10 Tekenen zeker om onrealistische verwachtingen in relaties aan te pakken

In dit artikel

• Wat zijn onrealistische verwachtingen in een relatie?
• 5 manieren om onrealistische verwachtingen in relaties aan te pakken
• 5 gezonde verwachtingen in een relatie
• Veelgestelde vragen over onrealistische verwachtingen in relaties
• Afhaal

Er is eigenlijk geen kwaad om verwachtingen in een relatie te hebben, maar dingen beginnen te veranderen wanneer je oneerlijke of onrealistische verwachtingen in een relatie stelt.

Bij het aangaan van een relatie hebben mensen meestal een vooraf bepaalde set normen over hoe ze graag worden behandeld. Het stellen van gezonde grenzen binnen je romantische achtervolging is een gezonde praktijk omdat het laat zien dat je jezelf waardeert, zelfrespect hebt gecultiveerd en het verdient om met respect en eer te worden behandeld.

De verwachtingen en relaties sluiten echter niet uit elkaar, dus het is cruciaal om te begrijpen wat verwachtingen in een relatie betekenen. Verwachtingen stellen in een relatie bij het begin staat vaak niet op de prioriteitenlijst van de verseinte geliefden in een gloednieuwe relatie.

Wanneer mensen verliefd worden of romantische gevoelens beginnen te herbergen, zijn ze heimen in de hielen die verliefd zijn op hun wederhelft, vaak opzetten voor hartzeer door geen verwachtingen in relaties te beheren.

Mensen vergeten bijvoorbeeld zelden dat het leven allesbehalve gestructureerd is, en ze veranderen voortdurend; Hun gewoonten, redenen, wensen, voorkeuren en antipathieën blijven veranderen. Dus, om te geloven dat een persoon niet zal veranderen als hij groeit, is als het herbergen van onrealistische verwachtingen in een relatie, die oneerlijk is.

Dus als je iemand bent die onlangs heeft geworsteld met overhyping -verwachtingen, maak je geen zorgen.

We hebben enkele van de meest voorkomende onrealistische verwachtingen behandeld die plaatsvinden in een romantische relatie. Daarnaast zullen we je ook vertellen hoe je de verwachtingen van de verwachtingen kunt stoppen, samen met een aantal geweldige tips en trucs om een ​​gezonde relatie met je geliefde te onderhouden.

Wat zijn onrealistische verwachtingen in een relatie?

Wensten dat je partner perfect is, aan al je criteria voldoet, verwacht dat ze naar je bar van liefde meten, en ze verantwoordelijk maken voor al je geluk kwalificeert als enkele onrealistische verwachtingen die mensen kunnen hebben van relaties.

Dat gezegd hebbende, onrealistische verwachtingen in een relatie zijn voor beide partners niet nuttig. Ze inspireren, ondersteunen of dienen geen zinvol doel voor een paar. In plaats daarvan kan het je laten met verdriet, teleurstelling en woede.

Hier is een lijst met onrealistische verwachtingen die uw romantische relatie kunnen verpesten.

1. Verwacht nooit door hun partner gewond te raken

Een regel om gelukkig te blijven in uw relatie is niet om Geef ze de verantwoordelijkheid om je altijd gelukkig te maken. Alleen u zou de macht moeten hebben om dat te doen.

Hoewel het redelijk is om niet gewond te raken, omdat niemand vrijwillig naar het midden van de weg geblinddoekt loopt, het ding is, moet je altijd klaar zijn voor de curveball dat het leven berucht is om je te gooien in plaats van onrealistische verwachtingen te hebben.

Gerelateerd lezen: Hoe je gekwetste gevoelens in een relatie kunt worden: 10 manieren

2. Krijgen 'wanneer ik maar wil en wat ik wil'

Een van de voorbeelden van onrealistische verwachtingen in relaties is dat getrouwd zijn of in een relatie je geen gratis kaart geven om te doen wat je wilt rond je partner.

Het woord 'partner' houdt zelf in Je moet ook respectvol zijn voor hun wensen. Ze hebben een gelijke hoeveelheid zeggenschap in welke beslissing wordt genomen. Herbergen van onrealistische verwachtingen in relatieS kan leiden tot een vroege uiteenvallen of ontbinding.

3. Verwacht dat ze altijd bij je zijn

Het is een absolute noodzaak om enige quality time alleen door te brengen met jezelf, je vrienden en je gemeenschap weg van je partner.

Deze opening geeft een verademing en verwijdert elke last of verstikking om altijd samen te zijn in een relatie.

