niet van tevoren wat u wilt doen; Je komt er aan en ziet hoe je je voelt.

Dit gaat over het creëren van een houding van "misschien" over seks.

In plaats van nee te zeggen, alleen omdat je nu niet in de stemming bent, ga je naar de speeltuin en kijk je wat er gebeurt. Zodra je daar bent en van versnelling schakelt, als je eenmaal een beetje begint te rotzooien, kun je merken dat je meer geïnteresseerd raakt in seksuele activiteiten. Sommige percentage van de tijd zul je waarschijnlijk seks willen als je dat verlangen niet zou hebben gehad als je nog niet was begonnen.

U kunt zich aanpassen aan het starten van nul en het opbouwen van seksuele interesse

Dit maakt gebruik van een belangrijk concept voor paren om te begrijpen. Een of jullie beiden hebben misschien wat ik noem 'reactief seksueel verlangen.”Proactief verlangen wordt gekenmerkt door seksuele gedachten en interesse; Iemand denkt aan seks, voelt spontane opwinding of verlangen en wil seks zoeken. Maar reactief verlangen moet worden ingetrokken.

U of uw partner denkt misschien niet aan seks of wordt mogelijk niet spontaan geil of opgewonden. Als gevraagd of je seks wilt, kan het antwoord bijna altijd zijn 'nee' nee.”

Maar als je aan de slag gaat, als het goed is met je partner, als je de tijd en aanraking krijgt die je nodig hebt, kun je merken dat je begint te reageren. U kunt beginnen te worden opgewonden. De motor draait zich om! En dan wil je misschien seks.

Reactief verlangen heeft iets nodig om op te reageren. Het vereist de bereidheid om aan de slag te gaan en een kans om te verschijnen.

Het betekent dat je vanaf nul moet beginnen en het een kans moet geven. Naar de speelplaats gaan, met openheid maar zonder verwachting, geeft reactief verlangen een kans om te verschijnen.

Geniet van de reis zonder zich te concentreren op de bestemming

Zoveel mensen zijn gericht op seks en orgasme dat ze zijn vergeten hoe ze kunnen genieten van het plezier en de verbinding die ze kunnen hebben in al hun fysieke interacties. Als je seksuele intimiteit hebt benaderd met een verwachting over seks of het bereiken van climax, kun je het wonder van alle andere delen van het proces omzeilen.

"Going to the Playground" biedt je de kans om volledig te genieten van alles wat je op dit moment doet, de verwachtingen los te laten van waar het zal eindigen.

Wanneer u van de nabijheid kunt genieten en met uw partner kunt raken zonder een doel te hebben, zijn al uw ontmoetingen succesvol. Er is geen mislukking als u allebei kunt genieten van wat u doet.

Planning toont toewijding

Wanneer het leven heeft overgenomen, wanneer je bezig bent met kinderen of carrières, wanneer je voorbij de vroege seksuele haast in je relatie bent gevorderd, en vooral wanneer minstens één van jullie het reactieve seksuele verlangen heeft, is het belangrijk om prioriteit te geven aan je seks leven door er tijd aan te wijden.

Je hebt waarschijnlijk geen deel van de vrije tijd waarin je je duimen afvraagt ​​wat je je afvraagt ​​wat je moet doen. Het leven neemt het over. Je moet wat tijd terugnemen en het wijden aan intimiteit. Iets anders zal moeten geven.

Dit is de reden waarom het plannen van kansen om seksueel te zijn zo belangrijk is; Het toont een verplichting om te investeren in uw relatie.

Je kunt nog steeds spontaan zijn

Onthoud dat u ook nog steeds spontane ontmoetingen kunt hebben! Alleen omdat u reizen naar de speeltuin plant, betekent niet dat u niet kunt kijken en kunt profiteren van andere kansen om samen seksueel te zijn.

Maar als die niet voorkomen, althans niet heel vaak, heb je tenminste een consistente kans om fysiek intiem te zijn en te zien waar het heen gaat. Je kunt genieten van meer plezier en verbinding dan als je die reizen niet hebt gemaakt.