13 duidelijke tekenen dat je ex ongelukkig is in een nieuwe relatie en wat moet je doen

Een uiteenvallen is moeilijk genoeg om mee om te gaan. Dus als het eenmaal voorbij is, wil je niet echt weten wat er gebeurt in het leven van je ex-partner of hoe ze het doen of hoe hun nieuwe partner is. Toch kun je niet anders dan je afvragen of ze aan je denken. Je zoekt zelfs naar tekenen dat je ex ongelukkig is in hun nieuwe relatie.

Mist je ex-partner je of hebben ze verder gegaan met iemand anders? Als ze dat hebben gedaan, zijn ze echt blij met hun nieuwe partner? Of voelen ze zich ellendig met deze nieuwe persoon? Nou, als je geest zich meer zorgen maakt over het laatste, hebben we een paar tekenen opgenomen dat je ex ongelukkig is in hun nieuwe relatie.

13 Duidelijke tekenen dat uw ex ongelukkig is in een nieuwe relatie

Inhoudsopgave

• 13 Duidelijke tekenen dat uw ex ongelukkig is in een nieuwe relatie
  • 1. Ze praten veel met je
  • 2. Ze vertrouwen op je voor emotionele steun
  • 3. Ze proberen je jaloers te maken met de nieuwe partner
  • 4. Ze zijn nog niet teruggekeerd of zijn je spullen teruggekomen
  • 5. Ze brengen meer tijd door met hun vrienden dan met hun nieuwe partner
  • 6. Hun nieuwe partner vraagt ​​je om bij hen weg te blijven
  • 7. Ze controleren regelmatig uw updates op sociale media
  • 8. Er is een plotselinge toename van hun posts op sociale media of een gebrek aan hen
  • 9. Ze spreken ziek over je nieuwe relatie
  • 10. Ze blijven redenen vinden om u te zien of te ontmoeten
  • 11. Hun nieuwe partner is plotseling hun soulmate geworden
  • 12. Hun vrienden blijven je nog steeds controleren
  • 13. Ze vechten veel met hun nieuwe partner
• Hoe je het hoofd kunt doen als je ex met een nieuw met iemand uitgaat
  • 1. Verwerk het nieuws en maak de balans op van uw gevoelens
  • 2. Focus op jezelf
  • 3. Snijd alle contact af
  • 4. Breng tijd door met je vrienden en familie
  • Belangrijke aanwijzingen

Over iemand van wie je houdt, is niet eenvoudig, en een rebound -relatie helpt niet altijd. Je ex-partner is misschien begonnen met iemand anders te daten nadat je het met je hebt uitgewerkt, maar het betekent niet noodzakelijkerwijs dat ze blij zijn met deze nieuwe persoon in hun leven.

Het is mogelijk dat je ex ontkent iemand anders te zien omdat ze nog steeds verliefd op je zijn. Of ze posten niet over hun nieuwe partner of praten veel over hen omdat ze niet tevreden zijn met die relatie. Hier zijn 13 tekenen dat uw ex niet blij is met hun nieuwe partner:

1. Ze praten veel met je

Een studie identificeerde vier redenen om vrienden te blijven met exen: veiligheid, bruikbaarheid, beleefdheid en onopgeloste romantische verlangens. Een van de tekenen dat je ex niet over je heen is of niet tevreden is met hun nieuwe partner, is dat ze om een ​​van de bovengenoemde redenen veel met je praten. Let op de frequentie van de gesprekken die ze met u hebben. Idealiter zouden ze je niet zo vaak bereiken als ze blij waren met de nieuwe partner. Als het maar een flirt is of als ze terloops met deze persoon uitgaan, dan kan dit constante contact met u nog steeds betekenen dat ze niet over u zijn.

Maar als ze vaak zoveel van hun tijd en energie investeren om met je te praten terwijl ze beweren een 'serieuze' relatie te hebben, dan is het erger - omdat het een teken is dat ze niet blij zijn met hun nieuwe partner. Krijg je hoop echter niet te hoog. Frequente gesprekken betekent niet dat uw ex op u wacht of hun huidige partner verlaat en bij u terugkomt. Dat is een heel andere discussie.

