10 relatie -gesprekken die je kunt hebben met je partner
- 1723
- 270
- Dr. Erick Romaguera
In dit artikel
- Wat is een relatiegesprek?
- Zijn gesprekken belangrijk in een relatie?
- Wanneer moet u een relatiegesprek hebben??
- 7 Gezonde relatiegesprekken die u kunt hebben met uw partner
- Hoe houd je een gesprek gaande met je partner?
- Laatste gedachten
Communicatie is de sleutel tot het langer duren. Ontegenzeggelijk brengen verschillende relaties verschillende facetten in om de essentie te bestendigen. Rijke en gezonde communicatie is echter de enige voorwaarde om een langdurige relatie te maken.
Hier is een lijst met verschillende soorten betekenisvolle gesprekken die u kunt voeren met uw geliefde. Of u nu van plan bent om te worden gekoppeld, te shacken of gewoon te daten; Maak uw band sterker.
Wat is een relatiegesprek?
De manier waarop twee partners hun emoties delen, bepaalt hun intimiteitsniveaus en relatiepatronen in de toekomst. Het helpt ook om hen te helpen een zinvolle band te ontwikkelen.
Relatie -gesprekken zijn niets anders dan de communicatie tussen de partners over gevarieerde onderwerpen die een basis creëren voor de relatie om te groeien en te bloeien. Het is een sleutel om opzettelijk een intieme relatie op te bouwen.
Zijn gesprekken belangrijk in een relatie?
In een relatie is communicatie de sleutel om het sterker en beter te bouwen. Dus ja, gesprekken zijn belangrijk. Hieronder wordt het belang van communicatie tussen partners vermeld:
- Het versterkt de relatie
- Het helpt de twijfels te verduidelijken die geen ruimte heeft voor gissingen en veronderstellingen
- Het elimineert de mogelijkheid om misverstanden
- Het stelt de partners in staat om elkaar te ondersteunen en te begrijpen
- Het stelt de grenzen en verwachtingen
- Het bouwt een beter begrip op
Wanneer moet u een relatiegesprek hebben??
Relatie -gesprekken kunnen variëren op basis van het stadium van de relatie waarin u met uw partner bent. De diepte van het gesprek is op hetzelfde gebaseerd.
Wanneer u zich in de datingfase bevindt, zegt onderzoek dat u moet bespreken dat u in de relatie moet gaan of het heeft wat we bespreken binnen 3 tot 6 maanden na dating. Dit is voldoende tijd voor beide mensen om te peilen of ze zouden willen blijven daten of niet.
Als je al een relatie hebt en een aantal serieuze dingen hebt om te bespreken, zorg er dan voor dat jullie allebei in een rustige gemoedstoestand zijn voordat je aan het gesprek begint. Het kan over alles gaan als financiën, gezinsplanning, enz.
7 Gezonde relatiegesprekken die u kunt hebben met uw partner
Op zoek naar dingen om over te praten in een relatie? Hier zijn enkele onderwerpen om over te praten met uw partner
1. Voert zinvolle gesprekken uit
In deze lijst waarover je met je significante ander moet praten, is een belangrijk punt om praatjes te vermijden. Of jullie op een eerste date gaan, zijn al vastgelegd of van plan zijn om snel te trouwen- doe geen praatje. Gewoon niet. Periode.
Praat over dingen die je ogen laten schitteren met passie, praat over carrièredoelen en ambities en praat over hobby's.
Stel creatieve en opwindende vragen. Houd uw vragen open en noem ze zo. Word niet al te angstig over wat je moet vragen- vertoon de rauwheid aan de andere persoon. Toon jezelf in de puurste en meest echte vorm van jou.
Hier zijn een paar vragen die de betrokkenheid tussen de twee partijen kunnen bevorderen-
- Wie worden de vijf mensen op je toplijst die je meteen zou bellen als je vastzit in een probleem?
- Welk fout van jou kan worden omgezet in een van je grootste sterke punten?
- Wat zijn je passie?
- Aan welke vraag wil je een antwoord?
- Hoe ver ben je het ermee eens dat individuen in een relatie afzonderlijke identiteiten moeten handhaven in plaats van dat de ene de schaduw van een ander is?
