Hoe je jezelf kunt uitgaan? 13 Solo -datumideeën om te proberen

Als je je eenzaam voelt, of gewoon wat tijd voor jezelf nodig hebt, is het zoeken naar ideeën voor zelf datum de sleutel om je humeur te vernieuwen. Zoek eerst iets dat je graag doet, en doe het vaak. Of het nu gaat om lezen, schilderen, wandelen of fietsen, zorg ervoor dat je elke week tijd opzij zet om te genieten van je favoriete activiteit. Ten tweede, maak elke dag tijd voor jezelf omdat je dat nodig hebt om zelfs met jezelf te daten.

Of je nu een lang bad neemt, mediteert of gewoon een wandeling rond het blok maakt, zorg ervoor dat je wat tijd voor je neemt. Wees ten slotte niet bang om alleen te zijn. Omarm je alleen tijd en geniet van de rust en stilte. Deze 13 zelfdatumtips helpen je om met jezelf te daten, en je zult snel merken dat je gelukkiger bent en meer inhoud dan ooit tevoren.

Wat betekent het om met jezelf te daten?

Inhoudsopgave

• Wat betekent het om met jezelf te daten?
• Hoe u een solo -datum kunt plannen? Beste zelfdatumideeën om uit te proberen
  • 1. Breng tijd alleen door
  • 2. Ontdek uw interesses
  • 3. Maak contact met de natuur
  • 4. Wees creatief
  • 5. Maak een solo -reis!
  • 6. Ga op een filmmarathon
  • 7. Trakteer uzelf op een manicure of pedicure, of massage!
  • 8. Zorg voor jezelf
  • 9. Netflix & chill met jezelf
  • 10. Vier je!
  • 11. Ga op een solo fotowalk!
  • 12. Drink een drankje in je favoriete bar en/of restaurant - je verdient het!
  • 13. Verken verschillende activiteiten
  • Belangrijke aanwijzingen
• FAQ's

Snelle levens nemen vaak dat ene ding weg dat ons helpt gezond te blijven - die "ik" tijd. Dat is gewoon een andere manier om te zeggen dat je tijd alleen met jezelf en jezelf wilt doorbrengen. Met andere woorden, je bent op een date met je eigen zelf. Je bent in je eigen kleine wereld, doet de dingen die je graag doet. Het omvat het kijken naar je favoriete shows, naar muziek luisteren, een boek lezen en vrijwel alles waarbij je je doet.

Hoe u een solo -datum kunt plannen? Beste zelfdatumideeën om uit te proberen

Op zoek naar plezier en een pauze nemen van de datingscene? Hier zijn een paar manieren om met jezelf te daten en een geweldige tijd te hebben! Of u nu thuis wilt ontspannen met een goed boek of een dagtocht maakt om een ​​nieuwe plek te verkennen, deze ideeën zullen u helpen alleen van uw tijd te genieten.

Dus als je single bent en op zoek bent naar jezelf, zijn dit 13 suggesties voor solo -datumideeën om te proberen. Of je nu probeert te begrijpen hoe je jezelf op een date kunt nemen of gewoon op zoek bent naar eenvoudige datumideeën en zelfdatumideeën voor jongens, deze zullen het allemaal behandelen.

1. Breng tijd alleen door

Dit is zo belangrijk, maar vaak verwaarloosd. Wanneer was de laatste keer dat je gewoon zwijgend zat en je geest liet dwalen? De kans is groot dat je je niet eens kan herinneren. We zijn zo druk met werk, onze telefoons, onze sociale media en alle andere dingen die onze aandacht vragen, dat we zelden de tijd nemen om alleen te zijn met onze gedachten. En dat is jammer omdat het alleen tijd kan zijn om tijd door te brengen - net zoals het samen besturen van quality time samen is voor koppels. Daarom is dit een van de allereerste zelf-date-ideeën die je moet uitproberen.

Als je alleen bent, kun je je concentreren op je gedachten en gevoelens zonder afleidingen. Dit kan een geweldige kans zijn om na te denken over je leven en erachter te komen wat je wilt veranderen of verbeteren. Had een ruwe breuk en geen vrienden die je achter hebben? Maak je geen zorgen. Er zijn verschillende manieren om een ​​slecht uiteenvallen te overwinnen, zelfs zonder vrienden.

