Emotionele intimiteit versus fysieke intimiteit waarom we beide nodig hebben

In dit artikel

• De behoefte aan fysieke intimiteit
• Emotionele intimiteit is ook essentieel
• Wat is het recept voor emotionele intimiteit?
• Fysieke en emotionele intimiteit, beide zijn even belangrijk
• Een gegarandeerde manier om uw emotionele intimiteitsniveau te verhogen? Ga samen op reis!

Als we het hebben over intimiteit, verwijzen we meestal naar seksuele intimiteit. Er zijn inderdaad veel artikelen gepubliceerd over hoe u uw fysieke intimiteit kunt verbeteren, hoe u deze kunt terugbrengen wanneer het begint te vervagen, hoe u het kunt laten knallen en sizzle. Maar er is nog een zeer belangrijke verbinding om op te letten in uw relatie, en dat is emotionele intimiteit. Er wordt minder geschreven over deze essentiële band, wat jammer is omdat de twee soorten intimiteit samenwerken om een ​​relatie levendig, rijk en zinvol te houden. Laten we eens kijken en dan zien hoe ze, wanneer ze worden gecombineerd, een symbiotische alchemie creëren om je paar gezond en gelukkig te houden.

De behoefte aan fysieke intimiteit

Fysieke of seksuele intimiteit is een drang naar een seksuele verbinding. Het vereist niet noodzakelijkerwijs een emotionele component om te worden uitgevoerd of bevredigend te zijn. We zijn geprogrammeerd met een "drang om te fuseren" seksueel, zodat de soort zichzelf zal bestendigen en reproductie plaatsvindt. We verlangen niet alleen naar fysieke intimiteit, maar we genieten ook van, zelfs zonder emotionele intimiteit, de aanraking en aanwezigheid van een andere persoon, terwijl we geven aan alle sensualiteit die fysieke intimiteit biedt.

Fysieke intimiteit omvat een zekere mate van kwetsbaarheid en vertrouwen - voor sommige meer dan andere, en in sommige scenario's meer dan andere. Het vereist echter niet volledige kwetsbaarheid en vertrouwen om te plaatsvinden. Heb je ooit een one-night stand of een vrienden met voordelensituatie gehad?? Die twee soorten fysieke relaties kunnen worden genoten zonder een diep gevoel van vertrouwen tussen de twee deelnemers. Volwassenen begrijpen dat een goede onderbouwing van emotionele intimiteit de fysieke kant van de relatie verbetert, wat verklaart waarom minder volwassenen zich overgeven aan one-night stands of vrienden met voordelensituaties, of, als ze dat doen, zijn ze meestal onvolwassen en niet geactualiseerde volwassenen. Seks alleen maakt ons niet dichter bij een persoon.

Emotionele intimiteit is ook essentieel

In tegenstelling tot fysieke intimiteit die kan plaatsvinden met weinig of geen liefdesverbinding tussen de partners, is emotionele intimiteit een link die groeit en verdiept tussen twee mensen die verliefd zijn. Een gezonde, volwassen liefdesrelatie kan niet bestaan ​​zonder de aanwezigheid van emotionele intimiteit. Het paar moet zich veilig voelen, elkaar volledig vertrouwen, om hun kwetsbaarheden en hun behoeften aan elkaar te onthullen, terwijl ze er zeker van zijn dat hun partner er altijd voor hen zal zijn. Emotionele intimiteit is de basis voor een rijke en liefdevolle relatie, en zou voortdurend moeten worden verzorgd. Een relatie kan niet overleven zonder emotionele intimiteit; Het is wat helpt liefde om door de moeilijkste tijden te overleven, en laat ons blijven liefhebben en geliefd zijn bij onze partners.

Wat is het recept voor emotionele intimiteit?

Communicatie. Niet alleen de dagelijkse check-ins en routinematige vragen over werk. Emotionele intimiteit wordt verdiept als je je partner bent, heb een echte discussie waar je beide aanwezig bent (geen mobiele telefoons die zoemen of schermen zijn verlicht) en elkaar echt zien.

Blootstelling. Emotionele intimiteit wordt verbeterd wanneer je je momenten van twijfel, angst, verdriet en pijn deelt en je voelt de armen van je partner om je heen en zijn stem die je vertelt dat hij het begrijpt en dat alles wat je ervaart normaal en legitiem is.

Vertrouwen. Er is behoefte aan 100% vertrouwen en openheid zodat het paar emotionele intimiteit kan ervaren.

Een relatie heeft intimiteit nodig. Het heeft zowel fysieke als emotionele intimiteit nodig om een ​​relatie te ontwikkelen die echt volwassen, gezond en bevredigend is voor beide partners.

Fysieke en emotionele intimiteit, beide zijn even belangrijk

De waarheid is dat je geen goede fysieke intimiteit kunt hebben zonder emotionele intimiteit, en je kunt geen emotionele intimiteit ervaren zonder de fysieke component.

Soms is de balans niet perfect. Er zullen tijden zijn in een relatie waarin de ene persoon meer van de ene type intimiteit nodig heeft dan de andere. In het begin willen de meeste paren het fysiek-inintieme deel van deze balans zwaar wegen. Naarmate ze samen ouder worden, zal er een natuurlijke kanteling optreden, wat de voorkeur geeft aan de emotionele verbinding. Dit is vooral het geval als men door de levensfasen van de bevalling, de kinderopvang, het lege-nest-syndroom, de menopauze, de ziekte en andere gebeurtenissen kan worden beweegt die van invloed kunnen zijn op hoe vaak seks voorkomt.

Als u een langdurige relatie wilt construeren, moet u beide soorten intimiteit hebben. Zonder hen is de relatie nogal hol en het paar zal een gevoel van onzekerheid hebben. Samen dienen ze om een ​​"lijm" te creëren die je bij elkaar zal houden tijdens moeilijke tijden. Als een van deze ontbreekt, is er geen basis om op te vertrouwen en de relatie zal afbrokkelen.

Fysieke intimiteit is vaak de 'drijvende kracht' die eerst twee mensen samenbrengt. Maar het is emotionele intimiteit die het geheim is achter langdurige relaties en verbluffende seks. Het betekent dat het paar goed communiceert, omdat ze concrete verbindingen van vertrouwen en openheid tot stand brengen. In een liefdesrelatie is emotionele intimiteit wat de basis legt voor compassie, passie, gehechtheid en toewijding omdat het gebaseerd is op een basis van vertrouwen, waarheid en wederzijds respect, en de belofte van veiligheid. Romantische partners die succesvol zijn in het uiten van hun emoties genieten van veel-happier-huwelijken en een langere levens dan die waar één partner ongemakkelijk is of weigert zijn of haar emotionele temperatuur te delen.

Een gegarandeerde manier om uw emotionele intimiteitsniveau te verhogen? Ga samen op reis!

Op avontuur gaan. Verken een nieuwe plek met je partner, een plek die jullie nooit hebben meegemaakt. Je zult niet alleen nieuwe, gedeelde herinneringen maken, maar je zult jezelf in een nieuwe omgeving plaatsen die verschillende gesprekken ontsteekt die je nog niet eerder hebt gehad. U wordt ook uit uw normale routine gehaald, waarmee u op een nieuwe manier verbinding kunt maken, vooral seksueel. Dus als u uw fysieke en emotionele verbinding wilt verdiepen, plan dan vandaag een weekend of reis naar een nieuwe plek!