Gerelateerd lezen: Hoe u een breuk kunt doorstaan? - 15 Effectieve tips om te volgen

2. Ze vertrouwen op je voor emotionele steun

Een van de meest voor de hand liggende tekenen dat je ex ongelukkig is in een nieuwe relatie, is dat ze op je vertrouwen voor emotionele ondersteuning. Het eerste punt ging over de frequentie van de gesprekken die je ex bij je heeft. Deze gaat over de inhoud van die gesprekken. Let op het soort dingen dat ze met u delen. Het zal je een idee geven of ze blij zijn met hun huidige partner of niet.

Het is een soort niet uitgesproken regel dat er bepaalde dingen zijn die u wel en niet kunt delen buiten uw relatie. Dit zijn de tekenen dat uw uiteenvallen tijdelijk is en dat uw ex-partner u waarschijnlijk veel mist:

• Ze vertrouwen in je of delen dingen die ze idealiter alleen moeten delen met hun huidige partner
• Ze dronken je dronken
• Ze bellen je als ze zich eenzaam en overstuur voelen
• Je wordt wakker met verschillende gemiste oproepen en sms-berichten van je ex-partner

3. Ze proberen je jaloers te maken met de nieuwe partner

Mensen doen dit vaak na een breuk. Ze krijgen een relatie met iemand anders om hun ex-partner jaloers te maken. Het is een van de meest voorkomende tekenen dat je ex niet over je is. Het is een gegeven dat als je echt blij bent met je nieuwe partner, je je relatie niet hoeft te wrijven in het gezicht van je ex-partner. Als uw ex-partner echter is:

• Constant manieren vinden om te laten zien hoe gelukkig ze zijn met hun nieuwe partner,
• Constant foto's delen met hun nieuwe partner, of
• Opscheppen over hoe perfect die persoon is,

Weet dat het een teken is dat je ex ongelukkig is in een nieuwe relatie. Ze proberen je waarschijnlijk alleen maar jaloers te laten voelen. Het laat zien dat je ex waarschijnlijk nog steeds gevoelens voor je heeft.

4. Ze zijn nog niet teruggekeerd of zijn je spullen teruggekomen

Er zijn verschillende dingen die gebeuren na een breuk en een van hen zou van de geschenken van je ex-partner kunnen afkomen en andere dingen die ze je hebben gegeven. Velen nemen ook deel aan de post-breakup-itemuitwisseling-het retourneren van alle dingen die hun ex-partner op hun plaats heeft achtergelaten.

Als je hen hebt verteld dat je je spullen terug wilt en ze hebben ermee ingestemd, maar blijf excuses verzinnen en op het laatste moment annuleren, dan roept het de vraag op - waarom zullen ze je spullen niet retourneren? Misschien is het een van de tekenen dat je ex op je wacht of ze beschouwen het als een kans om je weer te zien in het geval dat dingen niet werken met hun huidige partner.

5. Ze brengen meer tijd door met hun vrienden dan met hun nieuwe partner

Je kunt nog steeds weten wat er gebeurt in het leven van je ex-partner door middel van tweedehands bronnen, zoals wederzijdse vrienden. Als die bronnen onthullen dat je ex meer tijd met hun vrienden heeft doorgebracht dan hun huidige partner, dan is je ex-partner waarschijnlijk ongelukkig in hun nieuwe relatie.

Als je van iemand houdt en een serieuze relatie met hen hebt, wil je zoveel mogelijk tijd doorbrengen met hen. We zeggen niet dat je geen leven kunt hebben buiten je relatie. Maar er moet een evenwicht zijn. Het ontbreken ervan geeft aan dat er iets mis is tussen je ex-vlam en hun nieuwe partner.

6. Hun nieuwe partner vraagt ​​je om bij hen weg te blijven

Dit is een van de zekere tekenen dat er problemen zijn in het paradijs. Een partner die op goede voorwaarden staat of in contact blijft met hun exen, zit niet goed bij sommige mensen. Hun onzekerheid kan de relatie verwoesten. Emily Cook, een huwelijks- en familietherapeut in Bethesda, Maryland, zegt hier: “Net als gewone jaloezie is jaloezie met terugwerkende kracht vrij gebruikelijk. Het veroorzaakt niet altijd problemen, maar het kan soms obsessief worden en op ongezonde of destructieve manieren verschijnen.”