Alleen blijven kan een tijd zijn om te ontspannen en te ontstressen. Stilte kan kalmerend zijn en een verfrissende verandering van tempo van het geluid en de afleiding van het dagelijkse leven.
Dus, de volgende keer dat je wat vrije tijd hebt, probeer het alleen uit te geven.

Gerelateerd lezen: 10 manieren om alleen gelukkig te zijn en gevoelens van eenzaamheid te weerstaan

2. Ontdek uw interesses

Een van de beste manieren om zelf te daten, is om te genieten van de dingen die u leuk vindt. Lees jij graag boeken? Films bekijken? Kok? Tuin? Maak tijd voor alle activiteiten die u vreugde brengen. En je zult nooit zonder datum ideeën meer hebben. Zodra je je passie hebt gevonden, ga je op zoek naar manieren om deze verder te verkennen.

Als u bijvoorbeeld wilt koken, overweeg dan om u aan te melden voor een kookles. Als u geïnteresseerd bent in het leren van een nieuwe taal, volgt u misschien een cursus. De mogelijkheden zijn eindeloos. Als je gewoon je hart volgt, zul je verrast zijn door hoe je zelf uitgaat als een pro.

3. Maak contact met de natuur

Er zijn veel voordelen aan het verbinden met de natuur. Het kan helpen de stressniveaus te verlagen, uw humeur te verheffen, uw serotoninesniveaus te verhogen en uw vitamine D -waarden, focus en concentratie te verbeteren. Over het algemeen biedt één met de natuur een compleet pakket fysiologische en psychologische voordelen. Daarom is dit een van de meest ontgiftende zelfdatumideeën om te overwegen.

Er zijn zoveel manieren om contact te maken met de natuur. U kunt een natuurwandeling maken, een tuin planten of gewoon tijd buiten in uw achtertuin of lokaal park doorbrengen. Wat u ook kiest, zorg ervoor dat u de tijd neemt om te genieten van de schoonheid en vrede Natuuraanbiedingen. U hoeft niet helemaal extravagant te gaan met solo -datumideeën. Eenvoudige datumideeën zoals deze zijn alles wat u nodig hebt om contact te maken met uzelf.

4. Wees creatief

Er zijn veel manieren om creatief te zijn. Sommige mensen drukken zich uit via muziek, anderen door te schrijven of te schilderen. Creatief zijn is een manier om jezelf uit te drukken en je unieke perspectief te delen met de wereld. De mogelijkheden van zelfdatumideeën die rond je creativiteit draaien, zijn oneindig. Trouwens, als je je creativiteit wild laat lopen, ben je in het moment. Dat leidt ook tot de vraag, kunnen creatieve mensen succesvolle relaties hebben? Nou, misschien of misschien niet.

Ga echter alle wapens die op je creativiteit laaien. Of je nu een nieuw instrument wilt leren, een nieuw nummer wilt schrijven, een nieuw schilderij wilt maken of gedichten kunt schrijven, het allemaal ontketen. Test uw grenzen en duw ze. Deze eenvoudige datumideeën zijn alles wat je nodig hebt om jezelf op een creatieve date te nemen.

Dus wees niet bang om je creativiteit te laten schijnen. Wees jezelf en laat je verbeelding wild lopen.

5. Maak een solo -reis!

Een van de meest populaire ideeën voor zelfdatum is om een ​​solo -reis te maken. Er zijn verschillende redenen om alleen te reizen, zelfs als u getrouwd bent! Het maakt niet uit waar. Selecteer gewoon een bestemming en pak uw tassen in. Solo Trips hebben een geweldige manier om je hoofd op te ruimen. Het kan het meteen omdraaien en de ontspanning binnenbrengen waarnaar u op zoek was. Dit is zonder twijfel een van de beste solo -datumideeën die je meteen moet uitproberen.

