Hoe lang duurt een verliefdheid en 11 manieren om eroverheen te komen

Vraagt ​​u zich af hoe lang een crush duurt en of er iets is dat u kunt doen om dat gevoel te laten verdwijnen? Nou, je bent niet de enige. Op de middelbare school was ik een enorme verliefdheid op een jongen uit mijn klas. Hij was niet de meest knap of de meest populaire jongen op school. Maar hij was zachtaardig, vriendelijk en medelevend, en iets aan hem trok zo krachtig aan mijn hart.

Ik werd verteerd door fantasieën over hoe het zou zijn als ik hem vertelde hoe ik me voelde. Zou hij zeggen dat hij ook hetzelfde over mij voelde? Zouden we onze bekentenissen bezegelen met een kus? Hoe zou dat voelen? Omdat we ook behoorlijk goede vrienden waren, zouden we veel tijd besteden aan samen hangen. En ik zou genieten van de momenten en opnieuw in mijn hoofd opnieuw beleven.

Dit ging twee jaar door. Toen de eindexamens voor graad 12 naderden, begon ik in paniek te raken omdat ik het moeilijk had om me op iets anders te concentreren dan die prachtige jongen. Ik moest weten hoe ik gevoelens moest verliezen voor een crush, omdat dit me helemaal verteerde. 'Hoe lang duurt een verliefdheid?”, Vroeg ik me verwoed af, terwijl ik probeerde mezelf in mijn boeken te begraven, maar het mocht niet baten.

Toen sprak ik met mijn leraar Engels, die me met de schooladviseur heeft aangesloten om me te helpen door mijn gevoelens te werken. De counselor hielp me te begrijpen hoe ik een verliefdheid kon krijgen. Al die jaren later ben ik hier om de inzichten te delen die me hebben geholpen om niet alleen te stoppen met het verpletteren van een vriend op de middelbare school, maar ook omgaan met andere verliefdheden onderweg (inclusief degene die ik heb ontwikkeld terwijl ik in toegewijde relaties ben).

Hoe lang duurt een verliefdheid?

Inhoudsopgave

• Hoe lang duurt een verliefdheid?
  • Kan een verliefdheid ongeveer 7 jaar duren?
  • Hoe lang duurt een verliefdheid voordat het in liefde verandert?
  • Waarom gaan sommige verliefdheden zo lang mee??
• Hoe je een crush kunt bereiken - 11 manieren
  • 1. uit je gevoelens
  • 2. Sta jezelf toe te treuren
  • 3. Morst je gevoelens uit
  • 4. Vertel je vrienden dat je verliefdheid een no-go-onderwerp is
  • 5. Probeer uw afstand te behouden
  • 6. Social media stalking is een nee-nee
  • 7. Afstand omvat geen sms'en wanneer u probeert op een verliefdheid te komen, zie je elke dag
  • 8. Blijf productief bezet om gevoelens te verliezen voor een verliefdheid
  • 9. Accepteer dat het pijn zal doen
  • 10. Veel plezier en stop met denken 'doen verliefdheden eeuwig duren?'
  • 11. Word actief in de datingscène
• FAQ's

Om te begrijpen hoe lang een crush duurt en waarom, is het noodzakelijk om duidelijk te weten wat een 'crush' betekent en hoe is infatuatie anders dan liefde. Simpel gezegd, een verliefdheid is een sterk gevoel van verliefdheid bij een persoon over wie je misschien niet veel weet.

Deze verliefdheid leidt tot intense emoties en een kant -en -klare haast, daarom kan het moeilijk zijn om een ​​verliefdheid te krijgen die je elke dag ziet of zelfs iemand die niet eens je aanwezigheid erkent. Liefde daarentegen wordt gekenmerkt door een gezonde emotionele gehechtheid en een sterke band die voortkomt uit het delen van een reis en de andere persoon intiem leren kennen.

