Wat leugens doen met een huwelijk? 5 manieren liegen vernietigt huwelijken

In dit artikel

• Wat oneerlijkheid doet met een huwelijk
• 5 manieren waarop misleiding een huwelijk ontmantelt
• 5 gevolgen van liegen in een huwelijk
• Meer aantekeningen over wat leugens met een huwelijk doen
• Laat leugens niet uw ondergang worden

“Leugens zijn als kakkerlakken; Voor iedereen die je ontdekt, zijn er nog veel meer die verborgen zijn ”. Auteur Gary Hopkins illustreert perfect de afschuwelijkheid van leugens en hoe ze weglopen in elke spleet van je geest. In essentie, Wat leugens doen met het huwelijk gaan veel dieper dan je je voorstelt.

Wat oneerlijkheid doet met een huwelijk

Ten eerste liegt iedereen. Dat omvat jij en ik.

Zoals een psychiater in haar artikel uitlegt "Waarom mensen liegen", begint deze gewoonte rond de leeftijd van 4 of 5. De meesten van ons negeren bijvoorbeeld zogenaamde 'witte leugens' omdat het goed voelt om iemands gevoelens te sparen.

Witte leugens zijn nog steeds leugens.

Dus, Wanneer wordt liegen een probleem? Aan het uiterste einde van de schaal heb je sociopaten. Dan heb je ook leugenaars die een onmiddellijk voordeel krijgen, zoals het krijgen van die baan waar ze niet volledig voor zijn gekwalificeerd. Of de perfecte echtgenoot landen.

Uiteindelijk leugens inhalen in een huwelijk. Je hebt misschien al een tijdje een kruipend vermoeden gehad, maar nu weet je zeker: 'Mijn man loog tegen me.'Op dit moment ga je opmerken wat een huwelijk doet.

Interessant is dat, zoals psycholoog Robert Feldman uitlegt in zijn boek 'The Liar in Your Life', Uit zijn onderzoek blijkt dat we meestal de leugens niet willen zien. Dit verklaart gedeeltelijk waarom leugens in je dagelijkse leven zijn.

Immers, wie geniet niet van de vreemde witte leugen over hoe fantastisch we zijn, zelfs als we weten dat we niet hebben geslapen?

Als je wakker bent geworden met het grimmige besef "mijn hele huwelijk was een leugen", kun je je misschien afvragen hoe lang geleden je het in je gevoel hebt opgemerkt, maar het niet aan jezelf wilde toegeven.

Dit maakt het natuurlijk niet gemakkelijker om te accepteren dat je getrouwd bent met een leugenaar, maar het helpt je wel te begrijpen hoe we allemaal op verschillende manieren in onze relaties aanmoedigen. Je kunt dan beginnen met het zien van de diepte van wat leugens met een huwelijk doen.

Ze veroorzaken niet alleen je ondraaglijke pijn, maar ze creëren een dergelijke illusie dat zelfs de leugenaars een gevoel verliezen van wat waar is meer.

5 manieren waarop misleiding een huwelijk ontmantelt

Wat een leugens in een huwelijk doen, hangt af van de ernst van de leugen en de impact van het verraad dat het veroorzaakt. AHet was Darwin die merkte dat alle dieren liegen, inclusief wij.

Dit artikel dat beschrijft hoe Darwin voor het eerst merkte dat dieren bedrieglijk zijn, geeft je enkele aanwijzingen over hoe mensen het ook doen. Flitsende auto's kunnen worden vergeleken met displays van kracht en slimme kleding naar helder verenkleed.

Nogmaals, Zijn die leugens of gewoon onschuldige verfraaiingen van de waarheid? Houd dit in gedachten terwijl u de volgende 5 punten bekijkt en overweeg waar u de lijn trekt. Het belangrijkste is dat uw partner het ermee eens is?

1. De pijn van wantrouwen

Overal waar u de grens trekt, breekt een liegende echtgenoot uw vertrouwen. Wanneer het verraad zo ernstig is dat je je emotioneel en zelfs fysiek geschonden voelt in je relatie, kan het niveau van pijn zelfs leiden tot een breuk.

Wat leugens met een huwelijk doen, is hetzelfde als het nemen van een voorhamer naar de fundamenten van uw huis. Je relatie zal verzwakken en uiteindelijk afbrokkelen.

Gerelateerde lezing: 15 redenen voor gebrek aan vertrouwen in een relatie

2. Blokkeert verbinding

Een huwelijk van leugens brengt je op scherp. Je loopt constant op eierschalen terwijl je op het defensief bent terwijl je erachter komt wat je kunt geloven.

