Hoe u de beste sekstherapeut kunt vinden

Omgaan met seksuele kwesties in het huwelijk

Seksuele problemen in een huwelijk zijn verre van zeldzaam, maar veel mensen zijn bang om erover te praten met hun vrienden, familie en kennissen.

Seksleven is iets heel persoonlijks, en er is niets mis als iemand het in wraps wil houden.

Seksuele disfunctie is ook iets dat een nadelig effect kan hebben op het zelfvertrouwen van een persoon en het onthullen van andere mensen kunnen als niets minder dan een uitdaging worden genoemd.

Dus als u en uw partner te maken hebben met seksuele problemen, kan dit een verlies van libido, erectiestoornissen, afwijkingen in seksuele organen zijn of iets dat uw seksleven belemmert, wat doe je dan? Blijf je in een seksloos huwelijk wonen, of noem je je relatie op weg?

Nou, je hoeft zoiets niet te doen. Sekstherapeuten kunnen je helpen. Ze zullen niet alleen uw probleem diagnosticeren en behandelen, maar ze zullen ook uw vrees aanpakken om erover te praten.

Meestal volgen sekstherapeuten, afhankelijk van het paar of de persoon die ze behandelen, een aanpak die voor hen comfortabel zou zijn.

Om nog maar te zwijgen van het feit dat ze absoluut niet oordelen. Omdat hun beroep draait om het omgaan met mensen met seksuele problemen, is er nauwelijks alles dat hen kan verrassen, met rust latenen van het oordeel.

Expertronde - Hoe u de beste sekstherapeut kunt vinden?

Als u iemand bent die te maken heeft met seksuele problemen in hun relatie, hebben wij een deskundige -oproep voorbereid over hoe u de beste sekstherapeut kunt vinden.

Experts zelf onthullen de stappen die u moet volgen als u op zoek bent naar een therapeut die het meest geschikt voor u is.

Clinton Power Psychotherapeut

• De belangrijkste factor bij het proberen de beste sekstherapeut te vinden, is ervoor te zorgen dat de therapeut "seks-positief is."De term" seks-positief "betekent dat uw therapeut een positieve houding heeft ten opzichte van seks en u zal ondersteunen bij het comfortabel voelen over uw seksuele identiteit en consensueel seksueel gedrag.
• Als je met een seks-positieve sekstherapeut werkt, kun je erop vertrouwen dat hij of zij een niet-oordelende ruimte biedt waar je je seksuele problemen kunt bespreken zonder schaamte of onhandigheid.
• Een seks-positieve benadering van seksuele problemen omvat discussies over het beheren van toestemming, eerlijkheid, niet-exploitatie, gedeelde waarden, bescherming tegen soa's/hiv en onbedoelde zwangerschap en plezier in uw seksuele relaties.

Zoek naar een "seks -positieve" therapeut die dit tweet

Mike Psychoseksuele somatics beoefenaar

• Wees duidelijk over wat je wilt van het werk, bijvoorbeeld, wil je werken met een belichaming, sekscoaching, praktische hulp bij technieken, relationele problemen of affaire -genezing, enz.
• Zoek een expert die op dat gebied een bewezen staat van dienst heeft.
• Sterke getuigenissen van de klant kunnen geruststellend zijn, maar het is ook goed om te zien of ze media -aandacht hebben gehad. Hebben ze ook een boek over hun werk gepubliceerd? Beide zijn goede tekenen.

Zoek een therapeut die ervaring heeft met het behandelen van het probleem dat u dit hebt tweet

