100 beste depressiecitaten over liefde, angst en relaties

In dit artikel

• Depressie en angstcitaten
• Citaten van depressie en verdriet
• Depressiecitaten over liefde en relaties
• Depressiecitaten op gebroken hart
• Depressiecitaten over verkeerd begrepen worden
• Citaten over pijn en depressie
• Inzichtelijke depressiecitaten om te verheffen en te inspireren
• Beroemde citaten over depressie

Als we mentaal op een harde plek zijn, helpt het om enkele citaten over depressie te horen en te begrijpen dat we niet alleen zijn in deze ervaring.

Deprimerende citaten over liefde kunnen je verdrietig maken, maar paradoxaal genoeg helpen ze je te genezen. In staat zijn om trieste gevoelens onder woorden te brengen is nuttig en soms motiverend.

Op zoek naar depressie -uitspraken? Bekijk onze selectie van 100 beste citaten om te helpen met depressie en vind degene die het meest resoneert.

• Depressie en angstcitaten
• Citaten van depressie en verdriet
• Depressiecitaten over liefde en relaties
• Depressiecitaten op gebroken hart
• Depressiecitaten over verkeerd begrepen worden
• Citaten over pijn en depressie
• Inzichtelijke depressiecitaten om te verheffen en te inspireren
• Beroemde citaten over depressie

Depressie en angstcitaten

Angst en depressie gaan vaak hand in hand, waardoor het moeilijker wordt om ze te overwinnen. Op zoek naar citaten om depressie te helpen en wat begeleiding te vinden?

Lees de gedachten en advies van mensen die het hebben meegemaakt en vinden nieuwe perspectieven voor wat u doormaakt.

Hopelijk kunnen deze bestrijdende depressie- en angstcitaten helpen wat licht op uw pad te werpen.

• “Als je de angst van het leven wilt overwinnen, leef dan in het moment, leef in de ademhaling.” - Amit Ray

• 'Depressie is wanneer je nergens om geeft. Angst is wanneer je te veel om alles geeft. En beide hebben is net als de hel.”
• “Het hebben van angst en depressie is als tegelijkertijd bang en moe zijn. Het is de faalangst, maar geen drang om productief te zijn. Het wil vrienden zijn, maar haat socialiseren. Het wil alleen zijn, maar niet eenzaam wil zijn. Het zorgt erover om alles wat dan om niets geeft. Het voelt alles tegelijk en voelt zich verlamd gevoelloos.”
• “Dat is het ding over depressie: een mens kan bijna alles overleven, zolang ze het einde in zicht ziet. Maar depressie is zo verraderlijk en het verergert dagelijks, dat het onmogelijk is om ooit het einde te zien.” - Elizabeth Wurtzel
• 'Je hoeft geen leugen te leven. Een leugen leven zal je in de war brengen. Het zal je in depressie sturen. Het zal je waarden kromtrekken." - Gilbert Baker"
• “Angst is morgen niet leeg van zijn verdriet, maar legt alleen vandaag uit van zijn kracht.” - Charles Spurgeon

• “Alleen omdat ik de gevoelens die mijn angst veroorzaken niet kan verklaren, maakt ze niet minder geldig.” - Lauren Elizabeth

• “Angst is de grootste moordenaar van Love. Het geeft anderen zich zoals je zou kunnen voelen wanneer een verdrinking je vasthoudt. Je wilt hem redden, maar je weet dat hij je zal wurgen met zijn paniek.” - Anaïs nin
• “Geen enkele hoeveelheid angst kan de toekomst veranderen. Geen enkele hoeveelheid spijt kan het verleden veranderen.” - Karen Salmansohn

Bekijk ook: enkele nuttige depressiecitaten:

Citaten van depressie en verdriet

Mensen die depressie ervaren, begrijpen hoe verschillend het is van verdriet, ongeacht hoe diepgaand verdriet is.

Deze trieste en depressiecitaten kunnen helpen bij het contrasteren ervan.