Nu je duidelijkheid hebt over hoe je een oogje kunt onderscheiden van liefde, laten we teruggaan naar de vraag hoe lang duurt. Volgens recent onderzoek duurt het maximaal vier maanden om een ​​verliefdheid te krijgen. Wanneer echter gevoelens en emoties betrokken zijn, zijn door onderzoek gesteunde tijdlijnen en schattingen niet altijd gelden.

Een voorbeeld: mijn tweejarige verliefdheid op de middelbare school.

Terwijl hij geniet van de bedwelmende stroom van emoties als je op iemand verplettert spannend en stimulerend is, kunnen deze gevoelens ook na een punt vermoeiend worden. In het bijzonder, wanneer u ze niet kunt delen met het doel van uw genegenheid of in het geval van een onbeantwoorde verliefdheid.

Om een ​​oogje op te richten die je niet leuk vindt of aan wie je je gevoelens niet kunt uiten, wordt dan essentieel om jezelf te redden van het glijden van het ongezonde territorium van obsessie.

Kan een verliefdheid ongeveer 7 jaar duren?

Het woord 'crush' wordt meestal gebruikt om sterke maar vluchtige of kortstondige gevoelens van aantrekkingskracht op iemand te beschrijven. Het is echter moeilijk om een ​​specifieke tijdlijn te plaatsen over hoe lang een crush duurt. Hoewel sommige verplettingen binnen enkele dagen of uren zelfs verdwijnen, kunnen anderen ook een leven lang meegaan. Dus ja, een crush kan jaren, 7 of zelfs minder duren.

Een belangrijke factor die bepaalt hoe lang het duurt voordat een crush is om te vervagen, is wat de aantrekkingskracht en de verliefdheid opwekken. Als je je aangetrokken voelt tot iemand die uitsluitend is gebaseerd op fysieke attributen zoals uiterlijk of passie in bed, kan de verliefdheid snel vervagen. Meestal, wanneer je de fouten in de persoonlijkheid van de persoon begint te zien, de bubbel van hoe perfect ze zijn barsten, en je stopt met ze in beslag te worden genomen.

Een verliefdheid die voortkomt uit emotionele aantrekkingskracht en intellectuele intimiteit is echter waarschijnlijker dat het langdurig is. In het geval van mijn verliefdheid op de middelbare school, bijvoorbeeld, was het zijn zachte en vriendelijke persoonlijkheid die me naar hem trok en me verslaafd hield. Daarom is het moeilijker om te stoppen met het verpletteren van een vriend dan om een ​​oogje op te nemen die je negeert of onbeleefd of gemeen tegen je is.

Hoe lang duurt een verliefdheid voordat het in liefde verandert?

In psychologisch taalgebruik wordt een voortdurende, blijvende verliefdheid aangeduid als 'limerence', die een crush-achtig stadium in een relatie beschrijft. Hoe intiemer je betrokken bent bij je verliefdheid tijdens deze fase, hoe sneller de gevoelens verdwijnen.

Dit gebeurt omdat de feel -good neurochemicaliën zoals dopamine, oxytocine en serotonine die worden vrijgegeven wanneer je een oogje op iemand ontwikkelt, begint te plagen terwijl je de andere persoon meer intiemer leert kennen - fouten, eigenaardigheden en alles. Aan de andere kant, als de gevoelens intens en wederzijds zijn, kunt u afstuderen van de limerence -fase om verliefd te worden en een relatie te hebben. Hoe dan ook, de crush eindigt met groeiende intimiteit. Dus als je vraagt: 'Do Crushes duren eeuwig?'Het antwoord is een groot nee. Maar een verliefdheid kan een paar maanden of jaren duren en uiteindelijk uiteindelijk liefde worden.

Gerelateerd lezen: Ik hou van iemand die niet van je houdt

Waarom gaan sommige verliefdheden zo lang mee??

Het antwoord op de reden waarom sommige verliefdheden zo lang duren, is ook nauw verwant aan hoe een crush eindigt - met verhoogde intimiteit. Als een persoon niet op zijn gevoelens handelt of iemand nieuw ontmoet, kan de crush jaren of zelfs decennia doorgaan.
Dit gebeurt omdat veel mensen genieten van het draaien van uitgebreide fantasieën over hun verliefdheden in hun hoofd. Ik maakte er bijvoorbeeld een bedtijdritueel van om me voor te stellen hoe het zou zijn om te zijn met mijn verliefdheid op de middelbare school.

