Hoe u kunt voorkomen dat uw ex herhaaldelijk contact met u opnemen

Je bent misschien over je ex, maar probeert je ex nog steeds te overtuigen om weer bij elkaar te komen? Gebruik deze 7 stappen om te voorkomen dat uw ex voorgoed contact met u opneemt.

Na een breuk kan het moeilijk zijn om de verleiding te weerstaan ​​om contact op te nemen met uw ex. Ze zijn slechts één Facebook -bericht verwijderd van terug te duiken in je gedachten en je eraan te herinneren aan de goede oude tijd.

Je kunt echter altijd andere manieren vinden om jezelf af te leiden en te voorkomen dat je die dronken tekst verzenden of die dronken oproep doen of dat "ik je zo erg mis, laten we het nog een schot geven" novelle via Facebook.

Het probleem is wat als u degene bent die zich kan verzetten, maar uw ex heeft niet zo'n sterke vastberadenheid.

Sommige mensen begrijpen die situatie misschien niet, en ze kunnen u vertellen dat u gevleid moet zijn om al die aandacht te krijgen. Maar ongewenste teksten, oproepen en berichten van uw ex krijgen is niet altijd goed voor u.

Het probleem met eindeloze oproepen en teksten van een ex

Alleen omdat je het hebt uitgemaakt met je nu-ex, betekent niet dat je nog steeds geen zwak voor ze hebt. Zo bepaald als jij bent, is het altijd moeilijk om constant een serenade van liefde en oude herinneringen af ​​te weren, elke keer dat je via de telefoon met je ex praat.

Wat als je je op een bepaald moment kwetsbaar voelt, en op dat zwakke moment, laat de perfecte boodschap van je ex je helemaal opnieuw terug naar een giftige relatie?

Wat als u uw geest van uw ex wilt ontdoen, zodat u het proces van genezing kunt starten? Wat als je ex gewoon ronduit vervelend is en geen hint kan nemen? In dergelijke gevallen heb je een trefzekere manier nodig om je ex te laten stoppen met het pesten van je.

7 manieren om te voorkomen dat uw ex voorgoed contact met u opneemt

Hier zijn enkele stappen die u kunt nemen om ervoor te zorgen dat uw ex de duidelijke boodschap krijgt dat u naar de fase "Geen contact" wilt gaan.

#1 Zeg het meteen vanaf het uiteenvallen. Wanneer koppels uit elkaar gaan, waar je meestal over praat * of vecht * is het feit dat je niet meer bij elkaar wilt zijn. Wat veel paren niet vermelden, is wat u van uw ex verwacht na het uiteenvallen. Sommigen zeggen dat ze na een bepaalde periode vrienden willen blijven. Maar als je vanaf het begin een fase zonder contact wilt, omdat je denkt dat je de tijd nodig hebt om te genezen, zeg het dan duidelijk.

Vertel je ex dat je niet met ze wilt praten of ze een tijdje wilt zien. Geef duidelijk aan wat "een tijdje" is, of het nu een week, een maand of zelfs een jaar is. Een duidelijk tijdsbestek geeft je ex een specifieke tijd waarin hij/zij weer contact met je kan opnemen. Ook kunt u zinnen gebruiken als "Als u om mij geeft, respecteert dan mijn beslissing om niet contact met u te hebben totdat ik er klaar voor ben.”

#2 Als je ex de hint niet neemt of je hebt het nooit besproken in het uiteenvallen, stel je een vergadering in. Ontmoet uw ex op een plek die openbaar en toegankelijk is. Zorg ervoor dat het geen plek is die je vroeger bezocht toen je samen was, anders zou hij/zij denken dat je weer bij elkaar wilt komen. Zet het overdag in, omdat een nachtelijke ontmoeting misschien een date lijkt. Wees ten slotte duidelijk dat u slechts een bepaalde tijd, ongeveer 15 minuten of zo wilt praten, zodat uw ex niet probeert de datum te verlengen om bij u te zijn.

Als je eenmaal op de date bent, benadruk je dat je niet op je gemak bent als je nog steeds teksten, oproepen en/of berichten van je ex ontvangt. Vertel je ex dat je het meent als je zegt dat je niet contact wilt houden, althans voor een tijdje. Ten slotte, zeg duidelijk dat je niet alleen hard speelt om te krijgen. Je hebt een vergadering opgezet om je ex te laten weten dat je het serieus bent. Je hangt niet rond of hebt een date, je zorgt ervoor dat je ex de hint neemt en respecteert je beslissing.

