13 manieren om te stoppen met verpletteren op iemand en verder te gaan

Misschien is deze persoon waar je naar smacht in een relatie, of zit je er zelf in. Misschien zijn ze halverwege de hele wereld, of je hebt gemerkt dat je over de hielen bent voor de vriendin van je beste vriend. Wat de reden ook is, het uitzoeken hoe u snel kunt stoppen met verpletteren op iemand, kan u van veel slapeloze nachten redden.

Tenzij de situatie echter geen poging rechtvaardigt, hopen we echter dat u op zijn minst hebt geprobeerd uw aanbidding voor deze persoon te uiten. Wie weet, een paar antwoorden op de sociale media -verhalen van deze persoon zijn misschien gewoon het begin van iets nieuws. 

Maar als je alles hebt geprobeerd, van flirten tot het proberen om meteen toe te geven dat je vakanties met deze persoon bedacht en niets ervan heeft gewerkt, is het uitzoeken hoe je kunt stoppen met het verpletteren van iemand de volgende logische stap. Laten we er meteen mee naartoe gaan voordat u nog een weekend doorbrengt om na te denken over welke tekst u naar uw verliefdheid moet sturen. 

Hoe je op iemand kunt stoppen met het verpletteren van iemand? 13 manieren

Inhoudsopgave

• Hoe je op iemand kunt stoppen met het verpletteren van iemand? 13 manieren
  • 1. Wees niet te hard voor jezelf, geef het wat tijd 
  • 2. Doe je roze bril uit
  • 3. Je vrienden zullen je een reality check geven 
  • 4. Hoe u stoppen met verpletteren op iemand: leer ze kennen
  • 5. Negeer niet de dingen waarvan u weet dat ze een probleem zullen zijn 
  • 6. Laat die dating -apps draaien
  • 7. Erken dat je geluk niet afhankelijk is van deze crush training 
  • 8. Het implementeren van geen contact is hoe je kunt stoppen met het verpletteren van iemand 
  • 9. Als je een relatie hebt, wees er dan eerlijk over 
  • 10. Druk worden. Hustling 
  • 11. Vraag jezelf af waarom je deze verliefdheid hebt ontwikkeld 
  • 12. Probeer je gevoelens je niet te laten overweldigen 
  • 13. Krijg professionele hulp 
• FAQ's

Uitzoeken hoe u kunt stoppen met verpletteren op een vriend is een beetje anders dan proberen te stoppen met het verpletteren van iemand op het werk. Je kunt niet echt te koud zijn voor een vriend, maar de toon "Neem tijdens de werkuren die je met je collega kunt gebruiken, misschien wel het trucje doen. 

Evenzo moet proberen te stoppen met verpletteren op iemand die wordt genomen, of proberen om een ​​verliefdheid te krijgen die niet leuk vindt om je allemaal anders te worden benaderd om anders te worden benaderd. Desalniettemin zijn we er vrij zeker van dat je iets op je steegje zult vinden uit de volgende lijst met dingen die je kunt doen, dus laten we zonder verder gedoe eens kijken wat je kunt doen:

1. Wees niet te hard voor jezelf, geef het wat tijd 

Als je probeert erachter te komen hoe je kunt stoppen met verpletteren op een man of een meisje, is het eerste wat je moet realiseren dat het niet 's nachts zal gebeuren. Je denkt misschien niet te veel aan deze persoon voor een hele week, en zodra ze voor je opduiken, zal je hart een slag overslaan, de wereld zal in slow motion gaan, de lucht ziet er bluer uit - de hele shebang. 

Erken wat je voelt en geef jezelf wat tijd om te treuren het verlies van wat je in je hoofd had gekookt. Volgens studies duurt het ongeveer 4 maanden om een ​​oogje te verlichten. Net zoals je uit je pony -fase groeide, zal dit gevoel ook voorbijgaan.

