Hoe u weet wat u wilt in een relatie?
- 1187
- 201
- Dr. Erick Romaguera
In dit artikel
- Wat wil ik in een relatie?
- Verschillende mensen willen verschillende dingen
- Praten over wat je wilt in een relatie
- 10 stappen om uit te zoeken wat u wilt in een relatie
Uitzoeken wat je wilt in een relatie kan een uitdaging zijn. Misschien heb je een paar mislukte relaties gehad, en begrijp je niet wat voor soort relatie je wilt.
Aan de andere kant ga je misschien gewoon in de datingscene en leer je over wat je moet zoeken in een partner. Ongeacht uw specifieke situatie, er zijn manieren om erachter te komen wat u wilt in een relatie.
Wat wil ik in een relatie?
Als ik aan de vraag denk: “Wat wil ik in een relatie?" Het is belangrijk om Eerst weet wie je bent Als u het antwoord wilt bepalen. Om te weten wie je nodig hebt om zelfbewust te worden.
Je moet in staat zijn om naar binnen te keren en te overwegen wat je echt waardeert en essentieel vindt in een partner.
Een aspect van zelfbewustzijn is het kennen van uw kernwaarden, omdat deze belangrijk zijn op elk gebied van het leven. Sommige strategieën om te leren weten wie je bent en welke kernwaarden je hebt, zijn als volgt:
- Definieer wat belangrijk voor u is, inclusief gebieden waarop u niet kunt onderhandelen.
- Denk na over wat voor soort baan u zou willen als u zich geen zorgen hoefde te maken over het loon. Dit kan wijzen op wie je bent en wat het belangrijkst voor je is.
- Overweeg gebieden waarop u misschien een compromis wilt sluiten, zoals het aantal kinderen dat u wilt of in wat voor soort huis u woont.
Verschillende mensen willen verschillende dingen
Als je moeite hebt om erachter te komen wat je wilt in een relatie, kan het zijn dat je je te veel concentreert op wat andere mensen willen van relaties.
Misschien baseer je je normen op wat je vrienden of je ouders zoeken in een relatie. Hoewel je beste vriend bepaalde kenmerken in een partner kan waarderen, kunnen je behoeften heel anders zijn.
Experts zijn het erover eens en waarschuwen dat u zich niet moet conformeren aan een generieke lijst met kwaliteiten waarvan de meeste mensen denken dat een geschikte partner zou moeten hebben.
Anderen zijn het misschien niet eens over de essentiële kwaliteiten die u in een partner zoekt, en als u zich aan hun normen conformeert, zult u missen wat u echt zoekt in een partner.
Het is niet handig om passief je weg te navigeren door relaties, ze te beoordelen op basis van je onbewust geaccepteerde overtuigingen van ouders of andere belangrijke mensen in je leven.
In plaats daarvan moet u goed kijken naar uw eigen behoeften en een partner vinden die aan hen voldoet, ongeacht of uw behoeften hetzelfde zijn als die van uw ouders of die van uw beste vriend.
Praten over wat je wilt in een relatie
Zodra u de essentiële kwaliteiten in een relatie hebt bepaald, moet u mogelijk bespreken wat u wilt in een relatie met de mensen met wie u aan het daten bent.
De beste strategie is om vanaf het begin op brute wijze eerlijk te zijn, zelfs onderzoek suggereert dat romantische partners vaak sterke, geïdealiseerde opvattingen hebben over eerlijkheid.
Wees niet bang om je voorkeuren en antipacht.
Bespreek uw hoop, dromen, angsten en hoop op de toekomst openlijk. Praat over wat u wenst in uw langetermijnrelatie. Hierdoor kunt u in het begin bepalen of iemand met wie u aan het daten is goed past bij u.
Als uw interesses of behoeften ze uitschakelen nadat ze ze openlijk hebben uitgesproken, belet dit dat u een relatie krijgt met iemand die niet voldoet aan wat u zoekt in een relatie.
Brutaal eerlijk zijn vereist ook dat je je deal-breakers communiceert met iemand met wie je aan het daten bent. Dit betekent niet dat u iemand van uw lijst overschrijdt als ze niet al de kwaliteiten van uw droompartner hebben.
Het betekent gewoon weten wat niet-onderhandelbaar is en het kunnen communiceren. Als u bijvoorbeeld vastbesloten bent om geen kinderen te willen, zou het belangrijk zijn om zo vroeg in een relatie te communiceren.
