Wat te doen als u denkt dat uw man u haat?

Dus vorige week tijdens Girl's Night nodigde je je vrienden uit en begon je voor hen te luchten. Het ging iets als: "Ik weet dat mijn man me haat, maar zegt dat hij van me houdt ... ons huwelijk is helemaal op de rotsen en ik weet gewoon niet wat ik moet doen."Als je hebt gemerkt dat je iets soortgelijks voelt, ben je vandaag bij de juiste plek gekomen. Wat te doen als u denkt dat uw man u haat? We kunnen proberen te helpen.

Huwelijken zijn geen sprookjes (hoewel we willen dat ze dat waren!)). De 'tot de dood van ons uit elkaar' klinken geweldig op papier en op de trouwdag, maar de melodieën van de realiteit kunnen nogal disdantant zijn. Wanneer verwarring en dilemma's zijn ingesteld, vraag je je vaak af wat je hierna zou moeten doen.

Voor veel vrouwen brokkelen de roos getinte dromen af ​​wanneer ze het gevoel hebben dat de man met wie ze zijn getrouwd en de man met wie ze leven gedraagt ​​zich als twee verschillende entiteiten. Je kunt zelfs het gevoel krijgen dat je man stiekem je haat of dat hij gewoon niet meer van je is.

Dit gebeurt in wezen omdat de aanpassing en compromissen de eerste paar jaar van het huwelijk glad kunnen maken, maar wanneer de afstand groeit, verdwijnt de liefde en begint de gevechten. Dan wordt een vrouw vaak geconfronteerd met een schokkende gedachte - 'Waarom heb ik het gevoel dat mijn man me haat?'

Om ons te helpen nog dieper te graven, hebben we vandaag bij ons aan boord, adviseur -psycholoog Jaseena Backer (MS Psychology), die een expert op het gebied van geslacht en relatiebeheer is die ons door deze gevoelens gaat begeleiden. De vermoedens in je geest kunnen al dan niet waar zijn, maar het conflict is voldoende om je vrede en kalmte te vernietigen. Zoals altijd is de eerste regel - reageer niet overdreven. Het is noodzakelijk om er goed door te denken, de redenen achter de vermeende haat en negativiteit te ontdekken en erachter te komen wat te doen als je denkt dat je man je haat.

Hoe kun je zien of je man je haat?

Inhoudsopgave

• Hoe kun je zien of je man je haat?
  • 1. Hij communiceert niet
    • Je emotie: mijn man haat zijn leven zo met mij dat we zijn gestopt met spreken
  • 2. Uw man is verwaarloosd
    • Je emotie: mijn man kan het niet meer schelen
  • 3. Hij is borderline beledigend maar houdt zich terug
    • Je emotie: mijn man haat me maar zal me niet verlaten
  • 4. Je man haat je stiekem als hij tegen je praat
    • Je emotie: mijn man haalt me ​​een hekel aan
  • 5. Harde woorden worden vaak uitgewisseld in een gevecht
    • Je emotie: mijn man vertelde me dat hij me haat
  • 6. Onverklaarbaar gedrag en acties
    • Je emotie: mijn man haat me plotseling
  • 7. Als je man je haat, wordt je seksleven saai
    • Je emotie: mijn man vindt me niet meer aantrekkelijk
  • 8. Hij doet geen moeite in het huwelijk
    • Je emotie: mijn man haat zijn leven met mij
• Wat moet u doen als u denkt dat uw man u haat?
  • 1. Praat positief tegen jezelf
  • 2. Communiceer met uw man
  • 3. Maak een nieuwe start
  • 4. Hoe u uw huwelijk kunt redden als uw man u haat? Neem een ​​pauze van elkaar
  • 5. Breng jezelf en je eigen leven opnieuw uit
  • 6. Als je er nog steeds van overtuigd bent dat je man je stiekem haat, accepteer het dan gewoon
  • 7. Zoek een scheiding als er geen andere optie is
• FAQ's

Men vraagt ​​zich vaak af hoe huwelijken dat punt bereiken wanneer een echtgenoot zijn partner erg niet leuk vindt! Denk je dat je misschien bij een echtgenoot woont die je haat?? Oké, 'haat' kan een sterk woord zijn om hier te gebruiken, maar wrok in een huwelijk kan gemakkelijk groeien als de problemen in een huwelijk niet in het begin worden gesorteerd.