Als uw partner u echter zo is dat u de gemeenschap, vrienden of familie nauwelijks te zien krijgt, kan dat een grote rode vlag in uw relatie zijn. In een dergelijke situatie moet u met uw partner praten of zelfs zoeken naar Relatie -counseling van een expert.

Isolatie kan uw mentale en fysieke welzijn ernstig beïnvloeden, wat nadelige effecten op relaties kan hebben.

4. Verwacht dat je partner raden wat er met je aan de hand is

Laten we eerlijk zijn; Je bent getrouwd met een normaal mens en geen geest-lezen goochelaar, wat betekent dat er geen ruimte is voor onrealistische, valse of hoge verwachtingen in uw relaties.

Uw partner heeft misschien dingen gedaan die u soms nodig hebt of wenst zonder gevraagd of gevraagd te worden. Het is echter meestal gemakkelijker om je mond te openen en hardop te spreken, omdat communicatie de sleutel is.

Zonder dit geef je ruimte aan valse verwachtingen die uiteindelijk het geluk van je relatie zullen vernietigen.

5. Verwacht elkaars topprioriteit te zijn

Het hele concept van iemands significante andere 'bae' (vóór iemand anders) is belachelijk en vergezocht.

Je "bae" heeft een leven voor je gehad. Ze hebben relaties, vrienden, collega's, familie en buren gehad; Ze kunnen niet plotseling elke andere verantwoordelijkheid laten vallen, alleen omdat ze met je gaan daten.

En om zo'n gigantische prestatie te eisen zou een gek zijn om te doen.

Een manier om vrede te vinden, is door een evenwicht te vinden tussen relaties en verwachtingen. De verwachtingen in een relatie zijn alleen goed totdat ze redelijk en eerlijk zijn.

Als u een sterkere liefdesobligatie wilt bouwen vol vertrouwen en intimiteit, kijk dan naar binnen en voer een relatie in met uw partner om erachter te komen of uw verwachtingen te hoog of te laag zijn.

Gerelateerd lezen: Wat zijn de drie grootste prioriteiten in een relatie

6. Verwacht dat ze er altijd aantrekkelijk uitzien

Natuurlijk wil je misschien genieten van die romantische angst nadat je je geliefde voor het eerst hebt gezien. Ze zien er misschien niet zo aantrekkelijk uit na een lange dag op het werk of na een zware training.

Een van de voorbeelden van hoge verwachtingen in een relatie is dat uw partner er altijd op hun best uit zal zien.

Aantrekking speelt een cruciale rol in de meeste relaties, maar is niet de enige belangrijke factor. Vergeet niet dat aantrekkingskracht dynamisch is, dus het is normaal om een ​​verandering in de loop van de tijd te ervaren. Niet passend in je oudere kleding zal de gevoelens van je partner niet aanzienlijk beïnvloeden.

7. Verwacht dat je partner altijd romantisch is

Natuurlijk, romantiek kan je een prachtig gevoel geven; Verwacht echter dat uw partner altijd hun romantische kant "aan" kan zetten, kan een rommelige situatie creëren. Je moet begrijpen dat je geliefde ook andere verantwoordelijkheden heeft om te zorgen dat je je gelukkig voelt.

Dus, ervan uitgaande dat ze altijd romantisch zijn, kun je je teleurgesteld en verdrietig voelen. Bovendien is de kans groot dat uw partner zich misschien belast voelt met het doen van dingen voor u om u zich altijd speciaal te laten voelen.

Afgezien van een romantisch diner bij kaarslicht of een typisch stel rozen, zijn er veel andere kleine maar attente gebaren, zoals wanneer ze je favoriete gerecht bereiden of je favoriete wijn meenemen of je kamperen voor middernachtavonturen.

Het waarderen van deze gebaren zal uw relatie nog beter maken. Het kan u ook helpen de zorgzame aard van uw partner te begrijpen, waardoor u hun werkelijke waarde in uw leven kunt realiseren.

8. Verwacht dat ze altijd uw acties ondersteunen

Zelfs als je echt van elkaar houdt, in de verwachting dat je partner het altijd met je eens is en al je beslissingen steunt, kan ze enorm belasten. Hoe moeilijk je het ook probeert, meningsverschillen zullen plaatsvinden, dus overstuur over hen zal je alleen maar ontmoedigd maken.

Daarom, ervan uitgaande dat ze altijd aan jouw kant staan, zelfs als je iets tegen hun waarden doet, kan ze frustreren. Ze kunnen het gevoel hebben dat ze altijd verplicht zijn om tegen hun waarden in te gaan, gewoon om bij je te zijn.