In het kort, Wat leugens met een huwelijk doen, gaat over het creëren van een muur. Je hebt dit filter nu tenslotte nodig om jezelf te beschermen tegen leugens. Dit vernietigt alleen intimiteit en elke hoop op een diepe verbinding.

3. Gebrek aan geloof in het leven

Als je merkt dat je aan de uitdrukking denkt: "Mijn man loog tegen me", zou je misschien ook beginnen met het opgeven van het leven. Dit gebeurt omdat, voor velen, een kerngeloof in het leven is dat ze kunnen vertrouwen en in hun huwelijk kunnen geloven.

Als die overtuiging is verbrijzeld, Ze merken dat ze niet alleen verloren zijn, maar ook niet zeker weten waar ze in moeten geloven. Wat zijn geen andere fundamentele dingen meer over het leven meer waar? Het kan echt angstaanjagend zijn, zodat het depressie veroorzaakt of erger.

4. Verlies van zelf en wrok.

Er zijn een paar kern dingen die een huwelijk vernietigen zoals een counselor beschrijft in haar artikel over de vier gewoonten die huwelijken vernietigen. Het nummer één punt ligt in een huwelijk.

Wat leugens met een huwelijk doen, stopt niet alleen om niet over onze gevoelens te praten. Het omvat ook het verbergen van de slechte dingen over onszelf.

Dan, hoe meer we bedekken en leugens creëren om onze zwakke punten goed te maken, hoe meer we het contact verliezen met wie we zijn. In de loop van de tijd creëert dit een afstand en wrok tussen beide. Geen van beide partijen weet wie de ander is en de toewijding neemt af.

5. Verhoogde onzekerheid

Het is zenuwslopend als je moet denken: "Mijn man loog tegen me" omdat je niet weet waar de waarheid begint of waar het eindigt, of nooit. Misschien voel je je nog steeds onveilig en begin je zelfs waardevolle spullen weg te gaan.

Geen huwelijk kan overleven als de een bang is voor de ander.

Gerelateerde lezing: Leren hoe je vertrouwen kunt liefhebben zonder onzeker te zijn met mijn man

5 gevolgen van liegen in een huwelijk

Heb je ooit ontdekt dat je partner of partner liegt over een eerder huwelijk?? Of ze je nooit hebben verteld dat ze getrouwd waren, of misschien logen ze over met wie ze getrouwd waren, het kan leiden tot grotere leugens.

Het volgende dat je weet, je bent verder gegaan dan witte leugens tegen dingen die een huwelijk vernietigen. Je begint enkele van deze fysieke en mentale tekenen te zien, wat je voor de lange termijn kan littekens.

1. Mentale en emotionele spanning

Het maakt niet uit hoe groot of klein, het huwelijk ligt uiteindelijk van invloed op zowel de gezondheid van de leugenaar als het slachtoffer. Aan de ene kant, De leugenaar moet hun leugens blijven waarmaken die zich overdreven druk op hen uitoefent.

Aan de andere kant, Hun partner kent ze niet meer en begint afstand te maken. Dit vernietigt intimiteit, en eventuele emotionele en mentale ondersteuningsparen zorgen normaal gesproken voor elkaar.

Zonder een dergelijk partnerschap, wat een huwelijk doet, is dat beide partijen zich overweldigd en gespannen voelen.

2. Verhoogde stress

Zoals dit gezondheidsartikel over de waarheid uitlegt, wordt een leugenachtige echtgenoot onderworpen aan een verhoogde hartslag, samen met hogere bloeddruk en meer stresshormonen.

Eigenlijk, Elke leugen veroorzaakt een stressstatus waar het lichaam niet voor kan omgaan. Geleidelijk zult u merken dat uw man meer prikkelbaar wordt, wat op zijn beurt op u en uw benadering van het leven beïnvloedt.

Als dit bekend klinkt, bekijk dan deze video om 6 dagelijkse gewoonten te krijgen om uw stress te verminderen:

Gerelateerde lezing: 20 Oorzaken van stress in relaties en de effecten ervan

3. Gesloopt eigenwaarde

Een huwelijk van leugens tast je eigenwaarde uit in de zin dat je omringd bent door leugens, dus hoe kun je jezelf zelfs vertrouwen? Evenzo zien leugenaars diep van binnen zichzelf niet als een goed persoon en verdwijnt alle eigenwaarde.

Ja, wat een leugens met een huwelijk doen, kan zo diep gaan dat we de kernwaarden vergeten of negeren die make -up maken wie we zijn. We verliezen greep op onszelf en de realiteit, en het is een gladde helling van daaruit.

4. Manipulatie

Liggen in een huwelijk creëert een ongelijk evenwicht waar de ene persoon winst en de andere verliest. Het volgende dat je weet, de leugenaar in je leven manipuleert je om dingen te doen waar je je niet prettig bij hebt.