De waarheid is dat wrok in een relatie niet 's nachts gebeurt. Het kan maanden duren, soms jaren om te bouwen, dan, misschien een (niet zo) fijne dag dat het explodeert en vanaf daar is het een afdaling.

Maar hoe weet je of je man geen gevoelens voor je heeft? Laten we proberen enkele van zijn tekenen en acties te analyseren, en hoe ze je laten voelen. Dit kan u helpen de diepte van de kwestie te begrijpen en u te motiveren om naar een oplossing te werken. Het is tenslotte beter dan samenwonen met een echtgenoot die je haat, en niet te weten waarom je alleen verdere vragen in je hoofd zal stimuleren.

Gerelateerd lezen: Hoe om te gaan met wrok in het huwelijk? - Expert vertelt het u

1. Hij communiceert niet

Je emotie: Mijn man haat zijn leven zo veel met mij dat we zijn gestopt met spreken

Ze zeggen dat apathie erger kan zijn dan misbruik. Voor Louisa begon het toen haar man Erik zich plotseling begon terug te trekken na drie jaar huwelijk. Hij was altijd een rustige man geweest, maar plotseling sprak hij nauwelijks met haar, of deelde zijn gedachten of gevoelens. Het was alsof het twee vreemden waren die een huis deelden en Louisa begon zich af te vragen: 'Waarom heb ik het gevoel dat mijn man me haat?”

Als uw man niets met u te maken heeft, zou het eerste teken dat van terugtrekking zijn. Hij is misschien niet openlijk boos of beledigend, maar de behandeling van koude schouder kan je in de war brengen en je zult je afvragen of hij emotioneel uit het huwelijk is gecontroleerd.

Je weet niet waar je fout gaat, omdat hij het je niet vertelt. Het is dus vanzelfsprekend om te vermoeden dat uw man genoeg van u heeft gehad. 'Ik denk dat mijn man me haat en daarom weigert hij met me mee te gaan' is wat je hersenen je constant zouden vertellen.

2. Uw man is verwaarloosd

Je emotie: Mijn man kan het niet meer schelen

Jaseena zegt: “Wanneer de man de communicatie afsnijdt, stopt met chatten met je en stopt gewoon met het geven van een gezin, het is mogelijk dat hij verwaarloosd is. Een man die zijn vrouw verwaarloost, zal ook stoppen met het kopen van haar geschenken, haar eruit halen of zelfs basis dingen doen zoals vragen over haar gezondheid of haar werk.”

Verwaarlozing of gebrek aan aandacht is een teken van een relatie die misloopt. Elke vrouw wil verwennen en verzorgd worden, maar het doet pijn als je je realiseert dat je man zaterdagavond met zijn vrienden heeft doorgebracht met zijn vrienden toen je thuis zat te wachten met een speciaal diner. 'Wat te doen als mijn man me haat?”, Je denkt meer dan eens na.

Negeert uw man alles wat u dierbaar is - van herinneringen aan uw voor -huwelijksdata in Central Park tot de enorme financiële deal die u op het werk hebt gekraakt? Hebben de kleine romantiekgebaren alles behalve verdwenen? Dit zijn pure tekenen van verwaarlozing en kunnen een teken zijn dat je samenwoont met een echtgenoot die je haat.

3. Hij is borderline beledigend maar houdt zich terug

Je emotie: Mijn man haat me maar zal me niet verlaten

Veel vrouwen zijn behoeftig en passief, vaak niet in staat om terug te keren naar mannen die emotioneel beledigend voor hen kunnen zijn. Ze nemen troost in het feit dat hun huwelijk intact is, zelfs als het meer een sleur is dan een zinvol partnerschap. Misschien maakt de gedachte aan een omslachtige scheiding ze zelfs bang.

Huwelijken zouden gelijk moeten zijn, maar wanneer de ene partner de andere volledig domineert, kan het helemaal niet sterk zijn. Uw man kan absoluut geen steun of zorg tonen, maar hij zal niet op u uitlopen. Maar is dat wat je wilt? Om zich constant te laten afvragen: 'Wat moet ik doen als mijn man zijn leven met mij haat?”