Elke nacht schilderde ik scenario's waarbij we onze gevoelens aan elkaar zouden bekennen en gewoon wegsmelten in de gelukzaligheid van onze saamhorigheid. Soms zou ik me voorstellen dat hij me meeneemt op een etentje in dit chique, fijne dinerende restaurant in de stad of 's nachts mijn bed binnensluipt. Bij anderen zou ik lang met hem - in mijn hoofd - hebben opgenomen totdat ik in slaap dreef.

Hoewel deze fantasieën goed in mijn hoofd voelden, verlamden ze me ook met een angst voor wat als hij niet hetzelfde over mij voelde. Volgens mijn toenmalige schooladviseur is dat precies wat sommige verliefdheden zo lang duren en dat is wat het moeilijk maakt om gevoelens voor een verliefdheid te verliezen.

“Je wordt zo diep in de fantasiewereld gezogen dat actie ondernemen in de echte wereld steeds intimiderend wordt. Hoe groter je fantasie groeit, hoe hoger de inzet lijkt. Deze angst kan je verlammen in een staat van limbo, waardoor je je vasthoudt aan deze zalige verbeelding van wat kan zijn - maar misschien nooit zou komen, "zei MS. Martha.

Hoe je een crush kunt bereiken - 11 manieren

Hoe je snel op een oogje komt? Als je op zoek bent naar antwoorden op deze vraag, worstel je naar alle waarschijnlijkheid om een ​​oogje te vinden die je niet leuk vindt of met wie je geen mogelijke toekomst ziet. Of misschien, net als ik, zit je vast in die staat van limbo, waar je jezelf niet kunt brengen om je gevoelens te uiten, noch een oogje op te komen die je elke dag ziet.

Een van de belangrijkste dingen om in gedachten te houden terwijl je iemand probeert te overwinnen, is dat je jezelf er niet in moet duwen. Iedereen heeft zijn eigen tempo en het zou verkeerd zijn om te proberen dingen te versnellen. Dat gezegd hebbende, het is noodzakelijk om te beginnen met het initiëren van de fase "Move On". Verorig worden is rommelig en voelt als een achtbaanrit voor velen. Doorgaan van een verliefdheid kan soms in cirkels in cirkels rennen. Net als je denkt dat je er niet uit bent, lijkt het terug te gaan als je ze ziet. Het is belangrijk om zich niet te blijven afvragen hoe lang het zal duren om over je verliefdheid te komen en je gewoon te laten zijn.

Als je je afvraagt ​​hoe je snel op een verliefdheid kunt komen, zou ik je adviseren om te vertragen. Zo mooi als het is om verliefd te worden of verliefd op iemand te zijn, kan verder gaan met een verliefdheid ook mooi zijn. Geniet van het proces, genees langzaam en laat het universum je betere dingen bieden.

Als u echter echt de juiste stappen wilt nemen en verder wilt gaan met uw leven, een pluim voor u. Niet veel hebben de kracht om dingen rustig aan te pakken en de nodige stappen te ondernemen om te genezen. Als je probeert te begrijpen hoe je een oogje kunt verlopen die te giftig lijkt, hebben we precies de juiste tips voor jou.

Om u te helpen los te komen van de kooi van uw eigen emoties en verlangens, laat me het advies vertellen mevrouw. Martha bood me veel manen geleden aan. Ik presenteer je, deze 11 tips over hoe je een oogje kunt verlopen:

Gerelateerd lezen: 20 tekenen dat hij niet van je houdt - verspil je tijd niet!

1. uit je gevoelens

Een van de beste antwoorden op: “Hoe kom je op een oogje op?”, Is om je gevoelens te maken. "Je moet de pleister afzetten", MS. Martha had op een rechte, duidelijke manier gezegd. "Er is gewoon geen andere manier om te beginnen met het proces van het omgaan met je verliefdheid," voegde ze eraan toe.