Als dat het geval is, weet dan dat ze hun ongemak al hebben gecommuniceerd aan uw ex over hen die vrienden met u blijven. Maar die gesprekken hebben misschien geen resultaten opgeleverd, daarom nemen ze contact met u op om u te vertellen terug te gaan. Lijkt niet een teken van een gelukkige relatie, wel?

7. Ze controleren regelmatig uw updates op sociale media

Als je wilt weten of je ex-partner ongelukkig is in hun nieuwe relatie, let dan op hun activiteit op sociale media rond je updates.

• Zijn ze snel leuk of geven ze commentaar op uw statusupdates, foto's of andere berichten?
• Heeft elk bericht, kleine/grote update of foto een soortgelijke of commentaar van uw ex-partner?
• Is het een patroon geworden sinds je uit elkaar bent gegaan of omdat ze samenkwamen met deze nieuwe persoon?

Zo ja, dan is het een van de tekenen dat uw ex ongelukkig is in hun nieuwe relatie. Nikita, een vriend van mij die een soortgelijke ervaring heeft meegemaakt, zegt: "Mijn ex-vriendje en ik hebben het uitgemaakt na twee jaar dating. Kort daarna kreeg hij een relatie met deze nieuwe persoon. Elke keer als ik elke update op Facebook of Instagram zou posten, zou ik binnen enkele minuten een 'like' of een opmerking van hem ontvangen. Het werd uiteindelijk een patroon waarbij hij de eerste zou zijn om op mijn berichten te reageren of mijn verhalen te bekijken.”

8. Er is een plotselinge toename van hun posts op sociale media of een gebrek aan hen

Hoewel dit niet waterdicht is, zul je de gevoelens van je ex-partner kunnen meten door hun gebruik van sociale media, omdat je ze zo goed kent. Er zijn twee manieren waarop dit werkt - ofwel uw ex posten niet over de nieuwe relatie of ze posten er veel over. Beide zijn tekenen dat je ex ongelukkig is in hun nieuwe relatie.

Een plotselinge toename van het aantal berichten op sociale media, omdat je ex begon te daten met de nieuwe persoon betekent niet dat ze er blij mee zijn. Als ze dat waren, zouden ze zich concentreren op tijd doorbrengen met hun huidige partner in plaats van elke minuut details online bij te werken. De andere kant is het bijna niet-bestaande gebruik van sociale media. Het kan erop wijzen dat een ex hun nieuwe relatie geheim houdt, hetzij omdat ze niet trots zijn om een ​​relatie te hebben met deze persoon of omdat dingen niet goed gaan.

Er is nog een teken dat je ex ongelukkig is in hun nieuwe relatie. Zoals deze Reddit-gebruiker legt uit: “Ik had een collega die haar vriend letterlijk zou dwingen om over hen te posten ... ze dwong hem om haar te vragen zijn valentijn te zijn ... ze voerde het voorstel uit en zei dat als hij haar niet vroeg om Wees zijn valentijn, ze zou hem dumpen. Hun sociale media -berichten zijn hilarisch ... ze behandelt hem als absolute sh*t, maar al zijn berichten en verhalen op IG zijn als verklaringen van liefde voor haar georkestreerd door haar.”

Gerelateerd lezen: Je ex stalken op sociale media?

9. Ze spreken ziek over je nieuwe relatie

Een breuk veroorzaakt meestal veel bitterheid tussen partners. Temidden van dit alles, het feit dat je met iemand anders bent overgegaan en echt blij bent met de nieuwe persoon, kan je ex des te verschrikkelijker laten voelen, vooral als ze ellendig zijn in hun nieuwe relatie. Voor hen, om je te zien bloeien met iemand anders is onaanvaardbaar.