Cyndi Darnell Seks- en relatietherapeut

• Doe wat onderzoek: niet alle therapeuten werken op dezelfde manier. Hun website/verwijzingsbron moet hun waarden en ervaring onthullen. Lijken ze benaderbaar? Waar zijn ze in geïnteresseerd?
• Als de website/ beschrijving van een therapeut niet gedetailleerd seks vermeldt, maar alleen een add-on, neem dan aan dat ze misschien niet zo bekwaam/ goed geïnformeerd zijn over menselijke seksualiteit in het bijzonder. Het is een enorm veld dat deskundige kennis en vaardigheden vereist.
• Als ze een blog hebben, lees het dan. Lees zoveel mogelijk over hen over hen. Over het algemeen krijgen sekstherapeuten niet veel online beoordelingen, want in tegenstelling tot kapperers zijn mensen bijvoorbeeld vaak te beschaamd om te zeggen dat ze een sekstherapeut hebben gezien - dus beoordelingen zijn moeilijker te vinden.
• Zijn ze in de media? Lees enkele van hun artikelen / citaten / bekijk hun video's. Resoneert hun boodschap met u?
• Wat is je gevoel over hen?
• Zijn ze conservatief of liberaal? Maakt dat belangrijk voor u en uw echtgenoot?
• Komt spiritualiteit in hun werk? Hoe? Maakt dat belangrijk voor u? Hoe? Afstemming kan er nuttig zijn.
• Referenties zijn nuttig, maar niet alles. Het hebben van een graad in menselijke seksualiteit of seksuele gezondheid is een goede indicator die ze seksualiteit hebben bestudeerd - niet alleen psychotherapie of coaching. Dit maakt een groot verschil in de kwaliteit van het werk dat ze aanbieden
• Overweeg ten slotte wat u zoekt? Wat is hun stijl? Coaching? Praattherapie? Kunst therapie? Fysiek / somatisch? Alle? Geen van beide?

Besteed tijd aan onderzoek voordat u een sekstherapeut kiest Tweet dit

Rosara Torrisi Sekstherapeut

• Ga naar Aasect.org en een professional bij u in de buurt vinden. Een sekstherapeut moet aasect gecertificeerd zijn of onder direct toezicht van één.
• Om de beste sekstherapeut te vinden, kunt u online naar beoordelingen zoeken, maar de beste verwijzing is een aanbeveling van een vriend of arts, vooral psychiaters, urologen, gynaecologen, bekkenfysiotherapeuten en endocrinologen.
• Als je één persoon ontmoet en ze klikken niet met je, dat is oké, probeer een andere therapeut!

Voordat u een sekstherapeut afrondt, zorg er dan voor dat ze gecertificeerd zijn, tweet dit

Matty Silver Sekstherapeut

• Als je overweegt om een ​​sekstherapeut te zien, alleen of met een partner, is het belangrijk om wat onderzoek te doen en zijn of haar kwalificaties te bekijken.
• Er zijn veel counselors en psychologen die zichzelf sekstherapeuten noemen, ook al hebben ze geen specifieke training in hoe ze omgaan met seks of gendergerelateerde kwesties.
• Een van de grotere organisaties die de (Australian Society of Sex Educators, onderzoekers en therapeuten) hebben, heeft een 'Find a Practitioners' Pagina waar u de namen kunt vinden van best toegewezen sekstherapeuten.

Zorg ervoor dat uw sekstherapeut de vereiste kwalificatietweet heeft

Kate Moyle Psychoseksuele en relatietherapeut

• Doe je onderzoek. Psychoseksuele therapie is een gespecialiseerde tak van psychotherapie, maar veel therapeuten kunnen een lijst maken dat ze werken met seksuele problemen naast andere angsten of stress.
• Kijk of ze eerst een eerste gesprek bieden. Sommige therapeuten kunnen u voorafgaand aan een eerste sessie een telefoonconsult aanbieden, dit geeft u de kans om uw probleem uit te leggen en te helpen bij elke eerste sessie -zenuwen als u het onderwerp al hebt geïntroduceerd.
• Denk na over eventuele vragen die u van tevoren hebt en als u ideeën hebt over waarom u denkt dat het probleem gebeurt, noteer ze dan.
• Begrijp hun aanpak. Hoewel psychoseksuele therapie van nature integratief is en dus werkt met een begrip van hersenen, lichaam, emoties en fysiologie die samenwerken, houdt het ook rekening met menselijke seksualiteit, omdat zowel individuele als universele therapeuten kunnen neigen naar een andere benadering e.G. psychodynamisch waar de belangrijkste focus ligt op de impact van het verleden op het heden.
• Zoek iemand met wie je je op je gemak voelt om mee te praten. Denk in de eerste sessie na over hoe je je voelt over het praten met deze persoon over seks.