Gerelateerd lezen: 20 stappen om een ​​ondersteunende partner te worden

9. Verwacht dat uw relatie soepel zal verlopen

In tegenstelling tot degenen op tv, worden echte relaties niet gescript waar alles gelukkig en zorgeloos lijkt. Er kunnen een aantal moeilijke tijden zijn waarop je hand in hand moet staan ​​om te overleven.

Uitdagingen zijn niet altijd gemakkelijk, maar als u zich inzet om samen te zijn tijdens moeilijke tijden, kunt u veel onvergetelijke herinneringen creëren.

Aan de andere kant kan het verwachten dat dingen altijd soepel tussen u en uw partner zullen verlopen. Het kan aantonen dat u niet bereid bent om met hen mee te wandelen op het harde pad.

Uiteindelijk kunnen ze concluderen dat u niet iemand bent die graag inspanningen levert wanneer zich problemen voordoen, en dit kan een vraagteken op uw relatie plaatsen.

10. Verwacht dat ze zich eerst verontschuldigen na een argument

Het is vrij irrationeel om aan te nemen dat uw partner zich altijd eerst verontschuldigt zonder zelfs maar de aard van het meningsverschil te overwegen, omdat dit laat zien dat u oneerlijke of hoge verwachtingen in relaties hebt.

Het kan gemakkelijk zijn om een ​​patroon aan te nemen waar je altijd merkt dat je partner wacht om zich eerst te verontschuldigen, maar het is oneerlijk.

In werkelijkheid kan je partner zich uiteindelijk uitgeput voelen en niet zin hebben om bij je terug te komen als van hen wordt verwacht dat ze zich elke keer verontschuldigen.

Het is dus beter om te voorkomen dat ze op deze manier worden behandeld en in plaats daarvan de eerste te zijn die zich na een argument verontschuldigt, vooral als het jouw schuld is. Dit zal hen helpen zich te realiseren dat u bereid bent de zaak op te lossen.

Gerelateerd lezen: Hoe om te gaan met relatieargumenten: 18 Effectieve manieren

5 manieren om aan te pakken Onrealistische verwachtingen in relaties

Gelukkig zijn er enkele nuttige manieren waarop u kunt leren omgaan met onrealistische verwachtingen in een relatie. Hierna volgen de manieren waarop u zou kunnen overwegen dergelijke verwachtingen te overwinnen:

1. Probeer elkaar te waarderen

Leer de kunst om elkaar te waarderen, en u zult zien hoe uw hele relatie verandert. In plaats van de negatieven te overwegen, probeer je de positieve kwaliteiten van je partner te zien. Probeer aandacht te besteden aan hun inspanningen, en je zult zien dat er altijd iets is om te worden gewaardeerd.

2. Wees respectvol tegen elkaar

Respect in uw relatie speelt een belangrijke rol, omdat het helpt bij het opbouwen van vertrouwen, veiligheid en welzijn. Respectvol zijn betekent elkaars standpunt en behoeften waarderen en waarderen.

Gerelateerd lezen: Hoe u respectvol kunt communiceren met uw partner

3. Maak tijd voor elkaar

Tijd voor elkaar maken is een van de redelijke verwachtingen in een gezonde relatie. Maar dit betekent niet elke minuut of tweede; Je moet samen zijn. Het nemen van wat tijd uit uw schema om de activiteiten te doen die jullie allebei leuk vinden, is wat je moet overwegen.

4. Praat over elkaars verwachtingen

Bespreek dingen met elkaar om de verwachtingen in uw relatie te begrijpen en te beheren. Het zal u helpen bepalen of u elkaars verwachtingen voldoet. Vergeet niet om regelmatig gesprekken te voeren om eindeloze verbeteringen te initiëren die u zullen helpen een gezonde relatie op te bouwen.

5. Werken door meningsverschillen

Meningsverschillen zijn vrij normaal in relaties, omdat het gebruikelijk is om verschillen te hebben die verband houden met verwachtingen. Dus, in plaats van over elkaar te klagen, proberen te werken aan conflicten en naar elkaar luisteren is wat jullie allebei moeten oefenen.

Overweeg om meer te weten te lezen een toegewijd artikel over hoe om te gaan met onrealistische verwachtingen in een relatie.

5 gezonde verwachtingen in een relatie

Vraag je je altijd af: 'Heb ik onrealistische verwachtingen in een relatie?”Nou, de meeste mensen worstelen om het verschil te begrijpen tussen het hebben van realistische en onrealistische huwelijksverwachtingen.