Gerelateerd lezen: Het idee van solo -reizen voor vrouwen om vrijheid te beweren

6. Ga op een filmmarathon

Over de beste zelfdatumideeën gesproken, het is onmogelijk om niet te praten over filmmarathons! Als je een filmliefhebber bent, is dit de meest verbazingwekkende manier om met jezelf te daten. Trouwens, de planning hiervoor zal ook super spannend zijn! Maak een lijst met films en noteer hun timings. Boek de shows en wees de hele dag buiten, kijk ze individueel. Zorg ervoor dat je jezelf trakteert op heerlijk eten, en de dag is helemaal klaar!

Je kunt ook alle creatief krijgen en één film uit elk genre kiezen (natuurlijk, als je een brede selectie hebt om uit te kiezen). Dit maakt het des te interessanter en opwindender voor jou. U kunt de films ook op orde regelen, volgens uw voorkeur.

7. Trakteer uzelf op een manicure of pedicure, of massage!

Zodra je deze twee termen hoort, denk je waarschijnlijk dat deze ideeën beperkt zijn tot alleen vrouwen. Welnu, het krijgen van een manicure is zeker een van de beste solo -datumideeën van de vrouwen. Een pedicure is echter een soort genderneutrale activiteit om deel te nemen aan. Voor je voeten zorgen is belangrijk. Trouwens, het is een geweldige manier om achterover te leunen en te ontspannen.

Bovendien kunt u ook kiezen voor een super ontspannende massagetherapiesessie. Dit zijn ongelooflijke manieren om je geest op te heffen en je weer op het goede spoor te krijgen. Zelfliefde is tenslotte de beste vorm van liefde.

8. Zorg voor jezelf

Het kan gemakkelijk zijn om verstrikt te raken in het verzorgen van anderen en te vergeten voor jezelf te zorgen. Maar het is belangrijk om tijd voor jezelf te maken, zelfs als het elke dag slechts een paar minuten is. Er zijn een paar manieren om ervoor te zorgen dat u voor uzelf zorgt.

Negeer om te beginnen de oproep niet als uw lichaam slaap nodig heeft. Neem jezelf op een prachtige date naar bed. Bovendien ben je wat je eet. Een rapport van Nutrition Australië vertelt over hoe eiwitrijk voedsel en plantenvoeding zorgen voor een goed humeur.

Sporten, niet door burn -out duwen en quality time doorbrengen met vrienden en familie zijn allemaal uitstekende manieren om met jezelf te daten. Als goede mensen je omringen, is het al een geweldige date.

Gerelateerd lezen: Genees een gebroken hart met deze 15 tips van experts

9. Netflix & chill met jezelf

Wie zegt dat je een partner nodig hebt om "Netflix en chill"? Het enige wat u hoeft te doen is binnen de vier muren van uw bescheiden verblijfplaats te blijven en een horlogelijst te maken. Je kunt dan gewoon de dag vrijnemen en binge-watch op Netflix, Prime of je gewenste OTT. Bestel je favoriete eten om toe te voegen aan de schoonheid van jezelf op deze manier te daten. Dit is voor degenen die meer introvert zijn en niet echt zo sociaal willen zijn op de meeste dagen. Of je nu van jongere man oudere vrouwenrelatie -films houdt, of gewoon in een hersenloze komedie, in binge op wat je het meest leuk vindt!

10. Vier je!

Neem wat time -out voor jezelf en vier alles wat je hebt bereikt! Maak een lijst van al uw prestaties en geef uzelf een schouderklopje - u verdient het! Geniet van je favoriete activiteit, doe iets dat je al een tijdje wilde doen, of gewoon ontspannen en genieten van je tijd. Je hebt hard gewerkt en je verdient het om je te vieren!

11. Ga op een solo fotowalk!

Wil een van de beste solo -datumideeën aller tijden? Haal jezelf eruit op een solo -fotowandeling en onthul de wereld om je heen met je camera. De beste manier om een ​​succesvolle fotowandeling te hebben, is om goed voorbereid te zijn.

Zorg ervoor dat je de route kent die je gaat nemen en inpakken.
Draag comfortabele schoenen en kleding, want je loopt veel, en je wilt zo comfortabel mogelijk zijn, je locatie van tevoren verkennen en je foto's dienovereenkomstig plannen. Eindelijk, veel plezier. Dat is alles wat er toe doet.