Dit niveau van transparante, authentieke communicatie stelt ons in staat om te leren over de mensen met wie we uitgaan, zoals ze waarschijnlijk zullen zijn, om in ruil daarvoor eerlijk tegen ons te zijn.
Wanneer we op deze manier communiceren, in plaats van een gevel aan te trekken, presenteren we onszelf als wie we zijn, dus we zijn duidelijk over wat we willen van een relatie.
Betere communicatie vergroot onze kansen op een bevredigend partnerschap dat aan onze behoeften voldoet.
Wanneer u met een potentiële partner praat over dingen die u in een relatie zoekt, is het ook belangrijk om te communiceren met eerlijkheid en waardigheid over de kwaliteiten die u in een partner essentieel vindt.
Je moet je op je gemak voelen bij het communiceren van je behoeften, en je moet eerlijk zijn over jezelf over of je bereid bent weg te lopen van een relatie als een partner niet aan je essentiële behoeften voldoet.
10 stappen om uit te zoeken wat u wilt in een relatie
Weten wat je wilt in een relatie begint met zelfbewustzijn en vereist dat je je kernwaarden bepaalt en wat het is, je kunt niet onderhandelen in een partner. Hoewel dit misschien eenvoudig klinkt, kan het behoorlijk uitdagend zijn.
Om het proces gemakkelijker te maken, zijn er 10 stappen die u kunt volgen om te weten wat u wilt in een relatie:
1. Definieer uw kernwaarden en maak een lijst
Hiervoor moet u naar binnen gaan en echt evalueert wat u wilt. Dating -experts raden u aan een lijst te maken met dingen die u wilde uit een relatie op verschillende punten tijdens uw leven.
Zoek naar gemeenschappelijke trends die in de loop van de tijd zijn gehouden, omdat deze de kernwaarden of essentiële kwaliteiten kunnen onthullen die dingen vertegenwoordigen die u wilt in een relatie.
2. Evalueer relaties uit het verleden
Bij het evalueren van relaties uit het verleden, bereik je twee doelen: bepalen wat je leuk vindt in een relatie en wat je niet leuk vindt. Als er iets mis is gegaan in een eerdere relatie, kan dit je vertellen wat je in de toekomst moet vermijden.
Aan de andere kant kan het kijken naar de dingen die je mist over een oude relatie, je wijzen op wat je zoekt in een relatie.
3. Gebruik uw waarden uit andere gebieden om dingen te bepalen om naar te zoeken
De dingen die je waardeert in je carrière of je financiële leven kan je wijzen op het uitzoeken wat je wilt in een relatie.
Als u bijvoorbeeld een taakstructuur van 9 tot 5 waardeert, waardeert u waarschijnlijk ook de routine in het dagelijks leven en heeft u een partner nodig die dit kan herbergen.
4. Neem de tijd om te verkennen en uit te zoeken wat je wilt in een relatie
Voel niet de behoefte om zich te settelen en de perfecte partner te vinden meteen. Mogelijk moet u een paar mensen daten of een paar mislukte relaties hebben om u te helpen leren wat u wel en niet wilt in een relatie.
5. Wees bewust van rode vlaggen
We hebben allemaal dat ongemakkelijke gevoel in onze buik ervaren als iemand gewoon niet geschikt is voor ons.
Of het nu iets is dat ze zeggen of hoe ze ons laten voelen, dat gevoel kan wijzen op rode vlaggen, die ons waardevolle informatie vertellen over wat we niet willen in een relatie.
6. Wen je tot paren die je bewondert
Je kunt waarschijnlijk ten minste één paar in je leven bedenken dat je bewondert voor hun succesvolle relatie of de manier waarop ze naar elkaar kijken.
Neem even de tijd om na te denken over wat je leuk vindt aan deze relatie. Is het de manier waarop ze elkaar ondersteunen door moeilijke tijden? De manier waarop ze met elkaar praten?
Deze aanwijzingen kunnen u helpen beslissen wat u wilt in uw relatie.
7. Waardeer jezelf eerst
Als je jezelf niet waardeert en jezelf ziet als het waard om dingen te krijgen die je wilt in een relatie, zul je uiteindelijk genoegen nemen met minder dan wat je verdient.
Het is gemakkelijk om verstrikt te raken om ervoor te zorgen dat u voldoet aan de behoeften en wensen van uw partner, maar als u uzelf niet waardeert, kunnen uw eigen doelen van de weg vallen.
Wanneer je jezelf waardeert en jezelf ziet als een "prijs" voor de juiste partner, kun je identificeren wat je wilt, en je zult niet bang zijn om het van je partner te vragen.