Gerelateerd lezen: Omgaan met een oogje op het werk - Hoe om te gaan met een oogje op een collega

2. Doe je roze bril uit

Dat wil zeggen, zorg ervoor dat je begrijpt dat je verliefd bent, niet verliefd. Als we iemand verpletteren, hebben we de neiging om hen te verafgoden en op een voetstuk in onze gedachten te zetten. Deze persoon kan niet verkeerd doen, en ze gaan elk probleem oplossen dat je ooit in je leven hebt gehad. 

Neem even de tijd om te luisteren naar wat je vrienden zeggen en erken dat je deze persoon misschien door verliefde ogen bekijkt. Zelfs als u probeert uit te zoeken hoe u kunt stoppen met verpletteren op iemand die u elke dag ziet, moet u stoppen met het opbouwen van ze in gedachten. 

3. Je vrienden zullen je een reality check geven 

Over het luisteren naar je vrienden gesproken, contact opnemen met mensen die je vertrouwt en hen laten weten waar je mee worstelt, is zeker helpen. Als je wilt stoppen met verpletteren op iemand die je niet kunt hebben en je hebt een beste vriend die brutaal eerlijk is, je hoeft nergens anders te zoeken naar advies.

Praat met die vriend of een familielid, of iemand die je vertrouwt. Soms kan een vriend die je vertelt over een soortgelijke ervaring die ze hadden, je enorm helpen. Plus, de grove "klop het af en ga een leven krijgen", je vriend gaat naar je gooien.

4. Hoe u stoppen met verpletteren op iemand: leer ze kennen

Als je weet dat je verplettert op iemand, kook je er een perfect beeld van hen in je gedachten dat ze waarschijnlijk niet kunnen waarmaken. Het enige wat je nu moet doen, is met ze praten en ze leren kennen. Het zal slechts een kwestie van tijd zijn voordat hun werkelijke persoonlijkheid niet waaraan je in je gedachten hebt gemaakt, niet waarmaakt. 

Vooral als je probeert uit te zoeken hoe je kunt stoppen met verpletteren op iemand die je elke dag ziet, kan deze tactiek voor je wonderen doen. Het zal ongelooflijk moeilijk zijn om deze collega of klasgenoot te vermijden, dus ga je gang en praat met ze. 

Als je emmers zweet bij het vooruitzicht om met deze persoon te praten, probeer er dan uit te klikken. Je gaat niet naar hen toe met de hoop een relatie te krijgen, in feite is je missie precies het tegenovergestelde. Dus als je jezelf voor de gek houdt, gaat het alleen maar in je voordeel trainen. Er is letterlijk niets te verliezen! 

5. Negeer niet de dingen waarvan u weet dat ze een probleem zullen zijn 

Als je eenmaal met succes een gesprek met deze persoon hebt gestart en je begint ze te leren kennen, zorg er dan voor dat je de dingen die je weet niet negeert die je niet per se van deze persoon houdt. Misschien waren ze een beetje onbeleefd tegen de serveerster, of ze zijn zo verreweg politiek dat je er zelfs geen gesprek over kunt hebben. 

Als je erachter bent hoe je op iemand kunt stoppen met het verpletteren van iemand, wil je misschien de tekortkomingen van deze persoon in je geest versterken. Je kunt niet echt bij iemand zijn die het niet met je eens kan zijn over dingen die belangrijk voor je zijn, kun je? 

6. Laat die dating -apps draaien

Wanneer het enkele leven te saai wordt of als je alleen een dosis validatie nodig hebt, kunnen dating -apps gewoon de ontsnapping zijn die je nodig hebt. Tenzij je probeert te stoppen met het verpletteren van iemand als je al toegewijd bent, kunnen een paar vegen en een paar berichten op Tinder alles zijn wat je nodig hebt. 

Een advies: als je iemand bent die heel gemakkelijk verliefdheden ontwikkelt, is dit misschien niet de beste manier van handelen die voor jou beschikbaar is. Dating -apps brengen een heel nieuw niveau van infatueren met zich mee, en we willen niet dat je eindigt met drie nieuwe verliefdheden om van een oude af te komen. 

