15 manieren om een ​​soulband te verbreken met een ex

In dit artikel

• Wat is een soul tie?
• 5 soorten zielsbanden
• 10 symptomen van zielsbanden die u kunt herkennen
• 15 manieren gerelateerd aan het verbreken van een soulband met een ex
• FAQ's
• Afhaal

Heb je je ooit afgevraagd hoe je een soulband kunt verbreken met een ex? Als je hier meer over wilt weten of gewoon wilt weten wat een zielsbind is, kan dit artikel helpen. Blijf lezen voor advies over het loslaten van een soulbind.

Wat is een soul tie?

Er vindt een zielsdie plaats als je het gevoel hebt dat je een zinvolle verbinding hebt met een andere persoon. Je hebt het gevoel dat je ziel met hen moet worden verbonden. Dit is een diepere band dan u misschien heeft ervaren met andere mensen, waaronder familie en vrienden.

Bekijk deze video voor meer informatie over de soulbindtjes: bekijk deze video:

5 soorten zielsbanden

Als je denkt dat je een zielsbinding ervaart, zijn er een paar verschillende soorten die veel voorkomen. Hier is een blik op elk van hen. Misschien moet je weten welk type je met iemand hebt als je meer wilt weten over hoe je een soulband kunt breken met een ex.

1. Nabijheid

Dit soort soulbind. Ze kunnen er ook voor zorgen dat u verschillende gevoelens heeft, die elk krachtig voor u zullen zijn.

Gerelateerd lezen: Hoe u zich dichtbij kunt voelen en verbonden bent met uw partner

2. Veiligheid

Deze soul -stropdas vindt plaats als je het gevoel hebt dat iemand je ergens van heeft gered. Het kan gebeuren wanneer iemand in je leven komt nadat je verlies hebt geleden of een levensveranderende gebeurtenis hebt doorlopen.

3. Stroom

Een ander type soul tie kan je misschien het gevoel geven dat je energie krijgt van een andere persoon. Zelfs als ze niet in de buurt zijn, kan het lijken alsof hun steun je door je dag doorbrengt.

4. Intiem

Deze soulbind gebeurt zodra je een intieme relatie hebt met iemand. Nadat je seks hebt gehad, kan dit je in staat stellen om gevoelens te hebben en emoties te ervaren die moeilijk te negeren zijn.

5. Langdurig

Een langdurige soul-stropdas is er een waar je je misschien niet van bewust bent en je kunt lang meegaan. Bij het ontmoeten van iemand, kan je ziel zich voorstrenkt en je kunt vele jaren gevoelens voor een persoon ervaren.

Gerelateerd lezen: 5 sleutels van langdurige liefde

10 symptomen van zielsbanden die u kunt herkennen

Als je je afvraagt ​​hoe een zielsband aanvoelt, zijn hier een paar tekenen van zielsbanden waar je misschien in je leven op wilt letten.

1. Je voelt een directe verbinding

Soms heb je misschien het gevoel dat je een onmiddellijke verbinding hebt met iemand. Dit geeft aan dat er een zielsbinding tussen hen is.

Hoewel je kunt klikken met iedereen die je ontmoet, als dit iets is dat je kunt bijhouden en je een tijdje kunt blijven voelen, is dit waarschijnlijk een soort soulbind.

Gerelateerd lezen: 20 tekenen dat je spiritueel verbonden bent met iemand

2. Je hebt nooit zonder dingen om over te praten

Je hebt misschien een relatie waar je het gevoel hebt dat je ergens over kunt praten en nooit geen onderwerpen meer hebt. Dit kan een goede zaak zijn en een slechte zaak.

Hoewel het ervoor kan zorgen dat u blijft communiceren, kan dit er ook toe leiden dat u niet kunt praten over ernstige problemen met een partner.

3. Je hebt vergelijkbare ervaringen

Als je over je partner leert, kun je erachter komen dat je veel van dezelfde dingen hebt meegemaakt. Dit is een symptoom van een zielsband waar je je misschien niet van bewust bent.

Als je een deel van dezelfde soorten trauma hebt meegemaakt als je partner, kan dit iets zijn dat ervoor zorgt dat je elkaar geneest of dezelfde problemen hebt als het gaat om genezing.

