Herstel van ontrouw met transparantie- mogelijk?

Ontrouw. Affaire. Bedriegen. Bedrog. Het zijn allemaal lelijke woorden. Niemand van ons wil ze zelfs hardop zeggen. En zeker, niemand van ons wil ze gebruiken om onze huwelijken te beschrijven. We hebben tenslotte gezworen: "Tot de dood doet ons uit elkaar" ..

Voor velen zijn die geloften echt dat, een gelofte. Maar wanneer ontrouw een huwelijk ingaat, wordt die lijn van de huwelijksceremonie vaak snel vervangen door "zolang we allebei zullen liefhebben" en dan begint de mars naar de beste scheidingsadvocaat.

Ontrouw hoeft niet te leiden tot echtscheiding

Maar dit hoeft niet het geval te zijn. Hoewel ontrouw vaak wordt genoemd als een prominente oorzaak voor de beëindiging van een huwelijk, hoeft het er niet echt een einde aan te maken. In feite hebben veel paren die ontrouw ervaren om het niet te laten beëindigen, maar in plaats daarvan om de pijnlijke aanval op hun geloften af ​​te leggen en er een kans op te maken in een huwelijksversterking.

Zaken betekenen niet het einde. In plaats daarvan kunnen ze leiden tot het begin van een huwelijk dat je nog nooit eerder hebt gehad- maar met dezelfde partner.

Dingen kunnen nooit meer hetzelfde zijn als voorheen

Bij het werken door huwelijkse worstelingen, delen paren vaak (iets van communicatie tot ontrouw) dat ze “gewoon terug willen gaan naar de manier waarop het vroeger was.'Daarop is het antwoord altijd:' Je kunt het niet. Je kunt niet achteruit gaan. Je kunt niet ongedaan maken wat er is gebeurd. Je zult nooit hetzelfde zijn als voorheen."Maar dit is niet altijd een slechte zaak.

Er is hoop of beide partners toegewijd zijn om de relatie te laten werken

Zodra ontrouw is ontdekt- en de buitenechtelijke relatie is beëindigd- het echtpaar besluit dat ze aan hun huwelijk willen werken. Er is hoop. Er is een wederzijds gewenste basis. Het pad dat voor ons ligt, kan verwarrend, rotsachtig, moeilijk zijn, maar de klim is uiteindelijk de moeite waard voor degenen die zich toeleggen op het herbouwen van het huwelijk. Herstellen van een affaire is geen gemakkelijke 1-2-3 routine voor beide partijen in een relatie. Beide mensen in de relatie lijden anders - maar het huwelijk lijdt samen. Een belangrijk onderdeel van herstel is volledige transparantie.

1. Volledige transparantie in ondersteunende kringen

Paren die ontrouw herstel ondergaan, kunnen dit niet alleen doen. De verleiding voor de verraden is om steun te krijgen - om de wagens te omcirkelen en de pijn te delen die ze ervaren. De verrader wil niet dat de waarheid bekend staat als beschamend, kwetsend en verdere pijn laat met anderen. Geen van beide is mis. De transparantie moet echter wel worden gedeeld op een manier die de ondersteuningscirkels niet echt schaadt of het paar meer pijn doet. Als volledige openbaarmaking van de affaire wordt gedeeld met steunkringen (ouders, vrienden, schoonouders, zelfs kinderen) dwingt het die persoon om een ​​beslissing te nemen. Hoe/wie ondersteunen ze. Ze zijn driehoekig. En zij zijn niet degenen in therapie -verwerking en werken uit. Dit is oneerlijk voor hen. Hoewel het verleidelijk is om te willen delen voor comfort en ondersteuning, is het een delicaat gesprek met de ondersteuningssystemen. Dit is een ongemakkelijk en emotioneel uitdagend gesprek om te voeren met vrienden, familie en collega's - maar als je je huwelijk iets gaat maken dat het nog nooit eerder is geweest - je zult dingen moeten doen die je nog nooit eerder hebt gedaan. Volledige eerlijkheid, maar toch een deel van de trauma privé voor de relatie houden is een van die dingen. Mensen om je heen zullen misschien weten dat er een worsteling is waarmee je wordt geconfronteerd. Deel met hen dat er inderdaad een worsteling is. Dit delen hoeft geen van beide persoon te bashen, maar simpelweg de feiten te vermelden. “We zijn toegewijd aan het redden van ons huwelijk en het iets maken dat we nog nooit eerder hebben gehad. We zijn onlangs in de kern gewiegd en gaan er doorheen werken. We zouden uw liefde en steun waarderen als we samenwerken om ons huwelijk op te bouwen tot waar het moet zijn."U hoeft geen vragen te beantwoorden of intieme details te delen, maar u moet transparant zijn dat dingen niet perfect zijn en u bent toegewijd aan uw toekomst. Ondersteuning van geliefden zal van cruciaal belang zijn in de klim vooruit. Door sommige details privé te houden, hoewel het echtpaar in staat stelt om daadwerkelijk beter te genezen, omdat ze niet gedwongen worden om samen de affaire te doorlopen- en later nog steeds het oordeel, vragen of ongevraagd advies van de Triangulated Party hebben.

2. Volledige transparantie binnen de relatie

Er moet transparantie bestaan ​​tussen paren. Geen twijfel kan onbeantwoord blijven. Als de verraden behoeften/willen details - ze verdienen het om ze te kennen. De waarheid verbergen leidt later tot een potentieel secundair trauma wanneer details worden ontdekt. Ook deze zijn moeilijke gesprekken om te hebben, maar om vooruit te gaan, moet een paar het verleden met eerlijkheid en transparantie onder ogen zien. (Voor de persoon die de vragen stelt, is het belangrijk om ook te beseffen dat u misschien niet elk antwoord wilt en beslissen wat u echt wel/niet wilt weten om te genezen.))

3. Volledige transparantie met technologie

Het woord van sociale media en apparaten van vandaag leent zich gemakkelijk voor relatie worstelingen, inclusief het gemak van het ontmoeten van nieuwe mensen en het verbergen van ongepaste relaties. Paren moeten toegang hebben tot elkaars apparaten. Dit betekent niet dat u het gebruikt, maar de verantwoording van het kennen van wachtwoorden, beveiligingscodes en optie om teksten/e -mails te bekijken is belangrijk. Dit helpt niet alleen om vertrouwen op te bouwen, maar voegt ook verantwoordelijkheid toe binnen de relatie.

4. Volledige transparantie met zichzelf

Dit is misschien het moeilijkst om te hebben. De verrader wil vaak denken zodra de affaire is beëindigd dat dingen voor hen "normaal" zullen zijn. Fout. Ze moeten zich realiseren waarom ze de affaire hadden. Wat leidde tot hen? Waarom zijn ze verleid? Wat voorkwam dat ze trouw waren? Wat vonden ze leuk? Transparant zijn met onszelf is erg moeilijk, maar als we onszelf echt kennen, kunnen we ons pad veranderen om ervoor te zorgen dat we klimmen waar we heen willen.

Volledige transparantie is een van de moeilijkste aspecten van herstel. Maar met toewijding, zelfs als het gemakkelijker is om te verbergen, kan transparantie de relatie helpen stappen te ondernemen om een ​​basis van waarheid en kracht op te bouwen.