Tips voor het leven en omgaan met een alcoholische partner

Alcoholisme en alcoholische neigingen bij individuen, ongeacht leeftijd en geslacht, is een bedreiging in de moderne samenleving. Een goed medisch revalidatieprogramma is noodzakelijk om alcoholisten met succes volledig herstel en revalidatie te ondergaan.

Net als elk ander medicijn of bedwelmend, zijn alcoholisten afhankelijk van alcohol in die mate dat ze zich hun leven niet kunnen voorstellen zonder dat. Deze ernstige afhankelijkheid heeft duidelijk een enorm nadelige impact op hun professionele, sociale en persoonlijke levens. Degenen die het meest lijden, zijn hun ouders en echtgenoten, daarna komen hun kinderen, die moeten opgroeien om een ​​alcoholische ouder te zien. Vaker wel dan niet alcoholisme wordt een manier van leven voor hen. Leven met een alcoholist is een constante bron van stress.

In dit interview, psychotherapeut Gopa Khan (Masters in Counseling Psychology, M.Ed), die gespecialiseerd is in het huwelijk en gezinsadvies) vertelt ons hoe het is om van te houden en voor een alcoholist te zorgen en welke stappen moeten worden genomen om het leven van een alcoholist en zijn gezin te verbeteren.

Wat is alcoholgebruiksstoornis?

Inhoudsopgave

• Wat is alcoholgebruiksstoornis?
  • Hoe is het om de primaire verzorger van een alcoholist te zijn?
• Hoe om te gaan met een alcoholist?
• Wat is het effect van alcoholisme op intieme relaties en huwelijken?
  • Hoe vindt een alcoholist over zijn verslaving?
  • Waarom gebeurt terugval?
  • Wat uiteindelijk gebeurt in een relatie waar een alcoholist bij betrokken is?
  • Terwijl je met een alcoholist woont, hoe kan je hem uit zijn verslaving halen?

Alcoholgebruiksstoornis of AUD wordt meestal alcoholisme genoemd. Het gaat om het patroongebruik van alcohol in de loop van de tijd totdat het vrijwel het centrum van je bestaan ​​wordt. Naarmate maanden en jaren voorbijgaan, zal iemand die geconfronteerd wordt met alcoholgebruiksstoornis het steeds moeilijker vinden om hun drinken te beheersen of te stoppen. Dus het leven met een alcoholist is niet gemakkelijk te zeggen. Mensen die alcohol misbruiken, hebben de neiging om te zinken in een cyclus die vreselijk moeilijk is om uit te breken.

In feite kan het zo erg worden dat de persoon blijft nadenken over de volgende drank als hij niet drinken. Hun hele bestaan ​​wordt ongeveer over wanneer ze weer zullen drinken. Als ze proberen hun alcoholinname te verminderen of zelfs te stoppen met drinken, zullen ze beginnen met ernstige ontwenningsverschijnselen, waaronder, maar niet beperkt tot enorm fysiek ongemak, depressie, angst, prikkelbaarheid, stemmingswisselingen, agressiviteit enzovoort enzovoort enzovoort,.

Dit betekent duidelijk niet dat allerlei soorten drinken als alcoholisme zijn. Een drankje hier en daar, op een sociaal evenement, met vrienden, en zelfs een paar keer per week is een paar keer per week, zolang het geen binge drink wordt en een afhankelijkheid creëert die moeilijk te ontsnappen wordt op de lange termijn en begint uw persoonlijke relaties en professionele prestaties te beïnvloeden.

Als uw partner niet kan stoppen met drinken, zelfs als het ernstige problemen veroorzaakt voor hun gezondheid en wrijving met het gezin, is uw partner mogelijk het slachtoffer geworden van alcoholisme of alcoholgebruikstoornis.

Hoe is het om de primaire verzorger van een alcoholist te zijn?

“Hun leven is helemaal in de hel, op zijn zachtst gezegd. We hebben een terminologie genaamd "co -afhankelijkheid" - een gevoel dat hun leven draait om die persoon. Soms fungeert een familielid ook als een enabler ”, zegt Gopa Khan.

Kortom, een persoon die veel tijd met de alcoholist doorbrengt, wordt de eerste en vooral in direct contact en communicatie met hen. Ze beginnen veel schuldgevoel, spijt te voelen en ze kunnen ook een fase van ontkenning doorlopen.

Er zijn constante argumenten en het wordt enigszins op een ouder-kindrelatie. Ik had een klant wiens echtgenoot een hardcore alcoholist was. Ze volgde hem altijd rond en haalde hem om 2 uur op uit bars. Veel van mijn klanten hebben ook problemen met huiselijk geweld; Meestal is het de echtgenoot die dronken wordt en de vrouw in elkaar slaat. Je zult vaak in de krant lezen dat iemand is neergestoken omdat hun echtgenoot dronken kwam en ze vochten.