• Deze bitterheid zorgt ervoor dat ze ziek spreken over uw nieuwe relatie
• Ze hebben de neiging om achter je rug te roddelen
• Ze zullen tot een tijdje gaan om andere mensen te overtuigen dat het een slecht idee is en dat het niet lukt
• Ze zullen ook voor de gek houden of proberen je nieuwe partner te vernederen of te beledigen en de vergelijking die je met ze deelt

Kortom, een dergelijke ex zal proberen de wereld te bewijzen hoe verpest je relatie is alleen omdat ze zich bitter voelen over hoe dingen eindigen tussen jullie tweeën, en omdat ze nog steeds geen vrede hebben gevonden in hun huidige relatie.

10. Ze blijven redenen vinden om u te zien of te ontmoeten

Een recente studie van jongvolwassenen in romantische relaties beweerde dat degenen die in frequent contact met hun ex-partner na een breuk meer zijn, eerder een daling van de tevredenheid van het leven zullen zien. Dit zijn de tekenen dat je ex niet over je heen is:

• Ze zullen altijd een excuus bedenken om je te zien
• Ze zullen dan hun best doen om hun redenen te rechtvaardigen om elkaar te ontmoeten
• Of het nu gaat om een ​​bijeenkomst van wederzijdse vrienden of een gedeelde verplichting, je zult uiteindelijk je ex-partner overal zien
• Ze staan ​​erop je alleen te ontmoeten

Dit zijn belangrijke tekenen dat je ex op je wacht omdat ze niet over je zijn.

11. Hun nieuwe partner is plotseling hun soulmate geworden

Mensen hebben de neiging om in een rebound-relatie te springen direct na een breuk om over hun ex-partners te komen. Soms worden dergelijke relaties plotseling serieus waar ze beginnen te denken dat ze hun soulmate hebben gevonden, ook al hebben ze geen tijd besteed aan het leren kennen van elkaar om die band te bouwen. Het voelt te goed om waar te zijn.

Als je dit ziet gebeuren, kan dat zijn omdat:

• Je ex doet alsof je de verkeerde persoon voor hen was en dat ze over je heen zijn en je niet meer nodig hebben
• Ze proberen waarschijnlijk zichzelf te overtuigen dat ze hun soulmate in deze nieuwe persoon hebben gevonden
• Ze opscheppen en zeggen dat het de meest perfecte relatie is waarin ze ooit zijn geweest, omdat ze diep van binnen weten dat het niet is

Als dat het geval is, weet dan dat het een van de tekens is die uw ex ongelukkig is in een nieuwe relatie.

12. Hun vrienden blijven je nog steeds controleren

Dit is een van de meest voorkomende tekenen dat je ex niet over je is. Als de vrienden van je ex-partner je nog steeds in de gaten houden of veel te veel interesse tonen in de gebeurtenissen van je persoonlijke leven, weet dan dat ze als spionnen fungeren om zoveel mogelijk informatie over jou te krijgen. Ze willen weten over je datingleven, zodat ze erover kunnen rapporteren aan je ex.

13. Ze vechten veel met hun nieuwe partner

Gevechten en argumenten in een relatie zijn normaal en gezond. Maar als dat het dominante aspect wordt, dan is er een probleem. Als je ex constant vecht met hun nieuwe partner, dan is het een teken dat ze niet gelukkig zijn in de relatie. Dit betekent niet noodzakelijkerwijs dat het een teken is dat je uiteenvallen tijdelijk is. Maar het laat absoluut zien dat er problemen zijn in het paradijs.

Als u een van deze 13 gedragspatronen opmerkt, weet dan dat dit tekenen zijn, uw ex is ongelukkig in een nieuwe relatie. Als je het eenmaal hebt ontdekt, wat doe je dan? Help je hen een uitweg te vinden of om slaaphonden te laten liegen? Nou, we raden aan dat je niet op een reddingsmissie gaat, tenzij ze op zoek zijn om weer samen met je te komen en als dat ook is wat je wilt. Trouwens, er is een reden waarom ze je ex-partner zijn. Als je het voorgoed hebt uitgemaakt, zouden de gebeurtenissen van hun persoonlijke leven niet jouw zorg moeten zijn.