Onderzoek, raadplegen, begrijpen de aanpak van een sekstherapeut voordat u verder gaat tweet

Jessa Zimmerman Sekstherapeut

• Vind iemand die is gecertificeerd in sekstherapie-het is belangrijk om ervoor te zorgen dat uw therapeut grondig gekwalificeerd is om u te helpen met seksuele problemen. Certificering via AASECT zorgt ervoor dat de therapeut de training, ervaring, supervisie en competentie heeft om u te helpen.
• Als u iemand niet kunt vinden die gecertificeerd is, vindt u iemand met training en ervaringen, sommige beoefenaars, is halverwege het certificeringsproces en werkt onder toezicht; Het kunnen uitstekende opties zijn. Anderen hebben training en ervaring, maar zijn gecertificeerd door een andere organisatie of hebben besloten om helemaal niet gecertificeerd te worden. Zorg ervoor dat u vraagt ​​naar de specifieke training die ze hebben gehad in seksualiteit en sekstherapie en hoeveel van hun praktijk is gericht op sekstherapie. Kies niet iemand zonder uitgebreide training en ervaring die specifiek is voor seksuele problemen.
• Stel vragen: stel hoe lang ze al in de praktijk zijn. Vraag naar hun resultaten en hun benadering van uw probleem (en). Zorg ervoor dat ze expertise hebben met uw bezorgdheid.
• Krijg verwijzingen-het is mogelijk om een ​​geweldige sekstherapeut te vinden met behulp van een online zoekopdracht, maar als u vrienden, familie- of medische zorgverleners hebt, kunt u om een ​​verwijzing vragen, des te beter.
• Kies een goede pasvorm voor u en lees hun website. Lees hun blog en bekijk alle video's. Wat is de toon? Resoneert hun stijl met jou? Krijg je een gevoel van troost en begrip? Overweeg het plannen van een korte vergadering of een eerste sessie om te bepalen hoe comfortabel u zich voelt bij de therapeut.

Zoek iemand met training en ervaring Tweet dit

Stephen Snyder Sekstherapeut

• • Ze zijn aasect-gecertificeerd en ze hebben een professioneel ogende website.
  • Ze zijn niet getrouwd met een bepaalde methode of therapieschool.
  • Ze zijn meer geïnteresseerd in het "hier en nu" dan in hoe je jeugd was.
  • Ze vragen je om gedetailleerd te beschrijven wat er precies gebeurt als je seks hebt - zowel in bed als in je hoofd!
  • Ze communiceren duidelijk. Ze leggen uit wat het probleem is, en hun verklaring is logisch en leidt tot een rationeel actieplan.
  • Je voelt je beter als je hun kantoor verlaat dan toen je voor het eerst binnenkwam. Ze geven je een gevoel van hoop.

Ook ben je misschien geïnteresseerd in een zeer korte video.

Stel vragen en observeer de sekstherapeut voordat u begint met therapie Tweet dit

Jocelyn KlugSexoloog

• Vraag uw huisarts of specialist om een ​​aanbeveling.
• Iemand vinden die is geaccrediteerd met een nationale organisatie.
• Iemand vinden die een professionele training heeft gehad in psychoseksuele therapie/counseling.
• Bekijk de referenties van de therapeut. Ga naar genoemde geregistreerde lichamen. Google -therapeut
• Iemand met een relevante bachelordiploma in gezondheid en geallieerde gezondheid, zoals geneeskunde, verpleegkunde, psychologie, counseling.
• Iemand waarmee u denkt dat u zich op uw gemak kunt voelen. Heb een korte telefoonchat met de therapeut voordat u een afspraak maakt, indien mogelijk.