• Dat zeer verdiepte gevoel, dat zo heel anders is dan het verdrietig voelen. Trieste pijn, maar het is een gezond gevoel. Het is een noodzakelijk om te voelen. Depressie is heel anders." - J.K. Roweling

• 'De zon stopte met schijnen voor mij is alles. Het hele verhaal is: ik ben verdrietig. Ik ben de hele tijd verdrietig en het verdriet is zo zwaar dat ik er niet van kan wegkomen. Nooit.” - Nina Lacour

• “Als je gelukkig bent, geniet je van de muziek. Maar als je verdrietig bent, begrijp je de teksten.'

• 'Ik wilde niet wakker worden. Ik had een veel betere tijd in slaap. En dat is echt triest. Het was bijna als een omgekeerde nachtmerrie, zoals wanneer je wakker wordt uit een nachtmerrie dat je zo opgelucht bent. Ik werd wakker in een nachtmerrie.” - Ned Vizzini

• “Depressie is het meest onaangename wat ik ooit heb meegemaakt ... het is die afwezigheid van in staat zijn om je voor te stellen dat je ooit weer vrolijk zult zijn. De afwezigheid van hoop.

• “We moeten begrijpen dat verdriet een oceaan is, en soms verdrinken we, terwijl we andere dagen worden gedwongen te zwemmen." - R.M. Mannetjeseend

• 'Het trieste is niet dat we nooit praten, het is dat we elke dag praten.”
• “Het is moeilijk om de gordijnen te scheiden wanneer het donker zo'n bekendheid vasthoudt.” - Donna Lynn Hope

Depressiecitaten over liefde en relaties

Relaties zijn altijd een bron van grote vreugde en diepe verdriet geweest. Interessant is dat studies hebben aangetoond dat getrouwde vrouwen vaker depressie ervaren dan getrouwde mannen of alleenstaande vrouwen.

Depressiecitaten over liefde en relaties die zijn ingewilligd over de worstelingen van kwetsbaar zijn, Proberen liefde te vinden en houd het.

• “Het is beter om lief te hebben en verloren te hebben dan nooit te hebben gehouden.” - Samuel Butler

• Misschien hebben we allemaal duisternis in ons en sommigen van ons zijn er beter in om ermee om te gaan dan anderen.” - Jasmine Warga

• Het is moeilijk om te doen alsof je van iemand houdt als je dat niet doet, maar het is moeilijker om te doen alsof je niet van iemand houdt als je het echt doet.”

• “De sterkste mensen zijn degenen die gevechten winnen waar we niets van weten.”

• “Genezing is een binnenkant.” - Dr. B.J. Palmer

• “Liefde is verbranden, in brand staan." - Jane Austen

• 'Hoe weet je wanneer het voorbij is? Misschien als je meer verliefd bent op je herinneringen dan op de persoon die voor je staat.” - Gunnar Ardelius

• “Liefde ligt in die niet -verslagen in uw mailbox. Soms vraag je je af of dingen anders zouden zijn geweest als je had geklikt 'verzenden'.” - Faraaz Kazi

• “Helemaal liefhebben is kwetsbaar zijn. Houd van alles en je hart zal worden gewikkeld en mogelijk gebroken. Als u ervoor wilt zorgen dat u het intact houdt, moet u het aan niemand geven, zelfs geen dier. Wikkel het voorzichtig rond met hobby's en weinig luxe; Vermijd alle verwikkelingen. Sluit het veilig op in de kist of doodskist van je egoïsme. Maar in die kist, veilig, donker, onbeweeglijk, airless, zal het veranderen. Het zal niet worden gebroken; het wordt onbreekbaar, ondoordringbaar, onherstelbaar. Liefhebben is kwetsbaar zijn." - C.S. Lewis

• “Liefde is een ongetemde kracht. Wanneer we het proberen te beheersen, vernietigt het ons. Wanneer we het proberen op te sluiten, slaagt het ons tot slaaf. Wanneer we het proberen te begrijpen, laten we ons verloren en verward voelen.” - Paulo Coelho

• “Plezier van liefde duurt maar een moment. De pijn van liefde duurt een leven lang.” - Bette Davis

• Ik heb altijd geweten dat ik terugkijk op de tranen me zou doen aan het lachen, maar ik heb nooit geweten dat ik terugkijk op de lach me zou laten huilen. - Dr. Seuss

• Relaties zijn als glas. Soms is het beter om ze gebroken te laten dan te proberen jezelf pijn te doen.”