4. Je denkt constant aan hen

Hoewel iedereen misschien veel aan hun andere denkt, wanneer ze voor het eerst beginnen met daten, als dit niet verdwijnt en u ervan weerhoudt dingen voor elkaar te krijgen, kan dit een ander teken zijn waar u speciale aandacht aan moet besteden.

5. Je denkt soms hetzelfde

Misschien vraagt ​​je partner je wat je wilt voor het avondeten, en je vertelt hen wat je wilt, en ze zeggen dat ze hetzelfde dachten.

Dit is iets dat in elke relatie kan gebeuren en kan betekenen dat u zich vaak op dezelfde pagina bevindt. Het kan echter ook betekenen dat u te hetzelfde bent in persoonlijkheid.

6. Je hebt het gevoel dat je ze nodig hebt om je heel te maken

Als je het gevoel hebt dat je geen compleet persoon zou zijn zonder je partner, is dit iets dat problematisch kan zijn. Onthoud dat je een hele persoon bent zonder iemand anders, maar je kunt samen zin hebben.

Het is niet slecht om het gevoel te hebben alsof jij en een andere persoon elkaar aanvullen en elkaars betere helften zijn, maar je moet ervoor zorgen dat je begrijpt dat je nog steeds jou zult zijn, zelfs als ze de relatie verlaten.

7. Je voelt je gepassioneerd over hen

Voel je je gepassioneerd over je partner? Zorgen ze ervoor dat je verschillende emoties voelt, en elk is erg krachtig? U moet hier ook op letten, omdat het misschien niet gezond is.

Hoewel je misschien sterke gevoelens van liefde hebt tijdens een relatie, als ze er ook voor zorgen dat je andere krachtige gevoelens voelt, zelfs negatieve, is dit iets dat verder moet worden geëvalueerd.

Gerelateerd lezen: 15 tekenen van een gepassioneerde relatie

8. Je bent misschien borderline geobsedeerd door hen

Samen met het zeer sterk voelen over je partner, kun je ook een beetje geobsedeerd raken door hen.

Misschien moet u weten wat ze doen, met wie ze praten en al het andere dat hen overdag overkomt. Dit kan gebeuren omdat je alles over hen moet weten.

9. Je negeert dingen die je niet leuk vindt aan hen

Vaak negeer je misschien rode vlaggen over het gedrag van je partner, omdat je je er zo sterk over voelt.

Probeer dit niet te doen. Het kan niet alleen gevaarlijk worden, maar het staat je ook niet toe om te zien hoe een persoon zich gedraagt.

Als je partner dingen doet die je ongemakkelijk moeten maken, zelfs als je het nu niet herkent, kan dit je later storen. Slecht gedrag of eigenschappen zijn een van de redenen waarom u kunt overwegen soulbanden met een persoon te verbreken.

10. Je herkent niet meer wie je bent

Soms heb je misschien het gevoel dat je je niet gedraagt ​​zoals jezelf. Dit kan zijn omdat je moet overwegen soulbanden met iemand te verbreken. Een giftige soul -das kan ervoor zorgen dat je je gedrag verandert en handelt op manieren die niet zoals je normale karakter zijn.

15 manieren gerelateerd aan het verbreken van een soulband met een ex

Er zijn veel verschillende methoden om een ​​soulband te verbreken met een ex. Hier zijn enkele die misschien gemakkelijk voor u zijn om uit te voeren zodra u klaar bent om soulbanden te verbreken met een ex.

1. Let op je buik

Soms kan je het gevoel hebben dat er iets niet goed is in je relatie. Dit is wanneer u de tijd moet nemen om naar uw darmen te luisteren. Als je het gevoel hebt dat je je relatie moet veranderen, of op zijn minst met je partner moet praten over hoe je je voelt, is dit iets dat je moet doen.

2. Denk aan uw beslissing

Zodra u de tijd neemt om na te denken over wat u wilt, moet u ook beslissen wat u wilt doen aan uw relatie en uw leven. Dit kan meer zijn om meer te leren over hoe je zielsbanden kunt verbreken.

3. Besluit om het te doen

Als je hebt nagedacht over wat je wilt doen, is het tijd om de volgende fase van je leven te plannen. Nadat je hebt ontdekt hoe je een soulband met een ex kunt verbreken, kun je kiezen wat je gaat doen en je plan uitvoeren.

