10 tekenen van een geheime narcist en hoe u erop kunt reageren

In dit artikel

• Wat betekent narcisme?
• Wie is een geheime narcist?
• 10 tekenen van een geheime narcist en hoe te reageren?
• 5 manieren om een ​​geheime narcist af te handelen
• Nog enkele discussiepunten
• Het is niet het einde van de weg!

Als je een relatie hebt met een geheime narcist, zou je misschien het gevoel hebben dat ze je gebruiken om hun behoeften te bereiken. Narcisten besteden misschien niet op hun partners omdat ze het te druk hebben met het focussen op zichzelf.

Er zijn twee algemene categorieën van narcisten: Covert vs. Openlijke narcisten. In dit artikel leert u meer over het herkennen van een geheime narcist en de juiste manieren om op hen te reageren.

Wat betekent narcisme?

Narcisme is een persoonlijkheidsstoornis waarbij een individu een verhoogd gevoel van zelfbelang heeft, waardoor ze zich superieur voelen aan anderen. Ze hebben misschien een buitensporige interesse in hoe ze verschijnen of wat ze doen.

Zulke personen kunnen waarschijnlijk emotioneel manipulatieve tactieken gebruiken om anderen te laten bieden. Narcisten kunnen zich misschien niet inleven in anderen, dus kunnen ze beslissingen nemen die hen alleen bevoordelen.

Bekijk deze case study over narcistische persoonlijkheid voor een breder perspectief over narcisme door Elizabeth Kacel en andere auteurs.

Wie is een geheime narcist?

Een geheime narcist is iemand met een narcistische persoonlijkheidsstoornis, maar ze houden er niet van om hun gevoel van zelfverdediging en verhoogheid te pronken. In plaats daarvan kunnen ze altijd bescheiden of verlegen uiterlijk opzetten.

Soms beschouwen geheime narcisten zichzelf als verkeerd begrepen en kunnen ze voelen dat hun pijn superieur is aan anderen. Gevangene narcisten geven er misschien de voorkeur aan om tijd alleen door te brengen, omdat ze niet weten hoe ze positief moeten reageren op kritiek.

10 tekenen van een geheime narcist en hoe te reageren?

Het is misschien moeilijker om een ​​geheime narcist te identificeren vanwege hun algemeen introverte en gereserveerde aard. Met sommige van deze geheime narcistische tekenen kunt u echter gemakkelijk herkennen of iemand ze heeft.

Dit zou het gemakkelijker maken om mensen met geheime en andere soorten narcisme te motiveren om hulp te zoeken bij een getrainde professional of therapeut voor counseling van koppels bij het omgaan met persoonlijkheidsstoornissen.

1. Hoge gevoeligheid voor kritiek

Een van de manieren om iemand met geheime narcistische eigenschappen te herkennen, is door hoe ze reageren op kritiek. Niet iedereen houdt ervan om bekritiseerd te worden, maar sommige mensen reageren agressiever dan anderen.

Het is waarschijnlijker dat een heimelijke narcist sarcastische opmerkingen geeft in een poging om de gevolgen van de kritiek af te geven. De meesten van hen kunnen zich echter intern slecht, boos en hatelijk voelen vanwege de kritiek.

Een geheime narcist kan kritiek zien als een bedreiging omdat het meestal met bewijs komt dat hun identiteit weerspiegelt. Dus als ze bekritiseerd worden, kunnen ze het gevoel hebben dat andere mensen weten wie ze zijn en dit is iets dat ze willen vermijden.

Gerelateerd lezen: 10 manieren om om te gaan met kritiek in een relatie

2. Minderwaardigheidscomplex

Mensen denken misschien dat alle narcisten een superioriteitscomplex vertonen omdat het deel uitmaakt van hun basiskenmerken. Het zou u echter interesseren om te weten dat een geheime narcist tekenen van minderwaardigheid en zelftwijfel kan vertonen.

Ze vinden het misschien een uitdaging om cruciale beslissingen voor zichzelf te nemen, omdat ze er niet van houden fouten te maken en de schuld of kritiek te ontvangen.