De lijst gaat maar door. De vragen zullen nooit eindigen, dus uw interesse in de andere persoon als u de gelijkgestemde deelt.
Het enige wat u hoeft te doen is een beetje hard denken. Wees expressief en niet stodgy. Wees echt en wees gewoon jou.
Gerelateerd lezen: 10 gesprekken die elk paar moet hebben voor een beter huwelijk
2. Kristal duidelijke discussies over je verleden
Praat over je verleden. Een relatie is geen kleine deal. Het vereist inzet en loyaliteit. Een mooie dag dat je wakker werd en je realiseerde dat je je leven niet met je partner kunt doorbrengen. Het gebeurt niet zo. Het zou niet zo moeten werken. Houd daarom rekening met uw beslissing en wees kieskeurig als het gaat om het kiezen van uw significante andere.
Voordat u op uw impuls handelt en de controle over uw hormonen verliest, is het van vitaal belang om elkaars verleden te bespreken.
Ongeldige ervaringen/sentimenten moeten een van u signaleren om de stekker uit te trekken of de paarden los te laten. Houd de lucht schoon over uw verleden.
Gerelateerd lezen: Mocht u uw partner alles vertellen over uw verleden of niet?
3. Controleer regelmatig uw partner
Of u nu wordt gekoppeld, van plan bent om in de nabije toekomst te liften, of momenteel gewoon aan het daten is- controleer uw partner van tijd tot tijd. Druk op een tekst, schiet een e -mail, maak een PowerPoint -presentatie, bel weg, skype; Doe alles gewoon om elke dag een hart-tot-hartgesprek te voeren.
Het is absoluut noodzakelijk om uw significante ander te laten realiseren dat u er op elk moment van de dag voor hen bent.
Laat ze zich geliefd voelen. Laat ze zich gewaardeerd voelen. Deel uw hoogtepunten, uw dieptepunten en elke minuutdetussen tussendoor. Omdat niets te klein of te groot is om te delen met je geliefde.
Leen soms een luisterend oor of een schouder om te huilen of waardevol advies te geven. Zorg ervoor dat er geen bittere gevoelens tegen elkaar worden gestapeld en jullie zijn op dezelfde pagina. Wees duidelijk in uw communicatie en geef ze hun persoonlijke ruimte als ze het nodig hebben.
4. Praat over de toekomstige doelen
Het is prima om je toekomstige planningssessie voor een korte tijd uit te stellen. Het zal overweldigend worden of een van u kan te angstig worden om dit onderwerp zelfs in een gesprek te bespreken. Ongeacht alles, praat erover.
In plaats van tot conclusies te springen of haat tegen elkaar uit te spuwen, is het beter om verschillen te verzoenen en ervoor te zorgen dat uw partner nodig heeft. Als u denkt dat uw verschillen onverzoenlijk en onverenigbaar zijn, dan is het beter om uw relatie opnieuw te beoordelen.
Gerelateerd lezen: 35 Relatiedoelen voor koppels en tips om ze te bereiken
5. Familieplanning
Wil je kinderen? Wilt u een gezin grootbrengen? Stel deze vragen op en bespreek ze met uw partner.
Het kan het geval zijn dat uw significante ander niet gelooft in de instelling van het huwelijk of misschien wil geen van u geen kinderen hebben op dit moment.
6. Bespreek trauma en kwetsende ervaringen
Heb hart-tot-hart-gesprekken met je vriend of vriendin over je exen, het verraad van de vriend en het gezinstraumas, om er een paar te noemen, je hebt in het verleden meegemaakt die een gat in je hart hebben achtergelaten.
Uw significante andere zou moeten begrijpen wat u hebt meegemaakt en u accepteren zoals de persoon, die is gevormd door de intense ervaringen.
7. Geld
Financiële kwesties zijn een van de grootste redenen waarom mensen worden gescheiden. Kwesties zoals verschillende attitudes ten opzichte van geld, tegengestelde prioriteiten, schulden en het vaststellen van financiële doelen zijn enkele van de snelle recepten die leiden tot de ondergang van het paar.