Hoe om te gaan met een alcoholist?

Zoals iedereen die met een alcoholist leeft u zal vertellen, heeft een alcoholist lage remmingen. Dus als hij al depressief is, is het waarschijnlijker dat hij zijn echtgenoot pijn doet. Ik heb klanten naar me toe laten komen en zeggen: "Hij zou me nooit in zijn zintuigen hebben pijn gedaan", maar ook, hij deed dit alleen omdat hij onder invloed was van alcohol.

Een van de dingen waar ik op sta als ik werk met de familieleden van een alcoholist of iemand die klinisch afhankelijk is van alcohol is dat herstel zal gebeuren, maar er zou geen sociaal stigma moeten zijn. Dit is een van de belangrijkste dingen om te onthouden terwijl je met een alcoholist omgaat.

Ik zeg ook tegen de familie: "Niet zeuren, geen lezingen en prediken niet.”

Wat er gebeurt met de alcoholist wanneer iemand hen zeurt, is dat ze het gezin zullen afsluiten. Dus beginnen ze beloften te doen die ze niet houden. Waarschijnlijk zullen ze zeggen dat ze niet meer zullen drinken en dan 2 uur later zullen ze weer beginnen te drinken.

Probeer ook hun gedrag niet te beheersen, omdat het stoppen van de consumptie van alcohol en drugs niet eenvoudig is. Het is pas wanneer de alcoholist ervoor kiest om zijn afhankelijkheid op te geven, de behandeling kan succesvol zijn. Zelfs wanneer een persoon een behandeling ondergaat, kan hij een terugval ervaren en een herstellende alcoholist worden. Terugvallen zijn inderdaad heel gebruikelijk. We beschouwen hem nog steeds als een herstellende alcoholist.

Gerelateerd lezen: Ik wil van mijn alcoholische, vrouwelijke echtgenoot scheiden

Wat is het effect van alcoholisme op intieme relaties en huwelijken?

In de meeste gevallen van alcoholisme is wat er gebeurt dat het huwelijk eindigt in een scheiding of de vrouw het huis verlaat nadat hij moe is geworden van een alcoholist. In wezen is het voor beiden een fase van financiële ontberingen en wordt het voor de echtgenoot steeds moeilijker om het huis te runnen.

Ten tweede, omdat de andere persoon ontkenning is, weigeren ze om enige vorm van hulp of behandeling voor hun toestand te krijgen. Dan is er huiselijk geweld en meestal is het slachtoffer de vrouw.

Ik heb huwelijken gezien waar de ouders van het kind scheiden. Meestal is het aan de vrouw om te beslissen of ze wil doorgaan met het huwelijk. Als het een huwelijk van 20 jaar is, kan het duren als de vrouw echt wil doorgaan. Aan de andere kant was er een vrouw die naar me toe kwam en zei dat ze klaar was met haar alcoholische echtgenoot na 16 jaar huwelijk.

Ik had een cliënt wiens schoonvader en echtgenoot beiden zakenmensen waren en de echtgenoot werd steeds afhankelijker van alcohol, in die mate dat hun hele bedrijf vreselijk leed. Toen was er ook veel huiselijk geweld bij betrokken.

De partner van een alcoholist is zo bezig met zijn of haar echtgenoot dat ze zichzelf uiteindelijk verwaarlozen. Ze zijn in een constant berouwvolle staat en ze lijden aan angst, angst en pijn. Hun wereld draait in principe om die ene enkele persoon.

Kinderen vinden vaak dat ze voor hun ouderen moeten zorgen en ze worden co-afhankelijk. Dit zijn de directe effecten van het leven met een alcoholist. Ik had een jong meisje dat naar me toe kwam die vroeger voor haar vader zat en naar hem staarde terwijl hij dronk. Ze zag altijd hoeveel hij kon drinken. Het is dus vaak het geval van irrationeel gedrag.

Hoe vindt een alcoholist over zijn verslaving?

Wanneer u probeert om te gaan met een alcoholist, is het belangrijk om te onthouden dat ze veel schaamte voelen, veel pijn en ze voelen de behoefte om zichzelf te verdoven en alcohol is als een ontsnapping naar hen zodat ze de situatie niet zien van anderen om hen heen.

Tegelijkertijd zijn ze zich ervan bewust dat ze van alcohol moeten afkomen, dus moeten ze zich in een anonieme alcoholisten -programma's maken en daaropvolgende therapiesessies doorgaan, maar de meeste van hen zitten vast in ontkenning.

Het eerste wat ze moeten doen, is die fase of cyclus van ontkenning doorbreken en de realiteit zien voor wat het is.

Waarom gebeurt terugval?