• “Het is triest om niet van te houden, maar het is veel droeviger om niet te kunnen liefhebben. - Miguel de Unamuno

• “Woede, wrok en jaloezie veranderen niet het hart van anderen- het verandert alleen de jouwe.” - Shannon L. Els

• “Depressie hebben is een misbruikrelatie met jezelf hebben. Emily Dotterer "

• “Je zult nooit weten hoe beschadigd een persoon is totdat je probeert van hem te houden.”

• “Wanneer een depressieve persoon wegkomt van je aanraking, betekent dit niet dat ze je afwijst. Ze beschermt je eerder tegen het vuile, destructieve kwaad waarvan zij gelooft dat het de essentie is van haar wezen en waarvan ze gelooft dat het je kan verwonden.”Dorothy Rowe
• “Je zou jezelf niet in stukken moeten scheuren om anderen heel te houden.”

Gerelateerd lezen: Relatieadvies Quotes die opnieuw definiëren wat ware liefde betekent

Depressiecitaten op gebroken hart

Is er enige ervaring die zo verwoestend is als een gebroken hart en depressie die het volgt?

Echter, De ervaring van hartzeer is zo gebruikelijk dat het praktisch de ervaring vormt om mens te zijn.

Hoe komt het dat we ons zo eenzaam voelen als we er doorheen gaan, dan?

Hopelijk kunnen deze citaten enig gevoel van verbinding en gemeenschappelijke verbondenheid brengen aan uw leven.

• “Het is verbazingwekkend hoe iemand je hart kan breken en je kunt er nog steeds van houden met alle kleine stukjes.” - Ella Harper

• Er is één pijn, ik voel vaak, die je nooit zult weten. Het wordt veroorzaakt door de afwezigheid van jou. - Ashleigh briljant

• Soms weet ik niet wat me meer achtervolgt ... de herinneringen aan jou ... of de gelukkige persoon die ik vroeger was.” - Ranata Suzuki

• “Verliefd worden is alsof je een kaars vasthoudt. Aanvankelijk verlicht het de wereld om je heen. Dan begint het te smelten en doet je pijn. Eindelijk gaat het af en alles is donkerder dan ooit en het enige dat je overblijft is de ... Burn!” - Syed Arshad

• “Er zijn wonden die nooit op het lichaam worden getoond die dieper en kwetsender zijn dan alles wat bloedt.” - Laurell K. Hamilton

• Het moeilijkste deel van het weglopen van iemand is het deel waar je je realiseert dat, hoe langzaam je ook gaat, ze nooit achter je aan zullen rennen.

• De meest pijnlijke afscheid zijn degenen die nooit worden gezegd en nooit uitgelegd.

• “Sommige mensen gaan vertrekken, maar dat is niet het einde van je verhaal. Dat is het einde van hun aandeel in je verhaal.” - Faraaz Kazi

• “Het is mijn ervaring dat mensen veel sympathieker zijn als ze je kunnen zien pijn doen, en voor de miljoenste keer in mijn leven wens ik mazelen of pokken of een andere gemakkelijk te begrijpen ziekte alleen om het mij gemakkelijker te maken en ook op hen.” - Jennifer Niven
• “De mensen die snel weglopen, zijn degenen die nooit van plan waren te blijven.”

Depressiecitaten over verkeerd begrepen worden

Enkele van de moeilijkste onderdelen over depressie zijn het stigma, het onvermogen om te verbieden hoe slecht het voelt en verkeerd wordt begrepen door nauwe.

