Wat is emotioneel misbruik?

In dit artikel

• Definitie van emotionele misbruik
• Langetermijneffecten van emotioneel misbruik
• Gasverlichting
• Intimidatie, verbaal misbruik of pesten
• Vernedering of harde kritiek
• Opsluiting of isolatie
• Controle
• Schuld, schuld of toevlucht nemen aan schaamte toewijzen
• Hoe om te gaan met emotioneel misbruik?

Wat is emotioneel misbruik? Emotioneel misbruik is een beetje moeilijk te definiëren als een absoluut.

Hoewel het algemeen wordt beschouwd als heerlijk en vrij gebruikelijk en mensen een goed idee zullen hebben van wat het is, kan de moeilijkheid om een ​​vinger te leggen precies wat het inhoudt een uitdaging zijn omdat het vele vormen aanneemt.

Wat is emotioneel misbruik in een relatie?

Het is een vorm van geweld die iedereen op elk moment in hun leven kan overkomen en kan hebben Verwoestende gevolgen voor relaties, gezinnen en iedereen die mogelijk betrokken is.

Definitie van emotionele misbruik

Om een ​​beter begrip te krijgen van wat emotioneel misbruik is, hebben we de definitie aangehaald zoals gegeven in Wikipedia.

Volgens Wikipedia is psychologisch of emotioneel misbruik de blootstelling van een persoon of personen aan gedragingen Kan psychologisch trauma veroorzaken, waaronder angst, chronische depressie of posttraumatische stressstoornis.

Maar nogmaals, door de definitie van emotioneel misbruik, is het gewoon een aanval op iemands emotionele welzijn.

Het is geen enkele instantie waarin iemand naar een ander uithaalt. Tekenen van emotioneel misbruik zijn onder meer Een reeks aanvallen en demoraliserende emotionele vernederingen die na verloop van tijd het slachtoffer verslijten.

Het leidt niet tot fysieke markeringen zoals zichtbare kneuzingen, maar de pijn en schade die het kan doen zijn heel reëel. Het kan een voorloper zijn voor andere vormen van misbruik.

Het gevolg is de verminderde identiteit en waardigheid van het slachtoffer (s).

Het is moeilijk om een ​​exact antwoord te krijgen op wat emotioneel misbruik is. Het is dus waarschijnlijk het beste om enkele van de vormen die het kunnen aannemen eenvoudig te schetsen en kennis te nemen van belangrijke tekenen van emotionele misbruik.

Een emotioneel beledigende relatie omvat:

• Gasverlichting
• Intimidatie
• Vernedering
• Kritiek
• Beperking
• Isolatie
• Gescheld
• Controle
• Schuld of schuld toewijzen

De acties zijn chronische agressies wiens doel is om het slachtoffer met opzet te kleineren. Veel van de categorisaties overlappen of gaan samen met elkaar.

Een paar andere symptomen van emotioneel misbruik zijn onder meer Betutting, karaktermoord, kijkend naar uw belangen, de controle over uw financiën, stonewalling en pesten.

Langetermijneffecten van emotioneel misbruik

Als gevolg van voortdurende stress kan het slachtoffer reageren met verschillende emotionele reacties zoals:

• Depressie
• Opname
• Paniekaanvallen
• Overweging van zelfmoord

Het overdreven gevoel dat een emotioneel misbruikte persoon zich zou kunnen voelen is van hulpeloosheid en een verlies van een normaal gevoel van de realiteit.

Emotioneel misbruik in een relatie is het speelland van narcisten en sociopaten die het soort empathie missen dat hen van dergelijke tactieken van manipulatie zou houden.

Een interessante wending aan de aanvallen in emotioneel beledigende relaties is dat ze vaak eenvoudigweg aan en uitzetten om de verwarring, gebrek aan consistentie te bevorderen en angst te verhogen.

1. Gasverlichting

Voorbeelden van emotionele misbruik zijn gaslicht of alomtegenwoordige meestermanipulatie.

Gaslighting is wanneer een misbruiker opzettelijk op weg is om een ​​slachtoffer te laten verwarren of te twijfelen aan wat ze kennen als de realiteit.

De dader zal handelen als bekende gebeurtenissen die nooit zijn opgetreden en situaties creëren die overtuigingen tegenspreken. Het algemene doel is demoralisatie en het slachtoffer aan hun gezond verstand laten twijfelen door te bieden wat in wezen alternatieve feiten zijn.

Het rookgordijn wordt een waas waardoor het slachtoffer eeuwig verankerd is en twijfelt aan zichzelf en hun eigen gevoeligheid.