Gezonde relatieverwachtingen zijn redelijk en cruciaal voor een relatie om te gedijen. Respect, open en eerlijke communicatie en genegenheid zijn allemaal realistische relatieverwachtingen.

Een lijst met realistische verwachtingen in een relatie is onvolledig zonder de opname van wederzijds vertrouwen en het vermogen om kwetsbaar met elkaar te zijn. Om u te helpen, hebben we enkele redelijke verwachtingen benadrukt die u in uw relatie kunt hebben.

Bekijk deze inzichtelijke video over gezonde relatieverwachtingen:

1. Je hebt een bevredigende seksuele verbinding

Het is eerlijk om te verwachten en samen te werken om een ​​niveau van intimiteit te ontwikkelen waarmee je je comfortabel kunt voelen terwijl je kwetsbaar bent om elkaar heen.

Dus, ervan uitgaande dat uw partner hun hart zal uitspreken over hun seksuele voorkeuren die helpen bij het cultiveren van een bevredigende seksuele connectie is een van de natuurlijke verwachtingen van een partner.

2. Blijf eerlijk bij elkaar

Eerlijkheid is de meest cruciale verwachting in een relatie. Ongeacht de omstandigheden, u moet altijd hopen op een volledige eerlijkheid van uw partner.

Bovendien moet je ze ook tegelijkertijd hetzelfde aanbieden, omdat er geen manier is om zonder een relatie te bouwen.

3. Genegenheid ontvangen van uw partner

Je bent romantisch bij deze persoon betrokken, en het is meer dan realistisch om te hopen op een vertoning van genegenheid van je significante andere.

Het is de moeite waard om te weten dat uw partner u waardeert voor de persoon die u bent en laat het op verschillende manieren zien die u gemakkelijk kunt begrijpen. Knuffels, kussen of handshands zijn veel voorkomende manieren die worden gebruikt om genegenheid op elkaar uit te drukken in een relatie.

4. Met respect worden behandeld

Als je ooit een vraag van één woord moet beantwoorden, hoe is de must-have verwachting in een relatie? U zult ongetwijfeld met respect antwoorden. Dus als u een relatie aangaat, zorg er dan voor dat het respect onder de juiste verwachtingen valt.

5. Samen tijd doorbrengen

Quality time samen doorbrengen is een behoefte en een eerlijke verwachting in elke relatie. Vergeet niet dat samen groeien als een paar bijna onmogelijk kan zijn als u en uw partner niet willen hebben om samen een goede tijd te hebben.

Door bij elkaar te blijven 24 × 7 of alles samen te doen kan een verstikkende situatie tussen beide partners creëren en bijdragen aan onredelijke verwachtingen in een relatie.

Veelgestelde vragen over onrealistische verwachtingen in relaties

Bekijk deze verdere vragen over onrealistische verwachtingen in de relatie om ze verder aan te pakken en uw band te versterken:

• Wat onrealistische verwachtingen veroorzaakt in een relatie?

De toewijding om elke taak uit te voeren komt met verwachtingen die de hoop op uzelf, anderen of de resultaten van samenwerken omvatten. Relaties en huwelijken zijn niet anders zoals in elke relatie; Paren hebben specifieke hoop op zichzelf, hun partner of hun relatie.

In onze volwassen jaren leren we bepaalde overtuigingen over huwelijken en relaties. Sommige invloeden kunnen echter onbedoeld zijn (waargenomen), terwijl andere kunnen worden uitgelegd (praktisch).

Meestal krijgen we dit leren over de relatie en huwelijken van een familie van herkomst (grootouders, ouders, broers en zussen), de samenleving (school, vrienden, buren, tv) en persoonlijke ervaringen (hartzeer, hoop en gebeurtenissen).

Wanneer deze verwachtingen niet worden voldaan, beginnen mensen elkaar meestal de schuld te geven of geven ze soms hun relatie op.

Afhaal

Bij het aangaan van een relatie hebben mensen meestal een vooraf bepaalde set normen over hoe ze graag worden behandeld of hoe hun relatie eruit zal zien, wat kan leiden tot onredelijke verwachtingen in relatie. En wanneer twee mensen niet op dezelfde pagina komen met hun verwachtingen, kunnen ze uitdagingen krijgen.

Het wordt altijd aanbevolen om elkaar te ondersteunen en te proberen in elkaars schoenen te lopen om te begrijpen waarom deze verwachtingen essentieel zijn voor uw partner en uw begrip heroverwegen om empathie rond dergelijke verwachtingen te verbeteren.