12. Drink een drankje in je favoriete bar en/of restaurant - je verdient het!

Als we het hebben over de beste en meest effectieve zelfdatumideeën, waarom dan het drinken uit het beeld verlaten? Laten we eerlijk zijn: we hebben allemaal die dagen dat alles mis lijkt te gaan, en de enige oplossing is een drankje.

Er zijn zoveel voordelen van het drinken van een verantwoorde manier dat velen van ons ze vaak als vanzelfsprekend beschouwen. Dit is zeker een van de meest effectieve ideeën voor solo -datum die u moet proberen. Ga na een lange werkdag gewoon naar je favoriete bar en drink een drankje. Je kunt ook direct je favoriete eetcafe bezoeken om het plan te voltooien.

Gerelateerd lezen: Dronken worden op datums versus nuchter blijven: wat is beter?

13. Verken verschillende activiteiten

Als u op zoek bent naar leuke ideeën voor zelf datum, zijn er een aantal activiteiten om te proberen. Hier zijn enkele solo -datumideeën om u eruit te krijgen en te genieten van dating. Probeer wandelen, skiën of rotsklimmen voor het energieke en avontuurlijke type. Als je de voorkeur geeft aan iets meer ontspannen, probeer dan te zwemmen, golf te spelen of een wandeling te maken in het park.

Probeer voor het creatieve en nieuwsgierige type een schilder- of kookles te volgen, een nieuw instrument te leren, naar een museum te gaan of een rondleiding door een nieuwe stad te maken. Als je meer een homebody bent, probeer dan een nieuw recept te bakken, een boek te lezen of een film te bekijken.

Voor het sociale en uitgaande type, probeer naar een bar of club te gaan, een feest bij te wonen of uit te gaan met vrienden. Als je liever blijft, probeer dan een spelavond te organiseren, een etentje te houden of mensen uit te nodigen voor een praatje.

Belangrijke aanwijzingen

• Jezelf daten is een geweldige manier om gelukkig vrijgezel te zijn als je niet in de juiste mind is voor een relatie
• Je kunt verschillende ideeën voor zelfdatum proberen om te zien waardoor je het gelukkigst maakt
• Solo -reizen zijn een geweldige manier om aan alles te ontsnappen en meer tijd met jezelf door te brengen
• Winkelen en jezelf meenemen naar geweldige restaurants en bars zijn ook uitstekende therapeutische zelfdatumideeën
• Jezelf daten verhoogt automatisch je zelfvertrouwen en helpt bij persoonlijke groei

Jezelf daten is een geweldige manier om plezier te hebben en meer te leren over jezelf. Bovendien maakt u ook de weg vrij voor zelfgroei. Je wordt zelfverzekerder en comfortabeler met wie je bent. Deze 13 tips zijn een geweldige plek om te beginnen, maar zorg ervoor dat je experimenteert en ontdek wat het beste voor jou werkt. Veel plezier!

FAQ's

Natuurlijk kan je dat! Dat is precies de reden waarom de term "ik" tijd zoveel belang heeft geworden. Jezelf daten is de manier om te gaan als je niet in de juiste mindruimte bent om je aan iemand te binden. Jezelf leren kennen is het belangrijkste en dat kan worden bereikt als je op zelfdatums op pad gaat.

Zelfs geen beetje. We leven in een wereld waar mensen zichzelf trouwen, aka sologamy. Dus als dat niet raar is, dating niet van jezelf en geeft jezelf meer prioriteit dan iets anders dat bij de hand is. Mentale vrede over iets anders is de sleutel.

Als je denkt dat je dat niet kunt, is het van het grootste belang dat je doet. Als je niet in staat bent om van jezelf te houden, hoe kun je dan echt van iemand anders houden? Het is essentieel om jezelf te accepteren voor alles wat je bent. Zodra dat is gedaan en afgestoft, zal al het andere automatisch volgen.

13 mooie manieren om met jezelf te daten

Hoe je van jezelf kunt houden - 21 zelfliefde tips

30 Zelfzorg en welzijn Gift -ideeën - omdat u het beste verdient