2. Intimidatie, verbaal misbruik of pesten

Intimidatie kan een reeks gedragingen dekken van Persoonlijke bedreigingen, verbale vermaning en het gebruik van vulgaire taal.

Handelingen kunnen weergaven van woede omvatten die bedoeld zijn om fysiek geweld te suggereren. Deze intimidatie en verbaal misbruik kunnen waarschijnlijk overlappen met vernedering en kritiek.

Een van de soorten emotioneel misbruik is waar misbruikers kleineren, slachtoffers en hun prestaties verbieden en lachen om hoop en dromen.

3. Vernedering of harde kritiek

Een emotioneel beledigende persoon kan bij elke beurt zijn toevlucht nemen tot eenvoudige vernederingen en kritiek.

Het slachtoffer zal worden uitgesproken om lelijk, dom te zijn, niet in staat om goed te presteren of absoluut iets geloofwaardig goed te doen.

De herhaling is opnieuw systematisch demoraliserend, waardoor het slachtoffer in een constante staat van nood achterblijft.

Elke nieuwe poging om te verbeteren en aan te tonen dat de claims van incompetentie waar zijn, wordt met aanvullende vermaning ontvangen tot het punt waar het slachtoffer aanneemt dat ze inderdaad niet in staat zijn om iets correct te doen.

De misbruiker zal gemakkelijk om hen om hen heen lachen, maar kan in geen enkel opzicht om zichzelf lachen.

4. Opsluiting of isolatie

Een emotionele misbruiker kan aandringen om je te isoleren van alles en iedereen die je kent om je enige contactpersoon voor de wereld te worden.

Een van de effecten van emotioneel misbruik is Gevoel geïsoleerd met muren die op je nadert.

Dit omvat mogelijk geen fysieke insluiting, zoals vergrendeld in een kamer of een kelder, maar het resultaat kan functioneel hetzelfde zijn.

Vrienden zullen niet welkom zijn in het huis en de misbruikt zal de noodzaak voelen om toestemming te vragen om zelfs gemeenschappelijk gedrag of risicoprescussies uit te voeren.

5. Controle

Een misbruiker zal vele vormen van controlerend gedrag gebruiken om de misbruikt onder hun duim te houden. Ze kunnen worden uitgeschakeld door niet te praten, fysieke relaties achter te houden, financiën in te houden (of toegang tot hen) en eventuele pogingen om verbinding te maken.

In een emotioneel misbruik in het huwelijk of een relatie, misbruikers gebruiken elementen van intimidatie, pesten, kritiek en isolatie om de misbruikte te berispen en het misbruikte tot gewenste gedrag af te stemmen.

Kijk ook:

6. Schuld, schuld of toevlucht nemen aan schaamte toewijzen

Misbruikers zijn snel excuses voor hun gedrag en mislukkingen, meestal door iemand of iets anders de schuld te geven, en het doelwit wordt meestal misbruikt.

Het koppelen van de misbruik kan soms in de schaduw van gaslicht vallen waar de realiteit behoorlijk vervormd wordt om de schuld te maken.

Het is een middel om af te wijzen dat de misbruiker onvolmaakt is en het is de omgeving die verantwoordelijk is voor elk falen.

Emotionele misbruikers worden expert in het verwijderen van passie, interesse en controle uit het leven van de misbruikte om ze afhankelijk, zwak en afhankelijk te maken.

De misbruiker zwaait in en uit stemmingen en gedrag om de misbruik meer verward te laten en nooit te weten wat te verwachten.

Het is alsof je een hond slecht traint, en op het eerste gezicht lijkt de ongevoeligheid en het gebrek aan empathie misschien precies dat is.

In werkelijkheid is de misbruiker een diep gebrekkige en gewonde persoonlijkheid die zich zoveel heeft teruggetrokken uit hun eigen fouten dat ze ontkenning zijn en angst om toe te geven dat zij degenen zijn die gebroken zijn.

Een exact antwoord vinden op wat emotioneel misbruik is, is ongeloofwaardig.

Hoe om te gaan met emotioneel misbruik?

Het identificeren en aanpakken van tekenen van misbruik, ongeacht hun aard en type, kan een persoon voorkomen dat een persoon wreed slachtoffer wordt.

Als uw situatie resoneert met deze symptomen van emotionele misbruik, is het het beste om tijdige hulp te zoeken van een geloofwaardige expert.

Een professional is een uitgeruste specialist die u kan helpen verborgen tekenen van misbruik te identificeren, uit de giftige schaduw van uw beledigende partner te stappen, uw relaties opnieuw te evalueren en emotionele hulp en counseling te bieden om uw vertrouwen en zelfvertrouwen terug te vorderen.