Hoe u zich op uzelf kunt concentreren in een relatie en vermijd niet te verliezen

Als je deel uitmaakt van een paar, vergeet je misschien dingen die belangrijk voor je zijn. Dus je moet leren hoe je je op jezelf kunt concentreren in een relatie.

We willen je nieuwe unie niet vervloeken voordat deze mogelijk zelfs van de grond is gekomen, maar de waarheid is dat deze relatie komt en gaat in het leven. Maar je moet leren hoe je je in een relatie op jezelf kunt concentreren om te beschermen tegen de mogelijkheid dat het misschien niet lukt.

Het is niet allemaal negatief, maar het is nooit een slechte zaak om de tijd opzij te houden voor jezelf. Dit helpt u niet alleen om zich te blijven ontwikkelen en te leren, maar het betekent ook dat in het worst-case scenario dat dingen niet lukken, u niet 100% van uw tijd in iets hebt gegooid dat een doodlopende weg is.

Hoe u zich op uzelf kunt concentreren in een relatie

Wanneer je voor het eerst iemand ontmoet met wie je klikt, is het gemakkelijk om alle voorzichtigheid naar de wind te gooien en 100% van je tijd te investeren in je groeiende relatie.

Natuurlijk wil je je nieuwe beau leren kennen als je mogelijk kunt. U wilt ervaringen delen en eigenlijk al uw tijd met hen doorbrengen. Als je van hen weg bent, krijg je vlinders-niet op een goede manier.

Misschien wilt u al uw tijd investeren in de ontluikende relatie, maar investeer niet meer dan de helft. Nu willen we dat je relatie meegaat, eerlijk gezegd, we doen dat.

Maar we geloven niet dat een relatie gezond is als je je niet op jezelf concentreert en tegelijkertijd je partner. Natuurlijk zouden ze hetzelfde moeten doen!

Je leert een betere en meer attente partner te zijn door gelukkig en geaard te zijn op wie je bent. De enige manier waarop je dat kunt doen, is door te leren hoe je je op jezelf kunt concentreren in een relatie. Vertrouw ons, het zal de tijd verbeteren die u samen doorbrengt.

1. Handhaaf uw vriendschappen

De grootste fout die u kunt maken in een relatie? Je vrienden achterlaten en je concentreren op je relatie. Je vrienden waren er eerder. Als er iets misgaat, zullen ze daarna zijn.

Als u ze echter geen tijd en aandacht daartussen betreedt, zullen ze zich misschien afvragen of de vriendschap voor u net zo belangrijk is als voor hen.

Maak tijd voor je vrienden. Zorg ervoor dat dit een normaal is. Annuleer geen nachten uit en diniedates omdat u tijd wilt doorbrengen met uw beau. Ze zullen er nog zijn als je thuiskomt.

Ook, wanneer u tijd doorbrengt met uw vrienden, brengt u niet de hele nacht op uw telefoon door met het sms'en van uw partner of praten ze non-stop erover! Wees wie je eerder was. Diep van binnen, dat is wie je nog bent.

Vrienden zijn belangrijk. Gooi ze niet opzij alleen omdat je iemand hebt gevonden om alleen tijd mee door te brengen.

2. Blijf doen waar je van houdt

Nogmaals, het is gemakkelijk om jezelf te vergeten. Plots kunnen de dingen die je vroeger deed voordat je je partner ontmoette, plotseling langs de weg gaan. Grote fout. Je hobby's en de dingen die je graag doet, maken deel uit van wie je bent.

Als je stopt met ze te doen, onderdruk je je eigen plezier! Als je graag leest, blijf dan lezen. Als je graag tekenen, blijf dan tekenen. Verdorie, als je graag brood bakt om 3.M .Blijf op regelmatige basis bakken!

Het opgeven van de dingen waar je van houdt, zal alleen maar terugkomen om je op een later tijdstip te bijten en het is een van de belangrijkste manieren om succes te garanderen bij het leren hoe je op jezelf kunt concentreren in een relatie.

3. Zorg ervoor dat je alleen tijd hebt

Voordat je je beau ontmoette, heb je ongetwijfeld alleen een beetje tijd doorgebracht. Je zou niet 24/7 bij je vrienden zijn.

Deze alleen tijd betekende het doen van de dingen die je leuk vindt, naar Netflix te kijken en gewoon de hel te chillen. Alleen tijd is belangrijk voor aarding en ontspanning, dus stop er niet op om het te doen alleen omdat je hebt gekoppeld.

