10 tips voor langeafstandsrelaties

In dit artikel

• Voordat het zelfs begint, accepteert u dat het niet gemakkelijk zal zijn
• Wen wennen aan gepland contact
• Je emotionele band gaat lijden
• Vermijd schriftelijke communicatie tenzij het absoluut noodzakelijk is
• Voer niet naar elkaar
• Verwijder druk en verplichting om in de relatie te blijven
• Blijf focussen op het loslaten van de controle
• Heb altijd een vaste datum voor wanneer je elkaar gaat zien
• Focus op uw missie
• Bereid je voor om weer bij elkaar te komen in het echte leven om raar te zijn

Relaties op lange afstand zijn iets waar ik enige ervaring mee heb en ik kan niet geloven dat ik het zo lang heb achtergelaten om over te praten, omdat het zo lastig is om te doen. Ik wil sommige mensen helpen door dezelfde barrières die ikzelf en mijn verloofde moesten doorstaan.

Ik heb mijn top tien tips die ik zal proberen om ze zo snel mogelijk doorheen te slaan:

1. Voordat het zelfs begint, accepteert u dat het niet gemakkelijk zal zijn

Het was verrassend hoe moeilijk het was, niet alleen in termen van emotioneel en de verbindingsrelatie in stand houden, maar logistiek plannen en organiseren. Dat was vrij moeilijk.

Je moet echt bij iemand willen zijn om een ​​langeafstandsrelatie op een gezonde manier te laten werken.

Gerelateerd lezen: Hoe werken langeafstandsrelaties? 

2. Wen wennen aan gepland contact

Als je een normale relatie hebt - zoals in proximaal en fysiek contact met elkaar - kun je gewoon spontaan gesprekken voeren en dan tijd uit elkaar besteden en zo heen en weer gaan.

In een langeafstandsrelatie moet u uw gesprekken en uw verbindingen met elkaar plannen en structureren.

Het kan een beetje ongemakkelijk zijn. Het kan een logistieke pijn in de nek zijn.

Mijn vriendin en ik, we waren tegengestelde kanten van de wereld, dus de tijdzone was een nachtmerrie om te beheren. Maar je zult het gewoon moeten doen. En zorg ervoor dat u het doet met - indien mogelijk - video -oproepen. Video -oproep is beter dan elke andere vorm van contact.

U wilt de camera instellen, zodat het lijkt alsof u oogcontact met elkaar maakt, omdat ik denk dat het gebrek aan oogcontact nog schadelijker is dan het gebrek aan aanraking in de langeafstandsrelatie. U moet elkaar oog tot oog kunnen zien als u kunt.

Je moet eruit zien alsof je in elkaars ogen kijkt of anders begint dat video -effect een ontkoppeling te creëren.

Als de persoon met wie je praat altijd tegen je praat terwijl je neerkijkt, is het bizar.

Gerelateerd lezen: Het beheren van een langeafstandsrelatie 

3. Je emotionele band gaat lijden

De afstand maakt een verschil. Maar het hoeft niet schadelijk te zijn. Je zult extra hard moeten proberen om eerlijk te zijn, om met informatie te komen, om medelevend, kwetsbaar en geduldig te zijn.

Je zult meer moeite moeten doen dan je gewoonlijk zou doen, vooral omdat al je contacten zullen worden gepland. Tot op zekere hoogte zal dit soms een beetje gedwongen aanvoelen.

Stilentes moeten goed worden gemaakt. Je zou niet moeten praten alleen omdat het je toegewezen tijd is om te praten. Onthoud dat als een van de meest bruikbare tips voor relaties op lange afstand. Maak het dat je gewoon samen zult zijn. Als een van jullie zin heeft om te zwijgen, blijf dan zwijgen, dat is prima.

Je zou zelfs samen een tv -programma kunnen kijken terwijl je online bent.

U hoeft geen gesprek te forceren. Zodra je wordt gedwongen, begint het nep te worden. Zodra het nep wordt, begint je emotionele verbinding te verwelken. Dus als de oproep niet goed gaat, kun je het beëindigen. Als iemand niet wil spreken, hoeven ze dat niet te doen.

Stiltes moeten in orde zijn, en als je spreekt, vermijd dan een praatje en die drive om oppervlakkig te zijn. Zeg alleen iets als je iets zinvols te zeggen hebt.

