15 tips om langeafstandsrelatie te verwerken Relatie -gevechten en argumenten

De meesten van ons kunnen niet kiezen wanneer, hoe, hoe en met wie we verliefd worden. En we verrassen onszelf vaak!

Het is bijvoorbeeld misschien dat je verliefd wordt op iemand die ouder of jonger is dan je had verwacht. Of, je bent verrast dat je daadwerkelijk iemand hebt ontmoet die naast je in een vliegtuig zat-en die een verstandige match voor je bleek te zijn!

Alle relaties hebben unieke uitdagingen, en een van de meer uitdagende relatiesituaties is er een die lange afstand is. Toch past voor sommige paren langeafstand bij hun emotionele en carrière-behoeften goed.

Bijvoorbeeld, voor paren waar elke persoon vaak moet reizen voor werk en wanneer samenleven geografisch niet mogelijk is, is een langeafstandsrelatie hun enige manier om een ​​paar te zijn.

Gerelateerd lezen: Problemen met lange afstandsrelatie en wat te doen aan hen

Redenen voor langeafstandsrelatie-gevechten

Een van de misselijke kwesties voor langeafstandsrelaties is het omgaan met gevechten en argumenten. Alle paren hebben meningsverschillen, maar LDR-paren hebben vaak meer ernstige problemen met lange afstandsrelatie.

Waarom is dat? Ze hebben te maken met deze belangrijke problemen:

• Niet in staat zijn om handen vast te houden terwijl ze moeilijke onderwerpen bespreken
• Niet tijdig kunnen "kussen en verzinnen"
• Elkaars lichaamstaal niet volledig en nauwkeurig kunnen lezen
• Op dit moment niet genoeg of het juiste moment hebben om dingen uit te praten.

Tot overmaat van ramp zijn sommige onderwerpen moeilijker te hanteren in een langeafstandsrelatie omdat je verschillende werkuren hebt, in verschillende tijdzones woont, tijdgevoelige problemen niet kunt aan hebben alle documenten, e -mail en andere artikelen die u nodig heeft.

Deze hot-button-onderwerpen zijn onder meer:

• Rekeningen betwisten voor onjuiste kosten op uw creditcards
• Niet willen of in staat zijn om de volgende vlucht of treinroute te boeken om elkaar te zien
• Niet samen kunnen plannen of bijwonen van belangrijke evenementen van familie en vrienden samen
• Niet eens over hoe u uw kostbare tijd samen wilt doorbrengen
• Niet genoeg of een goed moment hebben om ermee om te gaan met een van jullie die ziek is of advies nodig heeft.

Gerelateerd lezen: Manieren om drama over lange afstand te voorkomen

15 tips voor het verwerken van langeafstandsrelatie-gevechten

Dus, wat kun je doen om samen gelukkiger te zijn? Hoe kun je omgaan met langeafstandsrelatie-gevechten?

Hier zijn enkele geteste tips om door een langeafstandsrelatie te komen.

Mogelijk heeft u niet al deze ideeën nodig, en u zult ze waarschijnlijk ook moeten aanpassen aan uw unieke situatie. Met deze tips over langeafstandsrelatiegevechten, worden je na verloop van tijd goede probleemoplossers en partners!

1. Weet wat je moet bespreken

Hoe om te gaan met argumenten in een relatie?

Om mee te beginnen, maak een lijst in volgorde van belang van de dingen die u moet bespreken persoonlijk.

Er zijn zoveel dingen die misschien niet in je opkomen als je elkaar persoonlijk ontmoet. Het is beter om een ​​lijst bij de hand te houden, anders vergeet je belangrijke dingen in de opwinding van de ontmoeting na een lange tijd.

2. Handen vasthouden

Vooral als je samen bent en meningsverschillen hebt, houd elkaar altijd in handen of knuffel elkaar. Jullie zouden allebei na een lange tijd ontmoeten. Er zou geen ruimte moeten zijn voor argumenten.

Gerelateerd lezen: Manieren om hand in handen vast te houden, onthullen veel over je relatie

3. Word op oplossing gericht

Geen klagen zonder eerst een oplossing aan te bieden!

Argumenten zijn nooit eindigend. En vechten in langeafstandsrelaties kan lastig worden omdat jullie allebei niet bij elkaar zijn.

Dus, in plaats van zich te concentreren op het probleem en het spelen van het schuldspel, ga dan om met langeafstandsrelatie gevechten door te zoeken naar een oplossing.

4. Luisteren

Een van de tips voor het relatiesargument is om zonder onderbrekingen naar uw partner te luisteren. Communicatie betekent niet alleen het praten en uiten van je kant van het verhaal. Het betekent ook het beoefenen van de kunst van het luisteren.

Dus, luister, begrijp en emeer.

Gerelateerd lezen: Het belang van kunst van het luisteren in een relatie

5. Meningsverschiltechniek

In plaats van uw partner te beschuldigen of de schuld te geven wanneer u probeert een probleem op te lossen, oefen u deze meningsverschiltechniek om langdurige relatie-gevechten op te lossen in plaats van uw punten uit te leggen of te argumenteren in een meningsverschil.

Praat over je gevoelens en problemen alsof je je partner was. Spreek in de eerste persoon door het woord te gebruiken "i."Deze techniek zal in het begin ongemakkelijk aanvoelen, maar je krijgt een beter begrip van je partner en een betere oplossing.