Gevangene narcisten kunnen zichzelf waarschijnlijk ook vergelijken met anderen, en kunnen zich slecht voelen als ze niet voldoen aan de normen van andere mensen. Zulke mensen hebben misschien constante validatie en geruststelling nodig om zich beter te voelen.

3. Zelfabsorptie

Net als openlijk narcisme zijn geheime narcisten meestal zelfvertegenwoordig. Ze zijn er misschien de voorkeur aan gericht te zijn op wat voor hen gunstig is in plaats van aan andere mensen te denken. Evenzo zullen ze waarschijnlijk andere mensen gebruiken om te krijgen wat ze willen, en dit kan emotionele manipulatie omvatten.

Ze kunnen triangulatie, gaslicht, passief-agressiviteit, liefdesbombardementen en andere manipulatie gebruiken om hun doel te bereiken. Het is noodzakelijk om op te merken dat empathie afwezig is in een geheime narcistische relatie.

Een geheime narcist zal waarschijnlijk dingen niet zien vanuit het perspectief van een ander individu. Als gevolg hiervan kunnen ze zich minder zorgen maken over andere mensen, behalve als ze iets van hen kunnen krijgen.

4. Passieve agressie

Een andere manier om een ​​geheime narcist te kennen, is dat ze misschien passief agressief zijn. Coverte narcisten kunnen passieve agressie gebruiken zodat ze er superieur uit kunnen zien aan andere mensen. Een van de redenen hiervoor is dat ze het gevoel hebben dat ze speciaal zijn en recht hebben op alles wat ze willen.

In sommige gevallen willen ze misschien wraak nemen op mensen die hen eerder slecht hebben behandeld. Sommige passief-agressief gedrag omvatten stille behandeling, het uitstellen van schijnbaar onbelangrijke taken, schuldverschuiving en spottende grappen.

5. Teruggetrokken of verlegen

Je kunt een geheime narcist herkennen door hun teruggetrokken of verlegen aard. De meeste van hen zijn vaak introvert dan andere categorieën narcisten. Iemand met geheime narcisme kan bang zijn voor mensen die hun zwakke punten ontdekken. Ze kunnen dus te veel mensen vermijden om de kansen te verminderen om blootgesteld te worden.

Als een geheime narcist zou moeten zijn in een sociale bijeenkomst, kunnen ze er dan niet voorkomen dat ze er zijn als ze er niet van zullen profiteren. Soms kunnen ze ook vertrouwensproblemen hebben met mensen met wie ze communiceren.

6. Liefde voor het fantaseren

Personen met geheime narcistische eigenschappen zullen waarschijnlijk meer tijd besteden aan herinneringen aan hun prestaties, capaciteiten en vaardigheden in plaats van ze met mensen te delen. In hun droomwereld hebben narcisten een opgeblazen gevoel van macht en belang, wat anders is dan wat ze in werkelijkheid zijn.

Het is alsof wanneer ze fantaseren, ze zien zichzelf een staande ovatie ontvangen om iets grandioos te doen. Hun fantasieën kunnen ook inhouden dat mensen complimenten krijgen voor het bieden van oplossingen voor problemen.

Gerelateerd lezen: 10 duidelijke tekenen dat je partner over iemand anders fantaseert

7. Aanwezigheid van depressie en angst

Van alle soorten narcisme kunnen mensen met geheime narcistische eigenschappen een hoger risico lopen om leegte, angst en depressie te voelen dan anderen. Een van de belangrijkste redenen is faalangst, waardoor ze zich angstig voelen.

Een andere reden zou kunnen zijn dat ze gefrustreerd zijn omdat hun verwachtingen of fantasieën niet aansluiten bij de realiteit. Daarom kan deze frustratie het gevoel van depressie of angst veroorzaken. Ze kunnen ook moeite hebben om deze emoties voor anderen te accepteren.

8. Wrok blijven

Soms kan de geheime narcist wrok wrok tegen iemand, afhankelijk van hoe ernstig de situatie is. Wanneer iemand hem bijvoorbeeld oneerlijk behandelt, kunnen ze bijvoorbeeld boos worden, maar niet onmiddellijk reageren. Ze kunnen misschien blijven wachten op het juiste moment om wraak te nemen op een manier die niet zo duidelijk zal zijn.