Er zijn veel redenen waarom een ​​alcoholistische persoon in de eerste plaats terugvalt. Soms geven ze alcohol op en gaan ze weer op het goede spoor. Maar voor zichzelf zorgen kan op de lange termijn niet gebeuren en de kans is groot dat ze zichzelf opnieuw beginnen te verwaarlozen en weer terug in dezelfde cyclus van verslaving vallen, terug naar dezelfde zelfvernietigende modus.

Een van de patronen die ik in mijn klanten zie, is dat ze vaak beginnen zichzelf of hun keuzes te verdedigen. Ze beginnen te liegen over het nemen van alcohol en praten vaak over het opgeven van alcohol. Dit kan erop duiden dat ze op weg zijn om terug te vallen. Omdat herstel geen eenvoudig pad is en tijd kost, worden ze ongeduldig.

Mensen met veel woede -problemen zijn ook geneigd om alcohol te nemen, als excuus.

Mensen die aan depressie lijden, beginnen ook alcohol te nemen. In sommige gevallen van depressie heb ik gezien dat de persoon een herstellende alcoholist is, maar uiteindelijk verslaafd wordt aan antidepressiva of pijnstillers.

Gerelateerd lezen: Turning Point: ik heb de drugsverslaving van mijn man behandeld door onvoorwaardelijk van hem te houden

Ze hebben al een afhankelijke persoonlijkheid, maar ze raken verslaafd aan iets anders dan alcohol.

Wat uiteindelijk gebeurt in een relatie waar een alcoholist bij betrokken is?

In de meeste gevallen, als de vrouw in de relatie financieel onafhankelijk is en/of een ondersteunend gezin heeft, proberen ze het huwelijk of de relatie te laten werken. Ze blijven een paar jaar met hun partners rondhangen tot het punt dat ze emotioneel uitgeput zijn en het niet meer kunnen aan.

Ik heb huwelijken van 15, 16 jaar uit elkaar zien vallen. Aan de andere kant zijn er vrouwen die bij hun echtgenoten en kinderen blijven, en soms is het te zien dat de vader echt goed is voor zijn vrouw en kinderen, maar een geheel nieuwe persoonlijkheid komt uit als hij drinkt.

Terwijl je met een alcoholist woont, hoe kan je hem uit zijn verslaving halen?

Het eerste wat een goed functionerende alcoholist zou moeten doen, is zichzelf uit de fase van ontkenning halen. Ik heb klanten naar me toe laten komen met de volwaardige bewering dat ze geen probleem hebben, terwijl hun familieleden zeggen dat ze een probleem hebben.

Het is dus belangrijk voor goed functionerende alcoholisten om hun afhankelijkheid van alcohol in de eerste plaats te begrijpen en te accepteren. Ten tweede zou ik hen ten zeerste aanbevelen om deze afhankelijkheid op te geven. Het is net als het opgeven van roken op.

Iedereen werkt, ze moeten vergaderingen, sociale bijeenkomsten enz. Wonen. en ze zijn nog steeds in een stadium waarin ze zichzelf kunnen redden door een stap terug te doen. Als ze dat niet doen, hebben ze een hoog risico om hun baan te verliezen.

Ook hun familie, hun baas, hun vrienden en het algemene ondersteuningssysteem moeten ingrijpen wanneer ze een probleem zien en het niet negeren of erachter blijven alleen omdat hij goed op zijn werk presteert.

Ik had bijvoorbeeld een cliënt die een briljante onderzoeker was en vaak werd hij dronken en leidde hij ertoe dat zijn collega's hem naar huis reden. Uiteindelijk kwamen 3-4 van de collega's tussenbeide in de zaak en 2 van hen hadden een confrontatie met de cliënt over de zaak. Het is onmogelijk om te blijven functioneren in strakke deadlines als u een alcoholist bent. Het zal uiteindelijk op de werkplek beginnen te zien.

Nog een ding dat ik erop sta dat mijn klanten voor zichzelf doen, is zelfzorg. Ze moeten meditatie en yoga doen en zichzelf ook bezig houden met werk, omdat zelfzorg hen helpt om te ontstressen. Ze kunnen ook proberen om lid te worden van zelfhulpgroepen. Dat is iets dat echt helpt.

Niet veel mensen realiseren zich dat leven met een alcoholist vermoeiend en stressvol is. In plaats van regelmatig uit liefde en sympathie om te gaan met de stress, is het beter om te streven naar revalidatie voor het grotere goed van zowel het slachtoffer als zijn gezin.

Deze "F" -woorden zijn allesbehalve jargon! Deze zijn perfect voor je huwelijk ..

20 tekenen dat u klaar bent om een ​​exclusieve relatie te hebben

Mannen versus vrouwen - 5 verschillen in hoe ze omgaan met een uiteenvallen