Wat te doen na een uiteenvallen na de breakup-gevoelens

Post-breakup eenzaamheid slaat snel toe en slaat hard toe. Het kan heel moeilijk zijn om over iemand te komen van wie je zo leuk vond. Maar er zijn veel goede dingen te doen na een breuk, die je zullen bevrijden van alle dingen die nog steeds bindend zijn voor een relatie die zijn loop heeft.

Haal het beste uit single te zijn en leef je leven op je eigen voorwaarden. Er is geen beter bedrijf dat u kunt behouden dan alleen bij uzelf zijn.

Wat is het gevoel na een breuk?

Inhoudsopgave

• Wat is het gevoel na een breuk?
  • Ik zag hem na maanden
  • We hadden een langeafstandsrelatie
  • We hadden een solide fysieke relatie
  • We hebben van steden veranderd en uit elkaar afgedreven
  • Eenzaamheid na het uiteenvallen
  • Ik viel voor iemand anders
  • Ik heb de twee vergeleken
  • Ik wist niet hoe ik moest omgaan met mijn gevoel na het uiteenvallen
  • Ik ben getrouwd, maar mijn gevoelens na het uiteenvallen bestaan 
• Wat te doen na een breuk?
• FAQ's

Je zult je verdrietig, eenzaam voelen, en je hebt het gevoel dat je alleen over het uiteenvallen moet komen. Je hebt misschien zelfs het gevoel dat je nooit meer klaar bent om te daten, omdat je je enige kans op liefde bent kwijtgeraakt. Maar niets kan verder van de waarheid zijn. In de post-breakup-fase kan dit aanvoelen als de realiteit van je leven, maar naarmate je enig perspectief krijgt en de emoties die verband houden met het loslaten van een relatieverandering, zul je beginnen te zien dat je de kans hebt gekregen van een fris begin. Net zoals deze twee mensen deden dat:

Mijn hart zonk toen ik S voor mijn appartement zag. Hij zag er precies hetzelfde uit, ook al was het maanden geleden dat ik aan hem had gedacht. Ik keek rond in nervositeit en vertelde hem dat hij niet naar mijn kamer kon komen. De waarheid is dat ik tegen hem heb gelogen.

Ik zag hem na maanden

Er was geen dergelijke regel en niemand wist dat ik een affaire had met iemand op de universiteit. Ik zeg dat ik had omdat ik in gedachten met hem had uitgemaakt op de dag dat ik stopte met schrijven of bellen. Dat waren de dagen dat men naar de telefoonhokje moest gaan om langdurige oproepen te voeren. Maar nu, toen ik S zag, waren mijn gevoelens na het uiteenvallen zo sterk als ooit.

Gerelateerd lezen: Dating na een uiteenvallen- de 9-stappen perfecte strategie

We hadden een langeafstandsrelatie

In die dagen voor een persoon met een nieuwe baan, zou het betekenen dat ik om 21.00 uur de moeite heb genomen om te posten. Voor mensen die in hostels wonen, was het nauwelijks mogelijk om de vriend of vriendin gemakkelijk te bereiken.

Mijn vriend en ik hadden officieel een chique langeafstandsrelatie. We communiceerden regelmatig, maar we verlangden naar elkaar aan te raken en bezig te houden met zware aaien, zoals we vroeger, tijdens de zorgeloze universiteitsdagen.

We hadden een solide fysieke relatie

In het kleine stadje waar we bestudeerden, was het niet zo moeilijk om te genieten van onze vleselijke driften in de laatste rij van donkere theaters, gevestigde parken van geliefden, lege klaslokalen of verlaten daken. We hebben het beste verbonden met ons lichaam.

Hij liet me erogene plekken ontdekken waarvan ik me nooit had gedacht dat ik in mij bestond. Hij was een meester van het voorspel en ik kan veilig zeggen dat mijn vroege training op de seksuele afdeling van hem kwam.

Nou, ik keek nooit verder dan de sluier van seksueel ontwaken. We hebben onze relatieproblemen nooit onder de seksuele onderzocht en hebben nooit zijn incidentele jaloerse uitbarstingen in twijfel getrokken als ik zo veel naar andere jongens keek.

We hebben van steden veranderd en uit elkaar afgedreven

Toen we na de universiteit afscheid namen. We beloofden dat we de lange reis over de kaart zouden maken om minstens eenmaal per jaar te ontmoeten.

We hebben gezworen dat we een keer per week zouden schrijven, driemaal per week zouden spreken en elk weekend chatten. Maar net als elk ander paar dat wordt gescheiden door afstand, begonnen we langzaam uit elkaar te groeien.

Gerelateerd lezen: Werken langeafstandsrelaties?

Eenzaamheid na het uiteenvallen

Eenzaamheid na een breuk is waarschijnlijk een van de ergste gevoelens ter wereld. Hoewel het moeilijk is om te ervaren, wees niet in ontkenning. Sta jezelf de tijd en ruimte toe om te genezen en voor eens en voor altijd over de relatie te komen.

Het is normaal om tijd te nemen. Haast u niet in en vergeet niet alle emoties te verwerken die u mogelijk voelt. Ga in je eigen tempo. Ik weet dit omdat ik ook dezelfde emoties heb meegemaakt.

Ik viel voor iemand anders

Degene die zei, afstand doet het hart fonder misschien niet in hun onderzoek naar mensen in een langeafstandsrelatie. Het kostte me zes maanden om weer verliefd te worden. Ik heb het allemaal ervaren - het verdriet, de eenzaamheid na een breuk en het gevoel van spijt.