Gerelateerd lezen: Het gebruik van "I" -uitspraken in relaties

6. Schrijf liefdesteksten

Laat een dag niet voorbijgaan zonder liefdesteksten of een van die speciale foto's naar je partner te verzenden. Uw notitie kan kort zijn.

U kunt bijvoorbeeld dingen schrijven zoals:

• Ik weet dat je het goed zult doen bij je presentatie!

• Ik mis je en denk 's ochtends als eerste aan je en het laatste' s nachts.

• ik hou ervan om bij jou te zijn. En als je gestrest raakt, denk maar aan die speciale tijd die we net samen hadden!

• Hier is een foto van mij in mijn nieuwe outfit (of degene die je voor me hebt gekocht.))

• Hier zijn enkele van de speciale dingen die ik leuk vind aan jou!

Dit kan ook helpen om u eraan te herinneren hoe gelukkig u bent om samen te zijn.

7. Word proactief

Laat de dingen niet fester. Doe een zielszoeker waarom jij en je partner zo hebben gehandeld.

Ben het ermee eens dat wanneer u samen bent, u belangrijke kwesties zult bespreken.

Bespreek ze indien mogelijk wanneer u in uw favoriete café of park bent of andere plaatsen die belangrijk voor u zijn. Praten op een van de plaatsen waar je woont, biedt misschien niet de beveiliging van het best te zijn.

8. Kies het juiste moment om problemen te bespreken

Voor alle langeafstandsrelatie-gevechten, probeer niet om hete onderwerpen te regelen als een van jullie moe is, een zware dag had of nog steeds werk te doen heeft.

Als je veel vecht in een relatie, wees dan voorzichtig genoeg om je partner te bellen of te sms'en en het probleem te bespreken als je je allebei kalm en vredig voelt.

9. Een dagboek bijhouden

Journeren is een geweldige manier om u te helpen na te denken over uzelf en uw relatie.

Neem een ​​of alle volgende of alle volgende toe:

Waarom heb ik de ineffectieve of zeer emotioneel geladen manier gehad waarop ik dat deed??

Waarom denk ik dat mijn partner de situatie heeft afgehandeld in de manier waarop ze dat deden??

Wat stel ik voor als een betere manier?

10. Stuur een probleem- en oplossingsdiagram

Smeed een oplossing samen snel in de buurt van de meningsverschillen van marathon.

Maak een grafiek van de meest dringende problemen die u moet bespreken. Schrijf uw ideeën, redenen en oplossingen op. Leg ze uit zonder boos te worden of je partner te beschuldigen.

In plaats van om tekst te vechten, kunt u ervoor kiezen om het uit te praten of uw partner uw idee te sturen.

11. Empathie ontwikkelen

Vergeef jezelf en je partner voor misstappen.

Als u een probleem heeft om te bespreken, denk dan na over hoe uw partner zou reageren. Welke "knoppen" kunnen in uw partner worden geduwd?.

Behandel langeafstandsrelatie gevechten door een plan te maken over hoe u deze "knoppen" met vriendelijkheid en begrip zult aanpakken.

Gerelateerd lezen: Hoe empathie op te bouwen in relaties

Bekijk deze video van Mary Jo Rapini over hoe je je partner kunt machtigen door empathie te tonen:

12. Houd belangrijke informatie bij de hand

Zorg ervoor dat je elkaars belangrijke informatie hebt, zoals sofi -nummers, gedeelde bankrekeningen en telefoonnummers van beste vrienden, kinderen, familie, baas en collega's, advocaten, artsen en andere contacten.

Het laatste wat u wilt doen, is een situatie onder ogen zien waarin u niet weet wat u moet doen.

13. Vermijd meningsverschillen

Meningsverschillen is gezond, maar te veel daarvan betekent alleen dat de relatie giftig kan worden. Dit kan echter eenvoudig worden gecontroleerd door kwesties rustig te bespreken.

Belangrijke tip: begin uw tijd niet samen met een meningsverschil en beëindig geen gesprek met een meningsverschil.

Gerelateerd lezen: Stappen die koppels moeten nemen om meningsverschillen te regelen

14. Breng samen tijd door

Er zijn zoveel apps en websites die je een ervaring kunnen geven om samen realtime films of nummers te spelen, net zoals je zou hebben als jullie allebei persoonlijk samen waren.

Zodra je quality time samen doorbrengt, kun je veel lange-afstandsrelatie-gevechten wegjagen. Dus bekijk de nieuwste releases of klassieke hits "samen" als je gemakkelijk uit elkaar bent.

Gerelateerd lezen: Manieren om een ​​quality time te hebben met uw partner

15. Vier belangrijke evenementen

Creëer samen "familietijd" wanneer u samen en uit elkaar bent. U kunt bijvoorbeeld een zoomoproep doen om iets met elkaars families te vieren. Het feit dat jullie allebei uit elkaar staan, zou niet de reden moeten zijn om een ​​saaie viering te hebben.

Dit stapelt zich alleen op en volgt gevechten.

Gerelateerd lezen: Fouten die veel langeafstandspaar maken

Afhaal

Is het normaal om elke dag langeafstand in een relatie te bestrijden? Er kunnen dagen zijn dat uw langeafstandsrelatie-gevechten ernstiger zullen zijn dan de andere dagen. Als het echter tijdens je relatie is gebeurd, moet dit worden gecorrigeerd.

Vergeet niet dat misverstanden, meningsverschillen en fouten plaatsvinden bij alle koppels. Dus vergeet niet om de bovengenoemde tips te volgen voor langeafstandsrelatie-gevechten.