4. Je man haat je stiekem als hij tegen je praat

Je emotie: Mijn man haalt me ​​een hekel aan

Derek en Tom waren vijf jaar getrouwd, toen Tom begon op te merken dat elke keer dat Derek met hem sprak, het altijd op een neerbuigende manier was. Zelfs als ze in de buurt waren van vrienden of familie, zou Derek grappen maken over het onvermogen van Tom om geld te beheren, of hoe hij zich nooit kon herinneren om op tijd wasmiddel te kopen. Ze waren schijnbaar kleine weerhaken, maar ze lieten Tom zich zorgen maken: 'Ik denk dat mijn man me haat.”

Respect is een van de basis van een sterk huwelijk. Maar in een liefdeloze partnerschap, misschien wordt je gemerkt door je man. Legt hij je constant neer? Doe je mening of gevoelens nooit uit voor hem? Dit zijn sterke tekenen van wrok.

Hij mag je wel of niet leuk vinden, maar hij waardeert je zeker niet. Meningsverschillen maken deel uit van elke interactie, maar als hij je als inferieur beschouwt en niet aarzelt om te laten zien wie de baas.

Jaseena legt uit: “Down toesbending praten is absoluut een teken van gebrek aan respect. Het komt van een plaats om de andere persoon niet genoeg te waarderen. In sommige gevallen kan het zelfs een manier zijn om de partner op te lossen en opzettelijk te laten zien dat hun bijdrage aan de relatie niets is en dat ze in principe dwaas en onwaardig zijn.”

Gerelateerd lezen: 11 waarschuwingssignalen van een giftige relatie

5. Harde woorden worden vaak uitgewisseld in een gevecht

Je emotie: Mijn man vertelde me dat hij me haat

Paren vechten de hele tijd en dat kan in orde zijn. De uiteenvallen en patch-up routine is vrij gebruikelijk in langdurige relaties. Maar waar je op moet letten, is hoe je vecht. Harde woorden die worden uitgewisseld tijdens een relatieargument is gebruikelijk, maar wordt het aanstootgevend en beledigend? Als het bij een echtgenoot woont die je haat, doet het dat waarschijnlijk.

Vrouwen zeggen vaak: "Mijn man vertelde me dat hij me haat tijdens ons gevecht", maar ze moeten denken of dergelijke woorden tijdens de hitte van een moment werden gebruikt of dat hij ze veel te vaak zegt. Misschien is het dan niet alleen een uitdrukking van woede, maar komt het uit een plaats van echte haat.

6. Onverklaarbaar gedrag en acties

Je emotie: Mijn man haat me plotseling

Een groot teken van een huwelijk op de rotsen is wanneer u plotselinge veranderingen in het gedrag van uw man opmerkt. Van het zijn van een liefhebbende en zorgzame man, je man gedraagt ​​zich plotseling vreemd en ver weg als hij bij je is. Je vindt het misschien vreemd en vraag je misschien zelfs af: 'Wat moet ik doen als mijn man me plotseling haat?”, Maar graaf diep en de echte reden zal daar zijn.

Een clandestiene affaire is een van de belangrijkste redenen voor een onverklaarbare verandering in houding. Aan de andere kant, als een van uw woorden of gedrag hem pijn heeft gedaan, kan dit een diepe woede veroorzaken, wat resulteert in plotselinge uitbarstingen tijdens onverwachte gelegenheden.

“Een van de tekenen die laat zien dat een man niet meer in een relatie is geïnvesteerd, is wanneer hij interesse begint te nemen in andere bezigheden dan zijn familie. Dingen zoals langere uren op de werkplek doorbrengen, niet bij de familie komen voor maaltijden, vermijden om met het gezin uit te gaan, geen boodschappen te doen of naar de films, zijn plotselinge veranderingen in zijn gedrag om op te letten. Kortom, dat gevoel van saamhorigheid dat je eerder had, zal er niet langer zijn. Je weet dat je man zich gedraagt ​​alsof hij je haat als hij niet luistert naar de dingen die je nog meer tegen hem zegt ”, legt Jaseena uit.