Alleen tijd doorbrengen betekent niet dat je eenzaam bent, het betekent dat je geniet van je eigen bedrijf en dat maakt je een sterkere en beter afgeronde persoon.

4. Blijf zoeken naar nieuwe dingen om te doen en te leren

Als je single of nonchalant dating was, zou je nog steeds nieuwe hobby's aannemen, nieuwe vaardigheden leren en zelfs nieuwe outfits proberen.

Stop niet plotseling op zoek naar nieuwe dingen om te proberen, te doen en te leren, alleen omdat je nu deel uitmaakt van een tweetal. Als je dat doet, verlies je een deel van jezelf. Je stopt je eigen zelfontwikkeling en plezier.

Als je nieuwe partner de moeite waard is, zullen ze je ondersteunen als je een nieuwe vaardigheid wilt leren, een nieuwe avondles wilt volgen of in feite iets probeer dat je nog nooit eerder hebt geprobeerd.

Als ze proberen u ervan te stoppen het te doen of ervoor te zorgen dat u het niet voor uzelf wilt doen, is dat een enorme rode vlag. Als je leert hoe je je op jezelf kunt concentreren in een relatie, blijf dan gewoon iets nieuws proberen.

5. Focus altijd op gezondheid

Misschien wilt u de hele dag in bed loungen en Netflix kijken met uw partner. Laten we eerlijk zijn, het is niet de manier om gezond te blijven! Blijf gezond eten.

Kook samen om ervoor te zorgen dat jullie dit allebei doen en blijf door met je trainingsregime. Als je er nog geen had, is dit het moment om te beginnen!

Het vroege deel van elke relatie zit boordevol avonden, maaltijden, maaltijden, troost eten en het risico jezelf over het algemeen te laten gaan een beetje omdat je je op je gemak voelt. Doe het niet!

6. Doe dingen voor jou, alleen omdat

Blijf op zoek naar dingen om te doen en te leren, maar je moet ook dingen alleen voor jezelf doen, ook omwille van het. Breng dit natuurlijk in evenwicht met een paar keer en zie je vrienden en familie, maar als je op een zondag in bed wilt liggen en alleen wilt lezen, ga er dan voor.

Leren hoe je je op jezelf kunt concentreren in een relatie betekent dat je jezelf af en toe op de eerste plaats zet. Het is heel gemakkelijk om je op je partner te concentreren en niets anders. Het zal je nooit helpen een even evenwichtige en gezonde relatie te ontwikkelen.

Dus als je koffie wilt drinken en de wereld voorbij wilt zien gaan, als je meer dan een uur in een warm bad wilt weken, of als je wilt kijken naar herhalingen van Vrienden voor de hel, ga ervoor!

7. Onthoud de doelen die u had

Als je iemand nieuw ontmoet, voelt het alsof je hele wereld zijn as heeft ingeschakeld. Het is een gekke tijd. Het is gemakkelijk om te stoppen met werken aan uw doelen als reactie. Laat dit niet gebeuren.

Als je eerder aan iets zou werken, blijf er dan nu naartoe werken. Je zult jezelf in de toekomst schoppen als je dat niet doet, of de relatie nu werkt of niet.

8. Blijf bij je grenzen

Waar je je comfortabel en ongemakkelijk bij? Wat is een rode vlag voor jou? Grenzen stellen in een relatie is van vitaal belang.

Het is echter net zo essentieel, zo niet meer, om ervoor te zorgen dat u zich eraan houdt. Door dit te doen, vermijd je niet dat je jezelf verliest en bescherm je jezelf tegen gebruik van misbruik van.

Hoe u zich op uzelf kunt concentreren in een relatie? Zorg ervoor dat je alleen de dingen doet waar je je prettig bij hebt en dat niemand rode lijnen oversteekt.

9. Maak een bucketlist van de "me-alleen"

Iedereen weet wat een bucketlist is, toch? Nou, als je dat niet doet, is het een lijst met dingen die je wilt doen voordat je deze wereld verlaat.

Vaak maken mensen deze lijsten samen - zoals als je in een paar bent. Maar er is geen reden waarom je er geen niet alleen voor jezelf kunt doen.