Gerelateerd lezen: 9 leuke activiteiten op lange afstandsrelatie te maken met je partner 

4. Vermijd schriftelijke communicatie tenzij het absoluut noodzakelijk is

Sms'en en al dat soort dingen zouden alleen moeten zijn om oproepen te organiseren.

Ik denk dat mensen in deze tijd echt schriftelijke communicatie overdrijven en het is verschrikkelijk voor connecties. 90% van uw communicatie gaat verloren wanneer u het schrijft. Je hoort en ziet het niet en voel het.

En het is zo gemakkelijk - vooral als je al emotioneel gespannen bent om uit elkaar te zijn - om verkeerd te interpreteren en argumenten te krijgen en elkaar een beetje verkeerd te begrijpen.

Dus alle schriftelijke communicatie zou alleen logistiek moeten zijn - “Wanneer gaan we praten?Of "Hier is dat ding dat ik je ga sturen.”

Er zijn enkele uitzonderingen hierop: u kunt elkaar video's verzenden als u gewoon geen tijd kunt vinden om elkaar te ontmoeten. Jezelf opnemen; Vrijwel elke wifi kan aankan als je dit doet, alle apps die je moet doen, zijn gratis.

Noteer een leuke kleine video voor hen en vertel ze gewoon over je dag. Stuur dat naar hen - ze kunnen u een video -reactie sturen. Het is zoveel beter dan dingen schrijven, vooral tekststijl met emoji's en shit.

U kunt kleine foto's naar elkaar sturen. Je kunt elkaar laten zien op de dag dat je hebt - kleine video's terwijl je loopt. Deel zoveel mogelijk als je kunt en beantwoordt omdat je meestal veel tijd samen doorbrengt en nu zul je daar met andere middelen voor moeten maken.

Gerelateerd lezen: Communicatieadvies voor relaties op lange afstand 

5. Voer niet naar elkaar

Ga een rijk en zinvol leven leiden. Doe het actieve ding dat je gewoonlijk zou doen. Geef je hobby's en je doelen niet op, alleen omdat je 's avonds laat in die oproep moet passen.

Zorg ervoor dat jullie allebei een echt leven hebben om dit ding. Zorg ervoor dat je nieuwe dingen hebt om over te praten. Als je een gesprek moet forceren, wordt het een stuk moeilijker als je niets nieuws te zeggen hebt omdat je net zit en wacht sinds de laatste oproep.

Een echt leven hebben dat je met elkaar kunt delen en dat zal ook helpen bij dat ontbrekende gevoel.

6. Verwijder druk en verplichting om in de relatie te blijven

Dit is een soort contra -intuïtieve.

Het is echt belangrijk. Mijn vriendin en ik kwamen tot een overeenkomst dat we geen van beiden moeten voortzetten omdat we niet zeker wisten of we elkaar in het echte leven zouden zien. We brachten drie of vier maanden uit elkaar door aan andere kanten van de wereld en we konden niet zeker weten dat we eigenlijk weer bij elkaar zouden belanden.

Dus wanneer we spraken, hadden we dit soort regel dat is: “We willen elkaar weer zien?”

En als het antwoord ja is, dan boeken we nog een telefoontje, en we keken daar nooit echt meer dan verder uit, want als je probeert te zeggen: "We moeten voor altijd samen zijn", zul je veel druk uitoefenen op wat is al een hoge druk en moeilijke situatie.

Dus bespreken constant, zijn jullie allebei nog steeds in orde hiermee zoals het is? Kunnen jullie het allebei nog een dag hanteren??

Laat jezelf die vrijheid toe om niet vast te zitten aan dit ding. Als die druk weg is, voel je je eigenlijk veel meer ontspannen over het voortzetten ervan. Als je het gevoel hebt dat je het moet laten werken, gaat het alles verpesten.

Gerelateerd lezen: 10 langeafstandsrelatieproblemen en wat te doen aan hen 

7. Blijf focussen op het loslaten van de controle

Dit is een grote.

Er zijn zoveel elementen die u niet kunt beheersen als de relatie langeafstand verloopt, vooral met tijdzoneverschuivingen. Soms kun je ze gewoon niet te pakken krijgen; Soms weet je niet wat ze doen. En vooral in mijn geval; Andere mensen kunnen hiermee proberen in te grijpen.