Je bent het tenslotte aan jezelf verschuldigd om je leven te leiden zoals je wilt. Als iemand je ervan weerhoudt dat te doen, moet je ze misschien uit je leven halen.

Gerelateerd lezen: Manieren om samen een sterke beslissing te nemen

4. Praat niet met ze

Een manier om iemand van je leven te ontdoen, is door te stoppen met communiceren met hen. Zelfs als je je ex niet hebt verteld dat je probeert een soulband met hen te verbreken, kun je nog steeds stoppen met praten met ze op alle fronten.

Dit kan je de tijd geven om te verwerken hoe je je voelt, en het kan je ook helpen om er zoveel aan te stoppen met nadenken.

5. Werk aan jezelf

Neem de tijd om aan jezelf te werken. U moet ervoor zorgen dat u aandacht besteedt aan uw eigen behoeften en gezondheid, zodat u niet ziek wordt of zelf te veel stress lijdt. Probeer de juiste hoeveelheid slaap te krijgen, een gezond dieet te eten en regelmatig te sporten.

Gerelateerd lezen: 10 manieren om jezelf op de eerste plaats te zetten in een relatie en waarom

6. Neem een ​​pauze op sociale media

Een pauze nemen van sociale media kan ook op je lijst met dingen staan ​​om te proberen hoe je een soulband kunt verbreken met je ex. Onderzoek stelt dat het wegblijven van sociale media of het beperken van jezelf tot een paar minuten per dag kunnen helpen je humeur te verbeteren en je minder eenzaam en angstig te laten voelen.

Het kan je ook helpen om weg te blijven van je ex, omdat je hun berichten niet zult zien of probeert te dm om te zien hoe ze zijn.

7. Schrijf op hoe je je voelt

Elke keer dat u kunt opschrijven hoe u zich voelt, kan dit uw geestelijke gezondheid of algehele welzijn verbeteren.

Dit is iets dat ook je humeur kan verbeteren. Probeer gedachten op te schrijven als je een zware dag hebt of beslist wat je wilt doen aan het verbreken van soulbanden.

8. Blijf bij een vriend

Soms kan een verandering van omgeving op orde zijn. Overweeg om bij een vriend te blijven als je het proces probeert hoe je een soulband kunt breken met een ex. Ze zullen u niet alleen kunnen afleiden, maar ze kunnen u ook een beetje advies en begeleiding geven.

Bovendien kan het vertellen van uw verhaal en uw situatie aan iemand die u vertrouwt, u helpen precies te bepalen hoe u de situatie wilt omgaan met het verbreken van een soulband met een ex.

Gerelateerd lezen: 10 manieren om een ​​vriend te helpen in een slechte relatie

9. Vertrouw in vrienden

Zelfs als je niet bij een vriend blijft, kun je nog steeds met ze praten over hoe je je voelt. Het is misschien verbaasd dat je vrienden speciaal inzicht hebben in deze kwestie, maar het is mogelijk.

Daarnaast kunnen ze je een deel van de ondersteuning bieden die je nodig hebt om door dit afschakelen van een zielsband te krijgen die je weegt.

10. Blijf bezig

Een ander ding dat je kunt doen, is bezig blijven. Als je bezig bent met werken, een sociaal leven hebben of gewoon voor jezelf zorgen, is het misschien moeilijker om na te denken over je ex, zielsbanden en al het andere dat niet recht voor je is.

Met andere woorden, dit kan u de tijd geven die u nodig hebt om uw gevoelens te verwerken, zodat ze gemakkelijker te beheren zijn wanneer u stopt en een pauze neemt.

11. Praat met een counselor

Je moet altijd met een counselor praten als je het gevoel hebt dat je moet. Ze kunnen je helpen je gevoelens te verwerken, meer te leren over hoe je een soulband kunt verbreken met een ex, en nog veel meer. U kunt rekening houden met relatiebegeleiding of individuele counseling, wat u ook denkt dat het goed zal werken voor uw doeleinden.

12. Pak je zelfbeeld aan

Sommige mensen ervaren misschien een zielsband met de verkeerde persoon vanwege een laag zelfbeeld. Aan de andere kant heb je misschien een probleem met je zelfrespect als je een giftige soulband met iemand niet hebt verbroken.