Gerelateerd lezen: 9 manieren om een ​​gebroken huwelijk op te lossen en te redden

7. Als je man je haat, wordt je seksleven saai

Je emotie: Mijn man vindt me niet meer aantrekkelijk

Om van iemand te houden, moet je ze ook leuk vinden. Je seksleven is misschien niet te rocken na jaren van huwelijk, maar als de emotionele en fysieke intimiteit beide ontbreken, weet dan dat het niet alleen de vonk is die uit je seksleven is verdwenen. Er is ook nog iets anders.

'Mijn man haat me, wat moet ik doen?,Klaagde Rachel, die bijna 20 jaar met Hans is getrouwd, en kon zien dat hun fysieke aantrekkingskracht afnam. Niet alleen dat, Hans leek niet eens graag meer bij haar te zijn. Als ze naar zijn hand reikte, zou hij niet beantwoorden. Als ze tegen hem zou leunen, zou hij snel van haar weggaan.

Als je getrouwd bent met iemand die je niet te veel leuk vindt, kan je van seks afschrikken. Seks wordt dan gewoon een karwei en geen daad van liefde, vriendschap, zorg en intimiteit. Seksloze huwelijken zijn vaak het resultaat van de ene partner die een andere haat.

8. Hij doet geen moeite in het huwelijk

Je emotie: Mijn man haat zijn leven met mij

Een relatie is hard werken en je moet het constant koesteren om het lang te laten duren. Mannen, vooral in traditionele ongelijke huwelijken, hebben de neiging om te stoppen met het doen van enige moeite om de relatie vooruit te helpen zodra ze de ring aan de vinger krijgen. Daarom denkt u misschien dat uw man in het geheim je haat.

Er is misschien een tijd geweest dat jullie allebei het leuk vonden om dingen samen te doen, maar nu merkt je man nauwelijks op wat je doet of wat je wilt. Het laat zien dat hij het te licht neemt of dat hij egocentrisch is geworden, waarbij het huwelijk gewoon een klein deel van zijn leven is. Hij kan er in feite belangeloos in zijn.

Wat moet u doen als u denkt dat uw man u haat?

Om een ​​huwelijk te redden, zou je het in leven willen houden, zelfs als je man gedraagt ​​alsof hij je haat. Het kan extreem pijnlijk zijn als je constant leeft met zelfmedelijdende gedachten van 'mijn man haat me, maar ik hou van hem'. De verwarring, depressie en woede bottelen niet helpen.

Eerst en vooral, pakt u het probleem aan de hand aan. Zorg ervoor dat je vermoedens niet de reacties zijn van een overdenkende geest op basis van de bovenstaande tekens, maar dat je met zekerheid kunt zeggen dat je man niet meer genegenheid voor je heeft. Als het dit laatste is, dan is het zeker de moeite waard om een ​​poging te doen om je huwelijk te redden, zelfs als je man je haat.

Als je eenmaal hebt vastgesteld dat er iets ernstig mis is met je huwelijk, en de gevoelens van je man voor jou negatief zijn, vraag jezelf af of je verder wilt gaan. Zo ja, hier zijn enkele manieren om het hoofd te bieden wanneer ze bij een echtgenoot wonen die u haat.

1. Praat positief tegen jezelf

Hoe u uw huwelijk kunt redden als uw man u haat? Er is niets zo goeds als open communicatie als het gaat om het oplossen van relatieproblemen. Natuurlijk, het is misschien gemakkelijker gezegd dan gedaan, maar als je geest vol zit met twijfels en angsten, moet je eerst je geest versterken door je woorden te bekijken en je gedachten te regisseren.

In plaats van constant te bezuinigen: 'Mijn man haat me, wat moet ik doen?"Of" mijn man haat me ineens en ik heb geen idee ", probeer jezelf te vertellen:" Ik denk dat mijn man me haat, maar ik ben vastbesloten om te vinden waarom en hoe ik het kan oplossen ". Een dergelijke aanpak kan een wereld van verschil maken voor je leven en voor je huwelijk.

2. Communiceer met uw man

Dit kan lastig zijn, maar het is uiterst cruciaal. Tenzij u weet wat het probleem is in uw huwelijk, kunt u het niet oplossen. Leer eerst te accepteren dat dingen niet hetzelfde zijn tussen u en uw man. Zet dan de stap om hem uit zijn schelp te trekken.