Je zou zelfs dingen opofferen, zoals een carrière of kinderen hebben om een ​​verfraaide fantasie van een groot geldschema te ondersteunen. U verliest niet alleen financiële vrijheid, maar ook uw zelfrespect.

5. Accepteer de zwakheden van het leven

Leren om opnieuw te vertrouwen na een diep verraad is een van de diepe littekens van wat leugens met een huwelijk doen. Nogmaals, Onthoud dat leugens in alle soorten en maten komen en dat niemand van ons perfect is.

Soms herinnert het zien van iemand ons eraan dat we allemaal angstig en bang zijn voor dingen, dus verfraaien we de waarheid. Op dat moment hebben we een keuze. We kunnen accepteren dat we allemaal zwak zijn, maar over het algemeen doen de meesten van ons ons best.

Of je kunt in de wapenen gaan tegen alle leugens en bedrog. Je kunt die oorlog niet winnen zonder eerst de strijd tegen je eigen leugens te winnen.

Als je dat kunt doen en je donkere kant kunt omarmen zodat je je comfortabel hebt met de wereld, ben je verder dan de meeste in deze wereld gekomen.

Meer aantekeningen over wat leugens met een huwelijk doen

Bekijk verdere vragen over wat er een huwelijk doet:

• Kan het huwelijk de oneerlijkheid weerstaan?

Niets in het leven is eenvoudig en als je begint op te merken wat een huwelijk doet, probeer dan te onthouden dat we allemaal om een ​​reden liggen. Of het nu is om ons zelfbeeld of zelfs de gevoelens van iemand anders te beschermen, het kan soms vandaan komen goede bedoelingen.

En dat is de sleutel, als je verder wilt gaan met het huwelijk, moeten ze uit een plaats van mededogen komen.

Bovendien was liegen over een eerder huwelijk gewoon een domme fout gebaseerd op angst. Aan de andere kant is de vernietiging achter wat ligt met het huwelijk alleen extreem als jullie allebei verschillende opvattingen hebben over hoe onschuldige leugens eruit zien.

• Hoe navigeer je een leugenachtige echtgenoot?

Met een leugenaar worden getrouwd, eisen zijn tol, ongeacht waar u uw definities tekent. Als je voor je huwelijk wilt vechten, helpt het om te proberen de motivatie achter de leugens te begrijpen.

Psycholoog Robert Feldman legt verder uit in zijn boek "The Liar in Your Life" dat Het is moeilijk om jezelf te zijn. Elke dag moeten we bewuste keuzes maken om ervoor te zorgen dat onze acties overeenkomen met ons zelfbeeld.

Deze keuzes worden beïnvloed door context, stemmingen en sociale druk, zodat vaak die keuzes niet bewust zijn. Hoe vaak heb je jezelf gesproken in een situatie waarin je je uit diepte voelde? Het voelt normaal, maar het is nog steeds een leugen.

Het is hetzelfde als je met een leugenaar bent getrouwd. Kun je de angst en angst achter de leugens zien en kun je hen medelevend steunen in genezing en op weg naar de waarheid? Aan de andere kant, Wat ben je aan het doen dat leugens kan aanmoedigen?

Nogmaals, Als de leugens zo extreem en kwetsend zijn, moet je jezelf misschien eerst beschermen.

In die gevallen kunt u kiezen voor huwelijkstherapie om u te helpen alles te begrijpen. U leert ook hoe u grenzen kunt instellen die prioriteit geven aan uw behoeften en veiligheid.

Laat leugens niet uw ondergang worden

Niemand wil wakker worden met de woorden: "Mijn hele huwelijk was een leugen", en toch gebeurt het vaker dan we willen. Vaak is het je buik die begint te onderscheiden wat het huwelijk ligt, maar uiteindelijk vertelt Logic je dat er iets moet veranderen.

Het is gemakkelijk om leugenaars te veroordelen, maar onthoud dat we allemaal elke dag tot op zekere hoogte liegen. Het verschil is of mensen liegen uit een plaats van compassie of eigenbelang.

De impact van de laatste aanpak kan zo verschrikkelijk zijn dat u huwelijkstherapie nodig hebt om u te helpen de realiteit en uw eigenwaarde te begrijpen. In essentie, Leugens zijn schadelijk en ook verwarrend terwijl ze ook een kloof tussen jullie twee creëren.

Een succesvol huwelijk komt neer op communicatie en op elkaar afgestemde verwachtingen. Op een gegeven moment schaadt het niet te vertellen van de waarheid onvermijdelijk iemand verderop de lijn.

Dus, hoe kunt u uw eigen waarheid in uw huwelijk definiëren?