Dus een van de must-have gesprekken die in een relatie hebben gaat over financiën. Geldzaken in de relatie moeten van tijd tot tijd worden besproken en financiële doelen moeten worden gesteld.
Gerelateerd lezen: Uw begrip van soorten vergemakkelijken en manieren om financiële problemen in het huwelijk aan te pakken
8. Intimiteit
Hoewel het misschien hard werken lijkt om gesprekken te initiëren of over verschillende onderwerpen te praten, zou het allemaal vanzelfsprekend moeten zijn als je je persoonlijke leven echt in focus brengt.
Als het gaat om intimiteit, zoek dan uit elkaars liefdestaal, het favoriete intieme geheugen voor jullie beiden, favoriete posities enz.
Gerelateerd lezen: Hoe belangrijk is intimiteit in een relatie
9. Dagelijkse klusjes
Als het gaat om het runnen van het huis als een paar, moet elke partner zijn verantwoordelijkheden duidelijk hebben. De argumenten ontstaan wanneer er verwarring is en de ene partner wordt belast met veel werk, terwijl de andere onverschillig blijft.
Dus praat over een eerlijke divisie van klusjes volgens elkaars comfort.
Gerelateerd lezen: Hoe je huishoudelijke taken eerlijk in het huwelijk kunt verdelen
10. Waarden
Uw partner en u bent anders opgevoed. Het is dus duidelijk dat jullie allebei verschillende ideologieën hebben. Voor een diepere band, stel elkaar vragen die u kunnen helpen uw partner meer te begrijpen:
- Waar ben je het meest egoïstisch over?
- Waar maak je je het meest zorgen over?
- Wat u professioneel motiveert?
- Wat belangrijker is: vergeving of acceptatie?
Hoe houd je een gesprek gaande met je partner?
Hoe u zinvolle gesprekken in een relatie kunt voeren? Welnu, een ideale en perfecte relatie is er een waar de communicatie vrij is en fris aanvoelt.
Om te voorkomen dat de relatie saai wordt, bekijkt u deze tips over hoe u uw relatiegesprekken kunt opfleuren die uw gesprekken met uw partner levend houden:
-
Open vragen
Gooi open vragen in plaats van ja- nee vragen om het gesprek gaande te houden. Op deze manier zou één onderwerp leiden tot verdere gesprekken. U kunt dingen vragen als: “Wat was het beste deel van uw dag?"," Wat zou ons plan moeten zijn voor het komende weekend?" enz.
-
Praat over positieve en negatieve dingen
Praat niet alleen over de goede dingen. Vertel ook uw partner de dingen die u niet leuk vindt of haat. Druk uw mening vrij uit. Uw gezichtspunten zullen ertoe leiden dat uw partner ook hun gedachten over dit onderwerp uitdrukken.
Gerelateerd lezen: 4 tips over hoe je van negatieve gedachten in relaties af kunt komen
-
Breng digitale vrije tijd door
Als u echte gesprekken wilt hebben, houdt u uw telefoons en laptops op afstand. Deze zullen jullie allebei alleen afleiden en je onderdompelen in de lus van scrollen en sms'en.
-
Luisteren
Goede relatie -gesprekken voeren gaat niet alleen over het uiten van jezelf. Het gaat ook om luisteren naar je partner. Dus, observeer wanneer je partner bereid is om iemand gewoon naar hen te laten luisteren.
Bekijk deze luistervaardigheden die nodig zijn in een relatie:
-
Vermijd veronderstellingen
Ga er geen dingen over aan uw partner. Dit zal alleen misverstanden creëren en het gesprek op een slechte noot beëindigen. Vraag hen in plaats daarvan om het gesprek te laten stromen.
Laatste gedachten
Eerlijk gezegd is er geen genie om je wens te verlenen of geen beter hart-tot-hart-gesprek om je liefde te laten blijven als de twee partijen de verschillen niet accepteren. Heb het geduld om ermee om te gaan en laat overweldigende sentimenten uw oordelen niet vertroebelen.
- « 6 tips om te herkennen en weg te nemen van relatiestress
- 5 manieren waarop stress en seks met elkaar verbonden zijn »