Communicatie kan moeilijk zijn als je man beledigend is of je bang voor hem bent, maar als het een gelijke relatie is die fout is gegaan, kan een hart-tot-hart-talk op zijn minst de gesloten deuren van het hart openen. Maar wees voorbereid om ook onaangename dingen over jezelf te horen als hij besluit openhartig te worden. Ego opzij houden is in dit proces zeer essentieel als je je liefde echt intact wilt houden en erachter wilt komen wat er echt mis is gegaan.

Jaseena suggereert: 'Wacht niet om tot het einde te communiceren. Als je ervan overtuigd bent dat hij je haat, moet je erachter komen of dit voortkomt uit ongeluk met de relatie of een andere soort stress. Een open gesprek voeren over wat er met hem aan de hand is, en uiten ook je eigen gevoelens goed aan hem. Vertel hem hoe je je in de relatie hebt verwaarloosd en zie ook zijn reactie daarop.”

3. Maak een nieuwe start

Dus je bent ervan overtuigd dat je man je haat, zelfs als hij niet zoveel heeft gezegd in zoveel woorden? Absoluut ervan overtuigd dat 'mijn man zijn leven bij mij haat?”Welnu, waarom zou u niet proberen haat opnieuw te maken om weer lief te hebben?

Eerst en vooral, houd je bewust van je gevoelens en sorteer ze uit. Wil je echt dat deze relatie uitkomt?? Stel dan de moeite die nodig is.

Vergeet oude problemen en maak een nieuwe start. Ik vraag me voortdurend af: 'Waarom voel ik dat mijn man me haat', zal je nergens heen brengen. Neem de leiding en maak plannen om hem terug te jagen. Doe kleine dingen zoals het uitwisselen van geschenken, het plannen van verrassingsdata of ondersteunen hem via een werkcrisis. Wees ook gedurende dit proces geduldig.

Gerelateerd lezen: 50 dubbele date -ideeën die leuk zijn

4. Hoe u uw huwelijk kunt redden als uw man u haat? Neem een ​​pauze van elkaar

Nu kan dit een koord zijn om te lopen. Maar als uw man de interesse in u heeft verloren, is het laatste wat u wilt, hem verder wegjagen. Maar soms is dat precies wat nodig is in een relatie die faalt. Wrok kruipt in relaties wanneer partners te wennen aan elkaar en kleine gewoonten beginnen te irriteren.

Andy en Jessica hadden al maanden gevochten, en er leek geen uitweg, geen gemeenschappelijke grond die ze konden bereiken. Ten slotte besloot Jessica een paar weken te verhuizen, om ze allebei wat ademruimte te geven. De lucht in hun huis leek giftig en ze vond het noodzakelijk voor hen om ruimte te hebben om te denken.

Om weg te komen van de negativiteit, kan een korte scheiding werken. Het zal jou en hem geven, een broodnodige ademruimte. Natuurlijk moet je eerst dat allerbelangrijkste gesprek met hem hebben en het moet een volwassen beslissing zijn om een ​​pauze te nemen om de volgende stap te achterhalen.

Jaseena vertelde ons: “Een pauze van elkaar nemen kan betekenen dat ze naar afzonderlijke huizen gaan en die tijd gebruiken om na te denken over de status van de relatie. Maar niets corrigerends doen over de relatie, is geen stap in de goede richting. Hoewel jullie allebei weg zijn, is je focus nog steeds de relatie. Je zou misschien zelfs in deze tijd leren dat hij je toch niet haat en dat je alleen maar een overhaaste veronderstelling hebt gemaakt.”

5. Breng jezelf en je eigen leven opnieuw uit

'Mijn man haat me, wat moet ik doen?'Nou, als het zo slecht is, ga dan een reis maken met je vrienden of probeer een nieuwe hobby! Het is mogelijk dat deze lelijke gevoelens alleen in je hoofd zijn omdat je de laatste tijd niet genoeg bezet bent of iets anders je verzorgt en je het ergste van alles aanneemt. Ja, het is heel goed mogelijk dat hij je niet haat en je het gewoon overdacht.