8. Oefen deze zelfbewustzijnsoefening
Experts bevelen deze zelfbewustzijnsoefening aan die u kan helpen om te bepalen wat u wilt in een relatie. Stel je voor wat je wilt uit je ideale relatie. Sluit je ogen en stel je het echt voor.
Als je klaar bent, open je je ogen en maak je een lijst met alle kwaliteiten die je hebt opgemerkt. Neem de tijd om elke kwaliteit te evalueren en te bepalen of het iets is dat u leuk vindt of iets niet onderhandelbaar.
Als de kwaliteit niet-onderhandelbaar is, markeert u deze met een "E" om aan te geven dat deze essentieel is. Essentiële kwaliteiten zijn wat u wilt in een relatie, terwijl andere kwaliteiten op de lijst kunnen zijn van kenmerken die u leuk vindt, maar kunnen leven zonder.
Bekijk ook: verhoog uw zelfbewustzijn met één eenvoudige oplossing.
9. Wees niet bang om wat tijd alleen door te brengen
Als u andere stappen hebt genomen om erachter te komen wat u wilt in een relatie, maar nog steeds niet zeker bent van het antwoord, kunt u er baat bij hebben om een pauze te nemen van dating en alleen tijd door te brengen.
Dit geeft je voldoende tijd voor zelfreflectie, zodat je dingen kunt achterhalen die je wilt in een relatie. Terwijl je single bent, is het ook belangrijk om te verkennen en precies te doen wat je wilt, zodat je kunt ontdekken wat je leuk vindt en niet leuk vindt.
Dit geeft u waardevolle informatie over wat u nodig hebt in een relatie.
10. Ga niet in een relatie zonder te weten wat je wilt
Experts waarschuwen dat je geen relatie moet aangaan zonder aanwijzing over wat je wilt. Noteer wat u in een partner waardeert en ga naar nieuwe relaties die zich bewust zijn van deze kwaliteiten.
Anders kunt u proberen uw partner tijdens de relatie te veranderen om beter aan uw behoeften te voldoen. Dit leidt zelden tot succes.
Conclusie
Iedereen heeft verschillende ideeën over dingen om naar te zoeken in een relatie; Daarom wil ik het antwoord op: “Wat voor soort relatie wil ik?”Kan er voor u anders uitzien dan voor goede vrienden of familieleden.
Het uitzoeken wat je wilt in een relatie vereist zorgvuldige zelfreflectie en een analyse van wat je absoluut moet hebben in een relatie, evenals kwaliteiten die je leuk vindt, maar zonder kan leven.
Kijkend naar de voor- en nadelen van relaties uit het verleden, het observeren van paren die je bewondert en de tijd nemen om te onderzoeken wat je leuk vindt, kan je allemaal helpen om te ontdekken wat je wilt in een relatie.
Het kan nuttig zijn om het proces op te splitsen in een paar stappen van hoe u erachter kunt komen wat u wilt in een relatie:
- Bepaal wat u wilt in een relatie en maak een lijst op basis van zelfreflectie, uw kernwaarden, successen uit het verleden en mislukkingen in relaties en kwaliteiten die u in andere paren waardeert. Bepaal wat niet onderhandelbaar is voor u in relaties.
- Neem de tijd om kwaliteiten te evalueren die geen dealbreakers voor u zijn. Hoewel u bijvoorbeeld de voorkeur geeft aan iemand die in een vergelijkbaar veld met u werkt, is dit misschien geen niet-onderhandelbare factor.
De dingen die je in een relatie zoekt, moeten zijn wat je echt wilt, en niet dingen die anderen misschien voor zichzelf of jou willen. - Ga naar nieuwe relaties die open en eerlijk zijn over wat je wilt in een relatie en wie je bent; Vermijd de verleiding om een gevel op te zetten om een relatie te laten werken wanneer deze niet aan uw behoeften of voorkeuren voldoet.
Door de stappen te doorlopen van hoe u erachter kunt komen wat u wilt in een relatie, kan tijd en moeite kosten, en dit proces kan van u vereisen dat u tijd zelf doorbrengt om zelfreflectie aan te gaan.
Uiteindelijk zal de inspanning zijn vruchten afwerpen, omdat u meer voorbereid bent om een relatie te vinden die echt aan uw behoeften voldoet en u gelukkig maakt.
- « Mijn vrouw is verslaafd aan haar telefoon wat te doen?
- Hoe u uw gevoelens kunt delen met uw partner »