Hoe je het hoofd kunt doen als je ex met een nieuw met iemand uitgaat

Een studie uit 2015 verklaarde dat degenen die leven in de angst om single te zijn, meer kans hebben op hun voormalige partners en een poging doen om de relatie te vernieuwen. Het is moeilijk om iemand van wie je ooit hield te zien en een relatie had met verder gaan en een nieuwe persoon uitgaan. Maar dat is het leven en op een gegeven moment moet je het accepteren en verder gaan. Hieronder staan ​​vier manieren om het hoofd te bieden wanneer uw ex-partner een nieuwe relatie met iemand anders krijgt. Als u deze stappen beoefent, kunt u verder gaan:

1. Verwerk het nieuws en maak de balans op van uw gevoelens

De eerste stap om het hoofd te bieden is om het te verwerken en uzelf door alle emoties te laten gaan die u voelt.

• U zult uw gevoelens moeten inventariseren
• Huil of noteer je gevoelens als je wilt. Bottel ze niet op
• Accepteer de realiteit en ga verder
• Vergelijk jezelf niet met de nieuwe partner van je ex-vlam
• Probeer de drang te weerstaan ​​om er meer over te weten

2. Focus op jezelf

Verplaats uw focus van uw ex-partner naar uzelf. Doe wat je gelukkig maakt. Je zou kunnen:

• Geniet van activiteiten die u leuk vindt
• Zorg voor je fysieke en mentale welzijn
• Vergeef jezelf en zoek uit wat de relatie je heeft geleerd
• Houd jezelf bezig
• Oefen zelfliefde
• Reizen als je wilt
• Een dagboek bijhouden
• Zich bezighouden met positieve zelftalk
• Focus op je carrière en persoonlijke groei

3. Snijd alle contact af

Een van de beste manieren om het hoofd te bieden wanneer uw ex-partner met iemand anders uitgaat, is om een ​​regel zonder contact te vestigen. Stop met ze te bellen of hun telefoontjes te ontvangen. Reageer niet op hun sms -berichten. Blokkeer ze op alle sociale mediaplatforms en vermijd ze koste wat het kost te halen. Je hebt tijd nodig om het hoofd te bieden en te genezen. Misschien kun je op goede voorwaarden zijn of later zelfs vrienden zijn. Maar voorlopig snap je alle banden met je ex.

Gerelateerd lezen: De 7 fasen van een breuk waar iedereen doorheen gaat

4. Breng tijd door met je vrienden en familie

Praat met ze over hoe je je voelt. Ga uit met je vrienden of plan een familiebijeenkomst. Omring jezelf met mensen van wie je houdt en die van je houden. Vermijd echter wederzijdse vrienden. Je kunt gewoon wat details over je ex-partner morsen en het kan je op een plekje brengen, of ze kunnen dingen delen over het nieuwe leven van je ex waar je niet over wilt weten.

Belangrijke aanwijzingen

• Als je ex-partner veel praat, is emotioneel afhankelijk van jou en vindt redenen om je vaak te ontmoeten, weet dan dat dit tekenen zijn dat je ex-partner niet gelukkig is in hun nieuwe relatie
• Als je ex helemaal niet op sociale media over de nieuwe relatie plaatst, kan dit erop duiden dat ze ongelukkig zijn. Wees niet verbaasd als uw ex de nieuwe relatie geheim houdt
• Let op hun antwoord op uw berichten op sociale media en updates. Als u regelmatig meldingen van hen ontvangt, dan is het een teken dat uw ex niet over u is
• Snijd alle contact met uw ex af en concentreer u op uzelf en uw geluk
• Ga niet op een reddingsmissie tenzij jullie allebei weer bij elkaar willen

We hopen dat de bovenstaande tekenen u helpen bepalen of uw ex-partner gelukkig is in hun nieuwe relatie of niet. Een uiteenvallen kan moeilijk zijn om mee om te gaan, maar het is niet onmogelijk. Het is ook normaal om vrienden te blijven met een ex na een breuk. Raak echter niet te betrokken als u problemen ruikt in het paradijs. Het kan dingen onnodig ingewikkeld zijn. Tenzij jullie allebei echt opnieuw willen beginnen, is het het beste om de slapende hond niet wakker te maken.

Wat te doen na een uiteenvallen: gevoelens na het breken

5 Tekenen dat de regel zonder contact werkt

10 beste positieve dingen om te doen na een breuk