Ze kunnen achter de rug van de persoon gaan om op hen te praten, zodat ze misschien geen bepaalde kans krijgen. Het is ook mogelijk voor geheime narcisten om wrok te houden tegen mensen die kansen krijgen die ze zochten. Deze wrok kunnen verder wrok, kwaadaardigheid en ongenoegen veroorzaken.

9. Zich onvoldoende voelen

Veel geheime narcisten kunnen gevoelens van ontoereikendheid hebben, vooral als ze niet aan de normen of voetstuk kunnen voldoen die ze voor zichzelf hebben gesteld. Ze kunnen het gevoel hebben dat mensen hen volgens deze normen zouden beoordelen, waardoor ze hard op zichzelf gaan als ze niet aan de verwachtingen voldoen.

Gevelbare narcisten realiseren zich misschien niet dat ze alleen mensen zijn en soms kunnen falen. Door deze neiging kan ze zich onvoldoende voelen, denkend dat mensen om hen heen teleurgesteld zouden zijn om hun fouten te zien of te kennen.

Gerelateerd lezen: Het belang van veilig voelen in een relatie en tips

10. Gebrek aan doel of ambitie

Gevarende narcisten zijn misschien te druk met het kijken naar de prestaties van anderen en vragen zich af waarom ze niet in hun schoenen zitten. Dit kan het voor hen onmogelijk maken om gericht te zijn op een bepaald doel.

Als gevolg hiervan vindt u misschien een geheime narcist die hun doelen verandert omdat ze niet zelf gemotiveerd zijn; ze zijn eerder gericht op de successen van anderen.

Ze kunnen mogelijk geen project voltooien omdat er geen gestructureerd plan is. Evenzo zijn ze misschien niet tevreden met hun richting in het leven omdat ze misleid zijn.

Bekijk dit boek van Louisa Cox voor meer informatie over de tekenen van geheime narcisme.

5 manieren om een ​​geheime narcist af te handelen

Soms kan het relateren van met een narcist moeilijk zijn omdat hun inactiviteit je negatief kan beïnvloeden. Daarom moet je bepaalde manieren weten hoe je omleed bent met geheime narcist, zodat hun karakter niet in de weg staat om een ​​gezonde relatie te creëren.

1. Geef jezelf niet de schuld van hun acties/inactiviteit

Bij het beheren van een relatie met een geheime narcist moet u erkennen dat hun acties niet afhankelijk zijn van u. Het is belangrijk om te weten dat hun woorden niets rechtstreeks op u hebben; het gaat eerder over hoe ze zich voelen.

Iemand met een persoonlijkheidsstoornis, zoals een narcist, kan niet worden opgelost, maar ze kunnen hulp krijgen als ze bereid zijn te veranderen. Dus als ze kwetsende dingen zeggen of doen, kunt u proberen geduldig te zijn, te onthouden dat het niet uw schuld is.

Gerelateerd lezen: Hoe u het schuldspel in uw relatie kunt stoppen

2. Zet grenzen

De afwezigheid van grenzen bij het verhouden tot een geheime narcisme kan u onvoorstelbaar schaden. Mogelijk moet u gezonde grenzen stellen als u een relatie hebt met een geheime narcist, zodat zij zouden weten hoe ze zich om u heen moeten gedragen.

Je emotionele en mentale welzijn is van vitaal belang, en als er geen grenzen zijn, kan het gedrag van een narcist je nadelig beïnvloeden. Vergeet niet bij het zoeken naar behandeling voor geheime narcisme, vergeet niet om uw geluk intact te houden.

Je kunt ook overwegen om meer te associëren met gezonde en ondersteunende mensen, zodat je kunt weten wanneer de narcist in je leven je probeert te manipuleren. Deze manipulatie is een veel voorkomend voorbeeld van narcistisch gedrag.

3. Lees meer over hen

Het is misschien moeilijk voor u om te begrijpen hoe de geest van een geheime narcist werkt totdat u er bewust meer over leert. U kunt verschillende persoonlijkheidsstoornissen onderzoeken en uw leren beperken tot narcistische persoonlijkheidsstoornis.