Dingen om te overwegen bij het zoeken naar een sekstherapeut tweet dit

Moushumi Ghose Sekstherapeut

• Het is belangrijk om te erkennen dat niet alle sekstherapeuten gelijk zijn gemaakt.
• Veel 'sekstherapeuten' die goed betekenen, kunnen cliënten onbedoeld schamen voor hun gedrag of overtuigingen omdat seks-negatieve opvattingen diepgeworteld zijn in onze samenleving. Een goed voorbeeld, zijn seksverslavingstherapeuten, wiens standpunt inherent problematisch is als zij die vaak hun werk baseren op wat als "normaal" of normatief wordt beschouwd, dat bijna iedereen marginaliseert omdat normale veranderingen en subjectief zijn.
• Seks-positieve therapeuten werken aan het doorbreken van de cyclus van schaamte, om de verhalen die door de samenleving zijn gecreëerd te herschrijven en om de schade van deze berichten ongedaan te maken.
• Er zijn niche's binnen seks-positieve therapie: niet-monogamie/polyamorie/swinger, knikvriendelijk, BDSM, LGBTQ, enz.
• Seks-positieve psychotherapie behandelt het hele individu. We willen het probleem niet scheiden van de persoon. (Bijvoorbeeld het behandelen van ED- of orgasme-problemen terwijl u ook naar sociaal-culturele dynamiek kijkt.))

Zoek een sekstherapeut die 'seks-positiviteit' onderschrijft, tweet dit

Tom Murray Sekstherapeut

• Zoek naar certificering via de American Association of Sex Educators, Counselors and Therapists (AASECT). Aasect is het belangrijkste certificerende lichaam voor professionals op het gebied van seksuele gezondheidszorg.
• Stel uw therapeut vragen over uw punt van bezorgdheid. Als je bijvoorbeeld een poly -relatie bevindt, vraag dan naar de ervaring van de therapeut die met poly -relaties werkt. Hetzelfde geldt voor knik, bdsm, seksuele problemen, enzovoort.
• Vraag naar kosten. Weet echter dat prijs en kwaliteit niet gerelateerd zijn. Nogmaals, je gevoel van gehoord, begrepen en gerespecteerd is veel krachtigere voorspellers van potentieel voordeel.
• Informeer naar een verzekering als u het gebruikt. Sommige verzekeringen accepteren bepaalde diagnoses voor facturering niet.
• Sekstherapeuten zijn meestal buitengewoon open, accepterend, liberaal en medelevend. Als je deze niet voelt, run dan! Sekstherapie zou een beoordelingsvrije zone moeten zijn.

Voer diepgaand onderzoek uit voordat u een sekstherapeut selecteert, tweet dit

Isiah McKimmie Sekstherapeut

• Zorg ervoor dat ze voldoende kwalificaties hebben.
• Zorg ervoor dat je je op je gemak voelt.
• Uw therapeut moet 'huiswerk' aanbieden.
• Ze moeten ook vragen naar uw relatie.

Het vinden van de beste sekstherapeut gaat echt over het vinden van de beste sekstherapeut voor jou tweet dit

Carli Blau Sekstherapeut

• Interessant is dat mensen niet vaak praten over naar therapie gaan, maar wanneer gevraagd lijken individuen bereid te zijn hun ervaringen te delen - vooral als ze behulpzaam zijn geweest in hun reis/partnerschap/relatie/huwelijk.
• Ik denk ook dat het echt belangrijk is om een ​​therapeut te interviewen. Therapie, vooral sekstherapie kan een behoorlijk intieme professionele relatie zijn, gezien wat wordt besproken en aan gewerkt. Het is ongelooflijk belangrijk dat zowel de cliënt (of een paar) zich op hun gemak voelt bij hun therapeut, en dat de therapeut het gevoel heeft dat ze de cliënt kunnen helpen. Als je je niet op je gemak voelt om open te zijn, is dat oké! Denk aan het vinden van een therapeut zoals dating, je moet daten om iemand te vinden die je voor je krijgt en in staat is om aan je professionele behoeften te voldoen.

Zoek een sekstherapeut die je dit diep in begrijpt

Sekstherapie- sleutel tot een bevredigend, probleemloze seksleven

De kern van wat de experts aanbevelen met betrekking tot het vinden van de beste sekstherapeut is dat grondig onderzoek essentieel is. Zorg ervoor dat u een therapeut kiest die de ervaring heeft, iemand die u begrijpt en u zich op uw gemak voelt. Het belangrijkste is dat de therapeut moet worden gekwalificeerd om therapie te ondernemen. Als de sekstherapeut die u afrondt, voldoet aan deze criteria, gaat u naar het juiste pad.