#3 Negeer de oproepen van uw ex en/of blokkeer hun nummer. Het kan verleidelijk zijn om de oproep van uw ex op te halen, vooral als u een zeurend gevoel heeft dat het belangrijk kan zijn. Maar als je erover nadenkt, heeft je ex dan iets te zeggen dat nu echt belangrijk voor je is? Wijzig ook de naam van uw ex op uw telefoon, maar verwijder deze niet zodat u uiteindelijk niet in de war raakt als een schijnbaar willekeurig nummer u belt. Als de naam van je ex nog steeds ~*mijn babyboo 0407*~ op je telefoon is, verander deze dan in de naam van je ex. Op die manier zal je de oproep niet associëren met die tijden dat je elkaar nog steeds op huisdieren noemde.

Met sommige serviceproviders en telefoons kunt u ook het nummer van een persoon blokkeren. Dit werkt echter niet als uw ex besluit een ander nummer te gebruiken om contact met u op te nemen, wat u kan leiden naar ..

#4 Verander nummers. Dit is een drastische maatregel die alleen moet worden gedaan wanneer dat nodig is. Het wijzigen van cijfers en het alleen geven aan mensen die u vertrouwt, kan u de hoofdpijn besparen van het constant afwijzen van uw ex's oproepen. Wanneer u uw nieuwe nummer aan uw vrienden en collega's geeft, moet u hen vertellen dat zij uw nummer niet aan mensen willen geven zonder uw toestemming.

#5 Plaats uw Facebook -profiel op privé of onvriend uw ex. Facebook is een van die sites die geweldig zijn voor irritante, stalking exen. Geef jezelf een pauze en zet je profiel op privé, zodat je ex niet begint met het achterlaten van opmerkingen. Verdwalen uit de radar van je ex kan jou ook helpen, omdat het voorkomt dat je ex weet wat er in je leven gebeurt en erachter komt waar je rondhangt en met wie je rondhangt.

Zet indien nodig uw ex uit en blokkeert ze. U kunt er ook voor kiezen om hetzelfde te doen met de vrienden van uw ex, met name die die uw ex als boodschapper kan gebruiken om u te laten verzoenen. Maar dit zijn slechts drastische maatregelen die u kunt nemen. Als je ex je niet dwars zit op Facebook, kan het instellen van je profiel op privé voldoende zijn.

#6 Vertel mensen dat u vertrouwt dat u niet meer contact wilt hebben met uw ex. Als je vrienden weten dat je niet meer met je ex spreekt, kunnen ze enkele stappen ondernemen om je te helpen. Ten eerste kunnen ze je ex vertellen om niet contact met je op te nemen als hij/zij hen pest om je nummer uit te geven. Ze kunnen ook stevig zijn met je ex totdat hij/zij de hint krijgt.

In gevallen waarin dingen uit de hand lopen met een stalking ex, kunnen je vrienden en familie degenen zijn die je uit een plakkerige situatie kunnen redden. Als je ex je uit het niets benadert, kunnen zij degenen zijn die hem moeten vertellen dat ze weg moeten gaan als je geen confrontatie met je ex wilt riskeren. Als u denkt dat uw veiligheid in gevaar is, kunnen zij ook degenen zijn die voor u kunnen uitkijken of u in het openbaar kunnen vergezellen.

#7 Informeer de autoriteiten als uw ex de neiging heeft u persoonlijk te benaderen. In gevallen waarin een uiteenvallen mislukt, kan een wraakzuchtige ex een tikkende tijdbom zijn. Ze kunnen op onverwachte tijden in je leven vallen en een potentieel aangename dag verstoren.

Wanneer u aan het werk bent en u vermoedt dat uw ex onverwacht kan langskomen, wilt u misschien de beveiliging informeren zodat uw ex niet in staat is om het pand te betreden. Als u in een compound woont met een bewaker, kunt u hetzelfde doen, zodat uw ex niet plotseling op uw deur komt kloppen. Het lijkt misschien alsof je te ver gaat, maar als je wordt lastiggevallen door je ex, is dit heel redelijk om te doen.

Een ex die de zonder contact niet serieus kan nemen, kan van eenvoudig irritant naar regelrechte eng veranderen. Aarzel nooit om autoriteiten te bellen als u zich onveilig voelt om in het openbaar uit te gaan vanwege een ex die niet zal stoppen met u pesten.

Begin met geduld en werk je weg om een ​​sterke standpunt in te nemen. Deze 7 stappen om te voorkomen dat uw ex contact met u opneemt, zou zeker werken en u helpen genezen en tegelijkertijd weglopen.