Hoe om te gaan met de gokverslaving van uw partner

Gokken is bedoeld als een recreatieve activiteit, geen alles wat afleiding heeft afleiding. Het moet luchtig en vermakelijk zijn in plaats van stressvol en grillig. Als u merkt dat uw partner een buitensporige hoeveelheid tijd en geld doorbrengt in het casino of in de online gaming -sfeer, kunnen ze een dwangmatige gokker zijn. Hier zijn enkele vragen om na te denken als u denkt dat dit uw wederhelft kan beschrijven:

In dit artikel

• Help uw partner gezonde limieten te stellen
• Neem de verantwoordelijkheid voor financiële beslissingen
• Wees ondersteunend, maar vermijd het probleem
• Moedig uw partner aan om counseling te zoeken
• Vind verkooppunten om uw eigen emoties te verwerken

• Wenden ze zich tot gokken als een vorm van ontsnapping uit conflicten of moeilijke situaties?
• Plaats ze vaak roekeloze inzetjes en voelen dan de impuls om hun verliezen te achtervolgen?
• Hebben ze de neiging om te isoleren tijdens het gamen of liegen om confrontatie over het gedrag te voorkomen?
• Bevinden ze hun verplichtingen zoals school, werk en huishouden voor gokken?
• Lijken ze belangeloos in het nastreven van hun relaties en andere hobby's?
• Hebben ze hun toevlucht tot extreme of onvoorspelbare stemmingswisselingen wanneer ze geld verliezen?

Als een van deze scenario's met u resoneert, is het aannemelijk dat uw partner een gokprobleem heeft. Dit kan een serieus probleem worden met negatieve effecten op uw relatie, maar hoewel het soms overweldigend lijkt, heeft u niet het gevoel dat u dit alleen moet navigeren. Het onderstaande advies kan u wijzen op middelen, begeleiding en ondersteuning, zowel voor uzelf als de persoon van wie u houdt.

Help uw partner gezonde limieten te stellen

Als het gaat om het herstellen van elke vorm van dwang, is het handhaven van verantwoording cruciaal. Dus dring er bij je partner op aan om grenzen te creëren voor de frequentie en tijdsduur die ze kunnen doorbrengen met gamen. Op sommige goksites kunt u hun uitgaven reguleren door zelf-excusie-functies op de site te activeren. Deze tool kan limieten afdwingen voor weddenschappen, verliezen en de tijd toegewezen om te spelen. Het geeft ook de optie om het accountgebruik minimaal een week helemaal op te schorten. Deze beperkingen zullen je partner leren hoe je veilig met mate kunt gokken.

Neem de verantwoordelijkheid voor financiële beslissingen

Hoewel je je partner niet aanmatigend wilt zijn en controleert, omdat ze een onbetrouwbaar trackrecord hebben met geld, is het voorlopig een slim idee om de huishoudelijke financiën zelf te beheren. Als de andere persoon, als hij bereid is samen te werken, beslist hoeveel toegang uw partner zou moeten hebben tot de gezamenlijke bankrekeningen, dan openen afzonderlijke rekeningen voor de resterende financiën en houd de inloggegevens verborgen. U moet ook bereid zijn om de verzoeken van uw partner om geld te weerstaan, omdat mensen met gokkwesties vaak vatbaar zijn voor het smeken of manipulatietactieken.

Wees ondersteunend, maar vermijd het probleem

De lijn tussen het uitbreiden van compassie en het worden van het probleem kan wazig worden, dus onthoud dat het niet jouw taak is om de andere persoon te beschermen tegen de gevolgen van hun acties. Zelfs de oprechtste bedoelingen om uw partner te ondersteunen en aan te moedigen, kunnen de dwang mogelijk maken als u niet voorzichtig bent. Hoewel het bijvoorbeeld verleidelijk is om uw partner het geld te geven dat nodig is om hun schulden terug te betalen, is het voordeliger wanneer u hen toestaat de dupe van hun keuzes te ervaren en te leren van hun fouten. Anders versterkt u gewoon het onverantwoord gedrag.

Moedig uw partner aan om counseling te zoeken

Aangezien de oorzaken van dwangmatig gokken vaak weerspiegelen die van middelenmisbruik, kan uw partner misschien niet in staat zijn om hun driften te beheersen, ondanks een oprecht verlangen om te stoppen. Biologische, sociale en omgevingsfactoren kunnen allemaal bijdragen aan een gokprobleem, dus uw partner moet mogelijk professionele hulp zoeken om te herstellen. Gokken straalt in feite dezelfde chemische reactoren in de hersenen uit als bepaalde medicijnen die de persoon een gevoel van een hoog gevoel kunnen geven. Een erkende therapeut kan uw partner helpen bij het uitzoeken van de wortels van hun probleem en hen vervolgens leren hoe ze interventies kunnen gebruiken om de cyclus te doorbreken.

Vind verkooppunten om uw eigen emoties te verwerken

Er zijn veel complexe emoties bij het kijken naar iemand van wie je houdt worstelt met elke vorm van dwang. Misschien voel je je angstig, verraden, hulpeloos, gefrustreerd, bang, boos of al deze gecombineerd. Je wilt ze wanhopig bereiken, maar heb geen idee waar je moet beginnen. Dus als de significante andere, moet u uw eigen ondersteuningsnetwerk maken om met deze vertakkingen om te gaan. Zoek veilige ruimtes om te verwerken wat je voelt met degenen die een steungroep begrijpen en inleven voor de vrienden en familieleden van dwangmatige gokkers is een ideaal startpunt.

Je bent misschien geïntimideerd of angstig om je partner te confronteren voor hun gokprobleem, maar dit moeilijke gesprek kan de meest liefdevolle actie zijn die je voor hen onderneemt. Als u niet zeker weet hoe u dit proces kunt navigeren, heeft de verantwoordelijke gaming -stichting online bronnen, advies en een gratis hotline om u te helpen. Gokproblemen zijn ernstig, maar ze hoeven uw hele relatie niet te ontsporen.