Ik stopte met het huis te gaan en zou googelen 'dingen om te doen na een uiteenvallen' om mezelf beter te laten voelen. Een collega, R, die in alle aspecten een heer was, werd mijn schouder om op deze tijd op te leunen. Hij was gul, ridderlijk, intelligent en geestig. Voordat ik het besefte, was ik gevallen voor zijn charme. Ik wist in mijn hart dat hij de echte deal was.  En op een dag, zonder waarschuwing, kuste hij me en kuste ik hem terug en vond het erg leuk.

Daresay, ik was verliefd op hem geworden en ik kon er niet langer aan denken om terug te gaan naar mijn langeafstandsliefhebber. Op dat moment had ik het gevoel dat ik eindelijk vrij was van de klauwen van mijn gevoelens na het uiteenvallen.

Gerelateerd lezen: Bekentenissen van een jaloerse vriendin

Ik heb de twee vergeleken

Als ik het niet kon helpen, maar de twee vergelijken, tilde de sluier op. Ik realiseerde me dat ik nooit een relatie zou hebben met een jaloerse partner die elke keer dat ik met een andere man sprak in een irrationele woede zou vlogen. Langzaam sneed ik de banden met hem af.

Ik ben gestopt met schrijven, bellen en naar de internetcafés gaan om met hem te chatten. In mijn gedachten was ik het uitgemaakt met hem, ik was nog steeds verliefd op hem, maar ik was op een ander pad.

Ik wist niet hoe ik moest omgaan met mijn gevoel na het uiteenvallen

S stond voor mij en ik had geen idee hoe hij hem kon uitleggen over de verandering in mij. Dus ik deed wat ik het beste kon, in het midden van een drukke weg staan. Ik nepte het.

We gingen terug naar zijn hotel en zijn kamer binnen. Hij was helemaal over me heen zodra de deur sloot. Mijn verraderlijke lichaam kon het niet weerstaan, ook al zei mijn geest dat ik niet moest toegeven. Een jaar van onthouding, want R en ik waren niet naar dat niveau van zwaar aaien gegaan, en mijn lichaam verlangde naar vervulling.

Wat in godsnaam, ik zei tegen mezelf. Het waren gewoon mijn gevoelens na de breakup die ik niet goed had verwerkt. Dus een ronde van uiteenvallen zou ons geen pijn doen. Ik bezweek en ik heb er geen spijt van gehad, noch schaamde ik me omdat ik het schaamde om het te doen. Hij gaf me het gevoel als een godin en zorgde ervoor dat ik volledig verzadigd was voor zijn tevredenheid.

We zijn aan het einde van zijn verblijf van een week uit elkaar gegaan. Hij was gekomen om toe te geven dat hij voor iemand anders was gevallen en wilde het mij persoonlijk breken. Het was een voor wederzijds voordelig uiteenvallen en we gingen uit elkaar op goede voorwaarden.

Ik ben getrouwd, maar mijn gevoelens na het uiteenvallen bestaan 

Ik ben uiteindelijk met R getrouwd, maar in sommige momenten van eerlijkheid geef ik aan mezelf toe dat S beter was dan R in de bevrediging. Toch zal ik in een hartslag kiezen als mijn liefde voor hem te boven gaat. Geen spijt daar.

Bij iemand zijn die om je geeft en van je houdt, is veel beter dan wentelen in je verdriet en eenzaamheid onder ogen zien na een uiteenvallen alleen al weken, maanden en jaren. Sta jezelf toe om de liefde en aandacht te krijgen die je verdient.

Abonneer u op ons YouTube -kanaal voor meer deskundige video's. Klik hier.

Wat te doen na een breuk?

U kunt eindelijk alle dingen doen die u niet eerder kon doen, dat uw partner niet leuk vond. Je kunt de clubs raken, gaan dansen, solo reizen of logeerpartijtjes hebben met je vrienden. Er is niets meer tegen je tegen, dus word gek en doe wat je gelukkig maakt!

Het is belangrijk om dingen te verwennen en om te gaan met mensen die je geluk brengen om met gevoelens na de break-breakup op de juiste manier om te gaan. Deze momenten van vreugde kunnen het perfecte tegengif zijn voor de pijn, pijn of woede die je binnen kunt herbergen. Sta jezelf de tijd om te wentelen, maar zorg ervoor dat je niet lang in die geest vastloopt.

Dit is wat te doen na een breuk om ervoor te zorgen dat je op weg bent om verder te gaan:

• Maak tijd voor jezelf om dingen te doen die je altijd al wilde proberen
• Houd contact met vrienden en familie en maak plannen om elkaar regelmatig te ontmoeten
• Neem een ​​nieuwe hobby op die je een instrument of een sport wilde leuk vinden
• Blijf een tijdje weg van sociale media om te voorkomen dat je ex stalkt

Ongeacht of u de relatie hebt afgeroepen of uw ex deed, is een uiteenvallen nooit gemakkelijk om mee om te gaan. Je moet manieren en middelen vinden om te stoppen met je leeg te voelen na een breuk, alleen dan kun je sluiting krijgen, genezen en klaar zijn voor een nieuw begin.

FAQ's

Misschien voel je je verdrietig, boos, eenzaam, gelukkig in één keer. Na een uiteenvallen zijn je emoties overal, en je moet al deze gevoelens erkennen om iemand goed te overwinnen.

Het hangt ervan af hoeveel tijd je jezelf geeft om al je emoties te verwerken. Meestal moet u na twee weken zich beter beginnen te voelen.

Ja. Je hebt misschien het gevoel dat je dingen niet met iemand had moeten afsnijden onmiddellijk na het uiteenvallen. Maar dat is gewoon je eenzaamheid die je geest overneemt. Als dingen niet lukten of op een of andere manier giftig waren, onthoud dan dat je beter af bent zonder hen.

Het uiteenvallen van genezingsproces

Dingen om te overwegen voordat je weer begint te daten na een breuk

20 leuke dingen om te doen na een breuk