Er zullen mensen zijn die zowel je partner als jij vertellen dat je hier geen zorgen over moet maken, dat je het niet zou moeten doen. Er zullen mensen zijn die dit ding proberen te fudderen. Je kunt grenzen stellen - en je zou moeten met de mensen aan je zijde - maar je kunt de mensen aan hun zijde niet beheersen.

Je hoeft je gewoon te blijven concentreren op het loslaten van de controle. Blijf tegen jezelf zeggen: 'Kijk, ze hoeven niet bij me te zijn, en als ze bij me willen zijn, zal het werken. Als ze dat niet doen, mis ik niets, ik ga verder met mijn leven.”

Blijf ze gewoon loslaten, zodat je je niet vasthoudt en behoeftig wordt, wat ze eigenlijk gewoon wegjaagt.

Gerelateerd lezen: Hoe sext - sexting tips, regels en voorbeelden 

8. Heb altijd een vaste datum voor wanneer je elkaar gaat zien

Iets hebben om naar uit te kijken.

Het was iets dat we al geruime tijd niet deden en het was verwoestend voor mij. Ik ben van: "Ik weet niet eens of ik een relatie heb, want als we elkaar nog nooit meer gaan zien, wil ik dit niet blijven doen.”

Maar het was dit altijd misschien.

Als ik het nog een keer zou doen, zou ik zeggen: "Kijk, laten we deze datum instellen en we hoeven er niet door te volgen. Als we op de datum komen en een van ons of een van ons wil er niet zijn, zo zij het, maar laten we deze datum gewoon in gedachten hebben.”Het is iets om naar uit te kijken.

Dus je hebt de ingestelde datum, maar geen verplichting om door te volgen.

Gerelateerd lezen: 5 Creatieve romantische ideeën voor lange afstandsrelatie voor koppels  

9. Focus op uw missie

Dit was vooral relevant voor mij. Ik had al deze ongebruikte energie die ik niet in de relatie kon stoppen, vooral seksuele frustratie. Ik hield van de aanraking en genegenheid - alles wat weg was.

Ik had al deze opgekropte energie, dus ik veranderde er in mijn bedrijf. Ik gooide het in mijn coaching, ik gooide het in mijn contentcreatie. Ik heb die energie zoveel mogelijk opgebruikt.

Vermijd de verleiding voor eetbuien en porno en andere krukken. Het zal zoveel gezonder worden als je jezelf eraan herinnert dat, hoewel deze relatie grotendeels buiten je controle is, er nog steeds veel dingen onder je controle zijn en je moet je energie erop concentreren.

10. Bereid je voor om weer bij elkaar te komen in het echte leven om raar te zijn

Toen ik haar eindelijk persoonlijk zag zien, was ik zo opgewonden. We hadden twee momenten, twee keer op lange afstand, en de tweede keer dat ik haar ging ophalen op het vliegveld was ik zo opgewonden. Dan arriveert ze en ik ben van: "Oh, dit voelt verdomd onhandig, ik ben nerveus!”

En ik zag gewoon niet dat dit hun aankomen niet zag. Ik dacht niet dat ik nerveus en raar zou zijn om haar te zien. Ik dacht dat ik gewoon opgewonden en gelukkig zou zijn, en ik kon het gevoel hebben dat ze nerveus en raar was. Het was te hyped up, het was te hoge druk.

Maar we hebben het door gesproken. En je moet er gewoon over praten; Welke gek je ook voelt, hetzij tijdens langeafstand of wanneer je weer bij elkaar komt. Wees er open en eerlijk over. Vergeet het niet, verberg het niet. Haal het allemaal uit, zuiver dat soort gif eruit.

En dan zul je uiteindelijk weer in je groove komen.

Dus dat zijn mijn top 10 tips. Er zijn waarschijnlijk genoeg anderen die ik zou kunnen bedenken. Deze lijst net boven de bovenkant van mijn hoofd.

Relaties op lange afstand zijn moeilijk. Probeer deze toptips te volgen voor langeafstandsrelaties en als je er doorheen wilt. Neem contact met me op als je nog vragen hebt of wat ondersteuning wilt.

Gerelateerd lezen: 10 manieren om te overleven en te gedijen in een langeafstandsrelatie