Dus, of je nu wilt stoppen met verpletteren op een vriend, een klasgenoot, een collega of die vreemdeling waarmee je elke dag in de metro kruist, vertel ze gewoon hoe je je voelt. Vraag ze uit om een ​​koffiedatum of drankjes of misschien gewoon een wandeling in een nabijgelegen park, en vertel hen dat je ze leuk vindt en zou willen zien waar het naartoe gaat.

Ze zouden ofwel zeggen dat ze hetzelfde voelen en dat je de volgende stap in de relatie kunt zetten of dat ze dat niet doen, in welk geval je duidelijkheid hebt over waar je staat en het proces van genezing begint.

2. Sta jezelf toe te treuren

Ervan uitgaande dat je hen vertelt hoe je je voelt en ze niet beantwoorden zoals je had gehoopt, leun je in de gevoelens van ontzetting en sta je toe te treuren. Een crush veroorzaakt dezelfde feel-good neuro-chemicaliën als liefde-dopamine, oxytocine en serotonine.

Wanneer het onbeantwoorde wordt, ervaar je emoties langs dezelfde lijnen als dat knagende gevoel van leegte na een breuk. Zelfs als je probeert een verliefdheid te krijgen die je negeert of je gevoelens niet respecteert, kan dat gevoel van verlies erg rauw en echt zijn.

Omarm het en voel de volledige mate, zodat je het uiteindelijk kunt achterlaten en verder kunt gaan. Hoe lang duurt een tiener verliefdheid? Toch niet te lang. Dus wees niet versteend om je hart te breken, want je gaat in een mum van tijd door naar de volgende verliefdheid.

3. Morst je gevoelens uit

Onze emoties oplossen kan het gemakkelijkste lijken om te doen, vooral in het geval van emoties waardoor u zich blootgesteld, zwak of kwetsbaar maakt. Maar dat zal je niet goed doen. Dus ga naar een goede vriend of een broer of zus voor ondersteuning. Mors je gevoelens, vertel ze hoe je je voelt. Huil als dat nodig is.

Deze release bij het doorbrengen van tijd met vrienden zal je onmiddellijk lichter en beter laten voelen, maar overdrijf het niet. “Over je gevoelens praten is essentieel, maar steeds opnieuw praten en wentelen in dezelfde pijn op een lus is als plukken op een rauwe wond.

“Voor een wond om te genezen, moet je een korst laten ontstaan. Evenzo, als je eenmaal de pijn en angst hebt verlaten, moet je het laten vestigen voordat het uiteindelijk sterft. Dus concentreer je energieën op het productief afgeleid houden van jezelf als je snel een oogje wilt verlopen, ”MS. Martha had me geadviseerd.

Dit advies heeft me niet alleen goed van pas gebracht als ik probeerde mijn latere verliefdheden te overwinnen, maar ook in het omgaan met verpletterend hartzeer en uiteenvallen.

Gerelateerd lezen: Onbeantwoorde liefde: hoe om te gaan en wat te doen?

4. Vertel je vrienden dat je verliefdheid een no-go-onderwerp is

Je vrienden plagen je over de man of het meisje waar je op verplettert, waardoor je bloost als een naïeve tiener - het wordt gewoon niet oud. Of je nu 17 of 30 bent, het roept altijd dezelfde reacties op, en mag ik toegeven, voelt behoorlijk goed aan.

Maar het duikt je ook terug in dezelfde hoofdruimte van een emotionele toename. Dat is absoluut niet het antwoord op "hoe je een crush kunt krijgen". Vertel je vrienden dat je hebt besloten om verder te gaan met deze eenzijdige liefde en je verliefdheid is een no-go-onderwerp van gesprek hier op. Verder gaan van een crush vereist ondersteuning van al uw nauwe.

5. Probeer uw afstand te behouden

Als je probeert op een verliefdheid te komen die je elke dag ziet, kan het afstand van jezelf van hen enorm gunstig zijn om de voorsprong van je gevoelens voor hen af ​​te nemen. De zonder contact kan effectief zijn, niet alleen bij het uiteenvallen, maar ook een verliefdheid.