Als je je eenmaal beter begint te voelen, zou je misschien zien dat je alleen deze gedachten had omdat er iets ontbrak in je eigen leven. Of het nu een meisjesavondje uit is of een aardewerkklasse of een plotselinge interesse in de sportschool, ga naar buiten en zijn het beste wat je kunt zijn.

6. Als je er nog steeds van overtuigd bent dat je man je stiekem haat, accepteer het dan gewoon

Zelfs als na alle communicatieoefeningen en de kapsels en de verrassingsdata, je hart nog steeds voelt alsof het zinkt, het is misschien tijd om te accepteren dat deze relatie voorbij is. Het is misschien tijd om uw man een ultimatum te geven. Vertel hem dat je je eenzaam voelt in deze relatie en dat hij zijn wegen op een of andere manier moet herstellen.

Als je eenmaal overtuigd bent dat je alles hebt gedaan wat je maar kunt, maar je nog steeds weggegooid voelt, gooi de bal terug naar zijn hof. Geef hem wat tijd om erachter te komen wat er mis is of te vertellen dat je dit misschien moet scheiden of beëindigen. Zijn reactie daarop zal je veel vertellen over wat zijn bedoelingen verder zijn.

7. Zoek een scheiding als er geen andere optie is

Laat echtscheiding de laatste optie zijn nadat je al het andere hebt geprobeerd. Het is bijna altijd de moeite waard om een ​​huwelijk te laten werken, maar soms in het leven heeft het geen zin om een ​​dode relatie aan te slepen. Wanneer is het tijd om te scheiden? Misschien heeft de woede, haat en afkeer van de kant van uw man een punt van geen terugkeer bereikt. Je bent tenminste niet constant achtergelaten: 'Wat te doen als mijn man me haat?”, Zodra u aan de stekker trekt.

Onthoud dat als misbruik van welke aard dan ook (fysiek of emotioneel) betrokken is, je het recht hebt om je huwelijk te verlaten.

Als je, ondanks je beste inspanningen, geen gelukkige toekomst voor jullie tweeën kunt zien, is het beter om gracieus uit hetzelfde te verlaten. Natuurlijk, het zal pijnlijk zijn, vooral als je geen negatieve gevoelens jegens hem herbergt. Maar het zal de beste stap zijn voor een gelukkiger en minder stressvolle toekomst.

De uitsplitsing van een relatie kan om verschillende redenen gebeuren. Idealiter is het het beste om de tekenen in het begin te observeren en te weten of het bergafwaarts gaat. En als remediërende stappen ze niet kunnen oplossen, moet u de moed verzamelen om vooruit te kijken. Wat zou je liever doen? Vecht en breng je man terug of loop er helemaal van weg? De keuze is helemaal van jou.

FAQ's

Je kunt het gevoel hebben dat je man je haat als hij geen aandacht meer aan je woorden let, als de passie volledig ontbreekt, communiceert hij zijn gevoelens niet, is onbeleefd en probeert je vaak neer te zetten, sarcastisch en gemeen te zijn. Hij geeft u de stille behandeling en reageert vaak niet op uw angsten of zorgen.

Het zal het duidelijkst zijn in zijn gedrag en acties jegens jou. Meningsverschillen en gevechten vinden altijd plaats in een relatie (soms is het soms ook gezond!) maar tijdens de uitwisseling van woorden, als hij dingen zegt om u opzettelijk neer te zetten of te respecteren, weet dan dat er een diep gevoel is van problemen met woedebeheersing en wrok jegens u.

Een paar boze woorden of een paar rondes van het schuldspel dat hier en daar wordt gegooid, geven geen haat aan. Wat doet de opzettelijke afstand, het uiterste gebrek aan bezorgdheid (wanneer hij veel zorg voor anderen kan tonen), het verschil in zijn behandeling van u en degenen die hij waardeert, en de algemene gebrekkige houding ten opzichte van de relatie. Als hij je niet waardeert, is het hoogstwaarschijnlijk dat hij iets over jou haat.

Hoe om te gaan met een controlerende echtgenoot?

22 manieren om uw vrouw gelukkig te maken

21 geweldige cadeau -ideeën om indruk te maken op je verliefdheid die een grote Instagram -influencer is