Dus als je erachter bent hoe je kunt stoppen met verpletteren op een man of een meisje en weet dat je je niet laat vasthouden, ga je gang en maak je het beste dating -app -profiel dat je kunt. Pro -tip: foto's met uw huisdieren helpen zeker. 

Gerelateerd lezen: 27 Sure Shot Tekens je verliefdheid vindt je leuk

7. Erken dat je geluk niet afhankelijk is van deze crush training 

'Ik wil alleen maar bij deze persoon zijn.'' De enige manier waarop ik ooit gelukkig zal zijn, is als ik bij hem/haar ben.”Dit zijn gedachten die je strikt moet vermijden. Je moet je realiseren dat verliefdheden van nature van nature van de vluchtige soort zijn. 

Je geluk hangt niet af van deze persoon en je bent verantwoordelijk voor je eigen geluk. Vooral als je probeert een verliefdheid te krijgen die je niet leuk vindt, moet je je realiseren dat dit niet trainen is niet het einde van de wereld. Misschien was dit een ervaring die je leidt naar de perfecte persoon voor jou. Je weet wat ze zeggen, alles gebeurt met een reden. 

8. Het implementeren van geen contact is hoe je kunt stoppen met het verpletteren van iemand 

Als je probeert te stoppen met verpletteren op iemand die je niet kunt hebben, ga je gang en implementeer de geen contactregel. Ja, dat omvat ook het helpen van hun sociale media. 'Maar ik volg ze gewoon omdat hun huisdier zo schattig is, ik zweer het!"Nee, we hebben het niet. Blokkeer ze.

Zelfs als je probeert uit te zoeken hoe je kunt stoppen met verpletteren op een vriend, zal je misschien een tijdje niet met ze praten, je goed doen. Dit is niet de enige vriend die je hebt, en zelfs als je ze verliest, kan je misschien veel goeds doen voor je geestelijke gezondheid. Je moet jezelf op de eerste plaats zetten. 

9. Als je een relatie hebt, wees er dan eerlijk over 

Wanneer je probeert te stoppen met verpletteren op iemand als je al toegewijd bent, kun je je misschien erg schuldig voelen voor het ontwikkelen van de verliefdheid in de eerste plaats. Het is echter belangrijk om te beseffen dat je alleen mens bent, en het is niet al te ongehoord voor iemand in een stabiele relatie om een ​​vluchtige verliefdheid te krijgen ("vluchtig" is het werkwoord). 

Hoewel het niet het beste gesprek ter wereld zal zijn, raden we u aan om uw partner erover te vertellen. Zorg ervoor dat deze gevoelens extreem tijdelijk zijn en dat u geenszins van plan bent om op deze verliefdheid te handelen. Verzeker uw partner dat het feit dat u hen vertelde een bewijs is van het feit dat er niets visachtigs aan de hand is, en u bent van plan dit zo snel mogelijk af te schudden. 

Als dit gesprek een gevecht aanzet, probeer dan empathisch te zijn in uw relatie met uw partner. Het is niet precies iets dat je wilt horen van de persoon van wie je houdt, dus het zal zeker een beetje pijn doen. Desalniettemin is het een stap dichter bij het helpen van je te achterhalen hoe je kunt stoppen met het verpletteren van iemand. 

10. Druk worden. Hustling 

Als je de carrière-georiënteerde soort bent en je probeert erachter te komen hoe je kunt stoppen met het verpletteren van iemand op het werk, zal je misschien begraven op het werk en meer verantwoordelijkheid nemen, zal helpen. Je hoeft niet eens echt extreem druk te worden met werk, je kunt altijd een hobby ophalen of er een teruggaan.

Misschien is knie-diep in Excel-vellen wat je nodig hebt, of misschien zal het stof van je oude gitaar blazen je helpen jezelf af te leiden. Wat het ook is, proberen iets te vinden te doen helpt je te stoppen met het verpletteren van iemand die wordt ingenomen. 