In het geval dat u in dezelfde klasse studeert of in hetzelfde kantoor werkt, is het misschien niet haalbaar uit uw leven. Maar je kunt jezelf nog steeds van hen afstand nemen. Als je bijvoorbeeld altijd een bank in de klas hebt gedeeld, probeer dan een andere plek voor jezelf te kiezen. Misschien ga je voor de verandering met je BFF zitten.

Of als je op het werk koffiepauzes samen hebt genomen, mix je schema, zodat je je kunt uitkomen of ze tegenkomen of ermee bezig zijn in gesprekken die je terugbrengt naar een vierkant.

Gerelateerd lezen: 8 manieren om eenzijdige liefde succesvol te maken

6. Social media stalking is een nee-nee

Om een ​​oogje op te doen die je negeert of zelfs degene die chummy is maar niet hetzelfde over je voelt, moet je van de stalking -bandwagon van de sociale media afkomen. U kunt er niet in slagen om te stoppen met iemand te verpletteren als u hun Instagram op 2 a stalkt.M. of hun verhalen bekijken zodra ze worden gepost.

Als niet -vriendschap of blokkering te radicaal lijkt, volg je hun profiel uit totdat je een handvat hebt op je emoties. Weersta de drang om terug te gaan naar hun sociale media -profielen, omdat het geen ander doel zal dienen dan het voeden van de emoties die u probeert te overwinnen.

Als je aan het drinken bent, zet je vrienden dan de leiding over het beheersen van je mobiele activiteit, zodat je niet door de spiraal gaat om hun 10-jarige foto's te horen, of erger nog, dronken te bellen.

7. Afstand omvat geen sms'en wanneer u probeert op een verliefdheid te komen, zie je elke dag

Ik ga dat het behouden van afstand uitspellen wanneer je probeert te stoppen met het verpletteren van een vriend of proberen om een ​​verliefdheid te krijgen die je elke dag ziet, omvat het knijpen van alle vormen van communicatie. Zodat wanneer je emoties je beter worden, je ze niet een sms fotografeert door te zeggen dat er geen 'niet-text-regel' werd genoemd in mijn Crush Advice-lijst.

Als je in het verleden vaak een sms hebt gestuurd of met elkaar sprak, vertel je een verliefdheid beleefd dat je wat ruimte nodig hebt en zou het op prijs stellen als ze een tijdje niet contact met je opnemen.

8. Blijf productief bezet om gevoelens te verliezen voor een verliefdheid

Mevr. Martha's advies aan mij over hoe ik een crush kan worden, inclusief mezelf productief bezet houden. “Ik weet dat je examens op komst hebt, maar jezelf begraven in boeken als je emotioneel kwetsbaar bent, zal het niet helpen. Dus neem de tijd om te genieten van activiteiten die u leuk vindt.

"Het zal je niet alleen helpen te genezen, maar ook je vermogen om te focussen en je te concentreren op je studies te verbeteren," had ze gezegd. Of je nu een student of een werkende professional bent, ook jij kunt profiteren van dit advies.

Gooi jezelf niet alleen aan het werk of studeren, maak tijd om te genieten van de activiteiten die je leuk vindt. Of het nu gaat om een ​​sport, lezen, dansen, tuinieren, een instrument spelen ... hobby's kunnen therapeutisch zijn.

Gerelateerd lezen: 12 tekenen dat het tijd is om te stoppen met het achtervolgen van het meisje dat je leuk vindt en achteruitgaan

9. Accepteer dat het pijn zal doen

Ondanks alle professionele ondersteuning en deskundig advies om me te helpen bij het navigeren van deze eerste bijna-hartbreak-ervaring, was het niet gemakkelijk om de immense aantrekkingskracht te overwinnen die ik voor hem voelde. Omgaan met de pijn van het hartverscheuren is onvermijdelijk. Ik haatte het dat ik niet langer van zijn gezelschap kon genieten zonder een knoop in mijn gevoel te voelen. Dat mijn delen hoe ik me voelde, op de een of andere manier onze vriendschap had veranderd. En dat ik hem nu moest vermijden op een voorwendsel of de andere.