Meer weten over geheime narcisme kan u helpen de tekenen te weten waar u op moet letten als u een relatie hebt met een. Ook zal meer leren over deze persoonlijkheidsstoornis u een duidelijker perspectief geven op hoe zij hulp kunnen zoeken en hun situatie kunnen beheren.

4. Communiceer uw zorgen

Na het kennen van de tekenen of voorbeelden van een narcist, is een van de manieren om ermee om te gaan door directe communicatie. Sommige narcisten zijn misschien bereid om uw zorgen te overwegen en aan zichzelf te werken, terwijl anderen uw bluf kunnen noemen.

Ongeacht hun feedback, verdienen ze het om de waarheid te horen van iemand die echt om hen geeft, en je meningen tegenhouden zal hen op de lange termijn niet helpen. Ook al accepteren ze uw mening niet, uw poging kan enige indruk op hen achterlaten.

Bekijk deze video voor meer informatie over gezonde communicatie in relaties:

5. Help hen ondersteuning te zoeken

Hoewel een geheime narcist misschien niet gelooft dat ze hulp nodig hebben, kunt u hen altijd aanmoedigen om hulp te krijgen van een professionele trainer. Als het gaat om geheime behandeling met narcisme, zijn een groot aantal van hen zich niet bewust van de nadelen die bij hun persoonlijkheidsstoornis komen.

Daarom kan het voor hen moeilijk zijn om te accepteren dat ze een probleem hebben. Als u er echter eenmaal in kunt lijken om hen hun fouten te laten zien, kan het voor hen gemakkelijker worden om hulp te krijgen bij het beheren van hun situatie.

Lees dit boek van Richard Cooper met een narcist voor meer informatie over hoe u op een narcist kunt reageren. Dit boek is geschreven vanuit het oogpunt van persoonlijke ervaring en bevat praktische overlevingstips om narcisten af ​​te handelen.

Nog enkele discussiepunten

Er zijn zoveel dingen die we kunnen bespreken met betrekking tot het omgaan met geheime narcisten. Er kunnen gevallen zijn waarin een persoon geen enkele eigenschap kan identificeren en blijft worstelen onder ongemakkelijke situaties. Het is belangrijk om deze discussie open te houden met mensen die kenmerken van geheime narcisme tonen.

• Hoe misbruiken geheime narcisten hun echtgenoten?

Als een geheime narcist een romantische relatie heeft, hebben ze eerder de kans om hun partner te domineren, te manipuleren en te controleren. Ze kunnen verschillende manipulatietactieken gebruiken, zodat hun partner hun bieding kan doen.

Dientengevolge kan de partner van een narcist misschien niet in staat zijn om hun stem in de relatie te vinden en zal het vaak de schuld nemen dat ze hun partner niet kunnen bevredigen. Het kan moeilijk zijn om de aanwezigheid van emotioneel misbruik in dergelijke gevallen te realiseren.

• Is het mogelijk voor een geheime narcist om van zijn vrouw te houden?

Ja, het is mogelijk dat een geheime narcistische persoon verliefd is op zijn vrouw. Omdat ze zich echter niet op hun gemak voelen om zich kwetsbaar te voelen voor hun partner, kunnen ze beslissingen nemen die de relatie zouden saboteren.

Hoewel geheime narcisten romantische emoties tegenover hun partner kunnen ervaren, kunnen ze misschien geen echte en onvoorwaardelijke liefde aan hen tonen.

Het is niet het einde van de weg!

Na het lezen van dit stuk over de tekenen van een geheime narcist en hoe je ermee omgaat, heb je misschien een beter begrip ontwikkeld van hoe je je ermee kunt verhouden. Als je een dergelijke persoon al kent of er ooit een tegenkomt, denk er dan niet aan als het einde van de weg.

Als u momenteel een relatie hebt met een narcist en het moeilijk vindt om ze te begrijpen, kunt u overwegen hen beleefd te confronteren. Als dat niet werkt, kunt u ook hulp zoeken bij een professionele therapeut.