Om de steun te krijgen, moet je je echt eerst nodig hebben om je strijd te communiceren.

A studie toonde aan dat vrouwen die een steungroep hebben bijgewoond beschrijven dat het geaccepteerd gevoel is en aangemoedigd weten dat er anderen zijn die soortgelijke gevoelens ervaren.

Positief, deze depressiecitaten tonen aan dat u niet alleen bent!

• “Als mensen niet precies weten wat depressie is, kunnen ze veroordelend zijn." - Marion Cotillard

• 'Ik verdrink en je staat drie voet weg schreeuwend' Leer hoe je moet zwemmen.'"

• 'Niemand begrijpt het verdriet van een ander, en niemand is de vreugde van een ander.”

• “Ik denk niet dat mensen begrijpen hoe stressvol het is om uit te leggen wat er in je hoofd gebeurt als je het niet eens zelf begrijpt.”

• 'Je haat het als mensen je zien huilen omdat je een sterk meisje wilt zijn. Tegelijkertijd haat je echter hoe niemand opmerkt hoe uit elkaar en gebroken je bent.”

• “Elke man heeft zijn geheime smarten die de wereld niet kent, en vaak noemen we een man koud als hij alleen verdrietig is.” - Henry Wadsworth Longfellow

• “Als je omringd bent door al deze mensen, kan het eenzaam zijn dan wanneer je alleen bent. Je kunt in een enorme menigte zijn, maar als je niet het gevoel hebt dat je iemand kunt vertrouwen of met iemand kunt praten, heb je het gevoel dat je echt alleen bent.” - Fiona Apple

• “Mentale pijn is minder dramatisch dan fysieke pijn, maar het komt vaker voor en ook moeilijker om te dragen. De frequente poging om mentale pijn te verbergen, neemt de last toe: het is gemakkelijker om te zeggen "mijn tand doet pijn" dan te zeggen: "Mijn hart is gebroken." - C.S. Lewis

• “Ik ben zo veeleisend en moeilijk voor mijn vrienden omdat ik wil afbrokkelen en voor hen uit elkaar vallen, zodat ze van me zullen houden, ook al ben ik niet leuk, in bed liggen, de hele tijd huilen, niet bewegend. Depressie gaat helemaal over als je van me hield, zou je dat doen.” - Elizabeth Wurtzel

• “Het nep een glimlach is zoveel gemakkelijker dan uit te leggen waarom je verdrietig bent.”

• 'Alleen omdat je niet begrijpt dat het niet betekent dat het niet zo is.” - Lemony Snicket

• 'Sommige van de meest geruststellende woorden in het universum zijn' ik ook.'Dat moment waarop je erachter komt dat je worsteling ook de strijd van iemand anders is, dat je niet alleen bent en dat anderen op dezelfde weg zijn geweest.”
• 'Sommige vrienden begrijpen dit niet. Ze begrijpen niet hoe wanhopig ik ben om iemand te laten zeggen, ik hou van je en ik steun je zoals je bent omdat je geweldig bent zoals je bent. Ze begrijpen niet dat ik me niet kan herinneren dat iemand dat ooit tegen me heeft gezegd. ” - Elizabeth Wurtzel

Gerelateerd lezen: De belangrijkste stap om uw partner te begrijpen

Citaten over pijn en depressie

Depressieve citaten illustreren de staat van volkomen gevoelloosheid heel goed.

Deze depressiecitaten lijken de worstelingen vast te leggen waar mensen doorheen gaan en illustreren de ontberingen die ze doorstaan.

• “Soms kunt u alleen in bed liggen en hopen ze in slaap te vallen voordat u uit elkaar valt.” - William C. Hannan

• “Echte depressie is wanneer je stopt met het liefhebben van de dingen die je vroeger leuk vond.”