Dus, begin met het schrijven van je bucketlist van "ME". Wat zijn de dingen die je altijd al wilde doen maar nog niet hebben gedaan? Wil je naar de hemel duiken? Leer salsa dansen? Het maakt niet uit wat het is, zorg ervoor dat het iets is dat je - en alleen jij - zelf wilt doen.

10. Begin een dagboek

Journeren is een heel persoonlijk ding. Het is gewoon een ander woord voor "Dagboek.”Maar als je de tijd neemt om te dagboek, maak je tijd om na te denken over jezelf en je leven. Je kunt er ook over schrijven over alles wat je wilt.

Sommige ideeën bevatten gewoon wat je die dag deed. Dit is leuk omdat je over jaren terug kunt gaan en het plezier dat je had opnieuw kunt beleven. Of je kunt het gebruiken als therapie waar je je gevoelens opschrijft en probeert er doorheen te werken.

Hoe dan ook, het dagboek is alleen voor jou en je ogen.

11. Probeer meditatie

Veel mensen denken dat meditatie een beetje "woo-woo" is en daarbuiten. Ze kunnen het associëren met een boeddhistische monnik of iemand soortgelijke. Maar er zijn veel gemiddelde mensen die regelmatig mediteren, dus waarom probeer je het niet eens?

Meditatie heeft veel verschillende voordelen. Het helpt je te kalmeren en de stress in je leven af ​​te komen. Op die manier is het heel gezond voor jou, vooral als het gaat om leren hoe je je op jezelf kunt concentreren in een relatie.

Het helpt ook je geest vrij te maken en laat je in contact komen met je spirituele kant. Je kunt het zo lang doen als je wilt - van een paar minuten tot een half uur of zelfs een uur.

12. Breng tijd door in de natuur

De natuur is erg genezend voor de meeste mensen. Dus als je niet wilt mediteren, kun je gewoon een bos of een andere prachtige plek in de buitenlucht vinden waar je contact kunt maken met jezelf.

Je kunt gaan wandelen, lopen, nieuwe plaatsen verkennen of daar zelfs bemiddelen als je wilt. Als je wilt, kun je naar muziek of een podcast luisteren terwijl je rondloopt. Of, als u de voorkeur geeft aan het geluid van stilte en de dieren, is dat ook verfrissend.

13. Iets nieuws leren

Het is altijd belangrijk om te blijven leren en te groeien als individu. En wanneer we een relatie hebben, offeren we soms onze persoonlijke groei op omdat we het te druk hebben om met onze partner te zijn.

Maar waarom haal je geen boek op en leer je iets nieuws. Je kunt je geschiedenis opfrissen, leren over astronomie of een nieuwe hobby vinden. Nieuwe uitdagingen brengen altijd levendigheid in je leven en helpen je te concentreren op jezelf, zelfs als je een relatie hebt, dus vergeet dat niet.

14. Ken uw waarden

Soms als we een relatie hebben, kunnen onze behoeften en waarden verloren gaan. Dus je moet nadenken over de dingen die je waardeert en trouw blijven aan hen.

Misschien hou je van je carrière, maar je hebt er minder tijd aan besteed sinds je een relatie hebt. Of misschien heb je niet genoeg tijd met je gezin doorgebracht. Herontdek die waarden en zorg ervoor dat u ze vervult.

15. Nieuwe mensen ontmoeten

Zoveel als je van je partner houdt, is het niet gezond om van de buitenwereld geïsoleerd te blijven. Het is belangrijk dat je daarheen gaat en nieuwe mensen ontmoet.

Oude vrienden zijn geweldig om bij te zijn, maar wanneer is de laatste keer dat je een gok nam en ergens heen ging, je kende nog niemand? Probeer een meetup -groep en vind nieuwe vrienden.

16. Handhaaf familiebanden

Familie is altijd iets dat een prioriteit in je leven zou moeten zijn. Dus als je je ouders, broer of zus, tantes, ooms of neven niet in lange tijd niet hebt gezien, zorg er dan voor dat je die banden versterkt.

Familie is tenslotte familie. Ze zullen voor altijd in je leven zijn. De persoon met wie u momenteel bent, kan al dan niet deel uitmaken van uw toekomst, dus zorg ervoor dat u uw familierelaties sterk houdt.

Leren hoe je je op jezelf kunt concentreren in een relatie betekent trouw zijn aan jezelf terwijl je tijd in evenwicht brengt met vrienden, familie en je partner. Soms is het moeilijk, maar uiteindelijk is het altijd de moeite waard.