Ongeacht in welk stadium van het leven je bent en of je probeert op een oogje te komen, zie je elke dag, accepteer dat het pijn zal doen voordat je geneest.

10. Veel plezier en stop met denken 'doen verliefdheden eeuwig duren?'

Hoe lang duurt het voordat een oogje wordt vervaagd? Het antwoord op deze vraag hangt volledig van u af. Hoe langer je gefixeerd blijft op je verliefdheid, hoe moeilijker het zal zijn om verder te gaan. Maar de verliefdheden duren eeuwig? Dat doen ze niet.

Dus, omarm nieuwe ervaringen, ga uit, ontmoet nieuwe mensen, hang rond met oude vrienden - kortom, veel plezier. Deze luchtige momenten zullen helpen om de pijn van de pijn te doen om een ​​verliefdheid te hebben en het voor u gemakkelijker te maken om een ​​nieuwe start te maken.

11. Word actief in de datingscène

Om een ​​antwoord te vinden op hoe we een oogje kunnen verlopen, moeten we de vraag opnieuw bekijken waarom sommige verliefdheden zo lang duren, vooral als je niet naar je gevoelens handelt of iemand ontmoet.

Om snel een oogje op te nemen, moet je ruimte maken in je hart en je leven voor de mogelijkheid van een nieuwe romantische vergelijking. Dus als je jezelf eenmaal de tijd hebt gegeven om te genezen en emotioneel op een betere plek bent, word je actief op de datingscene.

Download de heetste dating -app, maak een killer datingprofiel en ga vegen. Ga op datums, en als je iemand ontmoet die je leuk vindt, houd jezelf dan niet tegen om ze in je leven te laten.

Dit advies over hoe ik een crush kan komen, hielp me om om te gaan met de situatie - en mijn emoties - op de juiste manier. Na een stilte van ongeveer een jaar, raakten mijn middelbare school Crush en ik de basis aan en richtten ze onze vriendschap opnieuw aan. Die vriendelijke, zachte jongen van de middelbare school blijft een goede vriend en een deel van mijn leven tot op de dag van vandaag. Ik hoop dat ook jij kunt profiteren van al het advies dat ik heb gedeeld en over je gevoelens komt zonder te worden getekend.

FAQ's

Liefde is geen gevoel op oppervlakniveau. Liefde geeft je niet de onmiddellijke drang om iemand te bezitten of te claimen zoals in het geval van een verliefdheid of een verliefdheid. Een verliefdheid zou je rusteloos voelen, terwijl liefde je zou kalmeren. Als je verliefd bent, is de wederkerigheid van de emotie misschien niet je topprioriteit. Als je verliefd bent, is er behoefte aan onmiddellijke verbinding met de persoon.

Er is geen goed antwoord op deze vraag omdat deze altijd zal variëren met uw veranderende omstandigheden. Als je verliefdheid overvloedig duidelijk is gemaakt dat ze niet van je houden en niet in de toekomst zullen zijn, moet je proberen verder te gaan en geluk te vinden met andere mensen in je leven. Er is geen schakelaar die op magische wijze al je gevoelens voor een persoon zou uitschakelen, maar als je jezelf in een hopeloze situatie bevindt, is het tijd dat je op de remmen gaat stappen.

Als je het gevoel hebt dat je gevoelens ontwikkelt voor iemand "weer", is de kans groot dat je ze nooit meer leuk vindt. Het is niet mogelijk om iemand over te komen en vervolgens weer op te verpletteren. Misschien heb je jezelf misleid om te geloven dat je er overheen was, maar het feit niet langer kunt verbergen. Misschien hebben de onderdrukte emoties eindelijk hun weg gevonden nu je verliefdheid ook hetzelfde lijkt te voelen.

Waar gaat het over eenzijdige liefde die ons verslaafd houdt?

Hoe je het hoofd kunt bieden als je verliefd bent op iemand die een relatie heeft