• “Alle depressie heeft zijn wortels in zelfmedelijden, en alle zelfmedelijden is geworteld in mensen die zichzelf te serieus nemen.” - Tom Robbins

• “En ik had het gevoel dat mijn hart zo grondig en onherstelbaar gebroken was geweest dat er geen echte vreugde kon zijn, dat er op zijn best uiteindelijk een beetje tevreden zou zijn. Iedereen wilde dat ik hulp kreeg en weer bij het leven kwam, de stukken oppakte en verder ging, en ik probeerde, ik wilde het, maar ik moest gewoon in de modder liggen met mijn armen om mezelf gewikkeld, ogen gesloten, rouwen tot ik dat niet deed 'hoeft niet meer.” - Anne Lamott

• “Er waren dagen dat ze ongelukkig was, wist ze niet waarom, toen het niet de moeite waard leek om blij of sorry te zijn, levend of dood te zijn; Toen het leven voor haar verscheen als een groteske pandemonium en de mensheid als wormen die blindelings worstelen naar onvermijdelijke vernietiging.” - Kate Chopin

• “Aan de buitenkant lijkt het me een gelukkige go -lucky -persoon die samen heeft. Aan de binnenkant breekt ik af en vecht ik jaren van verborgen depressie en maak ik het allemaal op als ik ga.”

• 'Slaap is niet alleen meer slaapt in depressie. Het is een ontsnapping.”

• 'Ik denk aan sterven, maar ik wil niet sterven. Niet eens in de buurt. In feite is mijn probleem het tegenovergestelde. Ik wil leven, ik wil ontsnappen. Ik voel me gevangen en verveeld en claustrofobisch. Er is zoveel te zien en zoveel te doen, maar ik merk op de een of andere manier nog steeds helemaal niets. Ik ben hier nog steeds in deze metaforische bubbel van het bestaan ​​en ik kan niet helemaal achterhalen wat ik in godsnaam aan het doen ben of hoe ik eruit kan komen.”

• “En ik wist dat het slecht was toen ik 's ochtends wakker werd en het enige waar ik naar uitkeek, was terug naar bed gaan.

• “Het ergste soort triest is niet in staat zijn om uit te leggen waarom.”

• “Het gebeurt niet in één keer, weet je? Je verliest hier een stuk. Je verliest daar een stuk. Je glijdt, struikelt en past je grip aan. Nog een paar stukken vallen. Het gebeurt zo langzaam, je realiseert je niet eens dat je gebroken bent ... totdat je al bent.” - Grace Durbin

• “Het is alsof je in een glazen lift zit in het midden van een druk winkelcentrum; Je ziet alles en zou graag meedoen, maar de deur gaat niet open, dus je kunt het niet.” - Lisa Moore Sherman

• “Soms is huilen de enige manier waarop je ogen spreken als je mond niet kan uitleggen hoe gebroken je hart is.”
• “Huilen is reinigen. Er is een reden voor tranen van geluk en verdrietigheid.”

Inzichtelijke depressiecitaten om te verheffen en te inspireren

Er zijn veel inspirerende citaten over depressie. Niet alle motiverende depressiecitaten zullen u aanraken of met u resoneren, maar we hopen zeker dat sommige van hen je zullen inspireren en je dag opfleuren.

Depressie is een toestand die kan worden overwonnen!

• 'Je zegt dat je' depressief 'bent - alles wat ik zie is veerkracht. Je mag je in de war voelen. Het betekent niet dat je gebrekkig bent - het betekent gewoon dat je een mens bent.” - David Mitchell

• “Het verschil tussen hoop en wanhoop is het vermogen om morgen in te geloven.” - Jerry Grillo

• “Bezorgdheid zou ons in actie moeten brengen en niet in een depressie. Geen man is vrij die zichzelf niet kan beheersen.” - Pythagoras

• “Bruind je niet over je fouten en mislukkingen uit het verleden, omdat dit je geest alleen vult met verdriet, spijt en depressie. Herhaal ze niet in de toekomst.” - Swami Sivananda

• “Het leven is tien procent wat je ervaart en negentig procent hoe je erop reageert.” - Dorothy M. Neddermeyer

• “De muren die we om ons heen bouwen om verdriet te houden, houden ook de vreugde buiten.” - Jim Rohn

• “Geestelijke gezondheid ... is geen bestemming, maar een proces. Het gaat erom hoe je rijdt, niet waar je heen gaat.” - Noam Shpancer

• 'Laat uw strijd niet uw identiteit worden.”