Dit is iets anders waar een therapeut mee kan helpen, of u kunt onthouden dat u pauzes moet nemen als u gestrest of angstig bent. Een pauze kan je geestelijke gezondheid verbeteren, vooral als je een paar minuten de tijd neemt om naar buiten te gaan en te genieten van de natuur en de wereld om je heen.

13. Onthoud wat uw doel is

Het is een goed idee om je doel nooit uit het oog te verliezen. Je moet je doel bereiken om een ​​zielsband met een ex te verbreken, zodat je er niet aan hoeft te denken en je meer met hen verbonden voelt, vooral als dit veel aspecten van je leven beïnvloedt.

Blijf eraan werken en vieren successen. Leun altijd op uw ondersteuningssysteem als u dat moet of als u een vriendelijk woord nodig hebt.

14. Krijg een hobby

Als u niets weet dat u zal helpen bezig te blijven, is het misschien tijd om een ​​nieuwe hobby te beginnen. Misschien wilt u leren hoe u iets kunt koken door video's te bekijken over hoe u het kunt doen of een nieuwe taal leren.

Deze activiteiten kunnen uw tijd innemen en voorkomen dat u aan iemand denkt als u weet dat u dat niet zou moeten doen.

15. Doorgaan met je leven

Na enige tijd is het misschien tijd om verder te gaan. U kunt opnieuw beginnen met daten, een plant krijgen of een huisdier adopteren, wat u kan helpen stoppen met nadenken over uw ex. Een van de beste manieren die verband houden met het verbreken van een soulband met een ex is om je best te doen om te stoppen met na te denken.

Doe alles wat je kunt om verder te gaan met je leven, zodat je kunt zien waar je reis je brengt. Voordat u het weet, vindt u misschien iemand anders om over na te denken.

Gerelateerd lezen: 15 manieren om een ​​relatie te accepteren en verder te gaan

FAQ's

Laten we enkele van de meest gestelde vragen over soulbanden en tweelingvlammen bespreken.

Hebben zielsbanden de invloed??

Zowel mannen als vrouwen kunnen worden getroffen door zielsbanden. Elke keer dat iemand dicht bij een andere persoon is gegroeid, of hij nu seksueel intiem met elkaar is geweest of niet, is het mogelijk dat ze een zielsbinding kunnen ontwikkelen. Als ze intiem met elkaar zijn geworden, kunnen ze seksuele zielsbanden ervaren.

Kunnen soulbanden eenzijdig zijn?

Een zielsbind kan eenzijdig zijn. De ene persoon in een relatie kan het gevoel hebben dat ze een speciale band hebben met hun partner, en de andere voelt zich misschien niet hetzelfde over hen.

Zijn een soulbind en tweelingvlam hetzelfde?

Ze zijn niet hetzelfde. In het algemeen is een zielsbind meestal een persoon met wie je een seksuele relatie hebt, terwijl een tweelingvlam iedereen in je leven kan zijn, zelfs een vriend of familielid. Dit is echter niet altijd het geval.

Kun je een soulbind breken?

Ja, het is mogelijk om een ​​soulband te verbreken als dit iets is dat je wilt doen. Dit kan echter tijd en energie kosten. Bovendien moet u mogelijk met een counselor of therapeut werken voor de meeste hulp.

Wat gebeurt er als je een soul -stropdas breken?

Als je eenmaal soulbanden verbreken, kun je het gevoel hebben dat je niet zo'n diepe band met iemand hebt. Je kunt misschien vergeten hoe ze je hebben laten voelen en je gedrag ten goede veranderen.

Als je soul -band bijvoorbeeld ervoor zorgde dat je nerveus was en probeert ze de hele tijd te behagen wanneer je deze verbinding verbreekt, kun je je weer als jezelf gaan voelen.

Afhaal

Er zijn zoveel dingen om te overwegen als je erachter komt hoe je een zielsband kunt breken met een ex. Zodra u tekenen in uw relatie opmerkt en niet tevreden met hen bent, kan het tijd zijn om de relatie te beëindigen en uw zielsverband te verbreken met een specifieke persoon.

Het is mogelijk om dit te doen, vooral als u gefocust blijft op uw doel of met een counselor werkt wanneer u meer hulp nodig hebt.