11. Vraag jezelf af waarom je deze verliefdheid hebt ontwikkeld 

Ben je gewoon eenzaam of vind je deze persoon eigenlijk leuk? Misschien mis je gewoon een relatie, of de sensatie van het leuk vinden van iemand die je niet kunt hebben, heeft een laag opwinding toegevoegd. 

Als je probeert erachter te komen hoe je op iemand kunt stoppen met verpletteren, is een beetje introspectie op zijn plaats. Als u in de eerste plaats kunt komen wat deze verliefdheid heeft opgeleverd, kunt u deze beter kunnen afsluiten. Dus zet je detective -hoed op en begin het mysterie op te lossen dat je geest is. 

12. Probeer je gevoelens je niet te laten overweldigen 

Zo nu en dan kan een onverzadigbare drang om bij deze persoon te zijn je overnemen. Het lijkt misschien alsof ze er allemaal aan denken, en je kunt zelfs merken dat je je persoonlijkheid verandert om jezelf aantrekkelijker te maken voor deze persoon. Proberen te stoppen met geobsedeerd door iemand kan de behoefte van het uur worden.

Als je wordt verteerd door gedachten om bij deze persoon te zijn, probeer dan iets te vinden, iemand om mee te praten of een gezonde afleiding. We weten dat het gemakkelijker gezegd dan gedaan is, vooral als je erachter bent hoe je kunt stoppen met het verpletteren van iemand die je elke dag ziet, maar de vooruitgang begint wanneer je het je beste schot geeft.

Gerelateerd lezen: 12 Tekenen zeker dat uw man verliefd is op een andere vrouw

13. Krijg professionele hulp 

Als u niet in staat bent om uw gedachten te beheersen en ze zijn begonnen met het negatief beïnvloeden van uw fysieke of geestelijke gezondheid, is het van vitaal belang om onmiddellijk hulp te krijgen. Een professionele therapeut zal in staat zijn om een ​​onpartijdige diagnose van uw situatie te bieden en kan de basis leggen voor verbetering.

Het is geen schande om toe te geven dat een verliefdheid je een blauw voelt, maar als het een negatieve invloed heeft op je dagelijkse activiteiten, wordt het uitzoeken hoe je kunt stoppen met verpletteren op iemand een noodzaak waarvoor je misschien wat onmiddellijke hulp nodig hebt. Als het hulp is waarnaar u op zoek bent, is het panel van ervaren therapeuten van Bonobology slechts een klik verwijderd. 

Nu je weet hoe je moet stoppen met het verpletteren van iemand, hopen we dat je niet meer lange nachten doorbrengt om naar Taylor Swift te luisteren terwijl je ook de sociale media van deze persoon stalken. Luister naar wat opbeurende Rihanna en blokkeer hun sociale media zo snel als je kunt. Voordat je het weet, zul je crush-vrij zijn. Totdat de volgende rond rolt, dat is. Zie je dan!

Abonneer u op ons YouTube -kanaal voor meer deskundige video's. Klik hier.

FAQ's

Volgens studies duurt het ongeveer vier maanden voordat een verliefd is om te sterven. Als u echter de stappen volgt om te stoppen met het verpletteren van iemand en een gezond leven leiden, zijn we er vrij zeker van dat u dat tijdsbestek drastisch kunt verminderen. 

Misschien ben je geneigd iemand te verafgoden, of voel je je eenzaam en mis je een relatie. Crushes zijn nauw verbonden met een fantastisch beeld van iemand die je in je hoofd hebt gekookt, en erachter komt waarom je op mensen verplettert die zo gemakkelijk een behoorlijke hoeveelheid introspectie omvat.

Hoe lang duurt een verliefdheid en 11 manieren om eroverheen te komen

11 tekenen dat je verliefdheid op vriend meer is dan het lijkt

Hoe je een crush kunt bereiken - 18 praktische tips