• “Begin met te doen wat nodig is en doe dan wat mogelijk is; en plotseling doe je het onmogelijke.” - Saint Francis van Assisi

• 'Je bent als een grijze hemel. Je bent mooi, ook al wil je dat niet zijn.” - Jasmine Warga

• “De lotus is de mooiste bloem, wiens bloemblaadjes een voor een openen. Maar het zal alleen maar in de modder groeien. Om te groeien en wijsheid te krijgen, moet je eerst de modder hebben - de obstakels van het leven en het lijden ... " - Goldie Hawn

• “Niets is permanent in deze slechte wereld - zelfs niet onze problemen.” - Charlie Chaplin

• “De leerling verwijdt in het donker en vindt uiteindelijk het licht, net zoals de ziel in ongeluk verwijdt en uiteindelijk God vindt." - Victor Hugo

• “Depressie is niet gegeneraliseerd pessimisme, maar pessimisme specifiek voor de effecten van de eigen bekwame actie.” - Robert M. Sapolsky

• "Als je door een moeilijke tijd gaat, blijf doorgaan.” - Winston Churchill

• Het grootste wapen tegen stress is ons vermogen om de ene gedachte boven de andere te kiezen. - William James

• “Ik ben niet dankbaar voor depressie, maar het heeft me eerlijk gezegd harder laten werken en gaf me de drive die ik moet slagen en om het te laten werken.” - Lili Reinhart

• “Nieuw begin wordt vaak vermomd als pijnlijke eindes.”
• 'U hoeft uw gedachten niet te beheersen. Je moet gewoon stoppen met ze te laten beheersen.” - Dan Millman

Gerelateerd lezen: Inspirerende huwelijkscitaten die eigenlijk waar zijn

Beroemde citaten over depressie

Iedereen kan worden beïnvloed door depressie. Hopelijk laten deze beroemde citaten zien dat je dit niet alleen doorloopt en ze inspireren je.

• “Ik denk dat de meest trieste mensen altijd hun best doen om mensen gelukkig te maken, omdat ze weten hoe het is om je absoluut waardeloos te voelen en ze willen niet dat iemand anders zich zo voelt.” - Robin Williams

• 'Je kunt je ogen sluiten voor dingen die je niet wilt zien, maar je kunt je hart niet sluiten voor dingen die je niet wilt voelen.” - Johnny Depp

• “Niets is permanent in deze slechte wereld - zelfs niet onze problemen.” - Charlie Chaplin

• “We moeten bereid zijn het leven los te laten dat we hebben gepland, om het leven te hebben dat op ons wacht.” - Joseph Campbell

• “Elke ochtend worden we weer geboren. Wat we vandaag doen, is wat het belangrijkst is.” - Boeddha

• “Hoewel de wereld vol lijdt, zit het ook vol met het overwinnen ervan." - Helen Keller

• 'Maar als je gebroken bent, hoef je niet gebroken te blijven.” - Selena Gomez
• “Tranen komen uit het hart en niet uit de hersenen.” - Leonardo da Vinci

Wat is je favoriete citaat over depressie? Als je je down voelt, welke is het meest nuttig om je te helpen bij het doorlopen van de pijn of het gewoon door te voeren?

Depressiecitaten helpen u enkele van de non-verbale ervaringen onder woorden te brengen die het gesproken rijk ontgaan. Als we in staat zijn om iets een taalkundige vorm te geven, kunnen we het succesvoller vechten.

Blijf de depressiecitaten zoeken die met u resoneren en u helpen naar het licht te gaan.